Здоровье » Страница 4 » Леди ideal

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Острые боли в левом боку

Острые боли в левом бокуБоли в боку, если они продолжаются длительно, - это повод для обращения в поликлинику. Если же боли очень сильные и начались внезапно, то необходимо вызвать скорую помощь: только врач сможет разобраться, что и почему болит в боку и нужна ли человеку экстренная помощь, в том числе операция.


Что находится в левом боку


В левом боку расположены самые разные органы. Прежде всего, там есть грудная полость, брюшная полость (она выстлана изнутри тонкой оболочкой – брюшиной), забрюшинное пространство (расположено между задней стенкой брюшины и позвоночником с ребрами) и полость малого таза (расположена под брюшной полостью). Во всех этих полостях есть органы. Кроме того, источником болей в левом боку может быть и позвоночник.


В грудной полости слева располагаются сердце и левое легкое, покрытое плеврой, в брюшной полости слева – часть желудка, кишечника и селезенка, в забрюшинном пространстве слева – хвост поджелудочной железы, левая почка и мочеточник, в полости малого таза – левый яичник и левая маточная труба.


Боль в левом боку - возможен даже инфаркт


Острые боли в левом боку могут возникнуть:


  • при атипичной форме инфаркта миокарда, когда острая боль возникает не за грудиной, а слева; разобраться, что в данном случае боль сердечная, бывает очень непросто;

  • при остром панкреатите (воспалении поджелудочной железы); боль обычно очень сильная, постоянная, чаще опоясывающая, но может быть и слева, сопровождается рвотой и чаще возникает при нарушении режима или диеты (например, после употребления алкоголя);

  • при острой кишечной непроходимости в конечных отделах толстого кишечника – боли распирающего характера, постоянные, нарастающие;

  • при почечной колике слева – острая боль, возникающая при прохождении камня по мочевым путям;

  • при ущемленной левосторонней паховой грыже, когда ущемляются петли кишечника;

  • при прободной язве желудка – боль резкая, кинжальная; одновременно возможно кровотечение, больной ощущает резкую слабость и теряет сознание;

  • при травме селезенки – резкая боль и внутреннее кровотечение с быстрой потерей сознания;

  • при левосторонней внематочной беременности; оплодотворенная яйцеклетка остается в маточной трубе и когда достигает достаточно больших размеров, труба разрывается, что сопровождается резкой болью и внутренним кровотечением с быстрой потерей сознания;

  • при левосторонней апоплексии яичника - внезапно наступившем кровоизлиянии в яичник, которое сопровождается его разрывом и кровотечением в брюшную полость; возникает чаще справа, но бывает и слева; признаки: резкая внезапная боль и быстрая потеря сознания из-за внутреннего кровотечения.

  • При появлении острой внезапной боли в левом боку нужно немедленно вызвать скорую помощь: в экстренной ситуации разобраться в том, какая именно больному нужна помощь, может только врач.


    Периодически возникающие или невыраженные боли в левом боку

    Неострые боли в левом боку также могут возникнуть при совершенно разных заболеваниях:


  • при левостороннем крупозном воспалении легких и плеврите; если заболевание началось остро, то иногда у больного нет даже кашля, но ему становится трудно дышать, появляется лихорадка;

  • при остеохондрозе грудного отдела позвоночника - боли могут появляться по ходу межреберных нервов слева, усиливаются при движении;

  • при хроническом панкреатите – боли носят ноющий часто опоясывающий характер, отдают в спину, но могут локализоваться и слева, почти всегда сочетаются тошнотой, нарушением аппетита, запорами и поносами;

  • при язвенной болезни желудка – локализация боли зависит от того, где именно в желудке располагается патологический процесс; боли часто связаны с приемом пищи или возникают на голодный желудок;

  • при хроническом колите (воспалении стенки толстого кишечника) – периодически возникающие схваткообразные боли в животе, запоры с поносами, может появляться кровь в кале;

  • при дисбактериозе – уменьшении объема нормальной микрофлоры кишечника и увеличение объема условно-патогенной микрофлоры, в результате чего нарушается естественный процесс пищеварения; боли часто связаны со скоплением газов в кишечнике и носят схваткообразный характер;

  • при растущей опухоли конечных отделов толстого кишечника; боли могут носить разный характер, часто схваткообразный – возникают на фоне спазмов кишечника;

  • при хроническом левостороннем аднексите (воспалении яичника) – ноющие боли слева в нижней части живота;

  • при хронических воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей слева (например, при левостороннем пиелонефрите) – постоянные ноющие не слишком интенсивные боли в левом боку, ближе к спине.

  • Любые периодически возникающие на протяжении определенного времени боли в левом боку требуют дополнительного обследования и уточнения их происхождения. Эти боли могут быть признаком небольшого функционального расстройства какого-то органа, а могут сигнализировать о серьезном неблагополучии. Поэтому в таких случаях боли не рекомендуется снимать приемом обезболивающих средств, ведь боль – это сигнал, который дает нам организм о том, что где-то что-то не в порядке. Лучший выход из положения в такой ситуации – обратиться к врачу.

    НАШИ ДЕТИ

    Питания ребенка от 1 года до трех

    обед
    Соблюдение правильного режима питания для ребенка любого возраста имеет очень большое значение. При соблюдении определенных промежутков между отдельными приемами пищи у ребенка вырабатывается условный пищевой рефлекс на данное время, что обеспечивает ритмичную работу желудочно-кишечного тракта, своевременную и достаточную секрецию пищеварительных соков и хорошее переваривание и усвоение пищи. При беспорядочном питании этот рефлекс угасает, выработка пищеварительных соков снижается и пища усваивается хуже.
    У детей раннего возраста желудок освобождается от принятой пищи примерно через 3,5 — 4 часа, в некоторых случаях (при приеме богатой жиром пищи) — через 4,5 часа. Поэтому для детей данного возраста, как правило, устанавливается режим питания с 4-разовым приемом пищи с интервалами между кормлениями в 3,5 — 4 часа. Некоторым детям до 1,5 года оставляют (по их желанию) еще одно — пятое ночное кормление. Если ребенок в возрасте 1,5 года здоров, хорошо развивается, не страдает плохим аппетитом, его следует отучить есть ночью, так как это нарушает ночной сон и создает определенные трудности для родителей.
    Независимо от числа кормлений, часы приема пищи должны быть постоянными. Отклонения от установленного времени каждого кормления не должны превышать 15 — 20 минут. В промежутках между кормлениями ребенку недопустимо давать какие-либо блюда или продукты, в том числе и фрукты, соки, молочные продукты, не говоря уже о разных сладостях. Все это приводит к снижению аппетита и в очередной прием пищи малыш может отказаться от более полезных белковых блюд.
    Питание ребенка в возрасте старше года приближается к рациону взрослого человека. После года у ребенка значительно нарастает активность пищеварительных соков, развивается жевательный аппарат, и он уже достаточно легко справляется с любой пищей. Вместе с тем потребность ребенка данного возраста в основных пищевых веществах и энергии остается еще достаточно высокой. На каждый килограмм массы тела годовалому ребенку требуется в сутки 4 г белка, 4 г жира и 16 г углеводов. При этом белки животного происхождения должны составлять не менее 70% от их общего суточного количества, г растительные жиры — 13% от общего количества жира.
    Калорийность суточного рациона ребенка в возрасте от 1 года до 3 лет в среднем составляет 1540 ккал.

    Пластическая хирургия

    Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

    коррекция груди

    На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

    Увеличение груди

    Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

    В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

    После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

    Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

    Исправление асимметрии груди

    Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

    Уменьшение размера груди

    Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

    Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

    Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

    Подтяжка груди

    Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

    • Раздел: Здоровье |
    • Опубликовано: 15 марта, 00:03
    Причины и симптомы варикоза

    Варикозное расширение вен (варикоз) представляет собой вздутие периферических вен под кожным покровом. В результате, вены становятся набухшими, а кожа - синего цвета. Наиболее распространен варикоз поверхностных вен из-за несостоятельности венозных капилляров.

    Содержание

    • Причины и симптомы варикоза
    • Лечение и профилактика варикозного расширения вен
    • Диета при варикозе

    Причины и симптомы варикоза

    Давайте сначала разберемся, откуда берется данная болезнь. Ее появление связано с причинами, которые можно условно разделить на первичные и вторичные.

    Первичные:

    • образ жизни или работа, заставляющая человека длительное время пребывать в положении стоя
    • ожирение
    • беременность
    • долгое ношение чулок или колготок с тугими резинками
    • врожденная слабость соединительной ткани

    Вторичные:

    • нарушение венозного оттока
    • плохая работа клапанов у глубоких вен
    • перенесение серьезных травм
    • опухоли

    По статистике, варикоз чаще всего диагностируется именно женщинам. И объясняют этот факт тем, что женщина вынашивает ребенка. И каждая последующая беременность может приводить к усугублению ситуации.

    Поэтому очень важно обратиться за помощью к специалисту на ранней стадии. Девушкам рекомендуется регулярно осматривать свои ноги на предмет появления варикоза.

    Симптомы:

    • боли в ногах
    • отеки в вечернее время
    • ночные судороги
    • расширенные вены, которые визуально "просвечиваются" через кожу
    • быстрая утомляемость ног

    Лечение и профилактика варикозного расширения вен

    Что же можно посоветовать? Прежде всего, будьте физически активным человеком. Находите время для выполнения различных упражнений или посещения бассейна. Поверьте, даже самые простые тренировки дадут результат, но не сразу. Их эффектом вы сполна насладитесь, когда будете старенькими, но ваш возраст ни коим образом не скажется на вашем качестве жизни.

    Также рекомендуется длительное время не сидеть и не стоять неподвижно. В статическом положении кровь в пораженных сосудах застаивается, а давление увеличивается. В итоге, в области стоп, нижних частей голени и лодыжек происходит накопление воды, что вызывает нарастание болевых ощущений.

    Если варикозное расширение у вас только в начальной стадии, то носите специальные лечебные гольфы и колготки, так как они препятствуют задержке жидкости в мягких тканях.

    Если обстоятельства сложились так, что вам нужно работать сидя, разгибайте ноги в голеностопном суставе, чтобы поддерживался кровоток.

    Если принимаете горячую ванну по утрам, то это может привести к повторному расширению вен и задержке жидкости. Поэтому возьмите за правило купаться по вечерам, перед сном.

    Что касается лечения, то его подбирает исключительно лечащий врач. Он может порекомендовать вам использовать лекарственные средства, которые облегчат боль и улучшат тонус вен. В очень запущенной ситуации требуется проведение склеротерапии или хирургическое вмешательство.

    Диета при варикозе

    Теперь поговорим о питании, которое является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Конечно, если вас уже беспокоит варикозное расширение вен, то никакая убойная доза витамина С вас не спасет. Но в качестве профилактики аскорбиновая кислота идеально подойдет. Поэтому включите в свое меню черную смородину, киви и цитрусовые.

    Перейдем к более основательной пище. Обязательно кушайте морепродукты: креветки, мидии, устрицы и морскую капусту. Они содержат вещества, которые препятствуют растяжению стенок кровеносных сосудов. Кроме этого, морепродукты полезны для кожи человека.

    Не менее важны в вашем рационе растительные волокна, к которым относятся листовые овощи, яблоки, сельдерей, чечевица и овсянка. Дело в том, что клетчатка способна решать многие проблемы с желудком и кишечником, и в том числе она борется с запорами. А длительное "застревание" вредно, поскольку создается давление на ноги. К тому же, если ваше ежедневное меню будет состоять из продуктов с клетчаткой, ты вы вскоре заметите, что избавились от нескольких лишних килограмм.

    Выше мы перечислили продукты, которые укрепляют стенки сосудов. Но, кроме этого, нужно употреблять пищу, которая способствует снижению свертываемости в крови и предупреждает образование тромбов. Прежде всего, это продукты, в которых содержится кумарин: чеснок, лук, вишня, красная смородина, лимон и оливковое масло. С "густой" кровью отлично справляются также корица и имбирь.

    Таким образом, варикозное расширение вен является достаточно серьезным заболеванием, к которому следует подходить серьезно! Берегите свое здоровье и своевременно обращайтесь за помощью к специалисту, в частности к врачу-флебологу!

     

    • Раздел: Здоровье |
    • Опубликовано: 25 февраля, 15:02
    Ежедневная забота о зубах

    Заботиться о здоровье и красоте зубов естественно для каждого человека, а для женщины особенно, ведь открытая, белоснежная улыбка придаст уверенности и привлечет внимание мужчин.

    Чистить зубы два раза в день необходимо, чтобы не дать возможности бактериям размножиться до опасного количества. Прежде чем почистить зубы щеткой, неплохо воспользоваться зубной нитью или специальной пластмассовой зубочисткой.

    Эти приспособления помогут очистить от остатков пищи те места, которые щетке недоступны. На слизистой щек, неба и языка скапливается еще больше бактерий, чем на зубах, поэтому следует очищать щеткой всю полость рта.

    Процедура чистки зубов должна продолжаться не менее пяти минут, вы можете включить радио и ориентироваться по длительности звучания одной песни, или запастись песочными часами. Нужно воздержаться некоторое время, примерно полчаса, от чистки зубов после употребления в пищу цитрусовых.

    Лимонная кислота ослабляет эмаль зубов, и воздействие щетки может вызвать ее эрозию. Информируйте вашего стоматолога обо всех лекарствах как химического, так и растительного происхождения, которые принимали в последнее время. Многие препараты оказывают негативное действие на состояние зубов.

    Чай имеет свойство, благодаря содержащемуся в нем танину, бороться с бактериями и уменьшать скапливание зубного налета и кислот, вызывающих болезни зубов. Очень полезно полоскать зубы чаем. Если вы опасаетесь, что черный чай вызовет потемнение зубов, заваривайте зеленый.

    В процессе жевания пищи стимулируется выделение слюны, она нейтрализует те самые, зловредные, кислоты. Употребление жевательной резинки без сахара после еды также предотвратит разрушение зубов.

    Если ваш организм регулярно, каждый день получает примерно 1000 мг витамина С, вы можете быть уверены, что защитили свои десны от бактерий, вызывающих их воспаление. Ешьте хрустящие овощи, их потребление избавит зубы от налета и будет стимулировать десны.

    Включите в свой ежедневный рацион изюм, сыр, шоколад в умеренных количествах, эти продукты также очень полезны для профилактики кариеса.

    • Раздел: Здоровье |
    • Опубликовано: 19 февраля, 12:02
    Причины отеков ног
    Причины отеков ног
    Если к середине дня ноги отекают, увеличиваются в размерах, то причиной этого может быть не только усталость, малоподвижный образ жизни или неудобная обувь. Такие симптомы дают как незначительные факторы, так и серьезные заболевания. Каковы причины отеков ног?

    Отек возникает из-за накопления жидкости в тканях, что ведет к полному опуханию ног или увеличению в размерах отдельных их частей. Распространенные причины отеков – это беременность, малоподвижный образ жизни, лишний вес. При этом летом, из-за расширения кровеносных сосудов, нижние конечности страдают чаще обычного.

    Если вам приходится слишком много сидеть или, наоборот, стоять, то это может вызвать усталость ног и отеки. Старайтесь ежедневно совершать пешие прогулки и тренировать икроножные мышцы. При длительном сидении практикуйте гимнастику: сгибайте и разгибайте пальцы ног, делайте вращательные движения стопами и голенями. Полезно, стоя на носках, перекатываться на пятки и наоборот. Избегайте носить слишком узкие джинсы и тесное нижнее белье.

    Если ваша работа заставляет все время быть на ногах, используйте любую возможность, чтобы присесть и расслабиться. Даже небольшие перерывы могут оказать благотворное действие и помощь венам. После рабочего дня, лежа на спине и подняв ноги вверх, сделайте упражнения «ножницы» и «велосипед».

    Причиной отеков женских ног может служить и неудобная обувь с узкими носами или высокими каблуками в пять-семь сантиметров. В таком положении стопы икроножные мышцы практически не работают, отток крови и лимфы затруднен, что вызывает застой жидкости в ногах.

    Если у вас есть генетическая предрасположенность варикозного расширения вен, то внимательно посмотрите на ноги. Определить эту причину можно по капиллярам и венкам, проступающим на бедрах и голенях. Часто такие проявления сопровождаются жжением и тяжестью в ногах. В данном случае вам следует носить компрессионные колготы и обязательно посетить врача-флеболога.

    Отечность может быть причиной сердечной недостаточности. Наиболее характерные признаки – припухлости лодыжек. Отеки происходят в последовательности «снизу вверх», сопровождаются одышкой, учащенным пульсом, хрипами в легких.

    Сильный отек может возникать при почечной недостаточности, заболеваниях кишечника. Поражаться может и только одна конечность. Припухлости могут возникать у человека и после того, как он переболел вирусной инфекцией.

    Появление отеков ног – весомая причина для того, чтобы обратиться к врачу. Лучше не заниматься домашним лечением и самостоятельной постановкой диагноза, ведь опухлость нижних конечностей может быть подоплекой таких серьезных заболеваний, как артроз, лимфостаз, гормональный сбой, патологии печени и легких и других.

    Проконсультируйтесь по поводу отеков ног в первую очередь у терапевта, флеболога и кардиолога. Исходя из симптомов, вам могут назначить также визит к ортопеду, урологу, ангиологу. Справиться самостоятельно с отеками ног без квалифицированной помощи, сложно.

    • Раздел: Здоровье |
    • Опубликовано: 14 февраля, 06:02
    кинза

    С каждым годом хозяюшки все больше обращают внимание на разнообразные специи и приправы во время приготовления блюд. Приправы делают блюда вкуснее и ароматнее, а еще обладают рядом полезных свойств, которые и привлекают внимание к той или иной приправе.

    Одной из самых популярных приправ по праву можно назвать кориандр или кинзу, которая используется в азиатских и восточных рецептах, добавляется в самые разнообразные салаты, соленья, блюда из мяса и даже морских овощей. Полезные свойства кинзы сделали эту специю очень популярной и в нашей стране.

    Кинзу употребляют как в виде семян, так и в виде зелени, ведь эту приправу еще часто называют китайской петрушкой и, действительно, по своему внешнему виду кинза очень похожа на петрушку.

    Кинза благотворно отражается на работе сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, она питает кровь полезными витаминами и микроэлементами, укрепляет сосуды и делает их эластичнее. Кинзу следует употреблять тем, у кого наблюдаются гастриты и язвы желудка, а еще кинза оказывает желчегонное, мочегонное и антисептическое действие.

    Полезные свойства кинзы проявляются также и в очистке организма от шлаков, она облегчает пищеварение, в частности помогает желудку переварить тяжелую и жирную пищу, наверное именно поэтому ее часто добавляют в мясные и жирные блюда, обладает отхаркивающим эффектом и помогает справиться с простудными заболеваниями.

    И все же злоупотреблять кинзой не рекомендуется, так как она может стать причиной бессонницы, ослабления памяти и даже нарушения менструального цикла у женщин.

    • Раздел: Здоровье |
    • Опубликовано: 13 января, 11:01
    кинза

    С каждым годом хозяюшки все больше обращают внимание на разнообразные специи и приправы во время приготовления блюд. Приправы делают блюда вкуснее и ароматнее, а еще обладают рядом полезных свойств, которые и привлекают внимание к той или иной приправе.

    Одной из самых популярных приправ по праву можно назвать кориандр или кинзу, которая используется в азиатских и восточных рецептах, добавляется в самые разнообразные салаты, соленья, блюда из мяса и даже морских овощей. Полезные свойства кинзы сделали эту специю очень популярной и в нашей стране.

    Кинзу употребляют как в виде семян, так и в виде зелени, ведь эту приправу еще часто называют китайской петрушкой и, действительно, по своему внешнему виду кинза очень похожа на петрушку.

    Кинза благотворно отражается на работе сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, она питает кровь полезными витаминами и микроэлементами, укрепляет сосуды и делает их эластичнее. Кинзу следует употреблять тем, у кого наблюдаются гастриты и язвы желудка, а еще кинза оказывает желчегонное, мочегонное и антисептическое действие.

    Полезные свойства кинзы проявляются также и в очистке организма от шлаков, она облегчает пищеварение, в частности помогает желудку переварить тяжелую и жирную пищу, наверное именно поэтому ее часто добавляют в мясные и жирные блюда, обладает отхаркивающим эффектом и помогает справиться с простудными заболеваниями.

    И все же злоупотреблять кинзой не рекомендуется, так как она может стать причиной бессонницы, ослабления памяти и даже нарушения менструального цикла у женщин.

    • Раздел: Здоровье |
    • Опубликовано: 28 декабря, 05:12
    Незабываемые рецепты народной медицины
    Незабываемые рецепты народной медицины
    Средство при обострении хронического панкреатита и гастрита с нулевой кислотностью. Каждое утро натощак съедать 2-3 листочка свежего (летом) или сушеного (осенью и зимой) чистотела. Обычно боли проходят уже на третий день. Курс лечения – 3-4 месяца для закрепления эффекта.

    Средства для лечения гастрита (всех типов)

    №1

    Утром до еды выпить глоток холодной воды (без газа), чтобы желудок «проснулся». 2-3 раза в день (но не чаще) пить натощак по 1 ст. ложке оливкового масла (оно должно быть достаточно прозрачным и без сильной горечи). Примерно через две недели самочувствие значительно улучшится. Но для закрепления эффекта курс можно продолжать несколько месяцев.

    №2

    Потребуется хороший свежий мед, желательно цветочный (от белой акации) или горный. Каждый день утром и вечером съедать по 1-2 ст. ложке меда натощак, запивая холодной или теплой (но не горячей) водой или таким же свежим чаем.

    После утреннего меда желательно есть только через 15 минут, пища не должна быть грубой, царапающей желудок, острой, слишком кислой. То есть, пища должна быть мягкой, нейтральной, например, творог, омлет, йогурт, мягкий сыр и т.д.

    Вечером после меда разрешается небольшая порция нейтральной пищи и чай (лучше зеленый).


    Средство при камнях в почках

    1 свеклу средней величины мелко нарезать, сложить в 2-литровую эмалированную кастрюлю, залить водой и варить, пока вода не упарится наполовину. Затем жидкость слить, выпить в теплом виде, а вареную свеклу съесть. После этого отжать 2 литра сока клюквы и выпить весь сок на ночь. Перед сном принять таблетку баралгина. Под утро боли прекратятся и камни выйдут с мочой.


    Средство при гепатите и других заболеваниях печени

    В 0,5-литровую банку меда добавить 2 ст. ложки молотой корицы, перемешать и принимать до еды или через 2 часа после еды по 1-2 ст. ложке 4-5 раз в день.

    Уже через несколько дней билирубин в крови начнет падать, а печень перестанет беспокоить.

    Осина – целитель

    Для лечения используют почки, листья и кору осины. Заготавливать кору желательно весной с молодых осинок.

    Средство при зубной боли

    Отварить кору осины и полоскать рот приготовленным отваром.

    Средство при диатезе у детей

    Приготовить отвар коры осины, разбавить его водой и купать ребенка.

    Средство при радикулите

    Осиновые листья запарить горячей водой, завернуть в ткань и приложить к пояснице, укутать.

    Настойка из осиновой коры

    5 ст. ложек измельченной коры осины настаивать 2 недели в 0,5 л водки. Принимать 2-3 раза в день по 1 ст. ложке до еды.

    Отличное средство для успокоения нервной системы.

    Средства при гипертонии

    №1

    Взять по 100 г травы бессмертника, зверобоя, березовых почек и цветов ромашки. Перемолоть. 1 ст. ложку измельченного сырья залить 0,5 л кипятка, настоять и процедить. На ночь принимать по 1 стакану настоя, заедая его ложкой меда, а наутро выпивать разогретую оставшуюся часть настоя, также с медом, за 15-20 минут до еды.

    №2. Настойка боярышника кроваво-красного

    1 стакан плодов боярышника кроваво-красного залить 200 мл спирта, настаивать 21 день, процедить. Пить по 1 ч. ложке, разбавляя водой, до еды на ночь.

    №3. Отвар боярышника кроваво-красного

    20 г ягод боярышника кроваво-красного залить 1 стаканом воды, настаивать 30 минут, кипятить 5 минут на тихом огне. Выпить перед едой на ночь.

    №4. Настой укропа душистого

    1 ст. ложку семян укропа душистого залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

    №5. Мед и лимон

    Взять по 1 ст. ложке меда, сока свеклы, сока моркови, сока лимона, 1 стакан настоя хрена (настаивать натертый хрен 36 часов). Все перемешать. Принимать по 1 ст. ложке за 1 час до еды 2 раза в день. Курс лечения 1,5 месяца.

    №6. Отвар черной смородины

    2 ст. ложки ягод черной смородины залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настаивать 1 час. Пить по ? стакана 4 раза в день.

    №7. Настой хрена обыкновенного

    800 г хрена поместить в 2-литровый термос, залить кипятком, настаивать ночь. Утром процедить и добавить 100 мл водки. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    №8

    ? стакана клюквы смешать с ? стакана цветочного меда. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день. Курс – 2-3 недели.

    №9. Мумие

    Пить по 0,2 г утром до еды. Курс – 10 дней, через 5 дней повторить, всего 3-4 курса.

    №10. Отвар почек и хвои сосны

    20 г сырья залить 200 мл воды, кипятить 3-5 минут, процедить. Пить по 2 ст. ложки 3 раза в день.

    Этот же отвар добавлять в ванны.

    Средство при аменорее (задержке менструации)
    Рецепт болгарской целительницы Ванги

    Шелуху с 2 кг репчатого лука варить в 3 л воды до тех пор, пока отвар не станет красным. Эту жидкость пить по 1 кофейной чашке утром и вечером.

    Средство для укрепления памяти

    Пить горячее молоко, густо посыпанное черным молотым перцем.

    Быстрое средство для избавления от ангины

    Купить в аптеке флакончик настойки прополиса. Налить ? ч. ложки и проглотить. Затем глотать слюну в течение 5 минут. Достаточно 3 процедур, чтобы прошла ангина.

    Целебный чай для профилактики простудных заболеваний

    Этот удивительный чай, яркий и красивый, вкусный и полезный, рекомендуется пить с декабря по май.

    Взять 1 ч. ложку черного чая, 1 ч. ложку шалфея, 2-3 листочка календулы. Заварить и пить с молоком 3 раза в день.

    Средства при пневмонии

    №1. Этот эффективный народный рецепт применяют для лечения тяжелой формы пневмонии, при кашле с кровью.

    Потребуется по 0,5 кг несоленого сливочного масла, внутреннего смальца и меда, по 250 г алоэ, березовых почек и 0,5 л водки.

    Смешать масло, смалец, мед и водку. Измельченные листья алоэ и березовые почки положить в марлевый мешочек и опустить в смесь (чтобы не было в смеси «мусора»). Смесь довести до кипения, мешочек вынуть и отжать.

    Приготовленное лекарство принимать 3 раза в день перед едой с теплым молоком –0,5 л молока плюс 1 ст. ложка смеси, которую перед употреблением надо размешать. После этого следует выпить сырое домашнее яйцо или съесть кусочек сливочного масла, а уже потом, через некоторое время, можно принимать пищу.

    №2.

    Поить больного горячим молоком с бараньим жиром (в пропорции 1:1). Затем растирать этим же жиром все тело – грудь, ноги, руки, спину, и после этого тщательно укутать.

    №3.

    Взять 7 ст. ложек цветов зверобоя, 5 ст. ложек листьев зверобоя, 100 г оливкового масла, 30 г миндального масла, 60 г меда.

    Цветки и листья измельчить, залить оливковым и миндальным маслом, довести до кипения, варить на слабом огне 10 минут. Охладить, процедить. Принимать по 1 ч. ложке 7-8 раз в день, заедая медом.

    №4.

    2 ч. ложки сушеной черники залить стаканом крутого кипятка и настаивать 10 минут. Пить настой теплым по ? стакана 4 раза в день.

    №5.

    1 ст. ложку измельченной коры пихты залить 1 стаканом воды, довести до кипения и подержать на слабом огне 5-7 минут. Настаивать, процедить и добавить кипяченой воды до объема стакана. Принимать по ? стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

    Кора пихты обладает бактерицидным, общеукрепляющим, тонизирующим и противовоспалительным свойствами. Она удивительным способом регулирует давление, помогает при болезнях легких.

    №6.

    5 ст. ложек измельченной хвои пихты залить в термосе 0,5 л кипятка, оставить на ночь, утром процедить и пить в течение дня вместо воды.

    Хвоя пихты с успехом борется со многими болезнями легких и является хорошим вспомогательным средством в лечении туберкулеза.

    №7.

    2 ст. ложки измельченной травы душицы залить стаканом кипятка. Выпить в 3 приема за 30 минут до еды.

    №8.

    300 г меда, ? стакана воды и лист мелко нарезанного алоэ смешать и варить на медленном огне 2 часа. Остудить, размешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    №9.

    2-3 ч. ложки плодов тмина залить стаканом кипятка, настаивать до остывания. Выпить в течение суток.


    Избавиться от кашля после пневмонии помогут следующие средства:

    №1

    Вскипятить 1 стакан свежего не пастеризованного молока с двумя ягодами сушеного инжира. Пить молоко горячим 2 раза в день после еды по целому стакану.

    №2

    Смешать мед с клюквенным соком в соотношении 2:1 и принимать по 2 ст. ложке 3 раза в день.

    №3

    При длительном сухом кашле залить 2 ст. ложки сухих цветков подсолнечника стаканом спирта. Настаивать 7 дней. Пить по 25 капель 3 раза в день как отхаркивающее средство.

    №4

    При длительном кашле очистить легкие помогает мед с ядрами лещины (лесных орехов). Но больше всего полезны кедровые орешки, отваренные в сладком вине: ? стакана кедровых орешков залить 0,5 л вина и варить 20 минут.

    • Раздел: Здоровье |
    • Опубликовано: 21 декабря, 08:12
    Здоровые продукты для здорового питания
    Здоровые продукты для здорового питания
    Невероятно, но факт: некоторые продукты не повышают, а снижают энергетическую ценность меню! Заменяя ими калорийную пищу, вы легче сбросите вес.


    Нужны подтверждения? Читайте статью. Сколько бы чудодейственных диет ни придумал человек, все они подвластны закону сохранения энергии. Вот почему лишние калории неминуемо откладываются в жир, а голодовки приводят к замедлению обмена веществ. Но если золотое правило, согласно которому «количество потраченных калорий должно строго равняться количеству потребленных», обойти нельзя, используем его сильные стороны. Для этого включим в рацион продукты, которые при минимальной энергетической ценности заставляют организм сжигать максимум калорий!

      Сельдерей   Этот овощ считается одним из самых низкокалорийных. Судите сами: в 100 г сочного стебля — от 5 до 16 ккал. Что неудивительно: в составе сельдерея около 95% воды. Но основное его достоинство — в высоком содержании нерастворимой клетчатки (в 100 г — 2-4 г). Дело в том, что это вещество не усваивается организмом. Но прежде чем вывести клетчатку, он пытается ее переварить. Так на переваривание затрачивается определенное количество энергии. В итоге практически все калории из сельдерея идут на его усвоение». Хотите похудеть? Добавляйте сельдерей в суп, салат и гарниры. Из-за низкой калорийности сельдерей входит почти в каждую диету, направленную на снижение избыточной массы тела.   Вода   В стакане обычной минералки — о ккал. Несмотря на отсутствие питательных веществ, она стимулирует метаболизм и тем самым способствует эффективному сжиганию энергии. Вода является катализатором многих обменных процессов в организме. Без достаточного количества жидкости он просто не сможет функционировать. Еще один существенный момент: некоторые виды столовой воды дополнительно обогащают человека необходимыми витаминами и минералами. Пополняя их запасы, мы улучшаем наше здоровье. А это, в свою очередь, способствует естественной потере лишних килограммов». Более того, согласно исследованиям специалистов Виргинского политехнического института, употребление 2 стаканов воды перед завтраком, обедом или ужином — отличный способ снизить калорийность вашего дневного рациона. Мы протестировали 2 группы людей. Одни выпивали два стакана жидкости перед едой, а другие — нет. В итоге люди из первой группы употребляли в среднем на 75-90 ккал меньше, чем те, кто обходился без воды.
    Беременность
    Контрацепция и аборт
    Рецепты народной медицины
    Вирусные инфекции
    НАШИ ДЕТИ