Красота » Леди ideal

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Цитомегаловирус - вирус с двуспиральной ДНК

Цитомегаловирус - вирус с двуспиральной ДНК Цитомегаловирус (ЦМВ) - это вирус с двуспиральной ДНК из группы герпевирусов. К этой же группе относятся герпесы первого и второго типов (те, которые вызывают обычную простуду на губах и генитальный герпес соответственно), вирус ветряной оспы и вирус герпеса человека. У цитомегаловируса много общих с другими герпевирусами свойств, в том числе геном, структура вириона и способность вызывать хронические и латентные инфекции. У цитомегаловируса самый большой геном их всех герпевирусов.


Что такое цитомегаловирус


Цитомегаловирус человека растет только в клетках человека и лучше всего реплицируется в фибробластах. По данным специалистов в области здравоохранения, в среднем 60% процентов населения развитых стран подвержены цитомегаловирусу, 90% случаев заражения приходится на людей, относящихся к группам риска (например, гомосексуальных мужчин). В развивающихся странах ЦМВ чаще всего заражаются дети, в развитых странах - молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет.


Чем опасен цитомегаловирус


Обычно цитомегаловирус вызывает асимптоматическую инфекцию, после чего вирус остается латентным на протяжении всей жизни человека. Клинически значимые симптомы может вызывать у пациентов с ослабленной иммунной системой, например, из-за ВИЧ, пересадки органов, приема больших доз стероидных препаратов, антагонистов фактора некроза опухоли и других иммуносупрессантов, используемых для лечения таких состояний, как системная волчанка, ревматоидный артрит, болезнь Крона, псориаз и другие.


Цитомегаловирус может привести к дальнейшему ухудшению состояния больных СПИДом и к смерти, даже если они проходят высокоактивную антиретровирусную терапию (ВАРТ). У пациентов с ослабленным иммунитетом цитомегаловирус может поражать практически любой орган тела и вызывать лихорадку неясного генеза, пневмонию, гепатит, энцефалит, миелит, колит, увеит, ретинит и нейропатию.


К группе риска по заражению относятся люди, посещающие или работающие в детских садах, пациенты, которым делали переливание крови, люди, имеющие много половых партнеров, мужчины, практикующие однополый секс, реципиенты зараженных органов или костного мозга.


Как происходит заражение


Цитомегаловирус передается от человека к человеку при физическом контакте, когда у зараженного человека вирус активен. Он также может передаваться через плаценту и грудное молоко.


Цитомегаловирус - это литический вирус, цитопатический эффект которого наблюдался как в лабораторных, так и в естественных условиях. Первичная цитомегаловирусная инфекция определяется как инфекция у серонегативных пациентов, ранее не инфицированных. У таких пациентов антитела появляются через 4-7 недель после заражения и сохраняются на протяжении 16-20 недель. Первичная цитомегаловирусная инфекция, протекающая в виде синдрома инфекционного мононуклеоза, может сопровождаться воспалением легких, гепатитом, миокардитом и другими осложнениями.


У большинства своих носителей, однако, вирус не вызывает клинически значимых симптомов. Наличие симптоматики с большой вероятностью говорит о нарушениях работы иммунной системы.


Врожденный цитомегаловирус


Врожденная цитомегаловирусная инфекция - одно из заболеваний, которые, наряду с сифилисов, рубеллой, вирусом герпеса и токсоплазмозом, связаны с большим риском развития различных дефектов у новорожденных.


Клинические признаки врожденной цитомегалии включают в себя желтуху, спленомегалию, тромбоцитопению, задержку внутриутробного развития, микроцефалию, и ретинит. Петехия встречается в 71% случаев, желтуха - 61%, микроцефалия - 53%, слишком маленький для гестационного возраста размер - 50%.


За исключение пациентов с ослабленной иммунной системой, цитомегаловирус редко становится причиной смерти. Однако у новорожденных он может вызывать дефекты, несовместимые со здоровой, полноценной жизнью.

НАШИ ДЕТИ

Игры

Игры После второго года жизни предметные действия отходят на второй план, а на первый выдвигается воспроизведение общественных отношений, трудовых функций. Таким образом возникает сюжетно-ролевая игра.

- Научите малыша объединять игровые действия простым сюжетом. Например, «Мама варит обед», «Папа водит машину» и др.

- Можно выполнять в игре 2—3 последовательных действия: «Кукла гуляет, обедает, потом спит».

- Побуждайте малыша использовать в игре предметы-заместители: палочку — вместо градусника, кубик — вместо хлеба.

- Одаренные дети значительно раньше осваивают сюжет игровых действий. Поэтому они нуждаются в усложнении сюжета игры и в решении более сложных заданий. Так как игры чаще возникают по инициативе одаренных детей, необходимо помочь им развернуть игру.

- Когда ребенок увлеченно играет один, постарайтесь не беспокоить его и даже не встречайтесь с ним взглядом, чтобы не разрушить мир, который он создал в своем воображении.

- Замечено, что игры детей обогащают инсценировки с куклой (больница, семья). Они вызывают сопереживания, насыщают, воспитывают добрые чувства, эмоциональную сферу. Обычно инсценировки состоят из нескольких взаимосвязанных действий, которые при повторении целесообразно разнообразить, наполнить новым содержанием. Сюжеты инсценировок могут дополняться самими детьми, которые не только рассказывают о каком-то действии и отвечают на вопрос, но и сами придумывают эти вопросы: «Как Оля гуляла с куклой Наташей?», «Как Сережа строил дом?» Главное здесь — незаметное влияние взрослого и в то же время постепенный отход от копирования образца.

В мире животных

Попросите ребенка изобразить разные эмоции: злого волка, трашного тигра, который приготовился к прыжку, добрую собаку, спугавшегося котенка, удивленного льва, грустную птичку, которая ищет своего птенчика, довольную обезьянку... Вместе имитируйте крики кур, петухов, поросят, лошадей, коров, собак, кошек и т. д.

Догадайся сам!

Если вы вместе с ребенком вынуждены долго сидеть, например в поликлинике или кафе, предложите ему разгадывать загадки. Суть игры в том, чтобы догадаться, о каком животном идет речь. Тот, кто угадал, в свою очередь придумывает загадку.

День рождения мишки

Посадите любимую игрушку малыша за маленький столик. Вот" кните одну или две свечки в торт, сделанный из соленого теста, зажгите и попросите ребенка задуть. Пусть он делает это столько раз, сколько ему захочется, в вашем присутствии, разумеется.

Игра в «как будто»

Конечно, вы разучились играть в магазин. Но ваше участие в этой игре потребуется обязательно. «Сколько вам взвесить помидоров?», «Пожалуйста, добавьте в мороженое шоколадной подливки!» Ваш малыш станет взрослым, научившись имитировать социальные коды. Поэтому, не задумываясь, «пробуйте» предлагаемые торты из соленого теста или пирожные из песка.

А ну-ка, собери!

Наклейте на несколько картинок фотографии разных животных и разрежьте их на кусочки. Перемешав их, попросите малыша сложить исходные картинки или выдумать сказочных животных. Например, приделать лошади рыбий хвост. Когда он научится выполнять это задание, усложните задачу, разрезав картинки на большее количество кусочков.

Чемодан открытий

Соберите свои старые вещи (шапки, ботинки, одежду, платки, галстуки, которые уже не носите) и отдайте малышу. Пусть он придумает им свое назначение.

Золушка за работой

Дети любят помогать маме по хозяйству. Воспользуйтесь этим обстоятельством и дайте малышу помыть несколько небольших тарелок, попросите разобрать покупки, положить консервы в шкаф, повесить полотенца на батарею, выложить ложки из посудомоечной машины, полить цветы и т. п.

Что в сумке?

Возьмите наволочку от подушки и сложите в нее разные предметы (зубную щетку, ложку, шарик, кубик и т. п.). Попросите ребенка запустить туда руку и определить на ощупь, что там лежит.

«Рифмоплет»

Научите малыша сочинять смешные стишки из одной строки, подбирая рифмы к именам его друзей или членов семьи. Например: Маша готовит кашу, Вероника собирает клубнику.

Подвижные игры для детей от 2 до 3 лет

Подвижных игр существует немало. Они могут быть на разные виды движений: ходьбу и бег, прыжки, метание, бросание, ловлю, лазание и ползание. Поэтому постарайтесь выбирать те, которые соответствуют состоянию вашего ребенка в тот или иной момент. Игра должна приносить малышу радость и пользу.

Основные движения — бег и ходьба

Пройди по мостику через ручеек

Необходимый инвентарь: • доска длиной 1—2 метра, шириной 25—30 см • 2 шнура или мел.

Начертите две линии (в помещении можно использовать шнуры) — это река Затем положите на нее доску — это мостик. Пусть малыш пройдет по доске 2— 3 раза.

Зайди в гости к мишке и возьми его с содой

Необходимый инвентарь: • игрушка мишка • 2 шнура или мел.

Начертите две параллельные линии на расстоянии 20—30 см (в помещении можно использовать шнуры) — это дорожка. В конце дорожки посадите игрушку и предложите ребенку погулять по этой дорожке, но не заходить за черту. Малыш идет по дорожке, берет игрушку и возвращается обратно.

Принеси игрушку

Необходимый инвентарь: •игрушка • 3—4 палки.

Разложите на полу палки на расстоянии 1 м друг от друга. Ребенок, перешагивая через препятствие, берет игрушку и возвращается обратно.

Догони МЯЧ
Необходимый инвентарь: • корзина • 4—6 мячей.

Берите корзину с мячами и выбрасывайте их со словами: «Догони мяч». Малыш бежит за мячами и складывает их в корзину.

Догони зайчика

Скажите ребенку: «Я буду зайчиком» и предложите ему: «Догони меня». Малыш старается вас догнать. Затем поменяйтесь ролями и попытайтесь поймать вашего шустрого зайчика. Удачи!

Основное движение — прыжки

Звонкий мячик

Положите руку на голову ребенка и предложите ему попрыгать, как мячик. Ребенок подпрыгивает на двух ногах, а вы приговариваете:

Мой веселый звонкий мяч,
Ты куда пустился вскачь?
Желтый, красный, голубой,
Не угнаться за тобой!

После этого ребенок убегает, а вы его ловите.

Зайка серый умывается...

Необходимый инвентарь: • игрушка.

Говорите слова, а малыш выполняет движения:

Зайка серый умывается,
Видно, в гости собирается.
Вымыл носик,
Вымыл хвостик, вымыл ухо,
Вытер сухо!
И попрыгал в гости.

Ребенок скачет на двух ногах, чтобы добраться к заранее подготовленной игрушке.

Зайка

Вместе с ребенком произносите стихи и делайте соответствующие движения.

Зайка беленький сидит,
Он ушами шевелит.
Вот так, вот так — Он ушами шевелит.

Шевелите кистями рук, подняв их к голове.

Зайке холодно сидеть,
Надо лапочки погреть,
Хлоп-хлоп, хлоп-хлоп,
Надо лапочки погреть.

Хлопайте в ладоши.

Зайке холодно стоять,
Надо зайке поскакать,
Скок-скок, скок-скок,
Надо зайке поскакать.

Прыгайте на двух ногах на месте.

Кто-то зайку испугал,
Зайка прыг... и убежал.

Хлопайте в ладоши, а ребенок убегает.

Основные движения — метание, бросание, ловля

Поймай мяч

Необходимый инвентарь: • яркий большой мяч.

Возьмите мяч и предложите ребенку поиграть. Ребенок встает на расстоянии 80—100 см от вас. Вы берете мяч и говорите: «Лови!» Малыш ловит, а потом бросает мяч вам обратно.

Попади в цель

Необходимый инвентарь: • мяч, обруч или корзина.
Положите на пол обруч и предложите ребенку попасть в круг с расстояния 1,5—2 м. Можно бросать мяч в корзину.

Прокати в ворота

Необходимый инвентарь: • мяч, кубики.

Встаньте напротив малыша на расстоянии 2 м. Поочередно прокатывайте мяч в ворота, установленные заранее. Ворота можно сделать из кубиков.

Основное движение — лазание, ползание

Кто быстрее?
Необходимый инвентарь: • погремушка.

Малыш встает на четвереньки и по сигналу пытается быстро доползти до погремушки, расположенной на расстоянии 3 м от него, взять ее, потрясти, положить обратно и вернуться на место.

Куры в огороде

Необходимый инвентарь: • три стула • веревка (шнур).

Натяните шнур или веревку между двумя стульями — это ограда.
Взрослый-сторож сидит на стуле и «спит». Ребенок подлезает под ограду и начинает бегать, кудахтать. Сторож просыпается, хлопает в ладоши, приговаривая: «Кыш, кыш!» Ребенок убегает, подлезая под ограду.

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 20 ноября, 17:11

отбеливающие маскиУход за кожей – задача, с которой сталкиваются абсолютно все женщины; при правильном выборе косметики и регулярном уходе за кожей можно надолго, если не навсегда, избавиться от множества самых распространенных проблем с кожей – будь то жирный блеск, расширенные поры или даже приступы акне. Однако для некоторых проблем с кожей обычная косметика не подходит: так, например, избавляться от пигментных пятен или веснушек порой гораздо сложнее, чем бороться с акне.

Пожалуй, самый эффективный и простой способ осветлить кожу лица – разнообразные маски на основе ингредиентов, известных своими отбеливающими свойствами. Некоторые ингредиенты, которые подойдут для приготовления отбеливающей маски, можно найти в любом холодильнике – это, например, огуречный сок или тертый огурец, лимонный сок, сок ягод – малины, черной смородины, красной смородины, - и листьев петрушки. Кроме того, эффективно отбеливает кожу обычная перекись водорода. Необходимо помнить, однако, что злоупотреблять отбеливающими масками ни в коем случае нельзя – большинство ингредиентов отличается достаточно сильным воздействием на кожу, и при слишком частом их использовании кожа неминуемо пострадает от раздражения. Кроме того, при приготовлении отбеливающей маски для кожи лица необходимо учитывать тип кожи: так, например, если перекись водорода вполне подходит для жирной кожи, для чувствительной кожи этот ингредиент окажется слишком жестким.

Отбеливающие маски: «волшебный» лимон

Лимон не зря считается одним из самых популярных ингредиентов в косметике – его полезные свойства трудно недооценить. Лимон - это не только богатейший источник полезного витамина С, но и один из самых эффективных природных «отбеливателей» для кожи. На основе лимонного сока и мякоти лимона можно приготовить множество разных масок для осветления кожи.

Так, например, быстро осветлить веснушки можно, протирая кожу лимонным соком пополам с картофельным крахмалом или кипяченой водой вместо обычного тоника для лица. Более действенная версия смеси – лимонный сок, вода и столовый уксус, взятые в равных количествах. Такая смесь лучше всего подойдет для жирной или нормальной кожи. Если же кожа сухая, в получившийся раствор лучше добавить немного глицерина.

Хорошо действует лимон в сочетании с яйцом: чтобы приготовить отбеливающую маску на основе лимона, достаточно взбить до образования пены белок одного яйца, добавить чайную ложку лимонного сока и нанести полученную смесь на участки кожи, которые необходимо осветлить. Такая маска не только сделает кожу светлее, но и стянет расширенные поры, разгладит кожу. Наконец, можно попросту наложить на пигментные пятна или участки кожи с веснушками ломтики свежего лимона, оставив на несколько минут.

Отбеливание «с грядки»

Разнообразные овощи и фрукты – существенное подспорье для тех, кто привык каждое лето бороться с появляющимися на коже веснушками. Приготовить маску, которая будет эффективно отбеливать необходимые участки кожи, можно буквально из первых попавшихся под руку ингредиентов – огурцов, моркови, картофеля, капусты.

Чтобы приготовить отбеливающую маску на основе огурца, достаточно протереть огурец на терке, смешав полученную массу с равным количеством водки, и настоять. В состав отбеливающей морковной маски входят тертая морковь, яичный желток, несколько капель лимонного сока и чайная ложка овсяной муки – чтобы маска получилась достаточно густой. А чтобы приготовить капустную маску, достаточно тертую капусту смешать с равным количеством простокваши.

Если «народные» рецепты и смеси не помогают, можно обратиться к более сильно действующим ингредиентам. Так, для сухой и сильно пигментированной кожи подойдет раствор перекиси водорода (1 чайная ложка) в смеси с безводным ланолином (20 граммов). Применять такую маску рекомендуется не чаще, чем раз в несколько дней. Кроме того, эффективно отбеливает кожу и перекись водорода в смеси с взбитым яичным белком. А для жирной кожи подойдет обработка пигментированных участков кожи горчичной пастой – порошок сухой горчицы растворяется в теплой воде, и полученная смесь наносится на проблемные участки кожи до появления ощущения жжения.

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 20 ноября, 04:11
Аппаратный педикюр – преимущества и недостатки Аппаратный педикюр давно стал популярной и востребованной процедурой по уходу за кожей стоп и ногтями. Аппаратный педикюр появился более сорока лет назад в Германии и затем постепенно получил свое распространение по всему миру. Методика аппаратного педикюра позволяет не просто ухаживать за кожей стоп, но и лечить такие проблемные состояния как подошвенные бородавки, вросший ноготь, удалять мозоли и натоптыши. Имея множество неоспоримых плюсов, аппаратный педикюр обеспечивает безопасный и качественный уход за кожей стоп и ногтями.


Преимущества и недостатки аппаратного педикюра


Аппаратный педикюр позволяет аккуратно и безопасно обработать ороговевшие участки кожи и поверхность ногтя. Данная методика относится к необрезному виду маникюра, при котором срезание кожи и кутикулы не производится. Это предупреждает порезы, травматизацию кожи и, следовательно, снижает риск попадания инфекции. Поскольку вся процедура выполняется при помощи шлифовальных насадок, которые перед этим проходят стерилизационную обработку, опасность попадания различного рода инфекций практически приближается к нулю.


Благодаря отсутствию процедуры распаривания в воде, уходит такая проблема как грибковые инфекции, конечно, при условии соблюдения всех норм дезинфекции и обработки шлифовальных насадок. Аппаратный педикюр оказывает лечебное действие при наличии подошвенных бородавок, вросших ногтей. Эффективно удаляются в ходе аппаратного педикюра натоптыши и мозоли.


Неоспоримым плюсом аппаратного педикюра является его эффективность, возможность ухаживать с помощью него за самыми труднодоступными участками. Использование размягчающих кремов позволяет удалять только ороговевший слой, не затрагивая при этом здоровую кожу. Во время аппаратного педикюра производится своеобразный массаж подошв стоп, воздействие на биологически активные точки, что оказывает расслабляющее действие.


Основным недостатком аппаратного педикюра является его высокая цена, которая обусловлена стоимостью как самого оборудования, так и используемых для процедур дорогостоящих средств, дезинфицирующих препаратов. Еще одним недостатком можно считать тот факт, что при запущенном состоянии ног оценить результат можно будет только после проведения нескольких процедур.


Оборудование для аппаратного педикюра


Процедура аппаратного педикюра выполняется с помощью специального оборудования, которое представляет собой аппарат с мощным двигателем, обеспечивающим высокую скорость вращения шлифовальных насадок разного диаметра. Специально обученный специалист индивидуально подбирает размер шлифовальных колпачков, обрабатывая, таким образом, всю поверхность стопы, а также такие труднодоступные места как кончики пальцев, области под пальцами, между ними, а также околоногтевой валик.

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 17 ноября, 13:11
Варикозное расширение вен
От этой проблемы не застрахован никто – ни молодые, ни пожилые, ни мужчины, ни женщины. Ощущение тяжести, боль, отеки ног, ночные судороги икроножных мышц, вздувшиеся вены – это уже не симптомы, а клинические проявления такого заболевания, как варикозное расширение вен.
Как правило, мы редко обращаем внимание на предупредительные сигналы, которые посылает нам собственный организм, и не связываем слишком быструю утомляемость ног, чувство «потягивания» и «подергивания» в ногах или немного расширенные вены с надвигающейся бедой. Хирургам-флебологам остается только удивляться, в каком запущенном состоянии попадают к ним очередные пациенты.
Причин для нарушения работы вен может быть много. Но основными специалисты считают наследственную предрасположенность, избыточный вес, малоподвижность, гормональные изменения и нарушения (например, беременность и роды или прием соответствующих лекарственных препаратов). Кроме этого зачастую человек может сам спровоцировать появление данного заболевания. Ношение обуви на высоких каблуках, длительное пребывание на ногах, спортивные нагрузки без надлежащего наблюдения профессионального инструктора и многое другое – вот тот далеко не полный перечень «неправильных отношений» с венами.
Способов лечения варикозного расширения вен немало: применение лекарственных препаратов, электромагнитная терапия, лазерная терапия, склеротерапия и, наконец, хирургическое вмешательство. Так, например, с помощью лазерной терапии можно легко избавиться от «звездочек» за 3-4 сеанса, а склеротерапия, при которой в больную вену вводят лекарство через шприц, позволяет излечить вены за 5-6 процедур в течение месяца. Самый неприятный и болезненный способ восстановления былой красы ног – это хирургическая операция, когда пораженные вены просто удаляются. Этот вариант подходит для тех, кто упустил время, забыл или не знал о возможной профилактике «варикоза».
О народных средствах мы поговорим позже, а сейчас обратимся к профессиональным косметологам. Именно они с помощью специальных методов и препаратов способны предотвратить появление на ногах неэстетичных синих звездочек или узловатых бугров. Практически любой салон красоты может предложить не только привычный педикюр, специальные ванночки или массаж, но и расслабляющие и тонизирующие процедуры для ног, которые и являются хорошей профилактикой венозного заболевания. Например, холодные обертывания ног, оказывающие благоприятное воздействие на венозную стенку, укрепляющие и повышающие ее сократительную активность, специальный массаж, использование препаратов из морепродуктов, лекарственных растений или эфирных масел. Кроме этого специалисты смогут дать компетентную консультацию по уходу за ногами в домашних условиях.
Рассказывает Анна Датикашвили, врач-косметолог: «В нашем салоне для профилактики варикозного расширения вен проводится процедура «Усталые ножки», которая состоит из нескольких весьма приятных для клиента этапов. Так, для начала предлагается ароматический компресс на ступни. Через специальные хлопчатобумажные салфетки проводится комплекс разминающих релаксирующих движений, причем делается это синхронно на двух ногах. Затем следует фитованна с концентратом из эфирных масел и экстрактов растений; данная процедура обладает терапевтическим свойством и сочетает одновременно расслабление и стимуляцию, способствует восстановлению кровообращения и нормализует обменные процессы. Как правило, для подобных процедур используются масла лаванды, шалфея, розмарина, экстракты бессмертника, конского каштана, плюща ползучего. После фитованны проводится массаж с применением специального препарата. Массирующие движения призваны снимать поверхностные болевые ощущения и рекомендуются как до, так и после спортивных нагрузок, поскольку выводят токсины, снимают напряжение в мышцах. Четвертым этапом являются ароматические обертывания с использованием эластичных бинтов, пропитанных лечебной эмульсией. После разогрева и «разгона» крови с помощью массажа сосуды особенно восприимчивы к препаратам. Нога плотно бинтуется от ступни до бедра и, по словам нашего консультанта, «в этот момент клиенты ощущают небывалую легкость в ногах». В конце процедуры легкими втирающими движениями на ноги наносится специальный крем, создающий свежесть и комфорт».
Использование ароматических масел в профилактике венозных заболеваний не случайно. Косметологи утверждают, что ароматы имеют еще и сильное психологическое воздействие, благодаря которому клиент полностью расслабляется, что способствует улучшению кровообращения.
Некоторые салоны предлагают прессотерапию, принцип действия которой заключается в механическом воздействии на ткани, в результате чего происходит вытеснение излишков внеклеточной жидкости и нормализации венозного кровооттока. Эта процедура похожа на массаж, только выполняется не руками, а при помощи профессиональной аппаратуры. Учитывая, что проблемы клиентов, их чувствительность и восприимчивость весьма различаются, то и аппарат имеет несколько режимов воздействия. Кроме этого прессотерапия оказывает положительное воздействие на нервную систему и приводит к расслаблению и общему улучшению самочувствия.
Еще одна процедура, предупреждающая варикозное расширение вен, – это глиняные обертывания или аппликации. Как правило, для них используются морские и другие лечебные грязи, которые улучшают работу сосудов, оказывают общее успокаивающее действие.
Когда лучше начинать подобную профилактику? Специалисты уверены, что чем раньше, тем лучше. Кроме того, как и любой косметический уход, процедуры для ног лучше делать систематически. Хотелось бы отметить и их стоимость. Как правило, «уход за венами» обойдется клиенту в 600-1000 рублей.
Если проявления болезни еще не перешагнули рамки легкого косметического дефекта, то рекомендуется следовать определенным правилам и осуществлять профилактику не только в салоне, но и в повседневной жизни. Например, разминать ноги несколько раз в течение дня и чаще менять их положение, если работа связана с долгим сидением. Вечерний душ можно закончить холодным ополаскиванием ног. Обтягивающая одежда, чулки и носки с тугой резинкой, увлечение горячими ваннами или сауной – все это снижает венозный тонус, ведет к застою крови, поэтому рекомендуется ношение специального компрессионного белья, колготок и гольфов, которые в большом количестве продаются в аптеках и специализированных магазинах. Существуют виды спорта, весьма полезные для вен, это прежде всего плавание, ходьба, велосипед, лыжи. Кроме того, не стоит забывать о бинтовании, однако перед началом такого вида профилактики лучше проконсультироваться с врачами или косметологами. Пусть это не удивляет, но правильное питание также является способом предотвращения венозных заболеваний, поскольку жирная или острая пища, злоупотребление алкоголем и прочие вредные привычки способны спровоцировать нарушение работы наших кровеносных сосудов. Не стоит забывать и о народных средствах. Зверобой, клюква, конский каштан, брусника, листья лопуха обладают давно проверенными лечебными свойствами.
Прибегать к услугам косметологии тогда, когда на ногах уже выплетены причудливые синюшные узоры вздувшихся вен, пожалуй, бессмысленно. В этом случае любой специалист посоветует обратиться за помощью в медицинский центр. А вот профилактических процедур в салонах красоты немало, причем их выбор зависит не только от возраста клиента, но и от степени вероятности заболевания. Так что, обращаясь к косметологам, нужно быть готовым к тому, что придется припомнить наследственные болезни, проанализировать собственный образ жизни и, возможно, от многого отказаться во имя красивых и здоровых ног.
  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 12 ноября, 02:11

Если вас интересует сбалансированная диета для похудения, то составить её меню можно самостоятельно, исходя из своих вкусовых предпочтений и образа жизни. Конечно, есть уже готовая диета для похудения, но она не отражает ваших индивидуальных особенностей.

Например, гречневая диета даёт хороший результат. Но ведь есть люди, которые вообще не переносят на вкус гречку. А вот грейпфруктовая диета противопоказана тем девушкам, которые страдают или предрасположены к язве желудка. Поэтому перед тем, как выбрать диету, обязательно корректируйте её под себя.

Как похудеть правильно?

Для начала определитесь, сколько килограмм вы хотите сбросить. Только не впадайте в крайности - при росте 170 весить 45 кг опасно для здоровья. Тем более, худым девушкам, которые изнуряют себя строгими диетами, порой сложно забеременеть. Поэтому учитывайте этот немаловажный факт. Существует таблица роста и веса женщин, по которой вы можете определить свой лишний вес.

Если диета для похудения уже выбрана, то не думайте, что одной её достаточно. Нужно еще записаться на фитнес, аэробику или плавание. А кто говорил, что будет легко? Думаете, моделям, обладающим шикарными формами, всё легко даётся?! Поверьте, очень важен ваш настрой и самодисциплина. Если вы бросите свою борьбу с лишним весом на полпути, то разве стоит в таком случае что-то начинать.

В общем, сочетание спорта и правильного питания - это залог красивого упругого тела. Тем более, что пора за него браться - на подходе летний сезон! Главное, верьте в свои силы!

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 10 ноября, 14:11
маска из кефира на волосы

Красивые и ухоженные волосы - важный элемент внешности любой женщины. Самым доступным способом защитить и улучшить внешний вид волос являются маски. Маска из кефира на волосы обладает свойством улучшать водно-липидный обмен кожи головы, укреплять корни волос, улучшать их структуру. Она насыщает волосы и кожу кальцием и белком.

