Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Правила фитотерапии (это полезно знать)

Одним из важных моментов лечебного процесса является точная диагностика. Необходимо знать все о состоянии организма, связав воедино отдельные симптомы и синдромы имеющихся заболеваний. По возможности необходимо установить первопричины развития как отдельных изменений, так и всего комплекса патологических процессов в организме. Всегда необходимо определить целесообразность фитотерапии и выбрать форму представления фитосредств (фитомассаж, клизма, ингаляции, ароматерапия и др.). Врач должен быть уверен, что фитотерапия, а не другой метод лечения показан больному на данном этапе. Нельзя переоценивать возможности фитотерапии, как это часто случается, например, при лечении острых воспалительных и онкологических заболеваний. Одним из основных принципов фитотерапии является индивидуализация лечения. Это объясняется как своеобразием и неповторимостью набора заболеваний каждого индивида, так и многообразием возможных комбинаций растений, включаемых в лекарственную композицию. По мере накопления опыта лечения появились основания для утверждений: чем сложнее заболевание или сочетание заболеваний, тем сложнее применяемые композиции лекарственных растений; чем тяжелее заболевание, тем более сильнодействующие растения используются для лечения. Однако иногда улучшить состояние сложных и тяжелых больных помогает одно удачно подобранное растение или микросбор (2—4 растения). При составлении лечебных сборов обычно выделяют основной синдром данного заболевания и назначают 2—3 лекарственных растения однонаправленного основного действия. Например, при гипертензии — гипотензивного действия; при энтероколите — вяжущего, противовоспалительного. Кроме того, с учетом других синдромов и симптомов назначают лекарственные растения дополнительного действия. Совершенно необходимо при составлении плана лечения учитывать, по крайней мере, некоторые особенности состояния больного: наличие беременности у пациентки, так как многие растения противопоказаны в этом случае; знать артериальное давление (АД) у больного, принимать во внимание тенденции к его изменению; учитывать состояние желудочно-кишечного тракта (склонность к поносам или запорам); принимать во внимание наличие у больного опухолевого процесса, его стадию; учитывать возраст пациента и в соответствии с этим определять тактику лечения и дозы фитопрепаратов; при наличии аллергии, относительно редко возникающей на лекарственные растения, нужно проявлять осторожность: сначала рекомендуют микросборы с 2—3 компонентами, а в последующем добавляют по одному компоненту через 5-7 дней; учитывать функциональное состояние основных регуляторных систем (нервной, эндокринной, иммунной). Оптимальной тактикой применения фитосредств является постоянный мониторинг и коррекция лечения. Простое клиническое наблюдение позволяет вовремя изменить состав лечебной композиции. При отсутствии положительного эффекта лечения данным сбором в течение 2—3 недель рекомендуется его заменить. По наблюдениям фитотерапевтов временное ухудшение состояния при лечении определенным фитосредством возможно, но в большинстве случаев — это следствие неудачного подбора компонентов сборов. Замена сбора, по нашему мнению, должна производиться оперативно при наличии: острых реакций (подъем АД, появление или усиление болей и др.); выраженных побочных эффектов даже при положительном воздействии на основной патологический процесс (например, аллергические реакции при стабилизации АД и уменьшении болей в сердце); а также при длительном отсутствии лечебных эффектов. В противном случае, помимо терапевтической нецелесообразности, формируется недоверие к методу. Несколько слов о количестве компонентов сбора. В зависимости от школ и авторов встречается разная тактика. Так, восточная медицина чаще использует многокомпонентные сборы. Такая же тенденция превалирует у некоторых отечественных авторов— 10—20 и более лекарственных растений. Болгарские авторы чаще включают в композиции 3—7 растений. Некоторые отечественные — склонны использовать микросборы из 2—3 трав. В сборах, выпускаемых отечественной промышленностью, чаще фигурируют 2—5 лекарственных растений. В народной медицине встречается методика применения разнотравья: композиций с неограниченным числом всех трав, растущих в данной местности, в равных долях.

