Интересные моменты критических дней » Леди ideal

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Кожа лица – защита от воздействий

прыщи на лицеГнойничковая сыпь на коже лица чаще всего появляется в юношеском возрасте, когда все дефекты в области лица воспринимаются особенно остро, вплоть до нарушений психики. Для того чтобы справиться с этой проблемой, нужно знать, как устроена наша кожа и почему именно в этом возрасте она не в состоянии справиться с инфекцией.


Кожа лица – защита от любых воздействий


Кожа – это покров нашего тела, который защищает организм от самых различных воздействий извне: механических (травмы), физических (лучевые воздействия, высокая или низкая температура), химических (раздражающее действие различных химических веществ) и инфекционных (болезнетворные микроорганизмы).


Кожа способна восстанавливать возникшие повреждения при помощи эпителизации (разрастания на поверхности раны клеток кожи), если повреждение было неглубоким, то на коже не остается шрамов, так как кожа очень хорошо снабжается кровью. Через потовые железы, расположенные в коже, из организма выводятся вредные для организма вещества. Наконец, именно кожа препятствует попаданию внутрь нашего тела различной инфекции.


Почему появляются прыщи на лице


Гнойнички на коже лица чаще всего возникают в подростковом возрасте, когда на фоне резкого гормонального всплеска нарушаются иммунные процессы – в связи с быстрым ростом всего тела организм не успевает вырабатывать нужное количество иммунных клеток, которые могли бы защитить кожу от проникновения инфекции. Кроме того, под воздействием половых гормонов резко увеличивается выделение кожного сала, которое к тому же изменяет свои химические свойства – все вместе это создает благоприятные условия для проникновения в кожу болезнетворных микроорганизмов, чаще всего стафилококков.


Гнойнички на коже могут появиться не только в подростковом возрасте, они появляются на фоне некоторых эндокринных заболеваний (например, сахарного диабета), иногда – при беременности, при различных хронических заболеваниях, которые сопровождаются снижением иммунитета и так далее.


Что представляют собой прыщи на лице


Прыщи на лице чаще всего представляют собой стафилококковую пиодермию – заболевание, при котором в корни пушковых волос на лице (волосяные фолликулы) или в выводные протоки сальных желез попадает бактериальная инфекция и вызывает воспалительный процесс. При этом с начала появляется отечность и покраснение ткани, а затем гнойник, из середины которого выходит пушковый волос. Гной распространяется на весь фолликул и на поверхности кожи появляется прыщ - красный болезненный узелок с желтой головкой.


Обычный прыщ на лице могут осложниться фурункулом - обширным размягчением ткани с образованием некротического стержня, после отторжения которого, остается сначала язва, а затем рубец на коже.


Как избавиться от прыщей

Так как прыщи появляются чаще всего при изменении гормонального фона и нарушении иммунитета, лечить их не так просто.


Прежде всего, необходимо сделать так, чтобы улучшились обменные процессы. Для этого в пище должно быть достаточное количество полноценных белков, в том числе животных (мясо, рыба, молочные продукты - из них строятся иммунные клетки, которые защищают организм от инфекции), углеводов (овощи, каши - без них не будет энергии для поддержания жизнедеятельности организма) и жиров (все обменные процесс протекают с участием жиров). Из рациона нужно будет исключить острые, соленые, копченые блюда, жирное мясо и сладости – все это будет ухудшать состояние кожи.


Для правильного обмена веществ также необходимы умеренные физические нагрузки: при малоподвижном образе жизни все обменные процессы замедляются, а при слишком высоких физических нагрузках трудно восстановить иммунитет – белки идут не на строение иммунных клеток, а на покрытие быстрых обменных процессов.


Третье обязательное условие – укрепление иммунитета: закаливание, прием витаминно-минеральных комплексов (витамины и минералы входят в состав ферментов – веществ, во много раз ускоряющих все химические процессы в организме), максимальное пребывание на свежем воздухе (не меньше трех часов в день). Необходимо также уточнить, в каком состоянии находится ваш иммунитет, это можно сделать только с помощью специального анализа крови (иммунограммы). Иммунитет – это сложная многозвеньевая система. Поломка одного из звеньев этой цепи обязательно скажется на сопротивляемости организма инфекции в целом. На основании иммунограммы врач может назначить лекарственный препарат, который восстановит нарушенный процесс.


Наконец, антибиотики. Антибиотики при лечении прыщей – это палка о двух концах. В одной стороны они могут убить инфекцию, то есть конкретный прыщ пройдет, а с другой – нарушат соотношение нормальной и условно-патогенной микрофлоры в кишечнике, что вызовет дисбактериоз, нарушение кишечного всасывания и еще большее снижение иммунитета. Поэтому антибиотики может назначать только врач после предварительного анализа – посева содержимого прыщей на питательные среды для выявления возбудителя инфекции и его чувствительности к антибиотикам.


Местно жирную кожу лица несколько раз в день нужно протирать соком лимона, 1-2% раствором салицилового спирта или специальными лосьонами для проблемной кожи. Прыщи ни в коем случае не выдавливать, их можно смазывать салициловым спиртом или зеленкой, облучать ультрафиолетовыми лучами в условиях физиотерапевтического кабинета. Если прыщ осложнился фурункулом, то его лечит только врач: фурункул на лице это очень опасно, инфекция может попасть с током крови в головной мозг.


Если у вас появились прыщи на коже лица, которые не проходят длительное время, то лучше обратиться к дерматологу – это избавит вас от многих неприятностей.

НАШИ ДЕТИ

Разговоривайте с ребенком

логопед
Ребенок может быть разговорчив ровно настолько, насколько Вы его в этом поощряете. С возрастом его умение хорошо говорить будет определять степень его готовности учиться самым разным вещам. Поэтому важная задача родителей — поддержать такой «разговор», который будет стимулировать развитие ребенка.
Уже с годика говорите ребенку, что Вы делаете, когда ухаживаете за ним. Раздевая его, называйте одежду, которую Вы с него сняли, части тела. Когда купаете его, говорите, что Вы намыливаете его или какой предмет хотите взять. Когда кормите ребенка, расскажите ему, из чего приготовлено блюдо, что он получит еще. Говорите нормально, не упрощая, не сюсюкая. На этом этапе развития ребенку нужна Ваша плавная, интересно звучащая речь. Если Вы специально начнете говорить медленно и упрощенно, если Вы будете стараться говорить понятно для малыша, речь Ваша станет неестественной. Ребенок с одинаковой радостью отреагирует как на Вашу сентенцию о развитии событий в мире, так и на хорошо продуманное простое предложение про собачку. Если Вам нравится «детская» манера говорить — что ж, пользуйтесь ею. Но знайте, что приучив ребенка называть собаку — «ав-ав», Вы еще долго будете слышать это упрощение, и когда ребенку уже будет доступна нормальная речь. Лучше не прибегайте к ней.
Показывайте ребенку книжки-картинки, называйте предметы, нарисованные там, и объясняйте ему так, как Вы объясняли бы это трехлетнему ребенку, что эти предметы делают. Ребенку понравятся рисунки и разговор о них, хотя он не поймет того, что Вы объясняете.
В процессе игры обязательно разговаривайте с ребенком. Это очень важно, особенно если Вы ощущаете неловкость, когда приходится разговаривать с малышом при других. Иногда малышу не хватает общения с Вами, поскольку Вы предпочитаете поговорить со старшим ребенком — он понятливее, гораздо лучше реагирует на Ваши слова.
Важнее всего — прислушиваться к ребенку и попытаться ответить ему, причем ответить вразумительно, словами, и притом всякий раз, когда ребенок начинает лепетать, «обращаясь» к Вам. Помните, что ребенку уже сейчас нужны не замечания по ходу дела, не монолог, сколько бы хорошо Вы его ни построили ему нужно разговаривать с Вами. Допустим, Вы не умеете сами завязывать разговор, Вам трудно найти тему, — во всяком случае, заставьте себя отвечать ребенку, когда он сам делает попытки «заговорить» с Вами. И готовьтесь, что совсем скоро Ваш разговорившийся малыш начнет ставить Вас в тупик своими вопросами!

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.


Интересные моменты критических дней
Как часто мы вздыхаем по поводу ежемесячного женского недуга, от которого, кажется, некуда деться.
Но, ведь в некоторых особо важных случаях, критические дни можно попросту отменить своим волевым решением.
Правда сделать это можно в том случае, если вы принимаете оральные контрацептивы, для этого от вас потребуется лишь не прекращать их приема с окончанием одной упаковки, сразу же приступая ко второй, не делая рекомендованного семидневного перерыва.

Главное, не стоит забывать о том, что пользоваться таким методом не следует часто, так как месячные предусмотрены самой природой, а идти против нее не стоит, в противном случае, она может и наказать за противоборство ей, ведь должно происходить обновление эндометрия.
Тем не менее, в некоторых ситуациях, но не чаще чем три раза в течение года, таким методом воспользоваться все же можно.

Многие представительницы женского пола мучительно переносят критические дни , которые у них сопровождаются не только тянущими болями внизу живота, но и головной болью, и плохим настроением и самочувствием.
В этот период в женском организме происходит повышенная выработка простагландинов, которые помогают матке сокращаться, в процессе чего происходит изгнание из нее невостребованного эндометрия.
А при повышенном уровне простагландинов заставляет матку сокращаться интенсивнее, что и приводит к появлению болей.

К головным болям приводят спазмы сосудов, облегчить их можно при помощи обезболивающих медицинских препаратов, или, воспользовавшись теплыми ножными ваннами, но, в том случае, когда все предпринятые меры не дают нужного эффекта, следует обратиться к врачу.
Так как, наличие сильных болей и спазмов могут оказаться свидетельством развития эндометриоза, который является прямым путем к бесплодию.
Простагландины могут стать причиной и расстройств желудка в период месячных, ведь они участвуют в образовании слизи, защищающей стенки желудка от губительного воздействия соляной кислоты.
А при повышении их содержания увеличивается и количество вырабатываемой слизи, от излишков которой будет избавляться желудок.

Чтобы, хоть как-то защитить себя от таких неприятностей, за неделю до начала критических дней ограничь или полностью откажись от потребления сладостей и овощей, а вот от риса и бананов отказываться не следует, так как они вбирают в себя излишки слизи, что значительно облегчит ваши страдания.

Еще одним, заслуживающим внимания, фактором является то, что в период месячных многие женщины и испытывают повышенное сексуальное влечение.
И отказ от него кроется вовсе не в проблеме лени, что придется стирать лишнее, ее то, как раз можно избежать, а в тех микробах, которые могут проникнуть в менее защищенную от них в этот период матку через влагалище.
Тем более, что и менструальная кровь является идеальной средой для размножения различных микроорганизмов и бактерий.
Но, и это не такой уж веский повод отказывать себе в удовольствии, ведь если вы уверены в чистоте своего партнера, да еще и при использовании презерватива, то и бояться вам нечего.
А в сексе в период критических дней есть своя прелесть, так как наблюдается большое количество выделений, что делает секс более мягким, а набухание влагалища в эти дни делает его более узким, что позволяет получить максимальное наслаждение, как вам, так и вашему партнеру.
Ну а если вы при этом еще испытаете оргазм, то это поможет вам сократить продолжительность месячных, так как маточные сокращения изгонят из нее большее количество выделений и снимет спазмы.

Так что, секс в критические дни , может стать эффективным средством при снятии менструальных болей.


Источник -Здоровье женщин

  •  (голосов: 0)
  • [0]
  • Просмотров: 37 |