Маска из кефира для жирных волос

Поникшие тусклые волосы со слипшимися прядями вылечит кефирная маска с отваром корней чемерицы. Чтобы её приготовить, возьмите 100 граммов корней чемерицы и отваривайте их в половине литра 3% уксуса, пока его объём не уменьшится в два раза, а затем её нужно смешать с кефирной сывороткой в равных пропорциях. Вотрите смесь в кожу головы, прикройте полиэтиленом, и укутайте голову  минут на 20. Делайте такую маску раза 2-3 в неделю, и через месяц волосы перестанут быть жирными, а станут блестящими и шелковистыми.

Кефирная маска для сухих волос

Сухим волосам нужны питательные компоненты. Поэтому им подойдёт маска из кефира на волосы с касторовым маслом и яйцом. Просто смешайте три столовых ложки кефира, чайную ложку касторового масла и желток куриного яйца. Нанесите смесь на кожу головы и волосы, наденьте шапочку и укутайте голову. Эту маску обычно делают дважды в неделю. Постепенно Ваши волосы перестанут пушиться и ломаться.

Кефирная маска от выпадения волос

От выпадения волос хорошо помогает лук, поэтому смешайте две столовые ложки кефира с таким же количеством лукового сока и одним желтком куриного яйца. А далее также наносим на волосы и кожу головы, утепляем голову и держим минут 15. Лук является сильным биостимулятором, он разбудит "спящие" волосяные луковицы, и волосы станут гуще. А кефир перебьёт запах лука.

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 10 ноября, 06:11

косметические операцииБлагодаря последним достижениям в косметической хирургии у потенциальных клиентов пластических хирургов появилось множество вариантов, в том числе появился огромный выбор эстетических операций, которые позволяют получить более естественные результаты, носят менее инвазивный характер и требует минимального восстановительного периода (или не требуют восстановления вообще).


Сочетание несколько неивазивных косметических операций (то есть их выполнение за один сеанс) может дать отличные результаты; в некоторых случаях пациент может прямо после операции вернуться к обычной жизни.


Задумываетесь о косметической операции? Предлагаем вашему вниманию краткий путеводитель по новейшим решениям в области эстетической хирургии.


Проблема: отвисание век и мешки под глазами


Решения


Химический пилинг с дополнительными предварительными инъекциями ботокса. Отвисание век и мешки под глазами помогает устранить химический пилинг (когда для снятия верхних слоев кожи используется химический раствор). Легкий (поверхностный) пилинг снимает самые верхние слои, в которых обычно содержатся омертвевшие клетки. Средний химический пилинг удаляет весь роговой слой, заставляет кожу работать интенсивнее, стимулирует выработку коллагена и других тканей, сохраняющих упругость кожи (по мере старения организма подкожные прослойки коллагена, жира и других тканей утончаются). Кожа век очень тонкая и чувствительная, поэтому нужно быть уверенной, что дерматолог или пластический хирург хорошо знает свое дело. Предваряющие процедуру инъекции ботокса помогают улучшить результаты химического пилинга - благодаря им разглаживаются так называемые «гусиные лапки» в уголках глаз, поэтому химический раствор для пилинга более равномерно ложится на кожу век.


Лазерная шлифовка кожи с дополнительными предварительными инъекциями ботокса, возможно, в сочетании с блефаропластикой (пластика век). При лазерной шлифовке для испарения (вапоризации) верхних слоев кожи и стимуляции выработки коллагена и других поддерживающих тканей используются сильносфокусированные лазерные пучки. Результаты лазерной шлифовки более заметны, чем результаты среднего химического пилинга. Женщинам с отвисшей кожей или большими жировыми отеками также потребуется блефаропластика или пластика век. В процессе этой косметической операции хирургическим путем удаляют лишнюю кожу с век и, при необходимости, также удаляют жировые отеки под глазами. После лазерной шлифовки кожа приобретает розоватый оттенок, который сохранится приблизительно на месяц, поэтому в течение этого времени кожу придется защищать от солнца, иначе розоватый оттенок сохранится на более длительное время. В этом случае не исключена депигментация. Период восстановления после лазерной шлифовки обычно длится дольше, чем период восстановления после химического пилинга.


Проблема: отвисшие щеки и двойной подбородок


Решения


Липосакция и лазерная шлифовка. При липосакции избыток жира в области шеи, щек, подбородка отсасывают через один - три крошечных надреза. Длина каждого из них составляет не более 0,7 сантиметра. После операции разрезы «прячут» глубоко под кожей подбородка, поэтому они незаметны. Если кожа немного отвисает и после липосакции, этот недостаток можно устранить с помощью лазерной шлифовки. Желательно выполнить обе процедуры в тот же день. Кроме того, лазерная шлифовка устраняет веснушки, некоторые родинки и депигментацию кожи. После липосакции на подбородок накладывают компрессионный бандаж на 3 - 5 суток. Затем бандаж снимают и в течение месяца надевают на 8-12 часов в сутки. Это помогает сохранить реконструированный контур черт лица после удаления подкожного жира.


