НАШИ ДЕТИ » Страница 2

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Острые боли в левом боку

Острые боли в левом бокуБоли в боку, если они продолжаются длительно, - это повод для обращения в поликлинику. Если же боли очень сильные и начались внезапно, то необходимо вызвать скорую помощь: только врач сможет разобраться, что и почему болит в боку и нужна ли человеку экстренная помощь, в том числе операция.


Что находится в левом боку


В левом боку расположены самые разные органы. Прежде всего, там есть грудная полость, брюшная полость (она выстлана изнутри тонкой оболочкой – брюшиной), забрюшинное пространство (расположено между задней стенкой брюшины и позвоночником с ребрами) и полость малого таза (расположена под брюшной полостью). Во всех этих полостях есть органы. Кроме того, источником болей в левом боку может быть и позвоночник.


В грудной полости слева располагаются сердце и левое легкое, покрытое плеврой, в брюшной полости слева – часть желудка, кишечника и селезенка, в забрюшинном пространстве слева – хвост поджелудочной железы, левая почка и мочеточник, в полости малого таза – левый яичник и левая маточная труба.


Боль в левом боку - возможен даже инфаркт


Острые боли в левом боку могут возникнуть:


  • при атипичной форме инфаркта миокарда, когда острая боль возникает не за грудиной, а слева; разобраться, что в данном случае боль сердечная, бывает очень непросто;

  • при остром панкреатите (воспалении поджелудочной железы); боль обычно очень сильная, постоянная, чаще опоясывающая, но может быть и слева, сопровождается рвотой и чаще возникает при нарушении режима или диеты (например, после употребления алкоголя);

  • при острой кишечной непроходимости в конечных отделах толстого кишечника – боли распирающего характера, постоянные, нарастающие;

  • при почечной колике слева – острая боль, возникающая при прохождении камня по мочевым путям;

  • при ущемленной левосторонней паховой грыже, когда ущемляются петли кишечника;

  • при прободной язве желудка – боль резкая, кинжальная; одновременно возможно кровотечение, больной ощущает резкую слабость и теряет сознание;

  • при травме селезенки – резкая боль и внутреннее кровотечение с быстрой потерей сознания;

  • при левосторонней внематочной беременности; оплодотворенная яйцеклетка остается в маточной трубе и когда достигает достаточно больших размеров, труба разрывается, что сопровождается резкой болью и внутренним кровотечением с быстрой потерей сознания;

  • при левосторонней апоплексии яичника - внезапно наступившем кровоизлиянии в яичник, которое сопровождается его разрывом и кровотечением в брюшную полость; возникает чаще справа, но бывает и слева; признаки: резкая внезапная боль и быстрая потеря сознания из-за внутреннего кровотечения.

  • При появлении острой внезапной боли в левом боку нужно немедленно вызвать скорую помощь: в экстренной ситуации разобраться в том, какая именно больному нужна помощь, может только врач.


    Периодически возникающие или невыраженные боли в левом боку

    Неострые боли в левом боку также могут возникнуть при совершенно разных заболеваниях:


  • при левостороннем крупозном воспалении легких и плеврите; если заболевание началось остро, то иногда у больного нет даже кашля, но ему становится трудно дышать, появляется лихорадка;

  • при остеохондрозе грудного отдела позвоночника - боли могут появляться по ходу межреберных нервов слева, усиливаются при движении;

  • при хроническом панкреатите – боли носят ноющий часто опоясывающий характер, отдают в спину, но могут локализоваться и слева, почти всегда сочетаются тошнотой, нарушением аппетита, запорами и поносами;

  • при язвенной болезни желудка – локализация боли зависит от того, где именно в желудке располагается патологический процесс; боли часто связаны с приемом пищи или возникают на голодный желудок;

  • при хроническом колите (воспалении стенки толстого кишечника) – периодически возникающие схваткообразные боли в животе, запоры с поносами, может появляться кровь в кале;

  • при дисбактериозе – уменьшении объема нормальной микрофлоры кишечника и увеличение объема условно-патогенной микрофлоры, в результате чего нарушается естественный процесс пищеварения; боли часто связаны со скоплением газов в кишечнике и носят схваткообразный характер;

  • при растущей опухоли конечных отделов толстого кишечника; боли могут носить разный характер, часто схваткообразный – возникают на фоне спазмов кишечника;

  • при хроническом левостороннем аднексите (воспалении яичника) – ноющие боли слева в нижней части живота;

  • при хронических воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей слева (например, при левостороннем пиелонефрите) – постоянные ноющие не слишком интенсивные боли в левом боку, ближе к спине.

