Медицинские статьи » Страница 3 » Леди ideal

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Отравление грибами - как действует яд грибов

Отравление грибами - как действует яд грибовОтравление ядовитыми грибами возникает преимущественно в теплое время года при употреблении в пищу незнакомых грибов, особенно детьми младшего возраста, которых привлекают красивый вид и яркий цвет мног их несъедобных грибов. Встречаются и ядовитые грибы, очень похожие на съедобные, это также создает путаницу и приводит к отравлению.


Не попадитесь на крючок


Действующим началом ядовитых растений, в том числе грибов, являются различные химические соединения, которые относятся преимущественно к алкалоидам, гликозидам, растительным мылам (сапонинам), кислотам (синильная, щавелевая) и другим.


Алкалоиды представляют собой сложные органические соединения, содержащие углерод, водород и азот. Их соли хорошо растворимы в воде и быстро всасываются в желудке и кишечнике. Гликозиды легко распадаются на углеводную (сахаристую) часть и несколько других токсических веществ.


Как действует яд грибов


Ядовитые грибы чаще всего избирательно действуют на тот или иной орган. Так, есть грибы, яды которых воздействуют преимущественно на центральную нервную систему, на сердце, печень, желудок и кишечник и так далее. Но некоторые грибы оказывают токсическое воздействие не один, а на многие органы и системы организма. И все же даже в этом случае избирательное действие на определенный орган всегда проявляется раньше и при меньшей дозе яда.


Обычно яд грибов всасывается в кровь в нижних отделах кишечника, при этом некоторые из них раздражают слизистую оболочку, усиливая тем самым всасывание яда. При остром отравлении грибами чаще всего развивается токсическое поражение желудочно-кишечного тракта (гастроэнтерит). Яд грибов оказывает раздражающее воздействие на слизистую оболочку желудка и кишечника: возникают тошнота, рвота, боль в животе, понос. При этом под воздействием яда грибов происходят кровоизлияния в стенку желудка и кишечника (геморрагический гастрит и энтерит).


Отравление бледной поганкой


Бледная поганка содержит ядовитые алкалоиды фаллоин, фаллоидин, амантины. В 100 г свежих грибов или в 5 г сухих содержится 10 мг фаллоидина и 13,5 мг амантинов (смертельная доза амантинов – 0,1 мг/кг веса человека). Эти яды не разрушаются при термической обработке и при высушивании, быстро всасываются из желудочно-кишечного тракта в кровь и собираются (депонируются) в печени.


Яд бледной поганки оказывает токсическое воздействие на печень, почки и желудочно-кишечный тракт, воздействуя непосредственно на клетки этих органов, повреждая их мембраны и вызывая растворение самих клеток (аутолиз).


Первые признаки отравления появляются через 6-24 часа после приема бледных поганок. Это неукротимая рвота, боли в животе, понос (в том числе кровавый), резкая слабость, нарушение водно-электролитного баланса, острая сердечно-сосудистая недостаточность с резким снижением артериального давления (коллапс), острый психоз с галлюцинациями (больные видят, слышат, ощущают то, чего на самом деле нет). На 2-3 сутки увеличиваются печень и селезенка, кожа приобретает желтый цвет (желтуха). Отказываются работать почки – почти не выделяется моча, а вместе с ней и яды. Наступает кома. Очень тяжело отравления бледной поганкой протекают у детей.


Первая помощь, которая должна быть оказана такому больному, заключается в промывании желудка (несколько раз, до чистой воды) и очищении кишечника (клизма). В первые же сутки проводится очищение крови путем гемодиализа (через аппарат «искусственная почка») и гемосорбции (удаление из крови различных токсических продуктов путем пропускания крови в специальном аппарате через искусственный фильтр, состоящий из адсорбентов (например, активированного угля), которые легко впитывают и осаждают на себя крупные молекулы токсинов).


Отравление мухомором


Ядовитым действующим началом мухомора являются алкалоиды мускарин и мускаридин, которые разрушаются при термической обработке. Эти алколоиды действуют в основном на нервную систему.


Через 1-6 часов после приема пищи у человека появляются тошнота, рвота, боли в животе, понос. Затем присоединяются повышенное потоотделение, слюнотечение, влажный кашель (в бронхах также скапливается много секрета), синюшность кожи, бред, галлюцинации, судороги и потеря сознания. Зрачки сужены.


Лечение заключается в промывании желудка, очистительной клизме. В больнице больному проводится форсированный диурез: внутривенно вводится большое количество жидкости и мочегонные средства, в результате чего токсины вместе с жидкостью выводятся из организма.


Отравление строчками и сморчками


Сморчки и строчки содержат гельвелловую кислоту, которая разрушается при термической обработке. Отравление развивается после употребления плохо проваренных грибов.


Гельвелловая кислота вызывает развитие гемолиза (разрушения эритроцитов) в крови, в результате чего появляются рвота, боли в животе, понос, моча красного цвета (с большим количеством гемоглобина, высвободившегося при разрушении эритроцитов). Происходит поражение печени и почек.


Лечение: промывание желудка, клизма, форсированный диурез.


Грибы, собранные самостоятельно в лесу, – это всегда источник повышенной опасности.

НАШИ ДЕТИ

От чего зависит пол ребенка

От чего зависит пол ребенка и могу ли я повлиять на него? Этот вопрос волнует многих будущих родителей. Узнаем, что думают об этом специалисты, которым удалось проникнуть в самые глубины загадочного процесса зачатия.

Чтобы разобраться в том, как формируется пол ребенка, придется вспомнить школьные уроки биологии. Как мы знаем, каждая клетка состоит из двух компонентов: цитоплазмы и ядра. В последнем располагаются хромосомы – своеобразные «ниточки», несущие в себе генетическую информацию. У любого здорового человека их количество постоянно – 46 хромосом, или 23 пары. 22 из них одинаковы и для мужчин, и для женщин; что же касается 23-й, она-то и отвечает за пол: у женщины в организме находятся две Х-хромосомы, а у мужчин – X и Y. В момент оплодотворения яйцеклетка и сперматозоид содержат только одну половую хромосому: «прекрасный пол» – всегда Х, а «сильный» – Х или Y. Если яйцеклетка Х встретится со сперматозоидом Х, через 9 месяцев на свет появится девочка. А в том случае, если женская клетка оплодотворится сперматозоидом Y, получится мальчик.

Кто быстрее?
В 60-е годы ХХ века американские врачи обнаружили, что в зависимости от «половой принадлежности» мужские клетки ведут себя по-разному. «Иксы» чуть крупнее своих собратьев и двигаются медленнее, а «игреки» подвижнее, но не отличаются стойкостью и чаще погибают. Сперматозоиды, несущие «мальчика», быстрее достигают места встречи с яйцеклеткой, но, если она не появляется в течение 48 часов, – погибают. А сперматозоиды с «женскими» хромосомами добираются до цели медленнее и могут дождаться выхода яйцеклетки.

Это открытие позволило ученым сформулировать принцип, который увеличивает шансы родителей зачать малыша желаемого пола. Идея проста: если родители хотят девочку, их близость должна произойти за 2 дня до овуляции, а если мечтают о мальчике, то совпасть с этим событием день в день.

Такой метод особенно удобен, если у женщины выход яйцеклетки происходит точно в середине цикла. Впрочем, определить момент ее появления можно и с помощью специальных тест-систем на овуляцию, которые продаются в аптеках.

Лягушачья диета
Одним из первых, кто попытался вмешаться в загадочный механизм формирования пола, был французский ученый Жозеф Столковски. В 1960-е годы он проводил эксперименты со средиземноморскими жабами и установил: если добавлять в воду, где они живут, соли калия, на свет появится больше самцов. Если же обогащать ее солями кальция – увеличится число самок. Позже профессор продолжил опыты на животных, а вскоре вместе с канадскими и французскими медиками начал изучать питание беременных женщин. Исследования показали, что будущих мам, у которых затем появлялись мальчики, тянуло на продукты, содержащие калий, в то время как мамы девочек предпочитали пищу, богатую кальцием. Следующие опыты показали, что под действием определенного питания меняется вагинальный секрет женщины, что по-разному влияет на активность сперматозоидов с «женскими» и «мужскими» хромосомами. Специалисты предположили, что в зависимости от продуктов, к которым тяготеет женщина, яйцеклетка может сама выбирать для оплодотворения те или иные сперматозоиды.

Исходя из этих разработок, последователи Столковски составили специальную диету, придерживаясь которой можно было бы заранее планировать пол ребенка. По их мнению, пища, содержащая много натрия и калия, должна помочь зачать мальчика, а продукты, богатые кальцием и магнием, – увеличить шансы на появление девочки. Выбранную диету нужно соблюдать в течение 4 месяцев до момента зачатия, а затем от нее нужно отказаться.

Изменить пол будущего ребенка после зачатия невозможно. Если какая-нибудь из методик планирования пола покажется вам любопытной, интересоваться ею нужно задолго до наступления беременности..

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

Головокружение - очень опасный симптом

Если при быстром подъеме из положения лежа вы испытываете какое-то время головокружение, то вам стоит обратиться к врачу. Исследователи выяснили, что это увеличивает риск развития сердечной недостаточности.

Ощущение головокружение из-за резкого вставания вызывается внезапным падением кровяного давления. Как полагают ученые из Университета Северной Каролины, подобный симптом связан с высоким риском сердечной недостаточности. При этом состоянии сердце не прокачивает необходимое организму количество крови. Другими симптомами болезни являются опухшие лодыжки, затрудненность дыхания и усталость.

 

В медицине симптом головокружения при резком подъеме называется ортостатической гипотензией. Особенно часто ему бывают подвержены люди в возрасте от 45 до 55 лет. Исследователи взяли показатели кровяного давления у 12 363 здоровых взрослых дважды. Первый раз, когда они лежали, а второй раз после резкого подъема. Затем за всеми пациентами следили в течение 17 лет.

 

За этот срок примерно у 11% разилась сердечная недостаточность вкупе с ортостатической гипотензией. У тех, кто не испытывал головокружения при резком подъеме, проблемы с сердцем развивались только в 4% случаев. Следовательно, у жертв ортостатической гипотензии риск развития недостаточности на 54% выше среднего.

Что до главного фактора риска при сердечной недостаточности, к которому относится повышенное кровяное давление, то исследователи установили, что этот симптом увеличивает риск болезни на треть. Таким образом, головокружение является даже более весомым симптомом надвигающегося расстройства, чем гипертония .

Источник: medikforum.ru

Готовимся к беременности с помощью фитнеса

Чаще всего об этом радостном событии мы узнаем приблизительно через 4 недели после того, как зародится новая жизнь, и нам остается только плыть по течению. Но в последнее время женщины стали относиться к своему будущему более серьезно. И планирование беременности потихоньку становится нормой жизни.

Зачем нужно готовиться к беременности?

Ребенок - это не просто счастье, это ответственность. И во многом - ответственность женщины за свое тело и во время беременности, и до нее. Ведь от того, на сколько будущая мама готова к беременности, зависит не только здоровье малыша, но и здоровье и внешность мамы. Если тело не готово к такому стрессу, возможны очень серьезные осложнения. И обвисшая грудь с растяжками - далеко не самые неприятные последствия. Например, лишний вес у будущей мамы повышает вероятность развития гипертонии и диабета. Не думаю, что эти вещи кому-то улучшат настроение.

Так что внести в список обязательных дел консультацию у фитнес-тренера при планировании беременности более чем рекомендуется. Каким именно видом спорта заниматься - зависит только от ваших предпочтений. Главное - чтобы тренировки были регулярными. А я постараюсь перечислить те виды, которые помогут вам улучшить здоровье, подготовить тело к родам, и (что тоже важно) сохранить тело в хорошей форме. Итак...

Трудно представить себе что-то более полезное для здоровья женщины, чем восточные танцы - плавные движения мягко приводят в тонус глубокие мышцы пресса и малого таза (а именно эти мышцы и работают при родах), мышцы плечевого пояса (что позволяет сохранить форму груди).

Так же потенциальным мамам  будут очень полезны занятия йогой. А точнее - хатха-йога, благодаря которой отлично растягиваются мышцы промежности, что очень помогает при родах.

Легко снизить вес и укрепить практически все группы мышц можно, занимаясь плаванием.

Некоторые центры планирования семьи проводят специальные курсы для будущих мама, в программу которых входит специальный   комплекс упражнений К.Ниши для подготовки к беременности. Профессор Кацудзо Ниши разработал систему, которая способствует оздоровлению организма. В частности - упражнение "смыкание стоп и ладоней". Это упражнение координирует функции мышц, нервов и кровеносных сосудов в области паха, живота и бедер, что особенно полезно при беременности, поскольку помогает нормальному росту ребенка в утробе матери и даже исправляет его неправильное положение.

Кстати, изменить образ жизни придется как потенциальным мамочкам, так и папочкам. Например, недавно женившийся Робби Уильямс ради здоровья своего будущего ребенка бросил пить и курить. Но дело не должно ограничиваться одним только отказом от вредных привычек. Нужно еще и очистить организм от последствий этих самый превычек. Будущим отцам рекомендуется бег - он лучше всего способствует выведению накопившихся ядов. Причем, на это потребуется как минимум шесть месяцев!

Источник: etoya.ru

10 привычек для плоского живота

Расслабьтесь. Стресс – первая причина накопления жира на животе. Стресс повышает уровень кортизола, гормон, способствующий накоплению жира на животе, говорит Якоб Сейдель (доктор философии Национального института здравоохранения в г. Билтховен, Нидерланды).

Для снятия напряжения отлично подойдет следующее упражнение. Усаживаемся в спокойном и удобном месте. Набираем побольше воздуха в легкие и медленно выдыхаем. Это прояснит голову. Продолжая глубоко дышать, фокусируемся на произнесении слова «один» на каждом выдохе. (Если отвлеклись, ничего страшного. Снова сосредоточьтесь на слове «один».) Делаем упражнение в течение 5-10 минут раз-два в день.

Забудьте об алкоголе.

Стаканчик вина за обедом – и вот вы уже не влазите в джинсы. Алкоголь увеличивает уровень кортизола, откладывая жир на животе, как говорит доктор Сейдель.

Перестаньте курить.

«Курение помогает мне быть стройным» - утверждает большинство курильщиков. Но дело в том, что у курильщиков жира на животе сосредотачивается больше, чем у не курильщиков, говорит доктор Сейдель.

Ешьте побольше волоконной пищи.

Это положительно влияет на снижение веса (волокна заполняют желудок и поэтому не чувствуется голод) и при этом не вызывает запора, который может стать причиной вздутия живота, сообщает Лоуренс Дж. Ческин, доктор медицины, гастроэнтеролог и директор Центра Джона Хопкинса по управлению весом в Балтиморе. Ежедневно достаточно съедать от 25 до 38 г волоконной пищи в виде зерновых, фруктов и овощей или же пищевые добавки.

Пейте много воды.

В предменструальный период пейте очень много воды. Это поможет убрать вздутие, не навредив общему состоянию организма.

Не забывайте о костях.

Остеопороз – болезнь, поражающая кости. Слабые кости позвоночника не в состоянии удержать вес организма, а это со временем может привести к сутулости. «Сутулясь, не остается места для брюшной полости и поэтому живот начинает выпирать» - говорит Вилибалд Наглер, доктор медицины, физиотерапевт на пенсии Нью-йоркского корнельского медицинского центра. Если вам 50 и больше, нужно каждый день принимать 1200 мг кальция с пищей и пищевыми добавками. (Если вам меньше 50, то ежедневная норма кальция – 1000 мг.)

Занятия аэробикой.

Никакие упражнения не помогут сделать живот плоским, пока мышцы скрыты слоем жира. Самый лучший способ – занятия аэробикой от 45 до 60 минут, пять раз в неделю. После того, как Барбара Тейлор, Пасадена, штат Калифорния, начала бегать, ходить, подниматься по лестницам не менее часа, пять раз в неделю, она не только открыла брюшные мышцы. Она похудела с 16 размера до 4, сбросив при этом около 30 кг.

Втягивайте живот.

Дженетт Фридман, 54 года, г. Остин, штат Техас предлагает представить, что внутри «магнит, который тянет живот к позвоночнику». «Максимально втягивайте живот, чтобы это не вызывало неприятных ощущений, и скоро это войдет в привычку – как например дышать - говорит она - Делайте это всегда, как только вспомните. Вскоре привыкнете».

Избавляемся от лишнего веса.

Анжела Суси, 50, Ванкувер, Британская Колумбия, избавилась от 13 см на талии и похудела с 12 до 3 размера. «В апреле я влезла в купальник, который носила в 20 лет! - сообщила она - Это как новое рождение! Живот стал намного площе, мышцы более заметны». Поставьте себе цель – физические упражнения два-три раза в неделю.

Нагружаем брюшные мышцы.

Делайте физические упражнения по возможности стоя. В этом случае мышцы живота тоже работают. «Это помогает держать тело в определенной массе и укреплять его» - утверждает Теми Странк, Эммаус, штат Пенсильвания, инструктор по фитнесу. Следите за собой. Осанка должна быть всегда правильной, а мышцы живота - подтянуты, но при этом не задерживайте дыхание.

Источник: skymiss.ru

Платиска звезд: после 40 жизнь только начинается

Пластическая хирургия практически не знает ограничений по возрасту. Сегодня мы поговорим о звездах за 40, которые уже прошли через пластику. Помогла ли она им выглядеть моложе?

Для большинства звезд пластическая хирургия это профессиональная необходимость. Сегодня для того, чтобы преуспеть в шоу-бизнесе, нужно быть молодой и сексуальной. И неважно, сколько тебе при этом лет. Итак, перед нами пластика звезд, разменявших пятый десяток.

 

На вершине нашего списка актриса Деми Мур, которая к 49 годам сохранила не только идеальную фигуру, но и моложавость. Говорят, что, помимо пластики, на которую, по разным оценкам, Деми истратила не менее 500 тысяч долларов, оставаться такой красивой помогала любовь к молодому мужу Эштону Кутчеру. Что ж, посмотрим, как отразится на внешности актрисы его уход.

 

Звезды за 40: помогла ли пластика выглядеть моложе?

48-летняя певица Кортни Лав тоже частенько навещала своих любимых пластически хирургов, чтобы стереть следы бурной жизни и наркотического угара с лица и фигуры. И многие эксперты считают, что она прибегает к их слугам слишком часто и выглядит не cтолько молодо, сколько неестественно.

 

 

Звезды за 40: помогла ли пластика выглядеть моложе?

Еще одна живая легенда в индустрии пластики звезд - 45-летняя Памела Андерсен. Пожалуй, это самый известный случай увеличения груди, и некоторые клиники используют снимки Памелы в качестве рекламы. Отдав дань пластике в молодые годы, став зрелой женщиной, Памела значительно уменьшила грудь. Возможно, поклонники никогда ей этого не простят, зато силуэт стал выглядеть более девичьим.

 

 

Звезды за 40: помогла ли пластика выглядеть моложе?

43-летняя Дженнифер Энистон не злоупотребляла вниманием пластических хирургов. Но через ринопластику на заре карьеры прошла, в чем сама недавно призналась. Может быть, она делала что-то еще? Не так давно мы писали, что лицо ее выглядит значиельно более полным, что дало некоторым хирургам право утверждать, будто актрисе закачали ее жир в щеки - для разглаживания морщин.

 


Звезды за 40: помогла ли пластика выглядеть моложе?

Кайли Миноуг в свои 44 выглядит моложе, чем десятка полтора-два лет назад. И вряд ли этот облик был достигнут с помощью кремов и масок для лица. Однако очень многие предпочли бы ее прежнее лицо - нынешняя Кайли выглядит восковой куклой - как многие жертвы ботокса (например, Николь Кидман).

 


Звезды за 40: помогла ли пластика выглядеть моложе?

Замыкает наш рейтинг 42-летняя Лара Флинн Бойл, которая совсем не похоже на себя молодую. И дело вовсе не в естественном процессе старения - актриса переборщила с операциями. Эксперты во всеуслышанье называют бывшую возлюбленную Джека Николсона жертвой пластической хирургии.

 

 

Звезды за 40: помогла ли пластика выглядеть моложе?

Йогуртовая диета: худеем безопасно

Быстро привести в порядок свое здоровье и фигуру поможет несложная и вкусная йогуртовая диета.

Йогурт – уникальный продукт. Конечно, если речь идет о натуральном продукте короткого срока хранения, а не о химическом подслащенном суррогате. Именно натуральный живой йогурт может быть основой йогуртовой диеты.

Суть диеты очень проста: в каждый прием пищи в том или ином виде нужно включать натуральный йогурт без добавок, используя его как соус, топпинг или заправку. Ну и, конечно, как напиток или полноценное блюдо. Выглядеть это может примерно так:
 

Завтрак: сырники, политые йогуртом, свежевыжатый морковный сок, гренки из цельнозернового хлеба.

Второй завтрак: стаканчик йогурта и свежий персик.

Обед: вегетарианский суп из цветной капусты, моркови и сельдерея, салат из свежиз помидоров и лука, заправленный густым греческим йогуртом и лимонным соком, стакан мятного чая.

Полдник: стаканчик йогурта с двумя столовыми ложками овсяных хлопьев.

Ужин: шашлычок из куриного филе в пряных травах, соус из йогурта с лимонным соком, перцем и чесноком.

Перед сном: большой стакан питьевого йогурта.

Как работает йогуртовая диета и какие у нее ограничения? Натуральный йогурт содержит натуральную бактериальную культуру, которая нормализует работу кишечника. Это, в свою очередь, не дает развиваться запорам и отекам, которые косвенно являются причинами лишнего веса. Кроме того, йогурт без сахара и жирностью до 3% является низкокалорийным продуктом, который хорошо нейтрализует чувство ложного голода.

Конечно, эта диета имеет несколько ограничений: запрещены все кондитерские изделия, белый хлеб и любая дрожжевая выпечка, картофель, макароны, а также мясная гастрономия – колбасы, ветчины… Взамен можно есть любые фрукты и овощи, мясо птицы, телятину и говядину, любую рыбу (кроме соленой, копченой и коонсервированной), цельнозерновой бездрожжевой хлеб и, конечно, кисломолочные продукты. К слову, натуральный йогурт время от времени можно заменять не менее натуральным нежирным кефиром или простоквашей, а вот от ряженки стоит держаться подальше – зачастую магазинная ряженка содержит многовато углеводов…

Длительность йогуртовой диеты – от 15 до 45 дней. Первые результаты становятся очевидны примерно через 10 дней.

Источник: medikforum.ru

Везикулит - причина мужского бесплодия

Везикулит проявляется в виде воспаления семенных пузырьков. Часто развивается как осложнение другого инфекционно-воспалительного заболевания (например, простатита, уретрита, эпидидимита), но, может быть, и общего инфекционного заболевания (гриппа, ангины, остеомиелита).

Однако чаще всего везикулит развивается у мужчин с хроническим простатитом.
Воспаление семенного пузырька

Везикулит (лат. vesicula — пузырек + …ит; синоним — сперматоцистит), воспаление семенного пузырька. Изолированно встречается редко, чаще — вместе с простатитом, уретритом, эпидидимитом. Инфекция проникает из заднего отрезка уретры или предстательной железы, а также гематогенным или лимфогенным путём. Различают острый и хронический везикулиты. Клиническая картина острой формы сходна с картиной острого простатита: высокая температура, озноб, резкие боли в паховой области, крестце, области заднего прохода. Может сопровождаться учащённым мочеиспусканием, болями в момент эякуляции, частыми и продолжительными ночными эрекциями.

Значительно чаще диагностируется хронический везикулит, когда периодически возникающие преходящие тупые боли в промежности, заднем проходе и несколько учащённое мочеиспускание сочетаются с изменениями количества эякулята (спермы), гемоспермией, снижением количества подвижных сперматозоидов и скорости их движения. Больного могут беспокоить длительные ночные эрекции, прогрессирующее снижение оргазма при эякуляции, вплоть до его полного исчезновения, ускоренная и болезненная эякуляция, явление сперматореи, бесплодие. Лечение длительное, преобладают консервативные методы с использованием физиотерапии и антибиотиков. В некоторых случаях показано вскрытие гнойника или удаление семенного пузырька (везикулэктомия).
Читайте также: Биологический паспорт поборется с допингом

Появлению везикулита способствуют все те факторы, которые способствуют появлению простатита:

— общее переохлаждение организма;

— частые запоры;

— работа в сидячем положении;

— длительное половое воздержание;

— чрезмерная половая активность;

— малоподвижный образ жизни;

— хронические воспалительные заболевания;

— угнетение иммунной системы.

В подавляющем большинстве случаев везикулит протекает хронически.
Симптомы

Больные везикулитом жалуются на общие симптомы — слабость, повышенную утомляемость, регулярное повышение температуры тела до 370С. Боли над лобком, в промежности, отдающие в пах, крестец или поясницу. Боль усиливается при наполненном мочевом пузыре и при дефекации. Во время дефекации могут появляться выделения из уретры. Эякуляция становится болезненной, в сперме появляется кровь. Все эти проявления могут быть выражены незначительно или отсутствовать.
Что будет, если не лечиться

При отсутствии лечения везикулита процесс обостряется — темература тела повышается до 38-390С, боли и все другие проявления заболевания резко усиливаются. Дальше при отсутствии лечения может развиться нагноение семенных пузырьков, и помочь больному можно будет только операцией. Другой вариант — хроническое воспаление семенных пузырьков распространится на придатки яичка, вызовет двусторонний хронический эпидидимит, что может осложниться обтурационной формой бесплодия.
Что делает уролог

Проводится ректальное исследование, общие анализы крови и мочи, УЗИ, посев секрета семенных пузырьков. Почти всегда этих обследований бывает достаточно для постановки окончательного диагноза.
Лечение

Лечение везикулита консервативное, обязательно в больнице. Проводится антибактериальная терапия, применяют мягкие слабительные средства, ректальные свечи с анестетиками. При отсутствии острого воспаления проводятся физиотерапевтические процедуры, массаж семенных пузырьков, горячие микроклизмы и т.д. При нагноении пузырьков проводится операция.
Профилактика

Профилактика везикулита заключается в лечении основного заболевания (хронического простатита) и устранении факторов, способствующих развитию заболевания. Везикулит. Старайтесь не переохлаждаться, при запорах пользуйтесь слабительными средствами, при сидячей работе обязательно устраивайте себе паузы активного отдыха, ведите регулярную половую жизнь без длительных периодов воздержания и без излишеств, лечите имеющиеся хронические заболевания и, наконец, просто живите здоровой полноценной радостной жизнью.

По материалам medinfo.ru

Секс у пожилых есть, но какой?

О том, что секс у стариков бывает, я знаю довольно давно. Мне было лет десять, когда мой дед вдруг начал завивать свои черные, как смоль, волосы и покупать льняные рубашки с вышивкой, намереваясь будто в ремейк фильма «Трактористы». Мать объяснила, что у деда «молодежный период», а вскоре я познакомился и с причиной. После смерти бабушки у него, как выяснилось, было много любовниц, но все они существовали вне нашего дома, а эта — я звал ее «Валёнкой» — явилась прямо к нам. Дед по разумению полубездомной проводницы был сказочно богат — ветеран, да еще и молодцеватый, а она по меркам деда была, должно быть, сказочно молода (под пятьдесят, наверное).

Стали они жить в мире и согласии в одной с нами квартире: дед читал Валенке газеты вслух, а та жарила ему блины. Она была беспробудно глупа, его эмоциональность была не более, чем у насекомого, но, подозреваю, к либидо счастливой пары это не имело никакого отношения.

Они были счастливы своим вызывающе персональным счастьем, и, не исключаю, что именно поэтому много позже я не без восторга прочел признание одного философа о том облегчении, с каким он воспринял окончание своей половой жизни — теперь, мол, у него стало заметно больше времени на занятия более осмысленные.

Так или иначе, во-первых, мне давно известно, что секс у стариков бывает, а во-вторых, в моем сознании это закрепилось как что-то стыдное. Как-то я не без стеснения слушал пожилую, не слишком хорошо знакомую немку, которая пожаловалась на приступы потливости в связи с «wechseljahre». Тема наступления климакса у посторонней женщины отчего-то вогнало меня в краску а расспросы немецких друзей показали, что тема эта не столь уж салонна даже в Германии. Просто моя полузнакомая немка — жена врача, и у них в доме о чирьях на заднице рассуждают с той же свободой, как и о пении птиц, а непростые особенности смены жизненных циклов заслуживают столь же пристального внимания общественности, что и смена политического курса страны.

Секс у стариков бывает. Но какой он — я в свои «под сорок» не имею ни малейшего представления. Хотя выяснить стоило бы — ясно же, что тот безымянный философ привирал; секс – слишком важная штука, чтобы так уж радоваться его исчезновению.

На днях на тему «старость и секс» высказались ученые из университета Ростока. С помощью опросов они попытались выяснить, насколько довольны старики своей сексуальной жизнью. Выводы: 57% респондентов в возрасте 63 лет ответили категоричным «да», а среди 75-летних таковых даже 70%. Таким образом грустную аксиому о том, что каждый день приближает нашу смерть, теперь есть чем подсластить: с возрастом вероятность сексуального счастья увеличивается.

«У этой темы много мифов, — рассказал руководитель исследования, психолог Петер Кропп. — 20-летние думают, что “все” наступает в 50, 40-летние отодвигают границу к 70-ти, а 50-летние – к 80-ти». «Мы установили, что люди, активные в молодые годы, остаются такими и в более старшем возрасте», — с гордостью добавила медик-социолог Бритта Мюллер, научным языком подтверждая справедливость пословицы о горбатом и могиле.

Вообще, в этих манифестациях есть что-то от «булшитологии» — научного обоснования избитых истин. В конце концов, есть немало примеров людей, сохранивших сексуальную активность и в возрасте патриарха (включая Чарли Чаплина, в последний раз ставшего отцом в 73 года). Федот, да не тот: секс, по мнению ученых, с возрастом иначе дефинируется. Нежность, телесная близость — комплекс ощущений, который в английском описывается непереводимым на русский словом «intimaсy» — становится важней. Секс становится переживанием если не более полным, то в большей степени богатым на оттенки.

Германские СМИ (да и ученые) окрестили эту штудию «сломом табу» — очередным сломом. Для немцев запретной тема перестала быть, как минимум, четыре года назад, когда на экраны вышел фильм «Wolke 9», вызвав и скандал, и бурную общественную дискуссию. По сюжету картины Инге (70 лет, счастливо замужем) влюбляется в Карла (76 лет, одинок). «Меня раздражало, что общество становится все старее, но картин, которые это описывали бы, нет — как будто секс и любовь после определенного возраста перестают существовать», — объяснил появление ленты режиссер Андреас Дрезен, убежденный, что в старости возможен не только секс, но и измены.

Общественный заказ это кино обслужило на «отлично». Социолог Кристиан Рауш из немецкого института будущего отмечает появление в жизни современного человека новых жизненных фаз: «пост-молодости» и «второй весны», которые разламывают традиционную цепочку «детство–семейная жизнь–старость». Юность в Европе удлиняется, нынешняя зрелость — вчерашняя старость, а старость — это где-то совсем у гроба, лет в 90, а то и все 100. Совсем недавно, переводя с немецкого детектив, я ломал голову, как адаптировать к русским реалиям пассаж о старике, умершем, по мнению автора, «очень рано» — в семьдесят один год.

То, что германские социологи расценивают как «слом табу», в США, судя по всему (пусть американские участники проекта меня поправят), стало реальностью: еще в сериале «Секс в Большом городе» вечные девушки отмечали наступление климакса одной из них — по прихоти сценариста, той, у которой либидо наиболее неукротимо. Градус сексуальности Саманты не снижался и без месячных.

А вот и свежее тому подтверждение: более половины женщин в возрасте около 67, опрошенных американскими учеными (выводы недавно опубликованы в «American Journal of Medicine», сообщили, что имели секс последние четыре недели. Авторы исследования из калифорнийского университета утверждают, что довольство качеством оргазма с годами у женщин только растет: 67% респонденток заявили, что им удалось «кончить» (прошу прощения у «снобов», я не знаю этому слову более литературного синонима) или что они «кончают» всегда. 42% женщин в категории 80-летних оценили удовлетворение, которое приносит секс, на «отлично». Судя по опросам, столько же счастливых в сексе американок есть только в возрастной группе от 40 до 55 лет.

Получается, что женщинам возраст не только приносит морщины и болезни, но и дает умение быстро достичь оргазма. При этом — калифорнийские ученые согласны с немецкими — занятия любовью ритуализируются: интерес к сексу «по быстрому» заметное снижается. «Пожилые женщины в сексе более расслаблены. У них нет того прессинга, который переживают молодые (сравнение с подругами, желание иметь детей, контрацепция). Кроме того, у них нет маленьких детей, которые требуют постоянного внимания», — прокомментировала выводы американских коллег Хильдегард Штинен, секс-терапевт из Мюнстера, добавив, что на пользу сексуальной жизни даже некоторые проблемы с эрекцией у мужчин после сорока: от того, что мужчине нужно больше времени, женщинам только польза.

«Мы такие же, как и молодые, только счастливей» — этот месседж теперь считывается все отчетливей. Я ничуть не сомневаюсь. Позволю себе даже украсть сквозную метафору из немецкого фильма: если секс — это седьмое небо, то секс в старости — небо под номером девять.

У деда моего сексуальные желания иссякли одновременно с наступлением маразма, лет в девяносто. Валёнка к тому времени уже давно догадалась, что альянс с любителем газет не гарантирует ей социальный лифт — сама заработала себе на полдома и сдала старика на попечение новой любовницы. Слышал, замуж вышла. Ей лет уже под шестьдесят было. Другого, менее отталкивающего примера сексуально активной старости в России, жизнь моя мне пока не преподнесла — дело, подозреваю, в том, что российские старики и старухи о своей сексуальности предпочитают с молодыми не говорить. Да и обсуждают ли они ее вообще?

Источник: snob.ru

Контрацепция и аборт
Выскабливание - операция с целью прерывания беременности
Внутриматочная спираль - насколько она безопасна?