Подтяжка кожи шеи. Многие женщины обращаются к пластическим хирургам с просьбой об этой операции, однако в действительности она нужна лишь немногим. В частности, подтяжка кожи шеи показана только в тех случаях, когда на шее есть глубокие складки или морщины. При лифтинге шеи, как и при лифтинге лица, на коже делаются микроскопические разрезы и подтягиваются мышцы.


Проблема: горизонтальные морщины на лбу и разглаживание линии бровей

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 8 ноября, 17:11
Лечение стволовыми клетками Последнее время мы постоянно встречаем это странное словосочетание «стволовые клетки». Им приписывают чудодейственные способности и удивительные возможности. Многие готовы искренне поверить в то, что стволовые клетки - панацея. И они спасут человечество от всех заболеваний, включая и старость...


Давайте попытаемся немного разобраться в вопросе.


Итак, что такое стволовые клетки? Все клетки, которые через несколько месяцев составят вполне жизнеспособный человеческий организм, происходят из одной-единственной клетки-зиготы, которая образуется, когда сливаются сперматозоид и яйцеклетка. В ней хранится информация обо всех процессах, которые пройдет организм на протяжении всего периода своего развития - до смерти. Эта клетка делится, через некоторое время она образовывает уже комочек, состоящий из универсальных, неспециализированных, клеток. Если не вникать в сугубо медицинские подробности, то как раз они - притча во языцех множества ученых, журналистов и людей, которые надеются оздоровиться и омолодиться.


Есть ли стволовые клетки и взрослого человека? Запас стволовых клеток взрослого организма очень невелик и постепенно истощается: при рождении одна стволовая клетка встречается на 10.000 обычных, к 20 - 25 годам - 1 на 100.000, к 30 - 1 на 300.000 - 350.000, к 50 летнему возрасту в организме уже остается всего 1 стволовая клетка на 400.000 - 500.000. Стволовые клетки в организме взрослого человека вырабатывает костный мозг. Это основной их источник, но далеко не единственный. Также стволовые клетки обнаружены и в жировой ткани, коже, мышцах, печени, легких, сетчатке глаза, практически во всех органах и тканях организма.


Что они могут? Стволовые клетки могут преобразовываться в клетки любых органов. «Получив» от регулирующих систем организма сигналы о какой-либо «неполадке», стволовые клетки по кровяному руслу устремляются к пораженному органу, восстанавливая практически любое повреждение, преобразовываясь на месте в необходимые организму, специализированные, клетки.


Стволовые клетки: на острие скандала. Так как во взрослом организме их запас мал, то чаще всего применяют донорские клетки. Как это ни печально, но преимущественно - это эмбриональные клетки. Также для «добычи» используют костный мозг и жир.


Лечение стволовыми клетками применяют при: ишемической болезни сердца, инфаркте, инсульте, атеросклерозе, сахарном диабете, ДЦП, рассеянном склерозе, хроническом простатите, язвенном колите, бронхиальной астме, остеохондрозе, циррозе, артрозе, артрите, псориазе, дерматите, экземе... Но есть небольшой нюанс: дело это тонкое и пока не до конца изученное. Кроме того, очень спорное. Частично это проявляется в том, что в разных медицинских центрах обещают излечить разные болезни. При чем список болезней, которые не могут быть излеченными, тоже варьируются. Из особенных плюсов - побочное действие терапии: одновременно с лечением происходит и заметное омоложение. Когда человек лечится, стволовые клетки вводят как можно ближе к органу, ткани которого необходимо оздоровить. И этот орган начинает работать лучше, лучше начинают работать и все основные органы. Лучше начинают функционировать все системы организма, в том числе и кожный покров. Человек не просто выглядит моложе, человек чувствует себя молодым и энергичным!


Косметология стволовыми клетками. В этом направлении стволовые клетки используют, прежде всего, для регенерации и омоложения кожи. Происходящие в коже изменения отражаются на ее внешнем виде: восстанавливается здоровый цвет, повышается упругость и эластичность, разглаживаются мелкие морщинки, проходит сухость и шелушение. При пигментации и рубцов после угревой сыпи лечение стволовыми клетками оказывает просто-таки чудодейственный эффект. С помощью этих процедур также возможно реабилитировать кожу после агрессивных воздействий и процедур, ошибок ухода (фотоповреждение, действие лазера, химических веществ, косметики).


Стволовые клетки помогут вернуть блеск, эластичность и здоровый вид волосам, укрепят ногти.


Но особенно эффективна подобная терапия при лечении кожных заболеваний: псориаз, экземы, ожоги, язвы, нейродермиты, дерматиты.

Контрацепция и аборт
Выскабливание - операция с целью прерывания беременности
Внутриматочная спираль - насколько она безопасна?