  • Любые периодически возникающие на протяжении определенного времени боли в левом боку требуют дополнительного обследования и уточнения их происхождения. Эти боли могут быть признаком небольшого функционального расстройства какого-то органа, а могут сигнализировать о серьезном неблагополучии. Поэтому в таких случаях боли не рекомендуется снимать приемом обезболивающих средств, ведь боль – это сигнал, который дает нам организм о том, что где-то что-то не в порядке. Лучший выход из положения в такой ситуации – обратиться к врачу.

    НАШИ ДЕТИ

    Питания ребенка от 1 года до трех

    обед
    Соблюдение правильного режима питания для ребенка любого возраста имеет очень большое значение. При соблюдении определенных промежутков между отдельными приемами пищи у ребенка вырабатывается условный пищевой рефлекс на данное время, что обеспечивает ритмичную работу желудочно-кишечного тракта, своевременную и достаточную секрецию пищеварительных соков и хорошее переваривание и усвоение пищи. При беспорядочном питании этот рефлекс угасает, выработка пищеварительных соков снижается и пища усваивается хуже.
    У детей раннего возраста желудок освобождается от принятой пищи примерно через 3,5 — 4 часа, в некоторых случаях (при приеме богатой жиром пищи) — через 4,5 часа. Поэтому для детей данного возраста, как правило, устанавливается режим питания с 4-разовым приемом пищи с интервалами между кормлениями в 3,5 — 4 часа. Некоторым детям до 1,5 года оставляют (по их желанию) еще одно — пятое ночное кормление. Если ребенок в возрасте 1,5 года здоров, хорошо развивается, не страдает плохим аппетитом, его следует отучить есть ночью, так как это нарушает ночной сон и создает определенные трудности для родителей.
    Независимо от числа кормлений, часы приема пищи должны быть постоянными. Отклонения от установленного времени каждого кормления не должны превышать 15 — 20 минут. В промежутках между кормлениями ребенку недопустимо давать какие-либо блюда или продукты, в том числе и фрукты, соки, молочные продукты, не говоря уже о разных сладостях. Все это приводит к снижению аппетита и в очередной прием пищи малыш может отказаться от более полезных белковых блюд.
    Питание ребенка в возрасте старше года приближается к рациону взрослого человека. После года у ребенка значительно нарастает активность пищеварительных соков, развивается жевательный аппарат, и он уже достаточно легко справляется с любой пищей. Вместе с тем потребность ребенка данного возраста в основных пищевых веществах и энергии остается еще достаточно высокой. На каждый килограмм массы тела годовалому ребенку требуется в сутки 4 г белка, 4 г жира и 16 г углеводов. При этом белки животного происхождения должны составлять не менее 70% от их общего суточного количества, г растительные жиры — 13% от общего количества жира.
    Калорийность суточного рациона ребенка в возрасте от 1 года до 3 лет в среднем составляет 1540 ккал.

    Пластическая хирургия

    Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

    коррекция груди

    На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

    Увеличение груди

    Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

    В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

    После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

    Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

    Исправление асимметрии груди

    Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

    Уменьшение размера груди

    Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

    Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

    Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

    Подтяжка груди

    Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

    • Раздел: НАШИ ДЕТИ |
    • Опубликовано: 14 февраля, 17:02
    Каши в питании детей - какая каша самая полезная?
    Каши готовятся из злаковых культур и должны составлять ежедневный рацион питания ребенка. Но не все каши одинаковы. Одни, богаты питательными веществами, а другие содержат пустые калории. Чтобы сделать правильный выбор, и определиться, какие каши для детей самые полезные, нужно знать, какие витамины и микроэлементы содержатся в том или ином злаке; как обрабатывают сырье, прежде чем оно доходит до потребителя; как правильно готовить каши, чтобы они принесли пользу вашим детям.
    Какая каша самая полезная?
    Каши из цельных зерен
    Начнем с того, что самые полезные каши - из цельных зерен, не разрушенных в процессе переработки. Ведь именно в цельных зернах сохранены оболочки и зародыши, которые содержат питательные элементы. Оценивая злаки по содержанию питательных веществ – белков, клетчатки, железа, цинка, фолиевой кислоты и других витаминов группы В, а также кальция и витамина Е, получаем рейтинг круп, который выглядит следующим образом:
    По содержанию питательных веществ, в порядке убывания:
    1. Овес
    2. Дикий рис
    3. Просо
    4. Ячмень
    5. Гречиха
    6. Коричневый рис
    7. Белый рис
    8. Кукуруза
    По содержанию клетчатки (г на порцию):
    1. Ячмень
    2. Гречиха
    3. Просо
    4. Овес
    5. Дикий рис
    6. Кукуруза
    7. Коричневый рис
    8. Белый рис
    По содержанию белка (г на порцию):
    1. Овес
    2. Дикий рис
    3. Просо
    4. Ячмень
    5. Гречиха
    6. Кукуруза
    7. Коричневый рис
    8. Белый рис
    Получается, что наиболее полезна овсяная каша, приготовленная из цельных зерен. Далее стоит пшеничная каша, которая готовится из проса; гречневая и рисовая каша, приготовленная из коричневого риса.
    Покупаем каши
    Стеллажи современных супермаркетов, заполнены разноцветными коробками и упаковками с различными крупами. Как выбрать наиболее полезную и подходящую кашу для вашего ребенка?
    - Не идите на поводу у рекламы! Зачастую, дети, насмотревшись рекламных роликов, просят купить те или иные каши. Если производитель говорит о том, что каша содержит фрукты, это еще не значит, что там действительно содержатся свежие фрукты. Вот сухофруктов в такой упаковке может содержаться больше, чем самих злаков.
    - Красивые упаковки не гарантируют полезности. Как правило, каши в обычных прозрачных упаковках более полезны, менее обработаны и, к тому же, намного дешевле. В прозрачных упаковках видно какого качества крупа – цвет, форма, размер и чистота.
    - Читаем этикетки. Чтобы решить, достоин ли тот или иной продукт из числа злаковых занимать место в вашем доме, определите, что именно полезно для здоровья. Прежде всего продукт должен быть из цельных зерен. Содержание белков должно быть не менее 3 г на порцию. При этом, в хорошей каше должны отсутствовать гидрогенизированные жиры, красители и химические консерванты.
    Полезны ли хлопья?
    Единственное достоинство хлопьев, перед цельными крупами, в том, что они готовятся невероятно быстро. Некоторые достаточно залить кипятком и настоять несколько минут. Хлопья выручают тогда, когда нужно быстро приготовить завтрак для ребенка. Минус в том, что для получения хлопьев, исходное зерно плющат при высоких температурах и дополнительно обрабатывают. Соответственно, в них содержится низкое количество питательных веществ, поэтому они не подходят для ежедневного питания детей.
    Манная каша
    По старинке, многие мамы и бабушки, считают, что ребенок обязательно должен есть манную кашу, особенно если он совсем мал. Манная крупа – это пшеничная мука, полученная из зерен, полностью лишенных оболочек и зародыша, то есть по сути дела бесполезная. Манка содержит большое количество крахмала и белка, поэтому совершенно не подходит для детей первого года жизни и для детей, страдающих ожирением.
    Хранение и приготовление каш для детей
    Крупа не должна храниться долго. Со временем она теряет свои полезные свойства. Поэтому, когда готовите детям, старайтесь использовать свежую крупу. Готовить лучше из цельных зерен, но на это уходит много времени, чтобы каша как следует, проварилась. В таком случае лучше заранее замачивать крупу в кипяченой воде на несколько часов. Если готовите детям кашу на завтрак, то можно замочить крупу на ночь, а поутру она набухнет и быстрее сварится. По поводу того, стоит ли добавлять молоко в каши, есть разные мнения. Натуропаты считают, что молоко не совместимо с кашами, да и многие специалисты говорят о том, что каша на молоке тяжело усваивается желудочно-кишечным трактом. Если вы думаете, что каша на молоке вкуснее, чем на воде, то это не совсем так. Просто нужно правильно готовить. Крупа должна быть хорошо проварена в большом количестве воды. Вместо молока, кашу можно сдобрить сливочным маслом или сливками. Готовя детям на завтрак каши, вы обеспечиваете их силами и энергией на целый день.
    • Раздел: НАШИ ДЕТИ |
    • Опубликовано: 8 февраля, 06:02
    солнце
    Солнечные лучи в большом количестве опасны для детской кожи. Из- за того, что кожа ребенка более нежная, она подвержена воздействию ультрафиолетового облучения и быстрее обгорает на солнце. Ведь функции терморегуляции, проницаемости и защиты кожных покровов развиваются у детей только к двум годам.
    Чтобы ваш малыш комфортно чувствовал себя в солнечный жаркий день, соблюдайте режим пребывания на солнце:
    не разрешайте загорать ребенку под открытыми солнечными лучами. Для загара используйте кружевную тень;
    находитесь с маленьким на солнце в утренние и вечерние часы (на открытом солнце во время купания от 5 до 15 минут), 30-60 минут - в кружевной тени;
    надевайте на ребенка хлопчатобумажную одежду светлых тонов. Не забывайте о головном уборе (широкополой шляпе, панаме), зонтике, а также солнцезащитных очках, купленных в салонах оптики. Особенно закрывайте участки с пигментными пятнами и родинками;
    наносите на кожу малыша солнцезащитные средства каждые два часа.
    Уход за кожей:
    при купании и загаре кожа ребенка теряет влагу, поэтому за ней необходимо ухаживать с особой тщательностью. Рекомендуется увлажнять кожу современными гипоаллергенными средствами серий "Наша мама", "Мир детства", "Мустела". Из последней серии утром и вечером после купания можно использовать крем "Hydra-Bebe". Увлажняющая формула с маслом жожоба делает кожу мягкой, шелковистой и защищенной.
    если вы отправляетесь в путешествие, не забудьте взять с собой "Кольд-крем" ("Мустела"), который защитит вашего малыша от пересушивания. Создавая гидролипидную пленку, крем поможет уберечь от вредных факторов: ветра, жары, морской воды, хлорированной воды бассейнов. Не забудьте нанести крем до купания!
    Если малыш пострадал от солнца:
    при ожоге 1-й степени (краснота, жжение, отек) поможет крем "Бепантен", содержащий Д-пантенол. Он незаменим для оказания первой помощи при солнечных ожогах и для профилактики.
    при ожоге 2-й степени (на фоне красноты, жжения, отека появились белые прозрачные пузырьки и высокая температура) для первой "скорой помощи" можно использовать эмульсию "Адвантан", которая в течение суток снимет все симптомы. Эмульсию можно использовать 1-3 дня (пригодится в аптечке, если укусила мошка, пчела, и появились сильный отек и воспаление).
    Чтобы облегчить страдания малыша:
    поместите его в прохладную затемненную комнату, положив в чистую постель;
    дайте обильное питье: морсы, разбавленные соки, холодный зеленый чай, минеральную воду;
    обработайте кожу;
    измеряйте температуру каждые два часа;
    при ухудшении состояния обратитесь к педиатру.
    Защита от солнца:
    Чтобы ваш ребенок не получил солнечных ожогов, пользуйтесь солнцезащитной косметикой. Если кожа здоровая, подойдут средства серии "Линда", "Наша мама". Если кожа склонна к аллергии, имеются пигментные пятна, рекомендуется попробовать новую линию Mustela "Защита от солнца": молочко ультравысокой степени защиты SPF 50+ и спрей высокой степени защиты SPF 30. Это первая линия солнцезащитных средств, которая не содержит отдушек, вредных химических добавок. Сочетает в себе органический и минеральный фильтры, обеспечивая двойную защиту клеток эпидермиса. Поэтому данную линию можно использовать с первых дней жизни ребенка. Она гипоаллергенна, водоустойчива, фотостабильна, может применяться при атопическом дерматите. Кстати, линию "Защита от солнца" можно наносить на пигментные пятна (родинки). В процессе нахождения под солнечными лучами, наблюдайте за пигментными пятнами у ребенка. Если они покраснели, вокруг появились белые пятнышки и вздутие, нужно срочно обращаться к дерматологу.
    Внимание! Покупая то или иное косметическое средство, внимательно читайте этикетки. В составе не должно быть дегтя, эозина, борной или салициловой кислоты, фенола, ртути (особенно белой осадочной ртути).
    Самое необходимое для аптечки:
    сорбенты (активированный уголь), жаропонижающее средство,
    но-шпа, средство от головной боли,
    антигистаминные препараты (супрастин, фенистил, зиртек),
    бальзам "Спасатель" от укусов комаров, мошек,
    увлажняющий крем (или молочко),
    солнцезащитные средства
    для обработки раны (после ожога):
    перекись водорода, раствор бриллиантового зеленого,
    бинт, бактерицидный пластырь,
    увлажняющие антисептические гипоаллергенные салфетки,
    крем "Бепантен", эмульсия "Адвантан.
    • Раздел: НАШИ ДЕТИ |
    • Опубликовано: 5 февраля, 02:02
    малыш
    С самого рождения младенец начинает общаться с помощью единственно доступного ему (пока!) средства - языка тела. Движения и мимика малыша рассказывают взрослым о том, что он чувствует, сообщают, чего ему хочется сейчас больше всего на свете. Хотите правильно понять ребенка? Просто повнимательнее посмотрите на него...
    В течение всех девяти месяцев вы прислушивались к тому, что происходило у вас внутри, пытались почувствовать его, познакомиться с ним, вашим будущим ребенком. И вот... он появился на свет. Оказалось, что не так уж много вы о нем знаете. Одно спасение: очень быстро, уже через несколько часов, он начал реагировать на звук вашего голоса, ласки, взгляды. В его ощущениях и чувствах невозможно ошибиться.
    Эмоции захватывают малыша целиком, они настолько сильны, что совершенно не поддаются контролю, и проявляются во всем: движениях, мимике, жестах, громкости и интонациях голоса. Если ему плохо (холодно, голодно, тревожно), малыш «расскажет» об этом громким плачем, криком. Скорее всего, дело даже не в том, что он зовет вас, свою маму, просто таким образом он сообщает всем о своих проблемах.
    Уникальный диалог
    Для вас быть мамой - значит лишь бесконечно выполнять материнские обязанности? У вас совсем не остается времени побыть рядом с ребенком, изучить его, познакомиться поближе? Нужно сделать все возможное, чтобы изменить ситуацию. Только наблюдая за малышом, вы сможете быстрее узнать его и научитесь распознавать то, что он чувствует: удовольствие, спокойствие, тревогу.
    Каждый ребенок проявляет эмоции в соответствии со своими двигательными и неврологическими возможностями: вот он нахмурил брови, поднял и опустил веки, надул губы, вдруг изо всех сил сжал кулачки... Что все это значит? Довольно часто малыш заставляет вас задуматься над тем, что вы видите. И это нормально. Мало кому удается сразу расшифровать то, о чем «говорит» ребенок. Попробуйте предложить ему свой вариант ответа: если его личико расслабилось, значит, неудобство исчезло и ваш ответ принят.
    Если во время общения с малышом вы готовы довериться своим ощущениям и интуиции, то вскоре вам откроется его удивительно богатый и красноречивый внутренний мир. Малыш «говорит» телом: когда вы держите его на руках, кормите или укачиваете, то можете почувствовать, услышать его, и тогда ответ на вопрос: «Что с ним?» придет сам собой. Ребенок еще долго не сможет сказать вам словами, что ему холодно или страшно, но будет сообщать вам об этом с самого момента рождения. Присмотритесь повнимательнее, прислушайтесь и старайтесь ничего не пропустить!
    Шаг за шагом
    Начиная с рождения, новорожденный разговаривает со всеми при помощи своего тела. Однако подобный способ общения обычно сводится к плачу-крику или молчанию, что говорит взрослым либо о том, что все хорошо, либо о том, что что-то не так.
    К концу первого месяца малыш поворачивает голову, следит глазами, шевелит губами, реагирует на ваше обращение к нему.
    К 6 неделям его улыбка выглядит более осмысленной: малыш доволен и этим очаровывает окружающих взрослых.
    В 3 месяца плач и улыбка появляются намеренно и предназначаются конкретным людям. Ребенок начинает координировать движения и мимику, отвечать различными позами на «вопросы» окружающих. Он реагирует на ваш голос и взгляд движениями головы и рта. Его подрагивания выдают возбуждение.
    Между 3-м и 6-м месяцами малыш проявляет любопытство, его взгляд становится более осмысленным, он начинает двигать руками и ногами, чтобы привлечь внимание.К 10 месяцам мимика озвучивается: малыш начинает «гулить» и «агукать». Исчезает угловатость движений и поз, вытянутые руки и любопытный взгляд сопровождаются мелодичным «та-та-та» или пугающим «р-р-р»...
    • Раздел: НАШИ ДЕТИ |
    • Опубликовано: 1 февраля, 14:02
    Кожные грибки  Бывают дрожжевые грибки и нитчатые грибки. Наиболее частым кожным грибком у грудных и маленьких детей является дрожжевой грибок, возбудитель молочницы во рту, кишечной и пеленочной молочницы.
    Нитчатые грибки, в зависимости от места заражения тела, дают различные симптомы.
    Кожный грибок на теле — это круглые и овальные зудящие очаги на коже, которые в центре могут оставаться здоровыми. На краях они имеют красный цвет, немного возвышаются, четко ограничены и шелушатся. При расчесывании может возникнуть дополнительная инфекция.

    Грибок на коже головы поражает ее, вызывая зуд. Волосы на пораженном участке обламываются и могут вываливаться пучками. Другой кожный грибок вызывает мукообразные чешуйчатые круглые очаги поражения с обломанными волосами, равномерно распределенными по коже головы. Микроспория может распространяться в детских учреждениях как эпидемия.
    При выпадении волос ребенку следует надевать шапочку или косынку до тех пор, пока волосы не вырастут снова. Это мера не «для красоты», а чтобы избежать ненужных вопросов со стороны случайных людей.

    Грибок на ступнях вызывает покраснения и шелушения на мягких участках между пальцами стоп и на переходе от подошвы к пятке. Они могут дополнительно воспаляться и образовывать мокнущие зудящие и шелушащиеся очаги. В дополнение этому наблюдается сильное потение стоп с особым запахом. Источниками инфекции являются души в плавательных бассейнах, души в отелях и пол в гимнастических залах, если упражнения выполняются босиком. Грибковые инфекции усиливаются при ношении чулок и колготок из синтетических тканей, тка-нерезиновых сапог, физкультурных ботинок и детских ботинок с приваренными резиновыми подошвами. При этом наблюдается увлажнение стоп, что создает среду для развития грибковых инфекций.
    При грибке на коже стоп необходима дополнительная тщательная гигиена ног. Ноги нужно мыть утром и вечером, сначала теплой, а затем холодной водой. Для вытирания нужно применять каждый раз свежие полотенца. Ребенок должен носить только хлопчатобумажные носки, выдерживающие кипячение, и менять их каждый день. В закрытых помещениях лучше всего надевать кожаные сандалии. Всю обувь обработайте противогрибковым аэрозолем.

    Нитчатые грибки на ногтях проникают в ногтевое ложе и растут вместе с ногтем вверх. Ноготь становит ломким, толстым и молочно-прозрачным. Часто случается дополнительное инфицирование, сопровождающееся присутствием сильного запаха, вызванного бактериями и потом.

    Симптомы
    ► Красные шелушащиеся участки кожи.
    ► Зуд.

    Помощь врача
    При любом грибковом заболевании нужно обратиться к врачу.

    Домашняя помощь
    Члены семьи должны провериться на наличие кожных грибков.
    Домашние животные тоже должны быть обследованы ветеринаром на предмет заражения грибками.
    При заражении кожи головы купите новые расчески и щетки.
    Отделяйте принадлежности, для мытья и полотенца заболевшего ребенка от таких же предметов для других членов семьи.

    Смените постельное белье и прокипятите его.
    Очень важно установить, где заразился ваш ребенок, потому что он может быть неоднократно и повторно инфицирован кожным грибком. Прибки исчезают при лечении антигрибковыми средствами, но лечение должно продолжаться достаточно долго (обычно 2—3 недели, в случаях грибков на стопах или ногтях — в течение нескольких месяцев).
    Посуда  Хранить детскую посуду необходимо в защищенном от пыли месте, накрывая чистым полотенцем, которое следует регулярно менять, и обязательно отдельно от остальной посуды. Также крайне нежелательно использовать семейную посуду для приготовления каких бы то ни было блюд ребенку. Болезнетворные микроорганизмы, присутствующие на посуде взрослого и не опасные для него, могут быть причиной заболевания малыша.

    При искусственном и смешанном вскармливании вам потребуется:

    ► 7—8 больших градуированных бутылочек объемом 200— 250 мл — для молочных смесей;
    ► 2—3 маленькие градуированные бутылочки;
    ► 2 бутылочки объемом 120— 150 мл — для чая, сока без мякоти и др.;
    ► достаточное количество сосок;
    ► кастрюлька для приготовления молочной смеси;
    ► кастрюлька емкостью 0,5 л для приготовления овощных и фруктовых пюре и каш (обязательно эмалированная, поскольку в алюминиевых кастрюлях быстро разрушается витамин С);
    ► электрический подогреватель бутылочек;
    ► стерилизатор бутылочек;
    ► кружечка, блюдце и ложечка (чайная или кофецная) для кормлений;
    ► 3—4 ложки; у одной из них должна быть длинная ручка, чтобы было удобно перемешивать молочные смеси; отдельной ложкой отмеряйте раствор соли, сахарный сироп и др.;
    ► 2—3 небольшие эмалированные емкости; в них хранятся ложки, используемые для приготовления детской пищи;
    ► щетки: одна из них с длинной ручкой, так называемый ерш, — для мытья бутылочек, а другие, поменьше, — для мытья сосок;
    ► 2—3 стеклянные воронки; с их помощью легче наливать предназначенную для ребенка пищу в бутылочки;
    ► пластмассовые воронки;
    ► пластмассовая терка для натирания свежих фруктов и овощей;
    ► сито (желательно не металлическое);
    ► нож из нержавеющей стали для нарезания овощей и фруктов.
    Может пригодиться:
    ► мерная посуда для определения нужного количества крупы, сахара и других продуктов;
    ► стеклянная емкость с крышкой для хранения прокипяченных сосок (емкость нужно ежедневно мыть теплой водой с мылом и щеткой, а перед тем как положить соски — просушивать);
    ► термос — для прогулок, поездок;
    ► миксер;
    ► электрокофемолка для измельчения крупы.

    В настоящее время появилось множество всевозможных предметов ухода за детьми, в том числе бутылочек и сосок. На смену традиционным стеклянным пришли бутылочки из термостойкого стекла и высококачественных синтетических материалов. На каких бы бутылочках вы не остановили свой выбор, обратите внимание на градуировку: она должна быть четкой и понятной.
    При покупке сосок следует учитывать возраст ребенка. Специальные соски есть и для новорожденных, и для недоношенных детей. Для более старших детей рекомендуются соски анатомические, а самым активным малышам, которые очень быстро высасывают пищу и при этом заглатывают воздух, подойдут соски с воздушным клапаном. Эти же соски можно использовать в том случае, если ребенок часто срыгивает. Выпускаются и специальные ортодонтические соски — для максимально удобного расположения в полости рта ребенка.

    Отверстия в современных сосках тоже бывают разные. Соски с маленькими отверстиями предназначены для жидкостей (чай, отвар, сок без мякоти), с несколькими отверстиями среднего размера — для молочных смесей, с большими отверстиями — для густой пищи (сок с мякотью, каша).
    Если вашему ребенку не исполнилось 8 месяцев, всю его посуду после употребления необходимо не только мыть, но и стерилизовать. Если нет специального стерилизатора (электрического или для микроволновой печи), их ставят горлышком вниз на дно специально выделенной для этой цели кастрюли и наливают в нее воду. После кипячения в течение 5 минут закрывают крышками или пробками. В таком виде они сохраняют свою стерильность до следующего дня. Соски и стеклянные воронки также необходимо кипятить, но в другой кастрюле с крышкой и только 3 минуты.
    Перед кипячением бутылочки и соски должны быть отмыты от остатков молочной смеси. Бутылочки моются специальной щеткой, соски — маленьким ершиком. Не оставляйте белый молочный налет на поверхности соски — это питательная среда для развития микроорганизмов. Также не забывайте прочищать отверстия в соске. Это можно сделать иголочкой, а потом пропустить через соску сильную струю воды.
    Во время кипячения следите, чтобы в сосках не было воздушных пузырей, иначе кипячение не даст желаемого эффекта. Посуда и соски должны быть покрыты водой. После кипячения
    соски принято хранить на блюдечке под стерильным стаканом или в стерильной банке с крышкой.
    Очень удобно стерилизовать посуду и соски в обыкновенной скороварке. Здесь стерилизация происходит не только под воздействием высокой температуры, но и под давлением.
    истерика
    Ребёнок кричит, топает ножками, размахивает руками,
    вот- вот упадёт на пол.
    Что делать: пристыдить, отшлёпать, накричать?
    Проявите выдержку
    Сделайте вид, что ничего страшного не происходит -так вам и самим будет легче сохранить спокойствие, которое необходимо в данный момент. К тому же ровный голос, уверенные действия взрослого умиротворяюще действуют на ребёнка, иногда этого бывает достаточно, чтобы ребёнок утихомирился.
    Но только иногда. Чаще крик не утихает, слёзы не прекращаются.
    Найдите причину
    Вспомните и проанализируйте все, что предшествовало истерике. Часто поводом столь бурного проявления эмоций послужил незначительный случай, а причина кроется в отдалённом прошлом. Ее обязательно нужно найти и постараться нейтрализовать, иначе истеричность сформируется у ребёнка как черта характера.
    Одна из самых распространённых причин - последствия перенесённой болезни, в результате котороё ослабела нервная система ребёнка. К тому же во время болезни малыш был окружён повышенным вниманием, а после выздоровления его лишился. Вот он и капризничает. Старается снова привлечь к себе внимание.
    Глубинной причиной истерики может быть эмоциональное переутомление. Праздники, гости, посещение нескольких "елок" в течение двух недель:часто мы за несколько дней стараемся наразвлекать ребёнка "впрок", ломаем привычный режим его жизни, не задумываемся о негативных последствиях.
    К эмоциональному переутомлению ведёт и бесконечное сидение у телевизора, когда ребёнок смотрит не только детские, но и взрослые передачи. Эпизоды драк, убийств, дикие крики и ругань героев невольно усваиваются ребёнком как норма жизни, что отнюдь не способствует укреплению его нервной системы.
    В каждой семье есть проблемы, которые плохо влияют на состояние малыша. Проанализируйте их, посмотрите, как ребёнок на них реагирует, постарайтесь "вычислить" те ситуации, когда его реакция неадекватна, излишне болезненна.
    Что послужило поводом
    А повод может быть совсем пустяковым:
    собирались идти с ребёнком на прогулку, но тут зазвонил телефон. Мама разговаривает с подругой, а полуодетый ребенок стоит около двери и ждет;
    одного ребёнка погладили по головке, а другому сказали, чтобы он отошёл;
    сломалась любимая игрушка;
    просто вспомнилась прежняя обида;
    в детском саду или на улице ребёнка кто-то передразнил.
    иногда же повод более серьезный - разлука с родными, смерть домашнего животного.
    Невозможно перечислить все, что может привести к аффекту (в психологии состояние истерии).
    Педагоги советуют
    Как только вы заметили, что малыш действительно впал в истерику,
    попробуйте отвлечь его, обратите его внимание на какой-то яркий и интересный предмет;
    используйте игрушку, которая в ваших руках "заплачет или засмеётся";
    обратите внимание на умывающуюся кошку или играющуюся собаку;
    если же поводом послужило ваше невнимание - извинитесь. Ведь он личность, с которой надо считаться;
    развяжите у него все тугие завязки, пояс, расстегните верхние пуговицы на одежде;
    умойте ребёнка холодной водой. Очень полезно подставить кисти рук под струю воды;
    успокаивающие капли лучше не давать, так как они оказывают слабое наркотическое воздействие;
    если ребёнок продолжает всхлипывать, скажите ему: "Ну перестань. Все хорошо". Он наверняка устал, надо дать ему возможность успокоиться, отдохнуть;
    не "сводите счеты" с малышом, не упрекайте его. Тем более не наказывайте. Лучше подумайте, как в дальнейшем избежать подобных сцен.
    Спустя несколько часов
    Расскажите ребёнку о том, как неприятно было вам, и всем окружающим наблюдать его истерику. Договоритесь, что подобное не повторится.
    Сами же ещё раз постарайтесь найти причину, вызвавшую аффект. Не кроется ли она в вашем поведении, в отношении к ребёнку? Подумайте. Может быть, вам следует заняться самовоспитанием.
    Ложная истерика
    Часто дети лишь имитировать истерику, чтобы добиться желаемого: ложатся на пол, кричат, требуют, чтобы им что-то купили, дали, разрешили и т.п. если во время аффекта ребёнок действительно не может сам контролировать себя и нуждается в помощи взрослых, то во время таких "концертов" он прекрасно владеет собой. Правда, бывает, что малыш, изображая аффект, так входит в роль, что и впрямь становиться неуправляемым, то есть ложная истерика переходит в настоящую.
    Если вы видите, что ребёнок "играет на публику", сделайте вид. Что вы его не замечаете. Уйдите в другую комнату, проявите твёрдость и выдержку. Как только ребёнок поймёт, что фокус не удался -слёзы сразу высохнут, зачем рыдать, если своего все равно не добьешься?!
    Что делать с собой? • руководствоваться прежде всего своими инстинктивными желаниями. Для того, чтобы плод нормально развивался, Вы должны много двигаться — чем активнее работает сердце мамы, тем активнее кровоток через плаценту, тем больше достается ребенку всяких нужных штучек, растворенных в Вашей крови. Не теряйте чувство меры — утверждение автора о том, что двигательная активность беременной — это хорошо, вовсе не означает поощрение занятий атлетизмом, парашютным спортом и скалолазаньем;

    не любить себя больше, чем раньше (беременность — не болезнь!!!);

    следить за собой и быть в форме (глазки, губки, щечки, ногти, прическа) и, упаси боже, думать, что уж теперь-то он никуда не денется;

    не надо долго пребывать на солнышке, а если быть — обязательно в шляпке;

    поменьше аэрозолей (дезодоранты, лаки для волос) и вообще, чем меньше химии будет Вас окружать, тем лучше (стиральные порошки, дихлофо-сы, минеральные удобрения, средства от комаров и т.п.);

    работа или учеба имеют огромное положительное значение, поскольку дают возможность поменьше думать о беременности;

    обращаю внимание: любая инфекция беременной принципиально опасна для плода. Конечно, не простудиться ни разу за 9 месяцев очень сложно, но сознательно искать приключений, шастая по магазинам, гостям и кинотеатрам, совсем не обязательно. Знайте, что наиболее опасная для беременной женщины болезнь — краснуха (краснушный вирус очень плохо влияет на плод). Избегайте посещений детских больниц и поликлиник. Все потенциально опасные в плане поноса продукты исклю-
    чить категорически (опять-таки следить за тем, что Вы едите, и мыть руки);

    не надо самой лечить таблетками всякие недомогания, простуды и расстройства желудка;

    поменьше путешествуйте в поздних сроках беременности — самолет и поезд — не самая лучшая альтернатива роддому.

    Совершенно отдельный вопрос — многочисленные комплексы упражнений для беременных. Автор убежден, что женщина, готовая к систематическим упражнениям, найдет время для того, чтобы купить (вариант — взять в библиотеке или у подруг) литературу по этому вопросу, написанную специалистами. Врачу-педиатру занимать место рисунками и претендовать на оригинальность, по-видимому, не стоит.

    Главное тем не менее понять, что любые гимнастические упражнения глубоко вторичны в сравнении с важностью именно образа жизни (свежий воздух, двигательная активность). Как это ни парадоксально, но мне неоднократно приходилось сталкиваться с ситуацией, когда будущая мать 12 часов лежит на диване, затем 15 минут занимается гимнастикой, после чего 11 часов 45 минут опять-таки лежит на диване, утешая себя мыслью о том, что делает все возможное для подготовки к родам.