Календарь беременности

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

АКТИВНЫЙ ОТДЫХ

Теплые воды. 10 курортов для дайверов (Активный отдых)

Койба, Панама Российские туристы редко отправляются в далекую Панаму исключительно ради дайвинга, но порой рады дополнить экскурсии подводным плаванием. Одно из мест, где стоит окунуться, — Национальный морской парк Койба, в который входят самый большой панамский остров Койба и несколько соседних островков. Здешний коралловый риф — крупнейший в Центральной Америке. Из-за обилия водной живности его порой сравнивают с Галапагосами. Лучшее время для плавания с аквалангом у берегов Койбы — декабрь и январь. Занзибар, Танзания Воды Индийского океана, омывающие архипелаг Занзибар, весь год теплы и прозрачны, но главное — в них есть на что посмотреть аквалангистам. По коралловым садам курсируют барракуды, тунцы, манты, дельфины, морские окуни, а временами проплывают и горбатые киты. Чтобы подкараулить крабов или скатов, здесь устраивают даже ночные погружения. Кроме того, у берегов Занзибара лежит затонувший более 100 лет назад корабль, превратившийся в искусственный риф. Сулавеси, Индонезия Остров Сулавеси по форме напоминает растекшуюся кляксу или осьминога с длиннющими щупальцами, поскольку состоит из узких полосок суши и больших заливов. Практически все побережье образуют коралловые рифы, и среди них обитает столько редких рыбешек, что ихтиологи специально приезжают сюда в поисках материала для научных справочников. Самое популярное место у ныряльщиков — морской парк Бунакен-Манадо Туа с массой вертикальных коралловых стеночек. Привлекателен и пролив Лембе, где рыбы немного, зато плещется и ползает уйма другой водной живности — морские коньки, пауки, угри, крабы, креветки. Палау, Республика Палау Это островное государство площадью в пол-Москвы, расположенное в Тихом океане восточнее Филиппин, уже 15 лет гордо носит звание Подводного чуда света. И не потому, что страну затопило — просто всю ее территорию составляют вулканические острова, а прибрежные воды прямо-таки кишат редкой живностью. Особенно разнообразен ассортимент акул — к счастью, не людоедок. Приезжать на Палау стоит осенью, когда завершается сезон дождей, зимой и весной. Большой Барьерный риф, Австралия Длиннющая гряда коралловых рифов у северо-восточного побережья Австралии видна даже из космоса и, естественно, служит приманкой для любителей активного туризма. Здешние воды скрывают не только тысячи пестрых рыб и моллюсков, но и затонувшие корабли, которые когда-то напоролись на коралловую стену более чем 100-метровой высоты. Поездка на риф стоит недешево, а правила посещения достаточно строгие: для дайверов открыты лишь несколько островов, при этом кораллы запрещается трогать руками. Зато погружаться можно весь год, лучшее время — в ноябре и декабре. Оаху, Гавайские острова На Гавайских островах круглый год есть где поплавать и понырять, а в осенне-зимний сезон для дайвинга лучше всего подходит южное побережье острова Оаху. Правда, коралловые рифы здесь не слишком интересные, сюда приезжают люди, увлеченные плаванием с аквалангом и военной историей, ведь у берегов Оаху много затонувших судов. Особенно часто устраивают подводные экскурсии к танкеру YO-257 и грузовому кораблю «Сан Педро». Видимость в местных водах отличная — можно изучить все корабельные внутренности. Вити-Леву, Фиджи Самый крупный остров тихоокеанской республики Фиджи знаменит, в общем-то, тем же, чем и соседние острова, — изобилием подводной флоры и фауны. Южное побережье Вити-Леву не зря называют Коралловым берегом — рифы здесь просто роскошные. Особенно знаменита лагуна Бенга, где обитает девять видов акул, в том числе белые, серебристые, тигровые, лимонные, акулы-молоты, акулы-няньки. Дайверам предлагают поплавать с ними под присмотром инструктора. Кокос, Коста-Рика Остров с фруктовым названием Кокос — самый крупный необитаемый участок суши в Тихом океане. Морское дно у его берегов образовано вулканической породой, поэтому здесь масса пещер, заросших водорослями и кораллами и, как следствие, населенных всякой живностью, от рыб-попугаев до акул-молотов. Нырять в кокосовых водах можно круглый год, самое же подходящее время — с весны по декабрь. Кстати, есть легенда, будто на Кокосе припрятан клад легендарного пирата Генри Моргана. В общем, местечко приятное во всех отношениях, кроме одного: сюда нельзя приехать самостоятельно. Доступ открыт только для организованных туристических групп. Малый Кайман, Каймановы острова Когда-то открытый Христофором Колумбом, этот самый маленький из Каймановых островов Карибского моря по достоинству оценили только любители погружения с аквалангом. На нем нет никаких населенных пунктов, и попасть сюда можно лишь на лодке. Природа здесь роскошная, но особо знаменит залив с мрачным названием Кровавый. Его имя не должно отпугивать ныряльщиков, ведь Каймановы острова считаются одним из самых безопасных мест для дайвинга в мире. Окунуться в Кровавом заливе стоит хотя бы ради того, чтобы увидеть коралловую стену, уходящую под воду почти на два километра. Рас-Мухаммед, Египет Первый египетский заповедник Рас-Мухаммед, расположенный на юге Синайского полуострова, неподалеку от курорта Шарм-эш-Шейх, богат наземной и подводной растительностью, а также различной живностью. Здешние кораллы кое-где уже поднялись над уровнем моря, и даже имена рифов звучат очень заманчиво: Аллея Окуней, Сад Угрей, Город Анемонов… Однако в заливе можно встретить не только колонии тунцов, угрей или барракуд, но и ванны с унитазами — когда-то в этом месте затонуло грузовое судно с сантехникой. Туризм и Отдых № 45

ДЕРМАТОЛОГИЯ

Периоральный дерматит - самолечение не к добру

периоральный дерматитВсем известно, что самолечение никогда не доводит до добра, тем не менее, многие люди продолжают лечиться самостоятельно, считая себя достаточно умными и образованными, чтобы справиться, например, с таким «пустяком», как кожная сыпь. Последствия такого лечения могут быть самыми непредсказуемыми и печальными.


Что такое периоральный дерматит и почему он появляется


Периоральный дерматит – это хроническое кожное заболевание, при котором высыпания на коже появляются, главным образом, вокруг рта. Но бывают и другие «излюбленные» места высыпания, например, вокруг глаз или на щеках.


Болеют этим заболеванием чаще молодые девушки и женщины. Начинается оно, как правило, с пубертатного возраста, когда на фоне гормональной перестройки снижается иммунитет кожи и на коже лица появляется гнойничковая сыпь. В таких случаях, как многие в этом убедились, прекрасно помогают кремы и мази со стероидными гормонами (преднизолоном, гидрокортизоном, дексаметазоном и другими), особенно, если они содержат еще и антибиотики. Но через некоторое время эти мази перестают помогать, и на коже появляется мелкая сыпь, не поддающаяся никакому лечению. Периоральный дерматит может начаться также от применения ингаляций со стероидными гормонами при бронхиальной астме или гормональных глазных мазей при различных заболеваниях глаз.


Причина появления периорального дерматита – это снижение иммунитета кожи. При этом условно-патогенная микрофлора, обычно мирно обитающая на поверхности кожи, начинает прокладывать себе дорогу вглубь кожи, вызывая ее воспаление.


Факторами, увеличивающими возможность начала данного заболевания, являются любые воспалительные процессы в организме, например, хронический тонзиллит, больные зубы и так далее, так как эти заболевания являются дополнительным источником инфекции. Другим фактором, способствующим формированию периорального дерматита, является нарушение гормонального фона, которое часто вызывает снижение иммунитета. Поэтому женщины с гинекологическими проблемами больше подвержены периоральному дерматиту.


Периоральный дерматит был впервые описан около 50 лет назад, с тех пор заболеваемость им в цивилизованных странах значительно уменьшилась из-за того, что гормональные мази стали назначаться строго по показаниям. В нашей стране этого, к сожалению, не произошло, и периоральный дерматит сегодня переживает свой расцвет.


Как проявляется


Периоральный дерматит начинается медленно, с появления мелких одиночных или сгруппированных красноватых возвышений на коже (папул), иногда с гнойным содержимым (этот вид сыпи называется пустулой), расположенных чаще симметрично вокруг рта. Особенностью периорального дерматита является то, что между красной каймой губ и сыпью обязательно есть небольшая полоска чистой кожи.


Но в некоторых случаях высыпания появляются на других участках лица, располагаясь также чаще симметрично (но бывают и односторонние высыпания): в области щек, вокруг глаз, на веках, на переносице.


Больные обычно не испытывают сильного зуда или боли, больше всего их беспокоит внешний вид, они не могут ходить на работу или посещать учебное заведение из-за того, что лицо их покрыто сыпью.


Нарастание высыпаний продолжается в течение нескольких месяцев, при этом гормональная мазь обычно уже не помогает, но при ее отмене состояние становится еще хуже: начинается так называемый синдром отмены – появление крупнопятнистой сыпи, часто покрывающей всю поверхность кожи лица. Снять такое состояние ничем невозможно, поэтому оно часто приводит к нервным срывам, а также к формированию неврозов. Женщины ни за что не хотят отказываться от использования гормональных мазей и появляется замкнутый круг: при использовании гормонов явления периорального дерматита усиливаются, а если их не применять, появляется синдром отмены.

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

Когда появляются признаки беременности?

Многие женщины начинают ощущать признаки беременности вскоре после зачатия, но не знают, чем именно они вызваны. Те же самые симптомы могут иметь множество других причин.

Если приблизительно через 6-12 дней после предполагаемого зачатия у вас начинается слабое, мажущее кровотечение, сопровождающееся спазматическими болями в нижней части живота, скорее всего, это не месячные, а признак имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Этот, один из самых ранних признаков беременности, часто остается незамеченным.

Первый явный признак беременности - задержка месячных. Через неделю после задержки можно делать тест на беременность; если сделать раньше, велика вероятность получения неточного результата.

Примерно в то же время грудь становится более чувствительной, а прикосновения к ней - болезненными. Некоторые женщины замечают этот признак на первой неделе беременности, то есть до задержки месячных. Это связано с повышенной выработкой гормонов беременности.

Приступы тошноты появляются, как правило, между шестой и восьмой неделями беременности и являются, несомненно, одним из самых неприятных признаков беременности. Хотя их также называют «утренней болезнью», тошнота может подступить неожиданно в любое время суток, а некоторых будущих мам она преследует днями напролет. Причина этого также в повышенном уровне гормонов. Этот симптом в большинстве случаев проходит или значительно ослабевает после 12-14 недели беременности. Впрочем, есть женщины, которых приступы тошноты сопровождают на протяжении всей беременности, а также те, кто не сталкивается с этим признаком никогда. И то, и другое является вариантом нормы.

Отвращение к одним продуктам и/или тяга к другим появляется примерно в то же время, что и тошнота. Запах жареных сосисок или горячего кофе может вызвать рвотные позывы, и при одной мысли о, например, соленой селедке, ваш рот наполнится слюной.

Частые позывы к мочеиспусканию могут появиться уже на втором месяце беременности. Большинство женщин думает, что это признак появляется во втором или третьем триместре, когда матка начинает сильно давить на мочевой пузырь. Однако уже на шестой неделе беременности объемы жидкостей в организме увеличиваются, из-за чего мочевой пузырь наполняется быстрее. В следующие месяцы позывы к мочеиспусканию будут все больше учащаться.

Признаки беременности на первом месяце

Чтобы говорить о признаках беременности на первом месяце, нужно понять, когда именно начинается этот первый месяц. Удивительно, но многие женщины не имеют точного представления об этом до тех пор, пока не обратятся к врачу.

Первый месяц беременности

Для определения срока беременности нужно посчитать, сколько недель прошло с вашей последней менструации. Это означает, что говоря о первом месяце беременности, мы подразумеваем две недели (иногда чуть больше или меньше) до зачатия и еще две недели - после. То есть если «официально» вы беременны один месяц, на самом деле вы могли забеременеть всего две недели назад. Это немного сбивает с толку, да?

Это кажущееся странным правило начали использовать потому, что большинство людей не бывают на 100% уверены в том, когда именно произошло зачатие, так что дата начала последней менструации - это стандартная точка отсчета. Но даже если вы беременны всего две недели, к концу «официального» первого месяца вы можете заметить некоторые признаки беременности. Однако, поскольку эти признаки часто напоминают те, которые появляются перед менструацией, многие женщины в этот период не связывают их с беременностью. Так что неопределенность будет длиться до тех пор, пока вы не сделаете тест на беременность.

Признаки первого месяца беременности

Каждый месяц беременности отличается своими особенными признаками. Кроме того, и сами признаки, и время их появления могут быть очень разными у разных женщин. Мы говорим лишь о симптомах, которые появляются у большинства будущих мам.

Многие женщины говорят, что они чувствовали, что забеременели, в момент зачатия. Интуитивное чувство или какое-то особенное физическое ощущение - трудно сказать, что именно говорит об этом. Врачи, конечно, ставят этот факт под сомнение, но ведь никто не может чувствовать ваше тело лучше, чем вы сами.

Через неделю после зачатия может появиться слабое, мажущее кровотечение, или так называемое имплантационное кровотечение. Оно начинается, хотя и не у всех, когда оплодотворенная яйцеклетка - плодное яйцо - внедряется в стенки матки. Помимо кровотечения, вы можете ощущать спазмы в нижней части живота. Иногда все это сопровождается резкими перепадами настроения. В это же время вы можете заметить, что начали быстрее уставать, у вас появились головные боли, изжога, более частые позывы к мочеиспусканию. Тошнота как признак беременности на этом сроке появляется редко, но это тоже случается.

В конце первого месяца вы заметите, что месячные на начались вовремя. Это является наиболее вероятным признаком беременности. Вам следует сделать тест на беременность и, в случае положительного результата, сходить на консультацию к гинекологу.

Признаки беременности мальчиком

Узнав о своей беременности, многим не терпится узнать пол будущего ребенка. Разумеется, для большинства людей это не имеет особенного значения, но ведь так приятно выбирать имена и ходить по магазинам, приглядывая одежду и игрушки для мальчика или девочки. Эти признаки беременности мальчиком не имеют научных обоснований, но выводы, сделанные на их основе, далеко не всегда бывают ошибочными:

Прислушайтесь к своему организму

Если вы всегда очень внимательно прислушиваетесь к своему организму, вы можете начать подозревать, что беременны, уже через несколько дней после зачатия. Например, вы можете заметить признаки того, что оплодотворенная яйцеклетка имплантировалась в стенки матки - это происходит, в среднем, через 10 дней после оплодотворения.

Многие женщины, однако, задумываются о том, что могут быть беременны, только когда замечают задержку месячных.

Перечисленные признаки появляются на самой ранней стадии беременности - в течение нескольких недель после зачатия.

Покалывание, пощипывание в сосках

Возможно, это самый ранний признак беременности - он появляется уже на первой неделе после зачатия. Покалывание и пощипывание в сосках возникает, предположительно, из-за того, что гормоны беременности способствуют улучшению кровоснабжения груди, в особенности - зоны вокруг сосков. Через некоторое время этот симптом ослабеет.

Мажущее кровотечение и спазмы

В начале беременности у многих женщин наблюдается непродолжительное мажущее кровотечение, сопровождающееся слабыми или умеренными болями в нижней части живота. Это можно принять за начало месячных, однако на самом деле это является признаком того, что произошла имплантация оплодотворенной яйцеклетки.

Тошнота

Возможно, вам повезет, и этот симптом пройдет мимо вас, однако тошнота, и не только по утрам, является одним из самых распространенных признаков, которые наблюдаются на ранней стадии беременности. Приступы тошноты могут случаться как рано утром, когда вы только проснулись, так и в любое другое время.

Болезненная, набухшая грудь

Приблизительно на шестой неделе беременности грудь начинает увеличиваться в размере и становится более чувствительной, так что прикосновения к ней становятся очень болезненными. Под поверхностью кожи груди могут проступать кровеносные сосуды и, к сожалению, у многих женщин появляются растяжки. Болезненность груди обычно проходит к началу второго триместра, а вот к своему прежнему размеру грудь вернется только после родов и окончания периода грудного кормления.

Усталость

Многие женщины уже на самой ранней стадии беременности начинают уставать значительнее быстрее, чем обычно. Это связано с гормональной перестройкой - организму требуется потратить много энергии, чтобы привыкнуть к изменениям.

Более частые мочеиспускания

Гормональные изменения влияют на все, что происходит в вашем организме, в том числе и на то, как быстро наполняется ваш мочевой пузырь. Во время беременности увеличивается нагрузка на почки, из-за чего позывы к мочеиспусканию учащаются - многим женщинам приходится ходить в туалет несколько раз за ночь.

Изменение цвета сосков

У беременных женщин происходит много изменений, связанных с кожей. Уже в начале беременности вы можете заметить, что соски и кожа вокруг них - ареолы - становятся темнее. Сами соски увеличиваются в размере – это является признаком того, что организм ведет активную подготовку к предстоящему материнству.

Изменения вкуса

Беременные женщины могут внезапно начать испытывать отвращение к каким-то, даже очень любимым, продуктам, зато их начинает неудержимо тянуть на какую-то другую, иногда очень необычную, пищу. Конечно, это происходит не со всеми, однако резко возникшее желание перекусить персиками и, скажем, морской капустой (одновременно) - вполне нормальное явление для беременных.

Задержка месячных

Наверно, любая сексуально активная женщина при задержке месячных думает о беременности. Хотя это может иметь и другие причины, если месячных нет неделю и больше, нужно сделать тест на беременность. В случае положительного результата обращайтесь к гинекологу.

Признаки второй беременности

Сколько бы беременностей не было у женщины, все они могут сильно отличаться одна от другой. То, что во время второй беременности женщина знает, чего ждать, и успокаивает ее, и тревожит. Почему успокаивает - понятно, а тревожить может потому, что, например, воспоминания о частых приступах тошноты и боли во время родах все еще свежи. Психологически вторая беременность тоже воспринимается по-другому - более зрело и сознательно.

Поскольку матка после родов хоть и уменьшилась, но не стала такой же, как до родов, при второй беременности живот станет заметен довольно быстро, может быть, уже к началу второго триместра.

Тошнота во время второй беременности, как правило, мучает не так сильно, как во время первой. Вы начнете раньше ощущать движения ребенка у себя в животе. Дело вовсе не в том, что второй ребенок начинает двигаться раньше, чем первый, а в том, что ощущения от его движения вам уже знакомы и вы их ни с чем не перепутаете.

Так как мышцы живота были сильно растянуты во время первой беременности, второй ребенок будет располагаться у вас в животе ниже, чем первый. С одной стороны, из-за этого вы можете испытывать очень сильные боли в спине и пояснице. С другой, по той же причине вам будет легче дышать, чем во время первой беременности.

И наконец, может быть, самое приятное. Если первый раз у вас были естественные роды, во второй раз мышцы влагалища будут растягиваться проще и роды пройдут быстрее.

признаки беременностиЕдинственный способ почти точно узнать о беременности до визита к врачу - это сделать тест на беременность. Но есть признаки, которые позволят вам предположить, что вы забеременели, еще до того, как вы сделаете тест и пройдете медицинское обследование.

Некоторые женщины так чутко прислушиваются к изменениям в своем организме, что понимают, что забеременели, практически сразу; другие не подозревают об этом до самой задержки месячных, которая, конечно, является самым распространенным и ясным признаком беременности.

Ранние признаки беременности довольно сильно отличаются у разных женщин, и даже у одной женщины признаки второй беременности могут быть не такими, как когда она ждала ребенка первый раз.

Признаки, перечисленные ниже, могут появляться на раннем сроке беременности, однако они свойственны многим другим состояниям, поэтому, прежде чем обращаться к врачу, следует сделать домашний тест на беременность.

Легкое кровотечение и спазмы

Несколько дней спустя после зачатия оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенкам матки. В результате этого может появиться самый ранний признак беременности - легкое (мажущее) кровотечение и, иногда, спазмы в нижней части живота, как во время месячных. Так называемое имплантационное кровотечение может возникнуть через 6-12 дней после оплодотворения яйцеклетки.

Этот признак легко принять за начало менструации, однако и кровотечение, и спазмы, намного слабее и их продолжительность гораздо меньше, чем при настоящих месячных.

Помимо этого могут появиться белые вагинальные выделения. Это связано с тем, что практически сразу после зачатия стенки влагалища начинают уплотняться. Именно быстрый рост клеток стенок влагалища является причиной этих выделений. Они могут идти на протяжении всего срока беременности, и обычно являются безвредными и не требуют лечения. Однако если вы заметите, что выделения имеют неприятный запах или если они сопровождаются зудом и жжением, следует сказать об этом врачу. Это может быть признаком дрожжевой или бактериальной инфекции.

Увеличение груди

Увеличение груди - еще один ранний признак беременности. Зачатие дает старт быстрым гормональным изменениям в вашем организме. Из-за этого уже через пару недель вы можете обнаружить, что ваша грудь увеличилась в размере, а также стала тверже и чувствительнее. Кроме того, кожа вокруг сосков - ареола - во время беременности может становиться темнее.

Следует иметь в виду, что беременность не является единственной возможной причиной таких изменений. Это может произойти из-за гормонального дисбаланса, приема противозачаточных таблеток; в некоторых случаях это является симптомом предменструального синдрома.

Если эти признаки все же связаны с беременностью, помните, что вашему телу понадобится несколько недель для того, чтобы немного приспособиться к изменениям уровня гормонов. Хотя гормональный фон после это не перестанет меняться, ощущения дискомфорта в груди и ее повышенная чувствительность, скорее всего, пройдет или уменьшится.

Слабость/усталость

Повышенная утомляемость, беспричинная усталость и слабость являются нормальными признаками начала беременности и могут появиться уже через пару недель после зачатия. Специалисты связывают это с ростом уровня прогестерона в организме. Другими причинами могут быть низкий уровень сахара в крови, пониженное кровяное давление и более интенсивная выработка кровяных телец.

Помимо беременности, усталость может быть следствием стресса, физического переутомления, депрессии, простуды, гриппа и других болезней. Если причина все же в том, что вы беременны, важно хорошо отдыхать, а также есть пищу, богатую белком и железом.

Тошнота по утрам

Из-за повышенного в результате беременности уровня эстрогена желудок начинает опорожняться медленнее, что приводит к появлению еще одного раннего (и очень неприятного) признака беременности - тошноты по утрам, или так называемой «утренней болезни». Это бывает не у всех беременных, а у тех, кто сталкивается с этим симптомом, тошнота вовсе не обязательно бывает утренней. Она может подступить в любое время суток, что вызывает немалые неудобства.

В то же время у некоторых беременных значительно усиливается аппетит, вплоть до настоящих приступов обжорства; у других будущих мам возникает временное отвращение к еде. Это тоже связано с изменениями гормонального фона. Те же самые симптомы могут появляться и при различных изменениях режима питания, стрессе, депрессии, переутомлении и даже недосыпании.

Тошнота, «зверский» аппетит и отвращение к еде могут сохраняться на протяжении всей беременности, однако у большинства женщин эти симптомы становятся значительно менее выраженными или совсем исчезают после 13-14 недели беременности.

Между тем, независимо от наличия или отсутствия этих симптомов, важно проконсультироваться со своим врачом по поводу питания, чтобы убедиться в том, что будущий ребенок получает все необходимые витамины и питательные вещества.

Задержка месячных

Это самый известный и очевидный из ранних признаков беременности. Именно после задержки месячных женщины чаще всего делают домашний тест на беременность и, если он дает положительный результат, обращаются к врачу.

У некоторых женщин, однако, на протяжении всей беременности время от времени возникают кровотечения. Нужно проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какие кровотечения являются нормальными, а при каких следует обращаться за экстренной медицинской помощью.

Задержка месячных может быть признаком не только беременности. Иногда это связано с резким увеличением веса, гормональными нарушениями, переутомлением, стрессом, окончанием приема противозачаточных таблеток и другими факторами. Тест на беременность при задержке месячных нужно делать всем сексуально активным женщинам - забеременеть можно даже при использовании самых надежным средств контрацепции.

Первичные признаки беременности

Большая часть признаков беременности, в том числе и первичных, так широко известна, что многие женщины могут понять, что ждут ребенка, уже вскоре после зачатия. Это естественно, ведь мы начинаем интересоваться признаками беременности с того момента, как становимся сексуально активными - независимо от того, хотим мы детей, или нет.

Когда они появляются?

Кто-то замечает первичные признаки беременности уже на третьей неделе; некоторые женщины подозревают, что они беременны, хотя на самом деле это не так. У кого-то в течение долгого времени отсутствуют вообще какие-либо признаки беременности.

Признаки беременности можно разделить по степени их надежности на предполагаемые, вероятные и точные. Первичные признаки нужно отнести к предполагаемым, так как они могут быть вызваны различными состояниями, помимо беременности.

Боли в животе, головная боль и частое посещение туалета – могут ли они быть признаками беременности?

Один из самых ранних признаков беременности - спазматические боли в животе, похожие на менструальные. Однако они не сопровождаются кровотечением, а лишь мажущими розоватыми или коричневатыми выделениями. Это начинается раньше, чем предполагаемые месячные, и является имплантационным кровотечением - внешним признаком того, что произошло внедрение плодного яйца в стенки матки.

Участившиеся позывы к мочеиспусканию также являются одним из первичных признаков беременности, который появляется через 1-2 недели после зачатия. На этом сроке, конечно, дело не в давлении матки на мочевой пузырь (из-за этого несколько месяцев спустя мочеиспускание еще больше участится), а в гормональных изменениях, из-за которых мочевой пузырь наполняется быстрее.

Головные боли, упадок сил, повышенное газообразование и беспричинная раздражительность также могут указывать на беременность. Вероятность этого возрастает, если у вас наблюдаются и такие симптомы, как тошнота (не обязательно только по утрам), отвращение к любимой пище и тяга к экзотическим продуктами, а также повышенная чувствительность и болезненность груди.

Задержка месячных почти всегда является признаком беременности. Некоторые другие состояния могут вызывать временное подавление менструации, например, сильный продолжительный стресс, переутомление, плохое питание, определенные заболевания и прием медикаментов. Это также может произойти, если вы прекратили прием гормональных противозачаточных или начали принимать другие противозачаточные. Кстати, месячные могут на время прекратиться, если вы очень сильно боитесь, или, наоборот, надеетесь забеременеть.