Уход за лицом » Страница 8

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Кларитин - блокатор аллергии

Кларитин - блокатор аллергии Активным ингредиентом кларитина является лоратадин, разновидность лекарственных препаратов, которые называются неседативными антигистаминами. Гистамин - это натуральное вещество, которое вырабатывается, когда организм защищается от опасных веществ, проникающих извне; а также от веществ, которые он принимает за опасные. Когда раздражители отсутствуют, он просто хранится в тучных клетках практически всех тканей организма.


Механизм развития аллергии


Когда же организм реагирует на какие-либо чужеродные и потенциально опасные субстанции (известные как аллергены; к ним относится, например, цветочная пыльца), происходит стимуляция тучных клеток, в результате чего они высвобождают гистамин.


Высвобожденный гистамин связывается с гистаминовыми рецепторами (Н1-рецепторы), что дает старт цепной реакции, результатом которой становится появление симптомов аллергии. Как следствие, увеличивается приток крови к участкам, затронутым аллергией, и высвобождаются других химические соединения, что также является частью реакции организма на контакт с аллергеном.


К примеру, при сенной лихорадке, гистамин вызывает воспаление слизистой оболочки носа, глаз, кожи или дыхательных путей, и у пациента возникают такие симптомы, как зуд, аллергический насморк, чихание и заложенность носа.


Как работает кларитин


Кларитин блокирует гистаминовые рецепторы. Тучные клетки все равно высвобождают гистамин, однако действующее вещество кларитина не дает ему связаться с гистаминовыми рецепторами. За счет этого, в свою очередь, предотвращается выработка других химических соединений, зучаствующих в аллергической реакции. В результате уменьшившегося благодаря такому действию лекарства притока крови происходит облегчение типичных симптомов сенной лихорадки.


Кларитин используют для лечения симптомов сенной лихорадки (сезонный аллергический ринит) у взрослых и детей старше двух лет; при вызванном аллергией воспалении носовых путей, или круглогодичном аллергическом рините и при хронической зудящей сыпи неизвестного генеза (хроническая идиопатическая крапивница).


Несмотря на то, что кларитин относится неседативным антигистаминам, в редких случаях он может оказывать седативное действие. Поэтому воздержитесь от управления транспортными средствами и видов работ, требующих повышенного внимания и связанных с риском для безопасности других людей, пока не убедитесь в том, что кларитин не вызывает у вас сонливости, головокружений, вялости, общей заторможенности.


На время приема кларитина настоятельно рекомендуется отказаться от приема алкоголя или значительно сократить его употребление.


Противопоказания и побочные эффекты


Обычно облегчение симптомов аллергии наступает через 1-3 после начала приема кларитина. Если симптомы не проходят и даже не ослабевают в течение недели, нужно обратиться к врачу, так как, вероятно, это лекарство вам не подходит.


Кларитин не рекомендуется использовать детям до двух лет, детям в возрасте между двумя и двенадцатью годами, вес тела которых составляет меньше тридцати килограммов, беременным и кормящим грудью женщинам, а также людям с врожденной непереносимостью галактозы. В некоторых случаях, когда это действительно необходимо и безопасные альтернативы отсутствуют, кларитин назначается беременным, однако прием проходит под тщательным наблюдением врача. В большинстве случаев это не влечет никаких последствий для здоровья матери и плода, однако безопасность кларитина при беременности пока считается недоказанной.


Аллергия на какие-либо компоненты кларитина также является противопоказанием к его применению.


Побочные эффекты у кларитина встречаются относительно редко. Некоторые пациенты, принимающие это лекарство, жалуются на головные боли, сильную нервозность, повышенную утомляемость, усиление аппетита, нарушения сна (как правило, бессонница, но встречается и постоянная сонливость).

НАШИ ДЕТИ

Продукты растительного происхождения на столе малыша

фрукты
Фрукты, овощи, ягоды – они первыми из продуктов появляются в рационе грудного ребенка. Известно, что они являются богатейшими источниками многих пищевых веществ, жизненно необходимых растущему детскому организму. Продукты растительного происхождения – уникальный в своем раде источник витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, многие из которых мы не найдем более нигде.
Особенное, важное значение для детского организма имеет витамин С (аскорбиновая кислота), который участвует во всех видах обмена веществ, регулирует окислительно-восстановительные процессы, способствует росту клеток и тканей, повышает устойчивость организма к различным заболеваниям и другим вредным факторам. Мы получаем его в основном из фруктов, ягод, овощей, зелени.
Малышам также очень нужен витамин А, который обеспечивает жизнедеятельность слизистых оболочек, кожного покрова, улучшает зрение, он тесно связан с процессами роста ребенка. В продуктах растительного происхождения содержится предшественник витамина А — каротин, процесс превращения одного в другое проходит уже в организме. Этим соединением богаты плоды красного и оранжевого цвета, а также зеленые части растений.
Многие фрукты и ягоды содержат такие важные минеральные вещества как калий, медь, цинк, фтор и особенно железо, нехватку которого часто испытывает детский организм. И как следствие этого на столе малыше дефицита может развиться малокровие (анемия).
Родителям стоит помнить о том, что необходимые ребенку вещества, поступающие в организм в составе растений, усваиваются значительно лучше, чем из лекарственных препаратов.
Из основных пищевых веществ фрукты и ягоды содержат главным образом углеводы в виде хорошо усваивающихся организмом простых сахаров— глюкозы и фруктозы. Белки (растительные) представлены небольшим количеством, чаще всего они составляют 1—2% от общего количества пищевых веществ. Жиры в составе растительных продуктов или отсутствуют вовсе, или их совсем мало, около 0,5%.
Несомненным достоинством фруктов, ягод, овощей является наличие в них так называемых балластных веществ (пектинов, клетчатки), которые не усваиваются организмом, но оказывают благотворное влияние на процессы пищеварения. Пектиновые вещества обволакивают слизистую оболочку пищеварительного тракта и предохраняют ее от воздействия различных вредных веществ, а клетчатка способствует нормальному продвижению пищи по желудочно-кишечному тракту и предупреждает запоры. Многие плоды содержат разнообразные органические кислоты, эфирные масла, дубильные, ароматические, красящие вещества, они придают им своеобразный вкус, запах и положительно влияют на аппетит, процессы пищеварения, обмен веществ. А содержащиеся в растительных продуктах фитонциды обладают бактерицидными свойствами и предупреждают развитие многих заболеваний.
И наконец, фрукты и ягоды являются источниками воды, которая не задерживается надолго в организме и, покидая его, способствует выведению различных продуктов обмена веществ и токсинов. Вот почему рекомендуется как можно шире использовать в детском питании фрукты, ягоды и овощи, они должны постоянно быть на столе малыша.
Как и когда следует начинать?
Вводить растительные продукты в рацион ребенка можно с самого раннего возраста, уже с первого полугодия жизни, используя в качестве пищевой добавки фруктовые соки. Даже если у мамы достаточно грудного молока, уже с трехмесячного возраста следует давать малышу соки. В некоторых случаях, например, при искусственном вскармливании или отклонениях в состоянии здоровья ребенка, врачи предписывают делать это раньше.
Начинать лучше с яблочного сока, поскольку он усваивается и переваривается организмом легче других. Особенно рекомендуется давать детям антоновку и симеренку, так как они особенно богаты витамином С и железом. В первый раз утром дайте малышу несколько капель сока, чтобы проследить за его реакцией на новый продукт. Если все в порядке, на следующий день можно предложить ему уже 1/4 чайной ложки сока после одного или двух кормлений, затем постепенно увеличивать количество жидкости до 4-6 чайных ложек в день на 2-3 приема.
Когда малыш привыкнет к яблочному соку, ему можно дать и другие, сначала вишневый, черносмородиновый, черешневый, затем сливовый, грушевый, абрикосовый, гранатовый, клюквенный. Важно одно: все новые соки необходимо вводить в рацион поочередно, начиная с малых доз и постепенно увеличивая их количество. Смешивать соки не рекомендуется, поскольку при этом может понизиться их витаминная ценность. К четырем месяцам можно увеличить общее количество сока до 50-60 мл, а к году — до 100-110 мл, желательно справляться с указанным количеством в два-три приема.
Через две-три недели после введения в рацион нового вида сока, можно давать малышу фруктовое пюре. Начинать следует также с яблочного, ведь ребенок уже привык и хорошо переносит яблочный сок. Затем предложите ему пюре из груш, абрикосов, персиков, бананов, вишни, из различных ягод. Как и все новые продукты, пюре начинайте давать понемногу — 1/4 чайной ложки, постепенно увеличивая его количество до 40-50 г в сутки к 5-6 месячному возрасту. К году малыш может получать 100-120 г фруктового или ягодного пюре в два-три приема. Кроме того, некоторые плоды, такие, как яблоки, груши, сливы, вишни, можно добавлять в молочные каши и готовить так называемые «розовые» каши, это повышает их вкусовые качества и биологическую ценность.
После года различные фрукты и ягоды должны быть постоянной составной частью детского рациона, при этом было бы желательно, чтобы их ассортимент был достаточно широк. Очень полезны такие фрукты, как хурма, кизил, рябина, мирабель. К сожалению, их родители редко используют в детском питании, в то время как они богаты витаминами и минеральными вещества- ми, особенно железом. Стоит обратить особое внимание на различные виды садовых и дикорастущих ягод: черную смородину, крыжовник, землянику, малину, чернику, ежевику, голубику, морