Менструация » Страница 4

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Смекта - необходима в любой аптечке

смектаСмекта относится к противодиарейным препаратам. Она используется для лечения сильного поноса у людей и животных. Хотя в некоторых странах это лекарство отсутствует в продаже, оно считается безопасным и часто используется при лечении как взрослых, так и детей.

Как работает смекта?

Активный компонент смекты - диосмектит, вещество, которое абсорбирует излишки воды и кишечником и таким образом эффективно лечит понос. Смекта также применяется для снятия воспалений органов пищеварительной системы, для лечения некоторых вирусных и бактериальных заболеваний. Сам диосмектит при этом не всасывается кишечником и выводится из организма в практически неизмененном виде.

Диосмектит - это разновидность глины, в состав которой входят такие вещества, как алюминий, магний и кремний. Поскольку он встречается в природе, его давно используют для лечения различных нарушений работы пищеварительной системы в разных регионах мира. Как и другие разновидности глины, диосмектит связывает воду и благодаря этому свойству делает отходы, которые выводятся кишечником, более густыми по консистенции.

Побочные действия и взаимодействие с другими препаратами

При правильном использовании смекта редко вызывает какие-либо проблемы со здоровьем. Она считается безопасной даже для детей в первый год жизни. Благодаря сравнительно мягкому действию смекта лечит диарею, не нарушая нормальную работу желудка и кишечника, поэтому вероятность запора или появления спазматических болей во время приема этого препарата довольно низка.

Смекта может взаимодействовать с другими препаратами. Если вы принимаете какие-либо лекарства, безрецептурные препараты, витамины или травы, перед началом приема смекты спросите врача или провизора, насколько они совместимы.

Исследования, проведенные после 2000 года показали, что смекта значительно уменьшает продолжительность сильного поноса (какой бывает, например, при пищевых отравлениях), а также снижает объем каловых масс, которые проходят через пищеварительную систем человека.

В большинстве случаев уже через 2-3 дня после начала лечения у пациентов отмечается улучшение, хотя симптомы начинают ослабевать практически сразу после приема первой дозы препарата. Если улучшений не наблюдается в течение недели после начала приема, нужно обратиться к врачу. Вероятно, имеется основное заболевание, которое нужно вылечить, прежде чем начинать лечить понос.

Смекта при ротавирусной инфекции

Помимо нарушений работы пищеварительного тракта, прием смекты иногда рекомендуются пациентам с ротавирусной инфекцией. Этот вирус представляет серьезную угрозу для здоровья детей, особенно в развивающихся странах, в частности, вызывает очень сильную диарею, которая, если ее оставить без лечения, может привести в истощению и обезвоживанию организма, и к смерти. Способность диосмектита абсорбировать не только жидкости, но и вирусы и бактерии помогает справиться с опасными микроорганизмами, вызывающими это заболевание и, в то же время, облегчает его симптомы.

Смекту можно принимать во время беременности и кормления грудью. Она не оказывает негативного влияния на здоровье плода или новорожденного, но принимать ее нужно только при необходимости и исключительно после консультации с врачом.

Как принимать смекту

Смекта выпускается в виде порошка для приготовления раствора. Один пакетик порошка растворяют в половине стакана чуть теплой воды (если в инструкции врача не указано иное) и принимают внутрь. Если вы даете смекту ребенку, можно смешать этот раствор с детским питанием (он совершенно не испортит вкус), с кашей или пюре. В большинстве случаев для достижения хорошего лечебного эффекта достаточно принимать смекту три раза в день в течение трех дней. Курс лечения может быть и больше, но редко продолжается дольше семи дней.

Применение смекты противопоказано при повышенной чувствительности пациента к ингредиентам препарата и при кишечной непроходимости.

Если вы принимаете одновременно со смектой какие-то другие лекарства, между их приемом обязательно должно пройти 1-2 часа.

Побочные эффекты у смекты встречаются редко; у некоторых пациентов наблюдается запор, который проходит при уменьшении дозы или прекращении приема препарата; крайне редко смекта вызывает повышение температуры рвоту.

НАШИ ДЕТИ

3 - ий месяц

3 - ий месяц  Что будет уметь ваш малыш

► Лежа на животе, поднимать голову, приподнимать верх-
нюю часть тела, опираясь на руки.
► Провожать взглядом предмет, перемещаемый по дуге пе-
ред его лицом на расстоянии 15 см (прямо перед ним), может
попробовать тянуться к предмету.
► Смеяться и улыбаться.
► Хорошо держать голову в вертикальном положении, мо-
жет иногда переносить часть веса на ноги в вертикальном
положении.
► Поворачиваться со спины на бок.
► Держать погремушку в кулачке или кончиками пальцев.
► Замечать очень маленький предмет.
► Поворачиваться на голоса, особенно на голос матери.

Распорядок дня

Сохраняются интервалы между кормлениями 3 или 3,5 часа и ночной интервал, но часы кормления можно немного сместить. Например, раннее кормление начать в 7:30, а следовательно, и все последующие сроки передвинутся на 1,5 часа. Можно кормить грудью 5 раз в день с 4-часовыми интервалами и с 8-часовым перерывом ночью.
Ребенок до 2 месяцев производит достаточно движений во время крика, кормления, отбрасывания одеяльца и купания в ванне. Однако с 3-го месяца очень полезно для развития ребенка ежедневно заниматься с ним подобием гимнастики.
Ребенка надо раздеть (температура в комнате 22 °С) и положить на чистую простынку на кровать, кушетку или на стол, предварительно постелив на него толстое одеяло (под простыней должна быть клеенка на случай всяких неожиданностей).
Дадим малышу возможность подвигать ножками и ручками, время от времени переворачивая его на животик. Это не только отличное упражнение для мышц спины и шеи, но и хорошая подготовка к сидению и ходьбе.

Привычка есть ночью

Некоторые дети к 3 месяцам уже не нуждаются в ночных кормлениях, но большинство двух-трехмесячных малышей, особенно те, кого кормят грудью, все еще требуют кормления 1—2 раза в течение ночи. Однако если ребенок просыпается по ночам до 5—6 месяцев, вы можете считать, что он вряд ли действительно чувствует голод — просто привык к этому.

Хотя ребенок пока имеет полное право на одно кормление среди ночи, поскольку ему еще трудно выдержать такой временной промежуток (есть, конечно, дети, которые его выдерживают), но требование еды ночью несколько раз — это чересчур. Остальную ночь он должен спать— как и все вокруг.
Необходимо увеличить количество пищи, которую ребенок получает перед сном. Если малыш засыпает до того, как полностью наелся, помогите ему выпустить воздух и продолжайте кормление до тех пор, пока не почувствуете, что он съел достаточно. Через месяц или два, когда ребенок будет готов к приему твердой пищи, можно будет дополнить вечернее кормление, начиная его с каши или пюре.

Будите своего малыша для кормления, перед тем как сами ляжете спать; возможно, это позволит ему насытиться и проспать без перерыва 6—8 часов. Однако если ребенок начнет просыпаться чаще после того, как вы ввели такую процедуру, откажитесь от нее.
Если после всех ваших усилий ребенок не заснул, проснувшись ночью, и по-прежнему требует пищи, покормите его, но к этому времени вы уже, вероятно, сумели растянуть интервал между кормлениями по крайней мере на полчаса по сравнению со старым графиком. Это дает вам основание надеяться, что в следующие ночи ребенок будет придерживаться нового графика и интервал между кормлениями увеличится на полчаса. Постепенно увеличивайте время между кормлениями, пока ребенок не привыкнет к одному ночному кормлению, которое он может требовать в течение последующих 2—3 месяцев.
Сокращайте количество ночных кормлений за счет тех, от которых вы в первую очередь хотите отказаться (например, в 4 часа утра). Уменьшайте на 30 г объем смеси в бутылочке или немного сокращайте время, в течение которого он сосет грудь. Продолжайте сокращать дозу в каждую последующую ночь или через одну. Если вы кормите ребенка из бутылочки, то можно попробовать разбавлять смесь, каждую ночь добавляя чуть больше воды, пока во время нежелательных кормлений вы не начнете давать ему одну воду. На этом этапе некоторые дети решают, что бутылочка с водой не стоит того, чтобы ради нее просыпаться; большинство, однако, предпочитают воду полному отсутствию бутылочки и продолжают просыпаться среди ночи. Но поскольку вода не может удовлетворить голодного ребенка, вы по крайней мере разрушите цикл «голод — кормление», и позднее ему будет проще отказаться от этого кормления.
Ночью не меняйте ребенку памперсы, если в этом нет особой необходимости. Разумеется, чем реже вы его кормите по ночам, тем реже вам придется менять их ночью. Если вы пользуетесь марлевыми подгузниками (которые быстро промокают и создают дискомфорт), то на ночь подкладывайте в них бумажную салфетку или подумайте о том, чтобы в ночное время перейти на памперсы. Если ваш ребенок оказывается между двумя размерами памперсов, используйте больший, обернув ребенка поплотнее, чтобы воспрепятствовать протечке (если только он не страдает от пеленочного дерматита), — тем самым вы увеличите площадь поглощения жидкости.
Если вы спите в одной комнате с малышом, то пришло время подумать о разделении. Близость к вам может быть причиной, заставляющей ребенка часто просыпаться, а вас — часто брать его на руки.
Порой дети спят очень беспокойно, дергают ручками и ножками, часто просыпаются, плачут. Надо понять, что является причиной беспокойного сна у вашего ребенка. Возможно, вы его неправильно кормите или сами беспрестанно нервничаете.
На 3-м месяце ребенок должен спать 16—20 часов в сутки, т. е. столько же, сколько и на 2-м месяце. Так как непрерывный сон в течение нескольких часов полезнее, чем прерывающийся, надо стремиться к тому, чтобы ночной сон ребенка ничем не был нарушен. Есть дети, которые спокойно спят от вечернего до утреннего кормления и просыпаются для кормления только один раз, в 22 часа, т. е. спят 11—12 часов.

Игрушки

С третьего месяца ребенок начинает тянуться к вещам, которые видит, и проявлять интерес к игрушкам. Эти яркие красивые (и вроде бы несерьезные) вещички служат двум важным вещам: для упражнения мышц и для психического развития.
Игрушка должна быть удобной для мытья, достаточно большой, чтобы ребенок не мог ее проглотить, прочной, чтобы ее нельзя было разбить на части, которые затем можно было бы проглотить, у нее не должно быть острых углов, о которые можно пораниться.
В этом возрасте ребенок, дотягиваясь до игрушек, тренирует глазомер, изучает, насколько предметы удалены от него и может ли он их достать. Учится тому, какие мышцы нужно напрягать, в каком направлении протянуть руку, чтобы достать предмет. Этим требованиям вполне отвечает погремушка/подвешенная над кроваткой. Она на долгое время занимает ребенка.
Не давайте ребенку одновременно больше одной игрушки. Не оставляйте игрушки в кроватке на долгое время, чтобы они не надоели и не утомили ребенка. Не вешайте игрушки так, чтобы они постоянно при колебании мелькали прямо перед глазами, иначе ребенок будет косить глазами.

Опасности

Ребенок становится все более резвым в движениях. Скоро он начнет сам переворачиваться, и, если положить его на животик, он может внезапно перевернуться на спинку. Поэтому" ребенка нельзя ни на минуту оставлять одного на столе или в незакрытой кроватке при пеленании или подготовке к купанию. Он может упасть и повредить себе что-нибудь. Постарайтесь все устроить таким образом, чтобы вам не надо было отходить от ребенка. Если же вам все-таки необходимо будет отойти, сперва позаботьтесь о безопасности малыша.
Осмотрительность предупреждает несчастья!

Избалованный ребенок

Ребенка легко избаловать, хотя и считается, что до четырех месяцев это сделать невозможно. Его мысль развита еще слабо, но он быстро учится. Первое, чему он научится, — это кричать, когда он что-нибудь хочет. Если каждый крик будет выводить вас из равновесия, если ребенок благодаря крику будет тотчас получать то, что он хочет сверх положенного, — он и в будущем будет кричать так часто, что все в доме подчинятся его крику. Это не значит, что вы должны оставить ребенка лежать мокрым, голодным и несчастным. Конечно, если взять его на руки, то это, скорее всего, его успокоит, но в будущем он будет требовать внимания и ваших рук при любых обстоятельствах. С таким избалованным ребенком вам будет очень тяжело.

Витамины

Ребенку на искусственном вскармливании необходимы витамины С и D!
По предписанию врача ежедневно давайте вашему ребенку витамины С и D. Только в июне, июле, августе и сентябре ребенок не должен получать витамин D, если он принимает воздушно-солнечные ванны.

Вода

Если в жаркие дни ребенок нервничает между кормлениями, дайте ему выпить немного охлажденной кипяченой воды — из ложечки или же прямо из чашки! Одновременно с утолением жажды вы приучаете ребенка, знакомого только с сосанием, к приему пищи иным способом, что вам пригодится позже при отнятии от груди и при введении новых блюд.

Неприятности со стулом

Если у ребенка бывает стул более 4 раз в день, причем испражнения жидки и водянисты, значит, у него понос. Причиной этого может быть пища или какое-то заболевание. Пока врач не осмотрел ребенка, не давайте ему никакой пищи.
Если вы прикармливаете ребенка или он находится на искусственном вскармливании, не кормите его, а только поите немного подслащенным чаем (чтобы он пил, а не плевался). Без
колебаний идите в детскую поликлинику или вызывайте врача на дом. Если врач сочтет нужным оставить ребенка в стационаре, не считайте, что он перестраховывается. Расстройство стула может оказаться очень серьезным для такого маленького ребенка.
У ребенка в этом возрасте стул бывает обычно раз в день, иногда раз в 2 дня. Испражнения могут быть твердыми, сухими и в виде «овечьего» кала. Если у ребенка не было стула полных 2 дня, значит, у ребенка запор. Это обусловлено естественным развитием организма ребенка, так что запор у грудных детей можно считать обычным явлением.

Причинами запора могут быть:
► недостаток питания;
► неправильное питание;
► рахит и другие заболевания.

Если нет затруднений, нет необходимости тотчас принимать меры. В настоящее время уже не очень боятся запоров. Подождите до 3-го дня. Однако если запор вызывает осложнения (газы, желудочная боль, напрасные позывы), надо принять меры. Вставьте в задний проход резиновую трубочку, смазанную детским маслом. Подождите 3 минуты. Если это не даст ожидаемых результатов, воспользуйтесь специальной свечкой, предварительно посоветовавшись с врачом.

Стул можно вызывать только по необходимости, нельзя допустить, чтобы ребенок привык к этому. Правильное питание само по себе ликвидирует запор.

Развитие ребенка на третьем месяце

В наклонном положении на руках ребенок способен поднимать головку и держать ее приподнятой несколько секунд.
На животе он приподнимет не только головку, но и грудку (мышцы шеи и спины уже окрепли и хорошо работают) на несколько секунд.
Если мышцы ребенка хорошо развиты, можно к концу месяца изменить способ его поднимания и перекладывания: вместо подложенных рук, которые поддерживают голову и позвоночник, приложить обе ладони по сторонам головки ребенка, прижать свои предплечья к его телу и таким образом поднять.

Ребенок уже владеет своими мышцами, поэтому мы ничем не можем ему навредить.
Глаза ребенка уже способны внимательно следить за движущимися предметами или людьми. У трехмесячного ребенка начинает развиваться слух и интерес к разнообразным звукам. Он слушает, когда кто-нибудь говорит, и сам начинает издавать звуки.
Он улыбается знакомым людям, а иногда просто в пространство по какому-то одному ему понятному поводу.
В ванне ребенок брыкается и брызгается, получая от этого огромное удовольствие. При пеленании он со всей силой бьет ножками по столику, но, кажется, пяткам при этом совсем не больно! Отбрасывая пеленки и одеяла во время пеленания, он подготавливает себя к ходьбе. Поэтому не запрещайте ему брыкаться, не стягивайте его пеленками.
Предоставьте ему свободу движений, столь необходимую для его развития.

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

продолжительность критических днейПоведение женщины подобно ветру - то она раздражительна и угрюма, то беспечна и весела. Но зачастую в этом виноват не только ее характер. Бесспорно, в современном обществе с ускоренным и напряженным ритмом жизни становится все труднее жить и контролировать свои эмоции. Но если заглянуть глубже, в природу женского организма, ответ становится очевиден - все процессы, а соответственно, и поведение, регулируются периодическими изменениями, происходящими в женской половой сфере под действием гормонов. Одним из факторов перемены настроения являются критические дни. От их продолжительности и болезненности зависят не только эмоции, но и состояние здоровья.


Критические дни


Менструация или, как еще называют период кровотечения, критические дни – это циклическое отторжение функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки полости матки), которое сопровождается маточным кровотечением. Менструация наступает вследствие гормональных изменений в организме, что связано с обратным развитием желтого тела и не означает выброс «испорченной» крови. В действительности выделения содержат весьма небольшие количества крови, смешанной со слизью и тканью слизистой оболочки матки.


Продолжительность менструации у каждой женщины индивидуальная и колеблется в пределах трех-семи дней. Причем период обильного или умеренного кровотечения должен продолжаться не более двух – пяти дней, а в последние два дня менструация приобретает характер кровомазанья. Объем кровопотери во время критических дней не превышает 50 мл, или 5-8 столовых ложек в сутки.


Менструальный цикл


Менструальный цикл – это период, длящийся с первого дня менструации до первого дня следующей. Менструальный цикл не должен быть меньше 21 дня и больше 35 дней. Любые отклонения в ту или иную сторону считаются патологией. Чтобы понять, от чего зависит продолжительность критических дней, и почему они возникают, необходимо вспомнить фазы менструального цикла.


  • Первая фаза – фолликулярная

  • Под действием гормонов в яичнике начинают расти фолликулы с яйцеклеткой, из которых позднее созревает один (реже два). Эта фаза занимает примерно половину менструального цикла. В это время начинает расти и утолщаться эндометрий, готовясь к будущей имплантации оплодотворенной яйцеклетки.


  • Вторая фаза – овуляторная

  • Овуляторная фаза в среднем длится три дня, в это время лопается главный фолликул и созревшая яйцеклетка выходит.


  • Третья фаза – секреторная

  • Секреторная или лютеиновая фаза начинается после выхода яйцеклетки и формирования желтого тела, которое продуцирует прогестерон. Под действием прогестерона железы эндометрия созревают, пролиферируют и начинают секретировать. Слизистая оболочка полости матки становится рыхлой, отечной и сочной – эндометрий готов к имплантации.


  • Четвертая фаза

  • Это фаза десквамации, или менструации. Из-за отсутствия оплодотворения яйцеклетки желтое тело претерпевает обратное развитие, уровень прогестерона падает, начинается отторжение функционального слоя эндометрия.


    Исходя из физиологии менструального цикла ясно, что любое воздействие на организм в той или другой фазе влияет не только на продолжительность критических дней, но и на продолжительность всего менструального цикла.

    забеременеть во время месячныхВопрос о том, можно ли забеременеть, занимаясь сексом во время месячных, интересует многих женщин. Ответить на этот вопрос можно только, четко представляя, что же происходит в организме женщины на протяжении всего менструального цикла. Такие знания позволят женщине, как заниматься безопасным сексом, так и рассчитать наиболее благоприятное время для зачатия ребенка.


    Периоды менструального цикла женщины


    Менструальный цикл женщины имеет индивидуальную продолжительность от 21 до 35 дней. Кроме того, он может иметь от месяца к месяцу разную продолжительность, и колебания эти иногда довольно значительны. Идеальный менструальный цикл женщины состоит из 28 дней, которые можно разделить на три фазы.


    Первая фаза – созревания фолликула. В фолликуле (пузырьке) находится яйцеклетка, которая созревает в течение первой половины менструального цикла под воздействием гормонов яичника эстрогенов. У женщины, имеющей менструальный цикл 28 дней, продолжительность первого периода равна 14-15 дням.


    Вторая фаза – овуляция: созревшая яйцеклетка разрывает фолликул и выходит в брюшную полость, а оттуда – в маточную трубу для того, чтобы встретиться со сперматозоидом. Яйцеклетка остается жизнеспособной в течение суток после овуляции, овуляция при 28-дневном менструальном цикле наступает на 15-16 сутки. Чаще женщина ощущает, как выходит яйцеклетка, у нее появляются боли в низу живота со стороны заинтересованного яичника (яйцеклетка обычно созревает в одном из яичников).


    Третья фаза – образование на месте лопнувшего фолликула железы внутренней секреции – желтого тела, которое начинает вырабатывать женский половой гормон прогестерон. Задача прогестерона – максимально увеличить объем слизистой оболочки полости матки для того, чтобы в нее внедрилась оплодотворенная яйцеклетка, а также предотвратить созревание новых фолликулов. Эта фаза начинается сразу после овуляции и продолжается до конца менструального цикла (17-28 сутки). Если оплодотворенная яйцеклетка не внедрилась в матку, то к концу третьей фазы желтое тело уменьшается в размерах и прекращает функционировать, а так как слизистая оболочка матки лишается гормональной поддержки, она отторгается, обнажая кровеносные сосуды, - начинается менструация и одновременно новый менструальный цикл.


    В какие периоды менструального цикла невозможно забеременеть


    Если внимательно изучить менструальный цикл, то можно увидеть, что, начиная со второго дня после овуляции в организме женщины нет яйцеклетки, а это значит, что беременность совершенно невозможна. Этот период (с 17 по 28 сутки при 28-дневном менструальном цикле) называется периодом абсолютной стерильности, забеременеть в этот период невозможно.


    Но есть период и относительной стерильности – это первая фаза, созревания фолликула. Почему это возможно, если яйцеклетка еще не созрела? Дело в том, что сперматозоид сохраняет свою жизнеспособность в организме женщины в течение достаточного длительного времени (иногда до недели), в связи с чем он имеет шанс дождаться того времени, когда яйцеклетка выйдет из яичника и появится в маточной трубе. Поэтому если менструальное кровотечение длится около недели, то в конце его секс перестает быть безопасным.


    Как правильно рассчитать время для безопасного секса


    Это не так просто. Для того, чтобы установить, в какой период менструального цикла невозможно забеременеть, нужно провести его анализ в течение не менее полугода, а лучше – года, не пользуясь при этом гормональными контрацептивами. Заводится специальный календарь, где отмечаются все критические дни. Если менструальный цикл не отличается регулярностью, то точно рассчитать невозможно, придется пользоваться другими способами предупреждения нежелательной беременности.


    Если же менструации проходят регулярно с небольшими отклонениями, то производим расчет: выделяем самый короткий и самый длинный менструальные циклы, которые были в течение исследуемого периода и от короткого отнимаем число 18 – получается день начала опасного периода, например, 24 – 18 = 6 (6-ой день менструального цикла). Из самого длинного периода вычитают 11: 28-11 = 17 (17-ый день менструального цикла).


    Вывод: опасность нежелательной беременности сохраняется с 6-го по 17-ый день менструального цикла.

    межменструальное кровотечение Выделения или кровотечение в середине менструального цикла - довольно распространенное явление, знакомое многим женщинам; почти все женщины в тот или иной момент жизни замечали неожиданное кровотечение в середине цикла. Такое кровотечение или выделения могут появиться непосредственно после окончания периода менструации или перед его началом, или же в любой другой момент цикла. Чаще всего кровотечение или выделения в середине цикла не предвещают ничего плохого и совершенно естественны. Но неожиданное кровотечение может также быть признаком болезней матки. Узнайте больше о возможных причинах и последствиях кровотечения в середине менструального цикла.


    Межменструальное кровотечение - повод для беспокойства


    Кровотечение в середине цикла можно определить как сильное маточное или влагалищное кровотечение, которое наблюдается в период между менструациями или раньше ожидаемого срока. Также это явление называют «межменструальным кровотечением» или «влагалищными кровотечением между менструациями».


    Межменструальное кровотечение обычно происходит на 10-16 день после последней менструации. Это едва заметное кровотечение, которое продолжается на протяжении 12 - 72 часов. Если с течением времени кровотечение усиливается, следует обратиться к гинекологу и пройти необходимые обследования.


    Кровотечение в середине цикла наблюдается почти у 30% женщин и считается совершенно нормальным. Внезапное повышение и понижение уровней эстрогена во время овуляции ослабляет эндометрий, что и вызывает кровотечение. Это явление считается нормальным, и для его коррекции женщине назначают добавки, содержащие эстроген, что позволяет отрегулировать уровни гормона. Самая распространенная причина кровотечения в середине цикла у здоровых женщин - резкие перепады уровня эстрогена в организме. Межменструальное кровотечение также наблюдается у женщин, страдающих расстройствами функции мочеполовой системы, в этом случае кровотечение более интенсивное.


    Выделяют два основных типа кровотечения в середине цикла:


  • Межменструальное кровотечение - кровотечение между двумя менструациями.

  • Метроррагия - сильное ациклическое маточное кровотечение.

  • Возможные причины межменструального кровотечения


  • Гормональная перестройка организма

  • Низкий уровень гормонов щитовидной железы

  • Выкидыш

  • Наличие внутриматочной спирали

  • Начало или прекращение приема оральных контрацептивов

  • Начало или прекращение приема добавок, содержащих эстроген

  • Гинекологические процедуры, например, каутеризация (прижигание) шейки матки или конизация шейки матки

  • Прием некоторых типов лекарств

  • Вагинальные инфекции или травма влагалища

  • Стресс

  • При появлении кровотечения в середине цикла врачи рекомендуют больше отдыхать и избегать стрессов. Если кровотечение вызвано заболеванием или расстройством, назначают соответствующее лечение этого заболевания или расстройства.

    предменструальный синдромПредменструальное дисфорическое расстройство (ПДР) - тяжелая форма предменструального синдрома (ПМС). Около 75% женщин детородного возраста подвержены ПМС. Приблизительно 2 - 10% из них страдают ПДР.


    Предменструальный синдром - предменструальное дисфорическое расстройство


  • печаль, безнадежность, самоосуждение;

  • напряжение, тревога;

  • частая перемена настроений с приступами слезливости;

  • постоянная раздражительность, гневливость, конфликтность;

  • изменения аппетита с перееданием или потребностью в специфической (иногда несъедобной) пище;

  • снижение интереса к привычным видам деятельности;

  • трудности концентрации внимания;

  • усталость, недостаток энергии, сонливость;

  • соматические симптомы (напряженность или боль в молочных железах, чувство разбухания тела или прибавки массы тела, головные, суставные и мышечные боли).

  • нарушения сна (сонливость или бессонница)

  • Эти симптомы препятствуют профессиональной деятельности, обучению, нарушают межличностные отношения. Если перечисленные симптомы появляются за 10 - 14 дней до предполагаемого начала менструации и исчезают без вашего вмешательства, когда начинаются месячные, не исключено, что вы страдаете ПДР. Чтобы определить это наверняка, обратитесь к терапевту или семейному врачу.


    Причины ПРД


    Точные причины ПРД неизвестны. Гормональные изменения, предшествующие менструации, могут быть одной из причин ПРД. Пережитый стресс, депрессия и семейная предрасположенность к ПМС или ПРД также увеличивают вероятность развития этого расстройства.


    Диагностика предменструального синдрома


    Для диагностирования ПРД врач проверяет наличие симптомов, соотносит их с менструальным циклом и проводит осмотр. Также вам предложат заполнять специальную форму, в которой нужно отмечать симптомы в течение нескольких недель. Анализы не позволяют диагностировать ПРД.


    Лечение предменструального синдрома


    Лечение зависит от тяжести протекания ПРД. Если симптомы проявляются в легкой форме и причиняют особых неудобств, врач порекомендует внести некоторые изменения в рацион питания или образ жизни. В особо тяжелых случаях прибегают к лекарственной терапии.

    альгоменореяОдним из самых частых заболеваний женщин являются нарушения менструального цикла, в том числе болезненные менструации. Особенно характерны такие нарушения для подростков и молодых женщин. Не стоит думать, что это пройдет с возрастом – может, конечно, и пройти, но чтобы быть уверенным в благополучном исходе, нужно обследоваться и при необходимости провести лечение.


    Что такое альгоменорея, ее виды и причины


    Альгоменорея (альгодисменорея) – это нарушение менструального цикла, которое проявляется в болезненных месячных. Боли при альгоменорее настолько сильны, что женщина не может выполнять обычную для нее работу.


    Альгоменорея делится на первичную и вторичную. Причиной первичной (то есть развивающейся изначально, при формировании менструального цикла) часто являются различные врожденные нарушения строения матки, которые приводят к задержке в ней менструальной крови, различные гормональные нарушения (например, недостаток женских половых гормонов эстрогенов может приводить к отторжению во время менструации всей слизистой оболочки полости матки целиком, а не по частям, как это бывает в норме), наконец, в период формирования менструального цикла часто встречаются различные нарушения со стороны нервной системы из-за повышенной ранимости в этом возрасте. Имеет значение недостаточное развитие мышечной системы, как в области позвоночника, так и мышечной оболочки матки.


    В результате всех этих изменений происходит нарушение кровообращения в матке, болезненный спазм ее мышц. И если в норме небольшие болезненные явления при менструации купируются образованием в организме особых биологически активных обезболивающих веществ – опиатов, то при альгоменорее образование опиатов нарушается, что еще более усиливает болезненные ощущения. Напротив, другие биологически активные вещества – простагландины усиливают явления воспаления и боли.


    Причиной вторичной альгоменореи обычно являются различные воспалительные заболевания (в том числе их последствия в виде рубцов) и опухоли женских половых органов, а также эндометриоз (разрастание эндометрия, то есть участков слизистой оболочки матки внутри ее миометрия – мышечной оболочки). Во всех этих случаях также вырабатывается большое количество простагландинов, нарушаются обменные процессы в стенке матки и сдавливаются кровеносные сосуды и нервные окончания.


    Как протекает альгоменорея


    Окончательный диагноз первичной альгоменореи устанавливается приблизительно через два года после того, как установится нормальный менструальный цикл. При этом учитывается постоянный характер болей, их схваткообразный или очень сильный постоянный характер, а также наличие общих признаков нарушения состояния, которые делают женщину нетрудоспособной. Начинаются боли за несколько дней до менструации и продолжаются до самого ее окончания.


    У таких женщин во время менструации появляются сильные приступообразные или постоянные ноющие боли в нижней части живота и в спине (в области поясницы и крестца), отдающие в паховую область и в верхнюю часть ног. Нарушается и общее состояние: появляется усталость, разбитость, раздражительность, головная боль, бессонница, различные нарушения со стороны работы желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, чередование запоров и поносов).


    Особенно значительны изменения со стороны вегетативной нервной системы (она иннервирует внутренние органы и кровеносные сосуды): повышается или понижается артериальное давление, появляется слабость, потливость, иногда – боли в сердце и в других внутренних органах.


    Для вторичной альгоменореи более характерны постоянные ноющие интенсивные боли во время менструации, которые часто возникают после перенесенных половых инфекций, воспалительных заболеваний или операций в этой области.

    Народные методы для уменьшения болей при менструацияхНародная медицина наработала свои методы лечения нарушений менструального цикла. Есть средства для уменьшения болей, кровоостанавливающие средства, для регуляции скудных нерегулярных кровотечений. Но перед тем как начать применять то или иное средство, нужно обратиться к врачу и выяснить, что же стало причиной нарушения менструального цикла.


    Регуляция менструального цикла народными методами - рецепты наших бабушек


    При болезненных менструациях народная медицина рекомендует:


  • настой хвоща полевого: столовую ложку травы залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить и пить по четверти стакана три раза в день;

  • настой ромашки аптечной: чайную ложку цветов ромашки, залить стаканом кипящей воды, настоять 15 минут, процедить и пить по четверти стакана три раза в день;

  • настой цветков маргаритки: две чайных ложки цветков маргаритки залить стаканом кипящей воды, настоять 15 минут, поцедить и пить по пятой части стакана пять раз в день;

  • настой следующего сбора: смешать по столовой ложке коры крушины, листьев березы, листьев ежевики, мяты перечной, тысячелистника, корня валерианы; взять столовую ложку смеси, залить стаканом кипящей воды, настоять, процедить и пить по четверти стакана четыре раза в день;

  • настой следующего сбора: смешать по половине столовой ложки травы мелиссы, мяты перечной, ромашки аптечной, цветков календулы, травы руты, коры крушины; взять половину столовой ложки смеси, залить стаканом кипящей воды, настоять, процедить и пить по четверти стакана четыре раза в день;

  • успокаивающий лекарственный чай: смешать две столовых ложки пустырника и по столовой ложке тимьяна, цветков ромашки аптечной, травы донника; две чайных ложки смеси залить стаканом кипящей воды, настоять, процедить и пить по трети стакана три раза в день.

  • Народные средства для уменьшения продолжительности и объема менструальных кровотечений


    Для уменьшения потери крови при менструациях и при межменструальных кровотечениях рекомендуется:


  • настой цветков бессмертника (собирать в самом начале цветения): столовую ложку цветков бессмертника залить стаканом кипящей воды, настоять 15 минут, процедить и пить по четверти стакана три раза в день;

  • настой зверобоя: столовую ложку травы залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить и пить по трети стакана три раза в день после еды;

  • настой травы колокольчика: две чайных ложки травы залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить и пить по столовой ложке три раза в день после еды;

  • настой листьев ясеня: половину столовой ложки листьев залить двумя стаканами кипящей воды, настоять 15 минут, процедить и пить по четверти стакана четыре раза в день;

  • настой иголок пихты: столовую ложку иголок залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить и пить по трети стакана три раза в день после еды;

  • настой коры дуба с красным вином: половину чайной ложки коры залить двумя стаканами холодной кипяченой воды и настаивать воды 8 часов; в стакан настоя добавить стакан сухого красного вина и выпить в течение дня;

  • отвар коры калины (собирается весной с веточек): две чайные ложки коры залить стаканом холодной воды, довести до кипения, кипятить 10 минут, остудить, процедить и пить по две столовых ложки три раза в день;

  • отвар листьев мяты перечной: половину столовой ложки залить стаканом горячей воды, нагревать на водяной бане 15 минут (помешивая) при закрытой крышке, охладить, процедить, довести объем до исходного кипяченой водой и принимать по трети стакана три раза в день;

  • кожа лягушек: высушенную кожу сжечь и пепел принимать внутрь по чайной ложке в день (древний индийский способ уменьшения менструальных кровотечений).

  • Народные средства при скудных и редких менструациях


  • пивные дрожжи: принимать натощак по утрам в течение нескольких дней по половине стакана пивных дрожжей, разбавленных половиной стакана молока;

  • скорлупу пяти сырых яиц истолочь в ступке, смешать с двумя мелко нарезанными лимонами (вместе с корочкой), настаивать сутки, затем добавить пол-литра водки; принимать по четверти стакана три раза в день после еды в течение полугода;

  • чай из душицы: чайную ложку залить стаканом кипящей воды, настоять 15 минут и пить как обычный чай;

  • отвар следующего сбора: взять по столовой ложке травы тысячелистника, корня солодки, плодов можжевельника, травы зверобоя, травы руты душистой; столовую ложку сбора залить стаканом холодной воды, довести до кипения, варить 15 минут, охладить, процедить, долить до исходного уровня и принимать по стакану на ночь;

  • настой следующего сбора: взять по две столовой ложке коры крушины и травы руты, три столовых ложки листьев розмарина; столовую ложку сбора залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить и принимать по стакану два раза в день.

  • Не забудьте перед началом лечения проконсультироваться с врачом.

    Менструальный цикл и его нарушения Вряд ли найдется женщина, которая с уверенностью может заявить, что у нее ни разу в жизни не было нарушения менструального цикла. Эта проблема является одной из самых распространенных причин посещения гинеколога. Обычно женщина не воспринимает нарушение менструального цикла как патологию, а все отклонения относит к индивидуальным особенностям своего организма.


    Менструальный цикл – это сложный физиологический процесс, характеризующийся циклическими изменениями в организме женщины, которые повторяются через правильные отрезки времени (21-35 дней), и внешне проявляются регулярными маточными кровотечениями (менструацией).


    Характеристика нормального менструального цикла:


  • длительность менструаций 3-7 дней;

  • интервал между менструациями 21-35 дней;

  • кровопотеря за время менструации 60-120 мл.

  • Признаки нарушения менструального цикла:


  • увеличение длительности промежутка между менструациями (>35 дней) или укорочение (<21 дня);

  • увеличение объема кровопотери больше 80 мл (расход 4 и более прокладок в день);

  • удлинение кровотечения (больше 7 дней);

  • возникновение кровянистых выделений в середине цикла;

  • появление болей в животе в менструальные, предменструальные дни или в середине менструального цикла.

  • Но в жизни женщины есть три этапа, когда нарушение менструального цикла не является признаком заболеваний. К ним относятся: становление менструальной функции в возрасте 12-16 лет, беременность и лактация и климактерический период (45-55 лет).


    Причины нарушения менструального цикла (этиология)


    Менструальная функция весьма характерно отражает здоровье женщины, так как в регуляции менструального цикла важную роль играют не только функция яичников, но и состояние центральной нервной и эндокринной систем, а также работа внутренних органов. К факторам, вызывающим нарушение цикла, относятся:


  • внутренние неполадки в самом яичнике (врожденные и приобретенные);

  • заболевания половых органов (аднексит, эндометрит, миома матки, рак яичников, шейки или тела матки, эндометриоз);

  • нарушение расположения внутриматочной спирали, прерывание беременности (мед. аборт, выкидыш);

  • лечение некоторыми лекарственными препаратами;

  • психические или неврологические заболевания;

  • инфекционные заболевания;

  • болезни печени;

  • нарушение полового созревания;

  • гинекологические операции;

  • нарушение функций эндокринной системы (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет);

  • стрессы

  • ослабление иммунитета;

  • ожирение или истощение;

  • смена климата, воздействие радиации, чрезмерное солнечное облучение.

  • Клиника нарушений менструального цикла


  • аменорея – отсутствие менструаций у женщины 18-45 лет в течение шести и более месяцев;

  • альгоменорея – появление болей в животе во время менструации;

  • гипоменструальный синдром – скудные и редкие месячные;

  • циклические нарушения менструального цикла – слишком частые или редкие менструации

  • полименорея и олигоменорея – нарушение продолжительности менструаций (затяжные, 7-12 дней или слишком короткие, менее 2-х дней);

  • метроррагия – ациклические маточные кровотечения, не связанные с менструальным циклом;

  • меноррагия – циклические маточные кровотечения, связанные с менструальным циклом (длятся больше 10-12 дней);

  • гипоменорея и гиперменорея – снижение или возрастание объема теряемой крови (обильные или скудные месячные);

  • дисменорея – общие изменения состояния (головная боль, тошнота, рвота, отсутствие аппетита и др.).