Медицинские статьи » Страница 21 » Леди ideal

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Кларитин - блокатор аллергии

Кларитин - блокатор аллергии Активным ингредиентом кларитина является лоратадин, разновидность лекарственных препаратов, которые называются неседативными антигистаминами. Гистамин - это натуральное вещество, которое вырабатывается, когда организм защищается от опасных веществ, проникающих извне; а также от веществ, которые он принимает за опасные. Когда раздражители отсутствуют, он просто хранится в тучных клетках практически всех тканей организма.


Механизм развития аллергии


Когда же организм реагирует на какие-либо чужеродные и потенциально опасные субстанции (известные как аллергены; к ним относится, например, цветочная пыльца), происходит стимуляция тучных клеток, в результате чего они высвобождают гистамин.


Высвобожденный гистамин связывается с гистаминовыми рецепторами (Н1-рецепторы), что дает старт цепной реакции, результатом которой становится появление симптомов аллергии. Как следствие, увеличивается приток крови к участкам, затронутым аллергией, и высвобождаются других химические соединения, что также является частью реакции организма на контакт с аллергеном.


К примеру, при сенной лихорадке, гистамин вызывает воспаление слизистой оболочки носа, глаз, кожи или дыхательных путей, и у пациента возникают такие симптомы, как зуд, аллергический насморк, чихание и заложенность носа.


Как работает кларитин


Кларитин блокирует гистаминовые рецепторы. Тучные клетки все равно высвобождают гистамин, однако действующее вещество кларитина не дает ему связаться с гистаминовыми рецепторами. За счет этого, в свою очередь, предотвращается выработка других химических соединений, зучаствующих в аллергической реакции. В результате уменьшившегося благодаря такому действию лекарства притока крови происходит облегчение типичных симптомов сенной лихорадки.


Кларитин используют для лечения симптомов сенной лихорадки (сезонный аллергический ринит) у взрослых и детей старше двух лет; при вызванном аллергией воспалении носовых путей, или круглогодичном аллергическом рините и при хронической зудящей сыпи неизвестного генеза (хроническая идиопатическая крапивница).


Несмотря на то, что кларитин относится неседативным антигистаминам, в редких случаях он может оказывать седативное действие. Поэтому воздержитесь от управления транспортными средствами и видов работ, требующих повышенного внимания и связанных с риском для безопасности других людей, пока не убедитесь в том, что кларитин не вызывает у вас сонливости, головокружений, вялости, общей заторможенности.


На время приема кларитина настоятельно рекомендуется отказаться от приема алкоголя или значительно сократить его употребление.


Противопоказания и побочные эффекты


Обычно облегчение симптомов аллергии наступает через 1-3 после начала приема кларитина. Если симптомы не проходят и даже не ослабевают в течение недели, нужно обратиться к врачу, так как, вероятно, это лекарство вам не подходит.


Кларитин не рекомендуется использовать детям до двух лет, детям в возрасте между двумя и двенадцатью годами, вес тела которых составляет меньше тридцати килограммов, беременным и кормящим грудью женщинам, а также людям с врожденной непереносимостью галактозы. В некоторых случаях, когда это действительно необходимо и безопасные альтернативы отсутствуют, кларитин назначается беременным, однако прием проходит под тщательным наблюдением врача. В большинстве случаев это не влечет никаких последствий для здоровья матери и плода, однако безопасность кларитина при беременности пока считается недоказанной.


Аллергия на какие-либо компоненты кларитина также является противопоказанием к его применению.


Побочные эффекты у кларитина встречаются относительно редко. Некоторые пациенты, принимающие это лекарство, жалуются на головные боли, сильную нервозность, повышенную утомляемость, усиление аппетита, нарушения сна (как правило, бессонница, но встречается и постоянная сонливость).

НАШИ ДЕТИ

Продукты растительного происхождения на столе малыша

фрукты
Фрукты, овощи, ягоды – они первыми из продуктов появляются в рационе грудного ребенка. Известно, что они являются богатейшими источниками многих пищевых веществ, жизненно необходимых растущему детскому организму. Продукты растительного происхождения – уникальный в своем раде источник витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, многие из которых мы не найдем более нигде.
Особенное, важное значение для детского организма имеет витамин С (аскорбиновая кислота), который участвует во всех видах обмена веществ, регулирует окислительно-восстановительные процессы, способствует росту клеток и тканей, повышает устойчивость организма к различным заболеваниям и другим вредным факторам. Мы получаем его в основном из фруктов, ягод, овощей, зелени.
Малышам также очень нужен витамин А, который обеспечивает жизнедеятельность слизистых оболочек, кожного покрова, улучшает зрение, он тесно связан с процессами роста ребенка. В продуктах растительного происхождения содержится предшественник витамина А — каротин, процесс превращения одного в другое проходит уже в организме. Этим соединением богаты плоды красного и оранжевого цвета, а также зеленые части растений.
Многие фрукты и ягоды содержат такие важные минеральные вещества как калий, медь, цинк, фтор и особенно железо, нехватку которого часто испытывает детский организм. И как следствие этого на столе малыше дефицита может развиться малокровие (анемия).
Родителям стоит помнить о том, что необходимые ребенку вещества, поступающие в организм в составе растений, усваиваются значительно лучше, чем из лекарственных препаратов.
Из основных пищевых веществ фрукты и ягоды содержат главным образом углеводы в виде хорошо усваивающихся организмом простых сахаров— глюкозы и фруктозы. Белки (растительные) представлены небольшим количеством, чаще всего они составляют 1—2% от общего количества пищевых веществ. Жиры в составе растительных продуктов или отсутствуют вовсе, или их совсем мало, около 0,5%.
Несомненным достоинством фруктов, ягод, овощей является наличие в них так называемых балластных веществ (пектинов, клетчатки), которые не усваиваются организмом, но оказывают благотворное влияние на процессы пищеварения. Пектиновые вещества обволакивают слизистую оболочку пищеварительного тракта и предохраняют ее от воздействия различных вредных веществ, а клетчатка способствует нормальному продвижению пищи по желудочно-кишечному тракту и предупреждает запоры. Многие плоды содержат разнообразные органические кислоты, эфирные масла, дубильные, ароматические, красящие вещества, они придают им своеобразный вкус, запах и положительно влияют на аппетит, процессы пищеварения, обмен веществ. А содержащиеся в растительных продуктах фитонциды обладают бактерицидными свойствами и предупреждают развитие многих заболеваний.
И наконец, фрукты и ягоды являются источниками воды, которая не задерживается надолго в организме и, покидая его, способствует выведению различных продуктов обмена веществ и токсинов. Вот почему рекомендуется как можно шире использовать в детском питании фрукты, ягоды и овощи, они должны постоянно быть на столе малыша.
Как и когда следует начинать?
Вводить растительные продукты в рацион ребенка можно с самого раннего возраста, уже с первого полугодия жизни, используя в качестве пищевой добавки фруктовые соки. Даже если у мамы достаточно грудного молока, уже с трехмесячного возраста следует давать малышу соки. В некоторых случаях, например, при искусственном вскармливании или отклонениях в состоянии здоровья ребенка, врачи предписывают делать это раньше.
Начинать лучше с яблочного сока, поскольку он усваивается и переваривается организмом легче других. Особенно рекомендуется давать детям антоновку и симеренку, так как они особенно богаты витамином С и железом. В первый раз утром дайте малышу несколько капель сока, чтобы проследить за его реакцией на новый продукт. Если все в порядке, на следующий день можно предложить ему уже 1/4 чайной ложки сока после одного или двух кормлений, затем постепенно увеличивать количество жидкости до 4-6 чайных ложек в день на 2-3 приема.
Когда малыш привыкнет к яблочному соку, ему можно дать и другие, сначала вишневый, черносмородиновый, черешневый, затем сливовый, грушевый, абрикосовый, гранатовый, клюквенный. Важно одно: все новые соки необходимо вводить в рацион поочередно, начиная с малых доз и постепенно увеличивая их количество. Смешивать соки не рекомендуется, поскольку при этом может понизиться их витаминная ценность. К четырем месяцам можно увеличить общее количество сока до 50-60 мл, а к году — до 100-110 мл, желательно справляться с указанным количеством в два-три приема.
Через две-три недели после введения в рацион нового вида сока, можно давать малышу фруктовое пюре. Начинать следует также с яблочного, ведь ребенок уже привык и хорошо переносит яблочный сок. Затем предложите ему пюре из груш, абрикосов, персиков, бананов, вишни, из различных ягод. Как и все новые продукты, пюре начинайте давать понемногу — 1/4 чайной ложки, постепенно увеличивая его количество до 40-50 г в сутки к 5-6 месячному возрасту. К году малыш может получать 100-120 г фруктового или ягодного пюре в два-три приема. Кроме того, некоторые плоды, такие, как яблоки, груши, сливы, вишни, можно добавлять в молочные каши и готовить так называемые «розовые» каши, это повышает их вкусовые качества и биологическую ценность.
После года различные фрукты и ягоды должны быть постоянной составной частью детского рациона, при этом было бы желательно, чтобы их ассортимент был достаточно широк. Очень полезны такие фрукты, как хурма, кизил, рябина, мирабель. К сожалению, их родители редко используют в детском питании, в то время как они богаты витаминами и минеральными вещества- ми, особенно железом. Стоит обратить особое внимание на различные виды садовых и дикорастущих ягод: черную смородину, крыжовник, землянику, малину, чернику, ежевику, голубику, морошку, клюкву.
Детям старше года следует давать фрукты и ягоды и соки ежедневно, желательно несколько раз в день, как в натуральном виде, так и в составе различных блюд. Во время обеда и ужина растительные продукты можно включать в состав закуски, гарнира, третьего блюда. Ну и, конечно, эти продукты являются обязательной частью полдника. Важно отметить, что фрукты и ягоды следует давать ребенку во время очередного приема пищи, а не между кормлениями, как это часто делают родители. Любые плоды представляют собой довольно объемистую пищу и поэтому они могут «перебить» аппетит, особенно если они сладкие или богатые углеводами, как, например, бананы.
Детям до полутора лет фрукты и ягоды лучше давать в протертом виде или порезав их на мелкие кусочки и очистив от кожицы. Общее количество фруктов и ягод в рационе трех-четырехлетнего ребенка желательно довести до 150-200 г в сутки, эта норма может быть превышена, но не снижена. Различные фруктово-ягодные соки следует так же, как и раньше, давать ежедневно, включая в состав любого приема пищи. Соки можно пить и между кормлениями, особенно в жаркие дни. С этой целью следует выбирать несладкие, нейтральные или слабо кислые соки (грушевый, яблочный, тыквенный, морковный). Очень полезно детям пить отвар шиповника, так как он богат витамином С.
Используя в детском питании различные фрукты, ягоды, соки, важно учитывать их особенности и состояние здоровья ребенка. Так, вишневый, гранатовый, черносмородиновый, черничный соки содержат дубильные вещества и действуют закрепляюще, поэтому они полезны детям с неустойчивым стулом. В этом случае также хорошо предложить ребенку пюре из яблок и бананов, богатых пектиновыми веществами. Детям, страдающим запорами, полезны капустный, свекольный соки, пюре из слив, малины, чернослива. Если у малыша развился дефицит железа, ему необходимы плоды черники, кизила, инжира, айвы, рябины, черешни, а также яблоки. Продукты, богатые витамином С: шиповник, черная смородина, облепиха, цитрусовые, — особенно рекомендуются детям, которые часто болеют.
Фрукты и ягоды лучше всего давать детям в свежем виде, но в крайнем случае можно использовать и специальные детские плодоовощные консервы и соки, эти продукты обычно дополнительно обогащаются аскорбиновой кислотой. Хорошей практикой было бы использование сухофруктов, поскольку многие из них, особенно курага, чернослив, изюм, яблоки, финики, инжир отличаются высоким содержанием минеральных веществ, например, калия, железа.
Однако при этом надо помнить, что витаминов в сушеных фруктах содержится крайне мало. Чтобы восполнить этот недостаток, можно готовить компоты или пюре из сухофруктов на основе отвара шиповника, богатого аскорбиновой кислотой.

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

Как сдержать плач: полезные советы

Бывают в жизни ситуации, когда комок подступает к горлу и слёзы буквально льются ручьём. Не нужно сдерживать слёзы, если возникло желание поплакать навзрыд. С другой ситуации, что делать, если на глазах блестит вода, а время для слёз совсем не подходящее?

Попробуйте ущипнуть себя за внутреннюю часть бедра или руку. Боль в теле поступает в мозг как сигнал и человек фокусируется на физической, а не на душевной боли. Одним словом, с помощью одной боли мы заглушаем другую.

Задержите дыхание.Дело в том, что фраза «придушить слёзы» имеет вполне реальное объяснение. Если вы сосредоточитесь на внимании, то сможете остановить слёзы задолго до того, как они прольются. Данный способ аналогичен предыдущему, когда мы пытаемся обмануть мозг. Таким же эффектом, кстати, будет обладать и «трюк» с лёгким укусом за нижнюю губу.

Начните смеяться.
Радость является полной противоположностью грусти, поэтому иногда сдержать слёзы поможет громкий, но не истеричный смех.

Посмотрите в зеркало. Данный способ почти стопроцентно срабатывает для девушек.

Источник: mirfactov.com

Три признака старения проявляются в молодости

Процесс увядания необратим. Но повода паниковать, увидев на лице первые морщинки, нет. Это всего лишь внешние признаки старения, с которыми современная медицина справляется легко. Бить тревогу следует при более серьезных факторах, констатирующих внутренние отклонения. Их всего три. Но каждый из них говорит о том, что надо срочно принимать меры по восстановлению организма.

1. Потеря «оперативной» памяти. Вы не можете вспомнить то, что произошло с вами на днях, забыли, где лежат привычные вещи, начали путать имена друзей, детей… Все это говорит о начале склероза.


Как бороться: тренируйте память.

Заучивайте стихотворения, пересказывайте фильмы, телепередачи, если есть дети или внуки – рассказывайте им сказки, прочитанные заранее.
Ходите в магазин без списка покупок, храня необходимый перечень товаров в памяти. Постарайтесь по возможности отказаться от ежедневников и электронных устройств, куда записываете информацию. Одним словом, полагайтесь больше на себя. Получая усиленную нагрузку, ваш мозг начнет работать лучше.


2. Потеря равновесия.  Способность уверенно держаться на ногах – еще один признак молодости. Потеря концентрации приводит к падениям, которые, в свою очередь, становятся причиной инвалидности и даже смерти у пожилых женщин. С возрастом кости становятся более хрупкими, поэтому любая травма, которая бы быстро зажила в молодости, становится для стариков настоящим испытанием.    


Как бороться: выполняйте упражнения на равновесие.

Для начала проверьте себя на концентрацию: закройте глаза и приложите поочередно указательные пальцы правой и левой руки к кончику своего носа. Если вы точно попадаете в цель, все не так плохо, но если промахиваетесь, сходите к врачу. Может быть, все дело в неврозе и одного курса лечения будет достаточно.
Помимо этого, выполняйте физические упражнения по тренировке баланса. Постарайтесь простоять на одной ноге не менее 10 секунд. Делайте это упражнение в течение дня, постепенно увеличивая время балансировки. Усложнить это упражнение можно, выполняя его с закрытыми глазами.


3. Уменьшается сила. Вы перестали справляться с обычным объемом нагрузок и стали замечать, что  даже открутить крышку от бутылки с минеральной водой становится проблематично? Это говорит о том, что вы утрачиваете жизненную энергию - пожалуй, самый страшный признак старения.
Как бороться: в первую очередь вам надо справиться с ленью.Разумеется, диванное притяжение будет очень сильным, но расслабляться ни в коем случае нельзя. Вариант «что-то я устала, я чуть-чуть полежу» может привести к началу «растительной» жизни – ваш организм ослабеет настолько, что даже с кровати лень будет подняться.
Как бы вам не хотелось, но регулярными физическими нагрузками заниматься просто необходимо. Начните с самого легкого. Откажитесь от лифта хотя бы на 2 лестничных пролета, сжимайте в руках резиновый мячик, начните заниматься зарядкой, и бодрость придет.
Вспомните, вы же наверняка видели пожилых людей, которые и в дождь и в снег выходят на прогулку с собакой или ежедневно пробегают километровые дистанции, давая фору даже молодым спортсменам. Их организм здоров и готов к любым испытаниям. А ваш?

Источник: medikforum.ru

Боль во время секса: какие могут быть причины?

Интимное общение должно доставлять только радость. Но о какой радости может идти речь, если наслаждение перебивают постоянные или вспышкообразные болевые ощущения? В этой ситуации уже не до оргазма! Так из-за чего же возникает боль? Есть две причины - сугубо медицинская и психологическая.

 

Психологическая причина

Если ты пережила негативный сексуальный опыт, если секс у тебя ассоциируется только с болью и неловкостью, ты можешь испытывать боль. Ведь если ты недостаточно расслаблена, у тебя не выделяется смазка, в этом случае боли и дискомфорта не миновать. Что с этим делать? Поделись с партнером своей проблемой, попроси его, чтобы он был более бережен и нежен. Пусть прелюдия занимает достаточно времени. Если же внутри пары этот вопрос вам решить не удалось, обращайтесь к сексологу.

 

Медицинские причины

Вот самые распространенные:


Киста яичника. В этом случае ты можешь испытывать резкую боль с одной стороны таза. Также боли могут повторятся в период менструации. Киста яичника - доброкачественое образование. Как правило, оно проходит через 2-3 менструальных цикла, однако показаться врачу все-таки стоит: следует сделать УЗИ и прислушаться к рекомендациям гинеколога.

Молочница. Во время полового акта и после него ты испытываешь чувство жжения в области гениталий. Прикосновения к ним причиняют дискомфорт, присутствуют творожистые выделения. Молочница - весьма распростроненное заболевание, игнорировать его не стоит, иначе оно может перейти в хроническую стацию. Это заболевание грибкового характера, чаще всего заражением служит нарушение баланса микроорганизмов.

Инфекции мочеполового тракта. Ты чувствуешь боль между ног или внизу живота, у тебя частые позывы к мочеиспусканию, болезненное мочеиспускание. Инфекциям мочеполового тракта подвержены многие женщины, в силу анатомического строения.

Миома матки. Во время акта ты чувствуешь, как пенис буквально упирается в стенки матки, именно это и причиняет боль. Миома - это доброкачественное заболевание, как все виды таких болезней, требуют наблюдения у врача.

Какова бы ни была причина болей во время секса, необходимо не замалчивать эту проблему, а обязательно показаться специалисту!

Источник:edinstvennaya.ua

Почему люди вздрагивают во сне: открытие ученых

Феномен внезапного неконтролируемого вздрагивания в момент засыпания оказался гораздо более распространенным, чем считалось раньше – новое исследование специалистов из Научного центра в Сент-Луисе проливает свет на природу удивительного явления.

Как выяснили ученые, во время засыпания вздрагивают почти 70 процентов людей. Эта особенность в медицине известна как гипнагогическое подергивание во время засыпания – человеку в момент погружения в сон кажется, что он почти забылся, как вдруг происходит сокращение мышц и ощущаются характерные телесные судороги. Как правило, это случается при переходе от фазы бодрствования ко сну. Данный процесс буквально сиюминутен.

 

По словам Джеймса К. Уолша, исполнительного директора и старшего научного сотрудника медицинского центра в Сент-Луисе, гипнагогическое подергивание во время засыпания, - несмотря на свое впечатляющее название, - абсолютно нормальное проявление работы нервной системы. Даже с учетом того, что незначительная часть людей переносит такое вздрагивание во сне крайне тяжело. Для них судороги в момент засыпания оказываются сопоставимы со взрывом, так как вызывают паническое ощущение, будто голова раскалывается на куски. Однако медики утверждают, что даже эти ощущения не являются признаком каких-либо физических или психических проблем.

 
Большинство экспертов-сомнологов сходятся в мнении о том, что гипнагогическое взлрагивание во сне вызывается тотальным расслаблением организма, который вступает в фазу отдыха. Чтобы ночная дрожь не вызывала неприятных ощущений, необходимо помогать своему телу как можно более плавно переходить ко сну. Прежде всего, нужно обеспечить максимально  расслабляющую обстановку: стараться ужинать за 3-4 часа до сна, избегать курения и употребления кофеина. Кроме того, очень важно придерживаться регулярного графика сна – то есть засыпать и просыпаться примерно в одно и то же время.

Источник: medikforum.ru

Идеальный брак выдерживает ровно 7 испытаний

Опросив тысячи супружеских пар, живущих в мире и согласии, социологи вывели формулу счастливого брака. Точнее, они смогли определить семь равноценных компонентов, сочетание которых является залогом прочного семейного союза.

1. Понятие «мы»: мужчина и женщина уже не могут воспринимать себя отдельно друг от друга. Это местоимение может быть применимо к совместным планам, личным достижениям или неудачам каждого члена семьи и т.д. Когда в отношениях исчезнет перекос в чью-либо сторону, мужчина и женщина станут настоящими мужем и женой.
 

2. Отсутствие запретных тем:  в разговорах между супругами нет места недомолвкам или обману. С одной стороны, тайное рано или поздно становится явным, и тогда то, что члены семьи могли бы обсудить миром, может стать катализатором выяснения отношений. С другой стороны, если запретная тема есть, она обозначена (например, бывшие жены и дети от первого брака), но в разговорах ее сознательно обходят стороной, кому-то из супругов все равно проблема может показаться нерешенной, а накапливающееся раздражение или боль рано или поздно также приведут к выяснению отношений.
 

3. Взаимное уважение. Без этого пункта совместная жизнь супругов будет недолговечной.
 

4. Здоровый образ жизни: брак станет прочнее, если каждый член семьи будет уделять внимание правильному питанию и уходу за своим телом. С возрастом тело человека может претерпевать заметные изменения, а любим мы, как известно, не только сердцем и ушами, но и глазами.
 

5. Общий бюджет: деньги – немаловажный фактор, сплачивающий супругов. Планируя свои расходы, муж и жена совместно расставляют приоритеты, определяя, кому из них на данный момент больше всего нужны общие средства.
 

6. Умение выражать любовь. Без романтики быт в одночасье поглотит, прожует и выплюнет все чувства. Поэтому, вступая в брак, не стоит забывать слова любви и прочие прелести «букетно-конфетного» периода.
 

7. Разнообразие. Если скука постепенно вкрадывается в семейные отношения, ее надо гнать поганой метлой. Этому чувству не место около домашнего очага. Поэтому, несмотря на лень, усталость и мелкие семейные дела, необходимо чаще выбираться вдвоем в люди, менять привычную обстановку и, разумеется, периодически вносить сто-то новенькое в секс.

Источник: medikforum.ru

5 проблем от сильного оргазма

Кажется, нет занятия более увлекательного, чем предаваться радостям плотской любви. Но берегитесь: от повышенной сексуальности есть не только очевидная польза, но и вред для здоровья, оргазм может быть не только прекрасным, но и смертельно опасным.

 

Сексологи всего мира бьют тревогу: для современного человека с его вечными стрессами по жизни интимные радости становятся порой слишком большой нагрузкой. Посетителю стриптиз-клуба в американском городе Нью-Джерси за испытанное наслаждение пришлось заплатить собственной жизнью. У бедняги был день рождения и друзья скинулись на приват-танец для него. Местная красотка довела мужчину до такого состояния, что, захлебываясь от вожделения слюной, он  начал  зубами сдирать с нее бюстгальтер. Вцепившись челюстями в застежку, именинник рывком потянул ее на себя, и бюстгальтер с треском полетел в сторону, обнажив роскошный бюст танцовщицы. Посетитель с откушенной застежкой в зубах судорожно сглотнул от восторга - и вдруг закашлял. Хватаясь руками за горло, он побагровел, свалился на пол, дернулся в последний раз и… затих. Медики, приехавшие забрать труп, констатировали смерть от удушья и у всех на глазах вытащили из горла погибшего роковую застежку.

 

Однако, от повышенной возбудимости приходится нелегко и слабому полу. В Таллине местный житель познакомился с женщиной и после вечеринки в клубе отправился провожать подругу домой. По дороге обоих охватила сильнейшая страсть. Не в силах сопротивляться ей, влюбленные забрели в первый же, наиболее подходящий по их мнению, дворик и…  Все дальнейшее происходило как в страшном кино. Женщина умерла прямо во время полового акта. И проведенная впоследствии экспертиза установила, что скончалась жертва любви, потому что ее сердце не выдержало всплеска эмоций от чересчур сильного оргазма.

 

Сексологи подсчитали, что таких сверхчувственных и очень сексуальных женщин - примерно три процента от общего количества. От остальных они отличаются быстрой возбудимостью, способностью почти всегда испытывать оргазмы, и особым  эйфорическим состоянием, которое развивается во время интимной близости.


На первый взгляд, завидные качества – кто из женщин не хочет быть суперсексуальной? Однако повышенная чувственность оборачивается проблемами, и порой очень серьезными.

 

1. Сексуальные женщины бессознательно сдерживают свои желания. Это своеобразная защитная реакция, которая не позволяет буйному либидо вырваться из своих шлюзов и затопить все остальные чувства. Такие женщины часто окружены поклонниками, но сами долго остаются холодными или испытывают сексуальное влечение к представительницам своего же пола.

 

2. После мощного оргазма организм таких женщин может ослабеть настолько, что требуется какое-то время, чтобы прийти в себя или поспать. Поэтому они предпочитают заниматься любовью в привычной обстановке и часто отказывают мужчинам в спонтанном сексе. Не каждый мужчина способен понимать это, а непонимание в интимных вопросах чаще всего заканчивается  разрывом отношений.

 

3. Сексуальные женщины нередко не могут удовлетворить мужчину, сами при этом испытывая большое удовольствие, так как во время интима они сосредотачиваются исключительно на своем наслаждении, а желания мужчины отходят для них на второй план.

 

4. Иногда женщины, способные испытывать сильнейшие оргазмы, не могут испытывать возбуждение от прелюдии, а клиторальный оргазм у них оказывается слишком слабый. У таких представительниц прекрасного пола основные нервные окончания расположены у входа во влагалище, а клитор менее чувствительный.

 
5. Сверхчувственные женщины плохо переносят воздержание. Если их половая жизнь нерегулярна, то неминуемо начинаются проблемы со здоровьем: неврозы, головные боли, боли внизу живота. Остальные женщины даже длительные перерывы в интиме воспринимают легче и быстрее восстанавливаются после воздержания.

Источник: medikforum.ru

Как выбрать хорошую няню для малыша?

В настоящее время «декрет» для многих звучит, как приговор. А ведь раньше мамы послушно сидели по три года дома и занимались воспитанием ребенка, а отцы добывали деньги. На данный момент такая ситуация скорее редкость, чем закономерность. Одним женщинам не хватает общения, другие просто не могут усидеть без работы, они являются сотрудницами крупных фирм или владелицами собственного бизнеса, третьим элементарно не хватает человеческого общения.

И факт остается фактом – по прошествии нескольких месяцев после родов новоиспеченные мамы выходят на работу. Частных садов сейчас не так много, да и страшно отдавать туда младенца. Другое дело – нанять квалифицированную няню. Но это не так просто сделать, как кажется.

Дело в том, что няни отличаются друг от друга по выполняемым функциям, отношению к детям, возрасту. Поэтому важно правильно выбрать квалификацию женщины, которая будет достаточно большое количество времени проводить с вашим карапузом.

Няню для грудничка нужно искать только с медицинским образованием. Она сможет не только справиться с малышом, но и вовремя заметить, если вдруг случится что-то неладное. Малыш может подавиться, если у него поднимется температура или появится сыпь, такая няня быстро отреагирует на данные симптомы. Лучше всего брать на работу женщину с опытом, а также важно проверить наличие у нее медицинской книжки.

Многие мамы предпочитают не переплачивать лишние деньги, а нанимать в качестве няни соседских девочек-подростков. Такая практика особенно распространена заграницей. С молодыми нянями дети развиваются быстрее, они и активнее, и веселее. У нас же все еще с опасением относятся к перспективе оставить ребенка на такого же по сути ребенка. И это неправильно. Ведь молоденькая девушка, если она ответственна и действительно любит детей, справится со своими обязанностями на «отлично», да и с бытовой техникой, например, разберется быстрее, чем няня в возрасте.

Идеальный вариант – это нанять на работу женщину средних лет. У нее уже есть многолетний опыт общения с малышами, свои дети давно выросли, так что отпрашиваться у вас на «больничный» она вряд ли будет слишком часто. Такая няня всегда знает, чем покормить карапуза, чем его занять, развлечь, что надеть на улицу и так далее. Да и муж вряд ли заинтересуется данным экземпляром, так что вы, как жена, сможете жить спокойно.

Еще один вариант – няня «Фрекен Бок». Это дама в возрасте, с богатыми, но несколько устаревшими знаниями. Она любит давать советы по воспитанию, не признает одноразовые подгузники, так что вам придется изрядно попотеть, отстаивая свои предпочтения и взгляды на жизнь. Зато она заботливая, любящая детей, имеющая богатый жизненный опыт женщина.
Более простой вариант – оставлять малыша с кем-то из друзей или родственников. Чаще всего так делают женщины, которым нужно периодически отлучаться куда-то лишь на пару часов.

Наиболее дорого ценятся услуги няни-гувернантки. Она не только выполняет обычные функции няни, но и готовит ребенка к школе, учит с ним иностранные языки.

Няню можно найти по объявлению в газете, через знакомых или через агентство. Первый путь наиболее опасен, так как вы впустите в дом абсолютно незнакомого человека, и совсем неизвестно, что у него на уме. Хороший вариант – найти няню, дав клич по знакомым или при помощи агентства.

Если вы слишком боитесь за своего малыша, оставляя его с новой няней, то можно установить в квартире систему видеонаблюдения. Безусловно, это стоит денег, зато вы сразу же определите, подходит вам няня или нет. Кроме того, здоровье вашего ребенка и ваше личное спокойствие важнее денег.

В любом случае, наняв няню, не стоит забывать, что мама для малыша – самый главный человек на свете и нужно находить максимум времени, чтобы ребенок получал ваше тепло.

Источник: otdixai.com.ua