Медицинские статьи » Леди ideal

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Смекта - необходима в любой аптечке

смектаСмекта относится к противодиарейным препаратам. Она используется для лечения сильного поноса у людей и животных. Хотя в некоторых странах это лекарство отсутствует в продаже, оно считается безопасным и часто используется при лечении как взрослых, так и детей.

Как работает смекта?

Активный компонент смекты - диосмектит, вещество, которое абсорбирует излишки воды и кишечником и таким образом эффективно лечит понос. Смекта также применяется для снятия воспалений органов пищеварительной системы, для лечения некоторых вирусных и бактериальных заболеваний. Сам диосмектит при этом не всасывается кишечником и выводится из организма в практически неизмененном виде.

Диосмектит - это разновидность глины, в состав которой входят такие вещества, как алюминий, магний и кремний. Поскольку он встречается в природе, его давно используют для лечения различных нарушений работы пищеварительной системы в разных регионах мира. Как и другие разновидности глины, диосмектит связывает воду и благодаря этому свойству делает отходы, которые выводятся кишечником, более густыми по консистенции.

Побочные действия и взаимодействие с другими препаратами

При правильном использовании смекта редко вызывает какие-либо проблемы со здоровьем. Она считается безопасной даже для детей в первый год жизни. Благодаря сравнительно мягкому действию смекта лечит диарею, не нарушая нормальную работу желудка и кишечника, поэтому вероятность запора или появления спазматических болей во время приема этого препарата довольно низка.

Смекта может взаимодействовать с другими препаратами. Если вы принимаете какие-либо лекарства, безрецептурные препараты, витамины или травы, перед началом приема смекты спросите врача или провизора, насколько они совместимы.

Исследования, проведенные после 2000 года показали, что смекта значительно уменьшает продолжительность сильного поноса (какой бывает, например, при пищевых отравлениях), а также снижает объем каловых масс, которые проходят через пищеварительную систем человека.

В большинстве случаев уже через 2-3 дня после начала лечения у пациентов отмечается улучшение, хотя симптомы начинают ослабевать практически сразу после приема первой дозы препарата. Если улучшений не наблюдается в течение недели после начала приема, нужно обратиться к врачу. Вероятно, имеется основное заболевание, которое нужно вылечить, прежде чем начинать лечить понос.

Смекта при ротавирусной инфекции

Помимо нарушений работы пищеварительного тракта, прием смекты иногда рекомендуются пациентам с ротавирусной инфекцией. Этот вирус представляет серьезную угрозу для здоровья детей, особенно в развивающихся странах, в частности, вызывает очень сильную диарею, которая, если ее оставить без лечения, может привести в истощению и обезвоживанию организма, и к смерти. Способность диосмектита абсорбировать не только жидкости, но и вирусы и бактерии помогает справиться с опасными микроорганизмами, вызывающими это заболевание и, в то же время, облегчает его симптомы.

Смекту можно принимать во время беременности и кормления грудью. Она не оказывает негативного влияния на здоровье плода или новорожденного, но принимать ее нужно только при необходимости и исключительно после консультации с врачом.

Как принимать смекту

Смекта выпускается в виде порошка для приготовления раствора. Один пакетик порошка растворяют в половине стакана чуть теплой воды (если в инструкции врача не указано иное) и принимают внутрь. Если вы даете смекту ребенку, можно смешать этот раствор с детским питанием (он совершенно не испортит вкус), с кашей или пюре. В большинстве случаев для достижения хорошего лечебного эффекта достаточно принимать смекту три раза в день в течение трех дней. Курс лечения может быть и больше, но редко продолжается дольше семи дней.

Применение смекты противопоказано при повышенной чувствительности пациента к ингредиентам препарата и при кишечной непроходимости.

Если вы принимаете одновременно со смектой какие-то другие лекарства, между их приемом обязательно должно пройти 1-2 часа.

Побочные эффекты у смекты встречаются редко; у некоторых пациентов наблюдается запор, который проходит при уменьшении дозы или прекращении приема препарата; крайне редко смекта вызывает повышение температуры рвоту.

НАШИ ДЕТИ

Склередема новорожденных

Склередема новорожденных Склередема новорожденных (scleroedema neonatorum) — патологическое состояние новорожденных, характеризующееся своеобразным отеком кожи и подкожной клетчатки с легким их уплотнением. Наблюдается у недоношенных и ослабленных детей обычно в первые 3—4 дня жизни.

Этиология и патогенез не выяснены. Cклередема связывают с охлаждением, нарушением кровообращения, повышением проницаемости стенок капилляров. Вначале на ограниченном участке появляется припухлость, кожа бледнеет, затем становится холодной на ощупь и плотной; после надавливания пальцем на измененный участок кожи остается углубление, которое медленно исчезает. Чаще поражаются бедра, голени, стопы, лобковая область и наружные половые органы. Как правило, cклередема не имеет тенденции к генерализации, но иногда в тяжелых случаях отеки распространяются на все тело.

Диагностика обычно не представляет затруднений. Дифференциальный диагноз чаще всего проводят со склеремой новорожденных, для которой характерно более значительное уплотнение кожи и подкожной клетчатки (ладони, подошвы и половые органы не поражаются) с отсутствием ямок при надавливании, тяжелое состояние ребенка, ограничение подвижности нижней челюсти и конечностей.

Лечение включает согревание ребенка (горячие ванны, помещение в кувез, соллюкс и др.), щадящий (поглаживающий) массаж, смазывание 2 раза в день участков поражения 5% спиртовым раствором йода в виде так называемой йодной сеточки. Назначают витамин Е, по показаниям — сердечные средства (внутрь, т.к. у больных cклередема лекарства, введенные подкожно, не всасываются), глюкокортикоиды (преднизолон и др.).

Прогноз более благоприятный, чем при склереме; в тяжелых случаях возможен неблагоприятный исход. Профилактика состоит главным образом в предупреждении охлаждения новорожденного.

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

Установлена судьба сперматозоидов, не дошедших до

Во время эякуляции мужской организм выделяет миллионы сперматозоидов. Все они попадают в женские половые пути, но до конечной цели – яйцеклетки,  добираются лишь единицы. Группа британских исследователей из Уорвикского и Бирмингемского университетов решила выяснить, где прячутся остальные сперматозоиды, ради чего проследила весь путь «живчиков» по извилистым, наполненным вязким секретом каналам.

С помощью шприца ученые вводили сперматозоиды в специально созданный лабиринт, повторяющий структуру женских половых путей, и наблюдали за их поведением.

Как отмечают исследователи в своей работе, опубликованной на страницах интернет-издания Proceedings of the National Academy of Sciences, «живчики» страдают от отсутствия навигации. Вместо того чтобы двигаться по центру каналов, подавляющее большинство из них перемещались «от стенки к стенке», а так как скорость сперматозоидов достаточно высока, неудивительно, что их «заносило на виражах».

«Было очень смешно наблюдать, как при изгибе канала сперматозоиды, движущиеся толпой по стенкам половых путей, врезались друг в друга и отлетали в разные стороны. Некоторых даже отбрасывало в обратную сторону. Эта картина напомнила нам автогонки, только в уменьшенном размере и с непрофессионалами за рулем», - поделился впечатлениями один из авторов исследования, доктор Питер Денисенко из Уорвикского университета.


По утверждению специалистов, до яйцеклетки смогли добраться лишь сперматозоиды, которые двигались посередине русла канала, а также счастливчики, которым в преодолении виражей попросту повезло. 
Разобравшись в поведении сперматозоидов, эксперты рассчитывают, что смогут внести коррективы в уже существующую систему ЭКО. Ранее эта же группа ученых выяснила, что на продвижение каждого отдельного «живчика» сильнейшее влияние оказывает форма его головки, а ультразвук, направленный на мужские яички, приостанавливает выработку сперматозоидов.

Источник: medikforum.ru

Секс: что запоминают мужчины?

Психологи уже устали повторять, что мы все разные. И секс с одним человеком доставляет нам незабываемое удовольствие, а вот с другим — ни тебе бабочек в животе, ни оргазма. Романтики тут же ответят, что все дело в любви. Есть любовь — будет отличный секс, ни на что не похожий. И все же есть что-то, что запоминается нашим мужчинам больше всего.

Без запретов

Игорь, 38 лет

«Что входит в понятие сексуальность? Для меня это в первую очередь раскрепощенность. Такая женщина не будет говорить: “Что?! Анальный секс?! Да ни за что! И вообще я не такая!”. С высоты своего опыта скажу, у меня было много женщин, много секса, но вот долгими зимними вечерами память возвращает меня только к одной. Почему? Эта женщина не знала слова “нет”. И никогда не произносила его в постели. Все, что я предлагал ей, воспринималось на ура. Она соглашалась на все так искренне, непосредственно, что не любить ее было невозможно. Я никогда не видел на ее лице выражения “фу, сперма…”. Лена подстраивалась под мои желания. Мои желания автоматически становились ее желаниями. Для нее не было ничего грязного, аморального. Все было разрешено, и это подкупало. С ней я был уверен, что любая инициатива превратится в реальность».

Если мужчина что-то не получает с вами, он это получит в другом месте. Это аксиома, которая распространяется и на интимную жизнь. Предположим, ваш мужчина грезит об анальном сексе. Вы отказываетесь. Между тем желание мужчины никуда не девается. Более того, только возрастает. Как вы думаете, если он найдет женщину, которая согласится на анальный секс, неужели он не воспользуется подобным шансом? Не лучше ли попробовать разнообразить нашу сексуальную жизнь и с пониманием относиться к потребностям партнера? Только так можно прийти к гармонии в сексуальной жизни. Прислушивайтесь к желаниям своего мужчины, и тогда именно с вами он их удовлетворит.

Лучший секс

Андрей, 28 лет

«Говорят, что мужчина никогда не забудет свою первую девушку, последнюю и лучшую. И это действительно так! Хочется верить, что до последней девушки мне еще далеко. Про первую говорить не буду — только позориться самому. А вот о лучшей готов рассказывать бесконечно. Катя была невероятно стильной, и это распространялось не только на одежду, make up и прическу. Она была особенной во всем, в том числе и в сексе. В конце каждой недели она проводила своеобразное шутливое тестирование. Спрашивала, какой секс был лучшим, какой худшим, нужно было расставить все разы лесенкой — от худшего к лучшему. Для меня было откровением, что мне и ей нравятся совершенно разные вещи в постели. Сейчас все это рассказываю и понимаю, что для кого-то такой стиль поведения был бы слишком замороченным. Например, у нас никогда не было секса в миссионерской позиции, но ведь тем и интереснее! Кажется, что все самое лучшее я уже испытал с ней».

Помните себя в детстве? С одной игрушкой развлекаешься пару дней, а потом она приедается, даже если очень-очень нравилась. Хочется чего-то другого. Мужчины по натуре охотники, они очень любят разнообразие, поэтому любые нововведения будут восприняты ими с радостью. Но не стоит забывать и о том, что все новое — это хорошо забытое старое!

Подходящий размер

Илья, 29 лет

«Отличу ли я одну девушку от другой в постели? Безусловно! И дело тут не только в технике секса, не только в том, как именно она доставляет мне удовольствие. Запоминается, какие чувства я испытывал с ней. С Аней каждая встреча была похожа на полет в космос. И я не преувеличиваю. Она так сжимала мышцы влагалища, что просто сносило крышу, и меня не покидало чувство, что я в постели с девственницей. Кажется, эти феерические действия, в которых задействованы интимные мышцы, называются упражнениями Кегеля. Вот только не все владеют этим. Но бывает и так, что женщина тебе просто не подходит. И чувства есть, и нравится девушка, и хочется с ней секса. Но в постели все как-то… обычно, ничего особенного. Случается также и банальная сексуальная несовместимость. Думаю, что для каждого есть своя особенная, неповторимая, обладающая собственным сексуальным почерком, девушка. Она не может нравиться и подходить всем — на вкус и цвет, как говорится...»

Мужчины очень любят говорить, что им нравятся сексуальные женщины. Такие женщины действительно всегда привлекают внимание мужчин. Сексуальность может проявляться в одежде, в походке, в жестах, но все же психологи сходятся во мнении, что сексуальность идет изнутри. Вы можете быть в скромном халатике и домашних тапках, уставшей, грустной, озабоченной, но если вы сексуальны, этого никуда не деть и никак не спрятать. Сейчас есть очень много тренингов, нацеленных на развитие женской сексуальности. Там в прямом смысле учат женственности и сексуальности, заодно объясняя, как делать упражнения Кегеля.

Редкое удовольствие

Матвей, 25 лет

«Для меня лучшая девушка — это та, которая получает удовольствие от секса, от меня, от себя. И это, признаюсь, редкость. В основном все как происходит. Ты — марафонец, и эту позу пробуешь, и ту. А девушка лежит как статуя (сознательно не говорю “как бревно”). Хочется, чтобы девушка была не пассивной, а активной, вовлеченной в процесс. Да, я готов полчаса доставлять ей удовольствие орально, но до и после этого жду каких-то действий в ответ. С кем-то мне нравилось заниматься сексом в позе 69, с кем-то доставлял удовольствие секс в душе. Но настоящая женщина никогда не позволит себе вымученную романтику — знаете, эту мишуру в виде свечей, клубники со сливками, когда мужчина голоден и рассчитывает на ужин, а не на десерт, пусть и в виде секса. Часто свечи и прочие лампочки для пары — это показатель того, что им не хватает чувств. Вот и прибегают к дешевым уловкам. Разве стильная девушка купит себе поддельные духи Dior? Так и в сексе! Меньше глянца — назад к природе!»

Мужчина совершенно спокойно может не заметить макияж, который вы делали три часа. И замечание про «вымученную романтику» — совершенно верное. Естественность и искренность — вот что ценится по-настоящему и во все времена. Поэтому не бойтесь говорить о своих желаниях, будьте самими собой. Таких женщин не забывают.

Больше слов


Влад, 30 лет

«Бесконечно уважаю девушек, которые говорят, чего хотят. И не стесняются обсуждать действия в постели. Понятно, что у всех свои привычки, свои манеры, да и вообще всем не угодишь. Но мы не можем читать мысли! Почему бы прямо не сказать: “Дорогой, мне нравится, когда ты….”, и далее по пунктам. Но нет, почти все девушки любят играть в молчанку. И к чему это приводит? Кстати, моя жена меня покорила тем, что всегда говорит, чего хочет. На первом свидании она заявила: “К тебе или ко мне?”. Сработало! Если глобально, то моя жена отличается от моих предыдущих пассий тем, что знает: а) как доставить мне удовольствие; б) как доставить себе удовольствие; в) как сказать мне об этом, чтобы я понял, безо всяких там “ну, ээээ, догадайся сам”. Я с закрытыми глазами отличу ее от любой женщины. По ее запаху (а она не пользуется духами), по соскам (она всегда проводит ими по моей груди), по тому, как она дышит перед “стартом”. Вроде бы ничего особенного, но именно эти ее простые и в то же время такие важные для меня вещи и делают мою жену неповторимой. Для меня».

Мысль о том, что мы не обладаем телепатическими способностями, не нова. В действительности у каждой из нас есть свои представления о том, каким должен быть секс, как вести себя с мужчиной. Мы имеем опыт предыдущих отношений. И, возможно, ваши мужчины знали, как доставить вам удовольствие. Но если в новых отношениях вы не получаете полной гаммы чувств, не бойтесь сказать прямо мужчине, чего вы хотите и чего именно ждете от него. Результат не заставит себя долго ждать!

Источник: lady.mail.ru

Мужское достоинство: национальные особенности

Австралийские исследователи поделились результатами довольно необычной, но весьма интересной работы. Специалисты составили международный рейтинг величины эрегированных пенисов из данных, полученных со всех концов света.

Тот факт, что величина полового органа является вечно актуальной проблемой для представителей мужского пола, - вряд ли можно считать уникальным открытием. Достаточно почитать работы хоть сколько-нибудь авторитетных психологов и психоаналитиков, чтобы понять: отношение к своему достоинству у сильного пола очень трепетное. Гораздо более трепетное, чем у женщин, большинство из которых относятся к своим половым органам, мягко говоря, нейтрально. Какому-нибудь мачо достаточно показать картинку с угрозой для мужского паха – и он тут же продемонстрирует целый ряд симптомов, указывающих на его особое эмоциональное и даже физиологическое состояние. Связь мужского сознания с телесным низом, прежде всего, инстинктивно, а также еще по целому ряду причин (например, культурных) – сильнейшая и совершенно особенная. Мужское «я» непосредственно ассоциируется с органом внизу. Так что величина пениса волновала, волнует, и, скорее всего, будет еще долго волновать сильный пол.

Но что же удалось выяснить ученым из Австралии?


Возможно, кто-то не поверит. Засомневается в достоверности полученных данных. Но так или иначе, а в первую пятерку не вошли ни европейцы, ни азиаты. Безусловными лидерами в этом смысле стали жители Африки и Южной Америки. Так, на первое место в «золотой пятерке» вышли мужчины из африканского Конго с показателем в 17,93 см (имейте в виду: рейтинг составлен из, так сказать, усредненных показателей). Второе и третье место заняли мужчины, живущие в Эквадоре и Гане, а четвертое и пятое — в Колумбии и Венесуэле: их показатели варьируются в пределах 17 «плюс-минус».


Галопом по Европе

 

Вам известно, что паприка способствуют укреплению слизистых оболочек и усилению мужской потенции, да так, что возбуждает даже самых ленивых в сексуальном смысле представителей сильного пола? Возможно, именно поэтому лидерами среди европейских народов в этом рейтинге оказались венгерские мужчины, ведь паприка, или просто сладкий перец (а также пряность из него) – один из самых уважаемых продуктов в местной кухне. Средняя величина пениса у венгров составляет вполне внушительную цифру - 16,1 см.

 

Далее по списку идут французы, датчане и итальянцы. Немцы, турки и скандинавы оказались в третьей группе: от 13,48 до 14, 88. Русские же мужчины со своими 13,21 см занимают почетное место в четвертой группе — после белорусов (14,63) и украинцев (13,97), соседствуя с американцами и австралийцами.


Мама, Азия!


Пенисы, измеренные у жителей Азии, оказались на нижних позициях рейтинга. Рекорд в этой группе принадлежит жителям Южной Кореи и КНДР - мужчинам названных стран приходится довольствоваться членами длиной в среднем 9,66 см. Можно, конечно, иронизировать на данную тему, но признаемся честно: кого это останавливает?


На способность к зачатию такие показатели если и влияют, то только в самом сильном смысле, в чем совершенно нетрудно убедиться. Да и судя по тому, что уровень депрессий среди жителей азиатского региона образцово низкий, страдать эти сантиметры никого лишний раз не заставляют.


 
Длинный пенис – короткий ум
 

Проанализировав «картину мира», эксперты пришли к парадоксальному выводу о том, что внушительная величина мужского члена, как ни странно, может быть признаком… низких умственных способностей. Сопоставив размер пениса с коэффициентом умственного развития, ученые выяснили, что самым высоким уровнем IQ, - от 97 до 108,- могут похвастаться как раз те представители сильного пола, которые в это рейтинге заняли, казалось бы, незавидные позиции, - китайцы, американцы и австралийцы.

 
Что же до россиян, то наши соотечественники оказавшись во второй группе с очень неплохими показателями между 88 и 97. А вот жители африканских стран превратились аутсайдеров, возможно, таким образом доказывая, что размер половых органов компенсируется сниженным уровнем умственного развития.
Источник: medikforum.ru

Почему многим сложно принимать решения

Некоторые люди встречаются, влюбляются и сразу женятся. Другие могут часами выбирать пару носок в магазине. От того, каким человек видит мир - черно-белым, когда выбор кажется ясным или оттенками серого, когда даже после долгих раздумий кажется, что правильного решения нет - зависит жизненный путь людей: начиная работой и отношениями и заканчивая политическими предпочтениями.

 

Психологи называют людей, которые часто испытывают противоречивые чувства по поводу той или иной ситуации высоко амбивалентными, а тех, кто стремится к однозначному мнению - менее амбивалентными.

Исследователи говорят, что в некоторых случаях полезна высокая амбивалентность, а в других - низкая. Хотя люди не придерживаются все время какой-то одной стороны, в общем, те, кто стремятся к амбивалентности довольно последовательны в этом в различных сферах своей жизни.

Психологи многие десятилетия игнорировали амбивалентность (двойственное отношение к чему-либо), не придавая ей значения. По словам профессора Марка Занна (Mark Zanna) из университета Ватерлоо, изучавшего амбивалентность, исследования ученых выдавали противоречивые мнения о тех, кто испытывал нейтральные чувства.

Сегодня ученые исследуют то, как амбивалентность или ее отсутствие влияет на жизнь людей и каким образом они могли бы принимать более обоснованные решения. В целом, амбивалентность - неоднозначное видение мира - является признаком зрелости, позволяющим видеть мир таким, каков он есть на самом деле, считают исследователи.

 

Психолог Фрэнк Ван Харревелд (Frenk van Harreveld) из университета Амстердама в своем недавнем исследовании изучал, как амбивалентность влияет на людей. Одну группу студентов попросили прокомментировать одну сторону спорного вопроса нового трудового законодательства, касающегося молодых людей, а другую группу - написать эссе об обеих сторонах. Те студенты, что вынуждены были выбрать что-то одно, сообщили, что чувствовали себя некомфортно, даже физически.

Если не существует простого ответа, амбивалентный человек вероятнее всего отложит вопрос либо будет избегать выбора, например, о личностном восприятии новой работы, комментирует доктор Харревелд. Если даже после тщательного рассмотрения отдельных нюансов он все еще не решается, верный путь может указать какое-то внутреннее чувство либо брошенный жребий, говорит Харревелд.

 

Почему некоторые люди больше склонны к амбивалентности, исследователи точно сказать не могут. В каком-то смысле это зависит от самой личности: люди, которым необходимо прийти к какому-то ясному заключению, как правило однополярнее тех, кому удобнее неопределенность.

По мнению некоторых психологов, значение имеет также родительское восприятие мира, а также культура. Так, в западной культуре принято видеть и хорошие и плохие стороны вопроса, говорит доктор Джефф Ларсен (Jeff Larsen), профессор психологии из Техасского университета в Лаббоке. В восточной философии признан принцип дуализма.

 

Одним из аспектов изучения амбивалентности является его влияние на мышление человека. Люди с сильно позитивным или сильно негативным мнением легче и быстрее принимают решения, чем амбивалентные люди. Но, если человек слишком принципиален и воспринимает лишь одну точку зрения, то это чревато конфликтами и нездоровым поведением.

К примеру, люди, страдающие клинической депрессией, слишком негативно воспринимают мир. Они могут интерпретировать даже нейтральные действия друзей, как обидчивые, не думая об альтернативных объяснениях.

С другой стороны, люди амбивалентные, склонны рассматривать все аргументы перед принятием решения, взвешивая все плюсы и минусы. Эта способность расценивать все за и против имеет кое-какие преимущества. Во-первых, - это способность сопереживать, когда люди чувствуют смешанные чувства надежды и печали, что ведет, по словам, доктора Ларсена, к более здоровой стратегии выживания. Такие люди также могут быть более творческими, потому что различные мысли приводят их к различным идеям.

 

Профессор социальной и организационной психологии из университета Тюбингена (Германия) Рене Зиглер (Rene Ziegler) считает, что у сотрудникв, которые неоднозначно относятся к своей работе, производительность труда всегда разная - они могут особенно хорошо работать несколько дней, и хуже в следующие. Положительным моментом для таких работников может быть, например, повышение заработной платы.

В любой работе есть и положительное и отрицательное, но люди с не двойственным отношением к ней, либо хорошо выполняют ее (если любят) либо плохо (если не любят), рассказывает доктор Зиглер. Такие сотрудники, как правило, сосредотачиваются на ключевых аспектах своей работы, например, какова их заработная плата, а не на общей картине своей удовлетворенностью работой.

В отношениях такие люди признают и положительные, и отрицательные аспекты, но они обычно концентрируют внимание на чем-то одном.

 

В отличие от них, люди, склонные к амбивалентности, не могут сбросить со счетов отрицательное, поэтому они бояться быть отвергнутыми даже в моменты, когда причин для этого нет, рассказывает Марио Микулинчер (Mario Mikulincer), декан Новой школы психологии Междисциплинарного центра Герцлии в Израиле. У таких людей часто возникают проблемы в отношениях, они чаще разводятся.

Признавать, что у партнера есть и сильные и слабые стороны - это нормальное явление, говорит доктор Микулинчер. "Определенная степень амбивалентности - это признак зрелости", - заключает он.

 

 

Источник: http://www.infoniac.ru/

Разницу между вагинальным и клиторальным оргазмами женщин отменили

Ученые доказали, что женщины могут испытывать оргазм непосредственно от полового акта, без клиторальной стимуляции. Эксперты шутят, что теперь мужчинам можно отложить в сторону «дорожные карты» по поиску клитора.

Десятилетиями клитор считался единственным ключом к женскому оргазму. И мужчины, которые хотели доставить своим подругам радость в постели, должные были часами изучать эту "пуговку", устанавливать ее местоположение и способы стимуляции, удовлетворяющие женщин. Но последнее исследование показало, что прекрасный пол способен испытать оргазм непосредственно от полового сношения, и эти ощущения отличаются от клиторальной стимуляции.

 

Теперь мужчины будут знать, что у них есть еще одни научно доказанный способ довести женщину до экстаза. В журнале Journal of Sexual Medicine сообщается о разнице между вагинальным и клиторальным женскими оргазмами, и том, что они затрагивают разные области мозга, вызывая разные виды удовольствий. Впрочем, в этом журнале также утверждается, что:

 

- женщины не только способны на оргазм от вагинальной или клиторальной стимуляции, но также от стимуляции разного рода эрогенных зон, а в некоторых случаях удовольствие достигается силой мысли;

- чувствительная точка G, которую кое-кто даже считал несуществующей, может играть существенную роль в качестве обезболивающего средства при родах, так как она увеличивает болевой порог женщины более чем в два раза;

- способность достигать оргазм с помощью вагинальной стимуляции может быть связана с физическим и психическим здоровьем, при этом здоровые женщины чаще испытывают оргазм без помощи клитора

 

Ранее некоторыми экспертами считалось, что поскольку влагалище тесно соприкасается с клитором, то все разговоры о разных видах оргазма это миф - вагинальный оргазм и есть оргазм клиторальный. Просто мужской половой член во время акта стимулирует клитор, и это вызывает у женщины удовольствие. Теперь данная точка зрения опровергнута учеными из Rutgers University в Нью-Джерси.

Источник: medikforum.ru

Головокружение - очень опасный симптом

Если при быстром подъеме из положения лежа вы испытываете какое-то время головокружение, то вам стоит обратиться к врачу. Исследователи выяснили, что это увеличивает риск развития сердечной недостаточности.

Ощущение головокружение из-за резкого вставания вызывается внезапным падением кровяного давления. Как полагают ученые из Университета Северной Каролины, подобный симптом связан с высоким риском сердечной недостаточности. При этом состоянии сердце не прокачивает необходимое организму количество крови. Другими симптомами болезни являются опухшие лодыжки, затрудненность дыхания и усталость.

 

В медицине симптом головокружения при резком подъеме называется ортостатической гипотензией. Особенно часто ему бывают подвержены люди в возрасте от 45 до 55 лет. Исследователи взяли показатели кровяного давления у 12 363 здоровых взрослых дважды. Первый раз, когда они лежали, а второй раз после резкого подъема. Затем за всеми пациентами следили в течение 17 лет.

 

За этот срок примерно у 11% разилась сердечная недостаточность вкупе с ортостатической гипотензией. У тех, кто не испытывал головокружения при резком подъеме, проблемы с сердцем развивались только в 4% случаев. Следовательно, у жертв ортостатической гипотензии риск развития недостаточности на 54% выше среднего.

Что до главного фактора риска при сердечной недостаточности, к которому относится повышенное кровяное давление, то исследователи установили, что этот симптом увеличивает риск болезни на треть. Таким образом, головокружение является даже более весомым симптомом надвигающегося расстройства, чем гипертония .

Источник: medikforum.ru

Зарядка, спасающая от целлюлита

Для борьбы с целлюлитом можно воспользоваться упражнениями, которые, не будучи прямо направленными на уничтожение целлюлита, все-таки помогут вам избавиться от "апельсиновой корки" благодаря своему дополнительному эффекту.

С помощью упражнений, укрепляющих мышцы, можно не только бороться с целлюлитом, но и предотвратить его появление. Действие подобных упражнений заключается в том, что во время их выполнения повышается расход энергии, за счет чего расщепляется жир в "проблемных зонах". Кроме того, ткани укрепляются изнутри, становятся упругими. Регулярные упражнения способствуют лучшему кровоснабжению, что обеспечивает своевременный вывод шлаков.

Вы можете воспользоваться комплексом упражнений для укрепления мышц, регулярное выполнение которых поможет вам избавиться от целлюлита или, по крайней мере, приостановить его развитие.

1. Лягте на спину, ноги согните в коленях, руки сцепите на затылке. Медленно поднимайте верхнюю часть корпуса, напрягая при этом мышцы живота и ягодицы. Расслабьте плечи и затылок. Сосчитайте, не торопясь, до 10 и опуститесь. Повторите подъем 20 раз.

2. Лягте набок и вытяните нижнюю руку, положите на нее голову. Для устойчивости корпуса обопритесь другой рукой о пол. Ноги согните в коленях. Поднимите медленно верхнюю ногу на 20 см от пола и опустите. Повторите 20 раз. Перевернитесь на другую сторону и повторите подъемы другой ногой.

3. Лягте набок, голову положите на вытянутую руку. Свободной рукой обопритесь о пол. Ноги согните в коленях, верхнюю медленно поднимите на 40-45 см и опустите. Повторите упражнение 40 раз, после чего перевернитесь на другую сторону и сделайте подъемы другой ногой.

4. Лягте на спину, сцепите руки на затылке, ноги согните в коленях. Левую голень положите на правое колено или слегка приподнимите над коленом, напрягите живот и ягодицы, медленно приподнимитесь. Корпус при этом слегка поверните к левому колену. Сосчитайте до десяти, после чего медленно опустите корпус и ногу. Выполните упражнение 2 5 раз. После этого поменяйте ногу и приподнимайте корпус, слегка повернув его к правому колену.

5. Сядьте на пол, руки опустите. Повернув тело на правое бедро (правая нога вытянута вперед), одновременно согните левую ногу и переведите ее через правую так, чтобы ее колено коснулось пола. Теперь вытяните левую ногу и делайте то же движение правой ногой. Во время упражнения плечи не сгибайте, руки не отрывайте от пола. Выполняйте упражнение по 10-12 раз в каждую сторону.

6. Лягте на пол на спину, руки разведите в стороны. Ноги сомкните и согните в коленях. Выполняйте наклоны ногами то вправо, то влево, стараясь достать коленом, которое снизу, до пола. Плечи и руки прижимайте к полу. Сделайте упражнение по 10 раз в каждую сторону.

7. Встаньте на колени, соединив их, руки вытяните перед собой. Опуститесь на правое бедро, отведя руки влево. Вернитесь в исходное положение. Теперь садитесь на левое бедро, выполняя движение руками в противоположную сторону. Повторите упражнение 10- 15 раз.

8. Лягте на левый бок, упритесь локтем левой руки в пол, а сомкнутые ноги вытяните, направляя их чуть влево. Поднимите и опустите ноги 10 раз, затем перевернитесь на другой бок и выполняйте такое же движение.

9. Лягте на спину, руки вытяните вдоль туловища. Колени согнуты. Приподнимитесь на локтях и переведите левую ногу через правую, не напрягая рук и не меняя их положения. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте упражнение 8-12 раз каждой ногой.

10. Лягте на спину, ноги согните в коленях, руки подложите под затылок. Одновременно приподняв ноги и плечевой пояс, сделайте поворот вправо, стараясь коснуться локтем левой руки колена правой ноги, разворачивая плечевой пояс. Теперь - повторите упражнение в другую сторону.

11. Выполняется сидя, с упором на локти. Согнув ноги в коленях, коснитесь коленями лба, вернитесь в исходное положение. Сделайте упражнение 10-15 раз.

12. Сядьте. Ладони уприте в пол, одну ногу вытяните перед собой, другую согните в колене и отставьте в сторону. Опираясь на ступню согнутой ноги, поднимите другую ногу вверх и опустите. Выполняйте упражнение 8-10 раз каждой ногой.

Езда на велосипеде - отличное средство для того чтобы избавиться от целлюлита и сделать свое тело идеальным. Времени на эти занятия потребуется немного, как и в остальных случаях. Очень важна регулярность в тренировках.

После месяца тренировок выбирайте максимальный темп езды. Делается это так.- сначала, минуты две-три, езда должна быть медленной, затем с каждым оборотом педалей вы усиливаете темп и через пять минут набираете максимальную скорость. Все тело напряжено, ноги работают, как мотор. В таком усиленном ритме нужно ехать минуты три-четыре. В течение одной минуты снизьте скорость, две минуты отдыхайте, затем повторите все снова.

Источник: woman-jurnal.ru