НАШИ ДЕТИ

Гистиоцитоз X

Гистиоцитоз X Что такое гистиоцитоз Х?
Гистиоцитоз—общее название группы заболеваний, вызванных разрастанием гистиоцитов (макрофагов) и нарушением кроветворной и лимфатической системы неясной этиологии (неизвестной причины). Поражение различных органов может быть локализованным или распространенным. Гистиоцитоз X у маленьких детей протекает остро, с общими проявлениями в виде бугорково-кровоточащих высыпаний в основном на туловище, увеличением лимфатических узлов, печени и селезенки, гистиоцитарными натечниками в легких и очагами разрежения в костях.

Как проводятся диагностика и лечение этого заболевания?
Диагностика заболевания основана на обнаружении гистио¬цитов, чаще всего в соскобах кожи, а также в тканях лимфатических узлов, взятых при биопсии, и при радиологических исследованиях.
Лечат острый гистиоцитоз цитостатйками.
У старших детей гистиоцитоз поражает обычно кости. Изменения отмечаются в длинных трубчатых костях, ребрах, позвоночнике и костях таза. Редко бывает у грудных детей. Развивается заболевание незаметно и обнаруживается случайно. Если очаг увеличивается, могут появиться боли и лихорадка. Очаг проявления — костный мозг, в котором разрастаются гистиоциты и разрушается костная ткань.
Течение костной формы гистиоцитоза затяжное, прогноз всегда хороший. Лечение лучевое, реже применяется химиотерапия.

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

  • Раздел: Здоровье |
  • Опубликовано: 4 августа, 14:08
Причины и симптомы варикоза

Варикозное расширение вен (варикоз) представляет собой вздутие периферических вен под кожным покровом. В результате, вены становятся набухшими, а кожа - синего цвета. Наиболее распространен варикоз поверхностных вен из-за несостоятельности венозных капилляров.

Содержание

  • Причины и симптомы варикоза
  • Лечение и профилактика варикозного расширения вен
  • Диета при варикозе

Причины и симптомы варикоза

Давайте сначала разберемся, откуда берется данная болезнь. Ее появление связано с причинами, которые можно условно разделить на первичные и вторичные.

Первичные:

  • образ жизни или работа, заставляющая человека длительное время пребывать в положении стоя
  • ожирение
  • беременность
  • долгое ношение чулок или колготок с тугими резинками
  • врожденная слабость соединительной ткани

Вторичные:

  • нарушение венозного оттока
  • плохая работа клапанов у глубоких вен
  • перенесение серьезных травм
  • опухоли

По статистике, варикоз чаще всего диагностируется именно женщинам. И объясняют этот факт тем, что женщина вынашивает ребенка. И каждая последующая беременность может приводить к усугублению ситуации.

Поэтому очень важно обратиться за помощью к специалисту на ранней стадии. Девушкам рекомендуется регулярно осматривать свои ноги на предмет появления варикоза.

Симптомы:

  • боли в ногах
  • отеки в вечернее время
  • ночные судороги
  • расширенные вены, которые визуально "просвечиваются" через кожу
  • быстрая утомляемость ног

Лечение и профилактика варикозного расширения вен

Что же можно посоветовать? Прежде всего, будьте физически активным человеком. Находите время для выполнения различных упражнений или посещения бассейна. Поверьте, даже самые простые тренировки дадут результат, но не сразу. Их эффектом вы сполна насладитесь, когда будете старенькими, но ваш возраст ни коим образом не скажется на вашем качестве жизни.

Также рекомендуется длительное время не сидеть и не стоять неподвижно. В статическом положении кровь в пораженных сосудах застаивается, а давление увеличивается. В итоге, в области стоп, нижних частей голени и лодыжек происходит накопление воды, что вызывает нарастание болевых ощущений.

Если варикозное расширение у вас только в начальной стадии, то носите специальные лечебные гольфы и колготки, так как они препятствуют задержке жидкости в мягких тканях.

Если обстоятельства сложились так, что вам нужно работать сидя, разгибайте ноги в голеностопном суставе, чтобы поддерживался кровоток.

Если принимаете горячую ванну по утрам, то это может привести к повторному расширению вен и задержке жидкости. Поэтому возьмите за правило купаться по вечерам, перед сном.

Что касается лечения, то его подбирает исключительно лечащий врач. Он может порекомендовать вам использовать лекарственные средства, которые облегчат боль и улучшат тонус вен. В очень запущенной ситуации требуется проведение склеротерапии или хирургическое вмешательство.

Диета при варикозе

Теперь поговорим о питании, которое является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Конечно, если вас уже беспокоит варикозное расширение вен, то никакая убойная доза витамина С вас не спасет. Но в качестве профилактики аскорбиновая кислота идеально подойдет. Поэтому включите в свое меню черную смородину, киви и цитрусовые.

Перейдем к более основательной пище. Обязательно кушайте морепродукты: креветки, мидии, устрицы и морскую капусту. Они содержат вещества, которые препятствуют растяжению стенок кровеносных сосудов. Кроме этого, морепродукты полезны для кожи человека.

Не менее важны в вашем рационе растительные волокна, к которым относятся листовые овощи, яблоки, сельдерей, чечевица и овсянка. Дело в том, что клетчатка способна решать многие проблемы с желудком и кишечником, и в том числе она борется с запорами. А длительное "застревание" вредно, поскольку создается давление на ноги. К тому же, если ваше ежедневное меню будет состоять из продуктов с клетчаткой, ты вы вскоре заметите, что избавились от нескольких лишних килограмм.

Выше мы перечислили продукты, которые укрепляют стенки сосудов. Но, кроме этого, нужно употреблять пищу, которая способствует снижению свертываемости в крови и предупреждает образование тромбов. Прежде всего, это продукты, в которых содержится кумарин: чеснок, лук, вишня, красная смородина, лимон и оливковое масло. С "густой" кровью отлично справляются также корица и имбирь.

Таким образом, варикозное расширение вен является достаточно серьезным заболеванием, к которому следует подходить серьезно! Берегите свое здоровье и своевременно обращайтесь за помощью к специалисту, в частности к врачу-флебологу!

 

Специально для сайта Клуб здоровья.

Порой распознать симптомы хронического аднексита не так просто. Но это вполне возможно сделать во время острой стадии, когда признаки болезни наиболее ярко выражены. Как правило, аднексит начинается с высокой температуры и боли внизу живота, которая переходит в область крестца и поясницы.

При этом наблюдается нарушение менструального цикла, а сами месячные становятся длительными и болезненными. При такой симптоматике нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы он осмотрел вас и направил на УЗИ и другие анализы.

Лечение аднексита

Если рассматривать причины аднексита, то они связаны с инфекциями, которые передаются от зараженного полового партнера. Чаще всего заболевание аднексит связано с наличием хламидий. Но также имеют место: стафилококки, гонококки, стрептококки и кишечные палочки. Поэтому при подозрении на аднексит необходимо выяснить предрасполагающие факторы.

Обязательно обращайте внимание на первые признаки аднексита. Если не лечить болезнь, то она может привести к развитию перитонита, что потребует немедленной операции. Кроме этого, среди последствий аднексита можно выделить: образование спаек в маточных трубах, высокий риск внематочной беременности и бесплодие.

Для лечения аднексита чаще всего назначают специальные антибиотики и другие процедуры. Профилактика аднексита заключается в том, что женщина должна крайне внимательно относиться к своему здоровью и избегать случайных связей. Для нее вредно любое переохлаждение и все те факторы, которые приводят к снижению иммунитета.

Специально для сайта Клуб здоровья.
  • Раздел: Здоровье |
  • Опубликовано: 12 апреля, 15:04

Нас с тобой манила ягода малина… Вкусная, яркая, полезная – она неоднократно вспоминается в различных поэтических текстах, навевает сладкие образы, а в быту используется по своему прямому назначению. Это дар природы, который радует огородника плодовитым урожаем, а детей превращает в дикую орду, вихрем налетающую на вожделенные земли малинника. Что же несет нам малина, кроме приятного вкуса?

Сахара и витамины, соли и кислоты, всевозможные микро и макроэлементы, которыми полон химический состав этой ягоды, помогают человеку справится с многими болезненными состояниями, поддержать организм и оставаться всегда бодрым, сильным, веселым. Перечислять все не буду – вспомню самые главные моменты.

Как средство от простуды малина используется не зря. Ведь она содержит «ударную» дозу витамина С и плюс к этому – салициловую кислоту, которая имеет жаропонижающие свойства. «Сбить» высокую температуру природным методом можно, лучше всего для этого подходят плоды дикорастущей малины или заваренные малиновые прутики.

Кроме того, малина останавливает кровь и притупляет рвотный рефлекс, снимает воспаления и выводит из организма токсины, а также немного обезболивает. При регулярном (умеренном) поедании этой ягоды улучшается вид кожных покровов, нормализируется работа желудка и почек.

К нашему счастью, большую часть полезных веществ малина сохраняет даже после термической обработки. Поэтому зимой можно смело добавлять в чай малиновое варенье, намазывать его толстым слоем на хлеб и наслаждаться вкусным лекарством.

Специально для сайта Клуб здоровья.
  • Раздел: Здоровье |
  • Опубликовано: 2 апреля, 12:04
Ежедневная забота о зубах

Заботиться о здоровье и красоте зубов естественно для каждого человека, а для женщины особенно, ведь открытая, белоснежная улыбка придаст уверенности и привлечет внимание мужчин.

Чистить зубы два раза в день необходимо, чтобы не дать возможности бактериям размножиться до опасного количества. Прежде чем почистить зубы щеткой, неплохо воспользоваться зубной нитью или специальной пластмассовой зубочисткой.

Эти приспособления помогут очистить от остатков пищи те места, которые щетке недоступны. На слизистой щек, неба и языка скапливается еще больше бактерий, чем на зубах, поэтому следует очищать щеткой всю полость рта.

Процедура чистки зубов должна продолжаться не менее пяти минут, вы можете включить радио и ориентироваться по длительности звучания одной песни, или запастись песочными часами. Нужно воздержаться некоторое время, примерно полчаса, от чистки зубов после употребления в пищу цитрусовых.

Лимонная кислота ослабляет эмаль зубов, и воздействие щетки может вызвать ее эрозию. Информируйте вашего стоматолога обо всех лекарствах как химического, так и растительного происхождения, которые принимали в последнее время. Многие препараты оказывают негативное действие на состояние зубов.

Чай имеет свойство, благодаря содержащемуся в нем танину, бороться с бактериями и уменьшать скапливание зубного налета и кислот, вызывающих болезни зубов. Очень полезно полоскать зубы чаем. Если вы опасаетесь, что черный чай вызовет потемнение зубов, заваривайте зеленый.

В процессе жевания пищи стимулируется выделение слюны, она нейтрализует те самые, зловредные, кислоты. Употребление жевательной резинки без сахара после еды также предотвратит разрушение зубов.

Если ваш организм регулярно, каждый день получает примерно 1000 мг витамина С, вы можете быть уверены, что защитили свои десны от бактерий, вызывающих их воспаление. Ешьте хрустящие овощи, их потребление избавит зубы от налета и будет стимулировать десны.

Включите в свой ежедневный рацион изюм, сыр, шоколад в умеренных количествах, эти продукты также очень полезны для профилактики кариеса.

Специально для сайта Клуб здоровья.
  • Раздел: Здоровье |
  • Опубликовано: 25 августа, 20:08
«Ароматная диета», или Запахи, помогающие худеть
«Ароматная диета», или Запахи, помогающие худеть
Запахи помогают худеть! Не веришь? Убедись в этом сама, попробовав «ароматную диету»!

Ты наверняка замечала, что во время приготовления пищи аппетит притупляется, а то и пропадает вовсе. Это происходит потому, что запах еды «обманывает» наш мозг, посылая ложные сигналы о насыщении, и при приеме пищи он уже не будет сигнализировать о том, что организм голодный.
  • Раздел: Здоровье |
  • Опубликовано: 25 августа, 20:08
Полезные привычки для молодости и здоровья На то, как быстро или медленно стареет женщина, влияет не только генетика, но и стиль жизни. Есть несколько секретов, помогающих сохранить энергию, оптимизм и прекрасное самочувствие. Ничто так не поднимает настроение дамам, как поход по магазинам. Для этого необязательно быть шопоголиком и скупать все вещи подряд. Иногда один купленный предмет гардероба может наполнить женщину позитивной энергией на несколько дней.

Самая естественная терапия здоровья и красоты — это секс. Чем чаще вы будете им заниматься, тем дольше останетесь молодой и красивой. Уровень эстрогенов заметно повыситься, если секс в вашей спальне будет присутствовать хотя бы пару раз в неделю. Эстроген отвечает за красоту кожи, за ее гладкость и свежий цвет, сияние глаз и блеск волос. Интимная близость и новые позы — лучшая гимнастика для похудения. Во время секса у женщин задействованы практически все группы мышц: плечи, ягодицы, бедра, живот и икры. А что может быть лучше? При этом вы получаете удовольствие и отличное настроение.

Раз в месяц совершайте неординарные поступки, к примеру, экспериментируйте с внешностью, меняя прически и макияж, покупайте сексуальное белье или совершайте прыжок с парашютом. Не думайте, что только в подростковом возрасте можно совершать безумные поступки. Не зря говорят, что даме столько лет, на сколько она себя чувствует. Никогда не отказывайте себя в маленьких радостях.

Интересные занятия и новые открытия делают каждую женщину моложе на несколько лет. Если вы начинаете чувствовать усталость, или груз бесполезно прожитых лет, срочно отправляйтесь на курсы повышения квалификации или на мастер-классы. Откройте в себе новые возможности и таланты. У вас широкий диапазон выбора: курсы кройки и шитья, изготовлений открыток и украшений, икебана, рисование. Если вы не можете придумать для себя определенное занятие, просмотрите сайты по рукоделию и хобби.

Крепкий и здоровый сон — идеальное лекарство от всех недугов. Чтобы организм восстановился, вам потребуется не меньше семи часов крепкого сна. Самым важным фактором является качество отдыха в ночное время. Перед сном проветривайте спальню, уберите из помещения телевизор, компьютер и музыкальный центр. Не объедайтесь перед сном и выбирайте удобную подушку. Быстро уснуть поможет запах лавандового масла.

Выходные старайтесь проводить в салоне красоте и в фитнесс-клубе. Если финансы не позволяют делать это часто, устраивайте ароматерапию и спа-процедуры на дому.
  • Раздел: Здоровье |
  • Опубликовано: 15 апреля, 19:04
Дискомфорт в желудке или в кишечнике: возможные причины
Дискомфорт в желудке или в кишечнике: возможные причины
Проблемы желудочно-кишечного тракта – это не только гастрит и дисбактериоз, которые являются самыми популярными, но далеко не единственными диагнозами. Дискомфорт в желудке, как и дискомфорт в кишечнике, могут быть обусловлены самыми различными явлениями и заболеваниями.

Прежде чем говорить о причинах, давайте определимся, что мы подразумеваем под дискомфортом в желудке или кишечнике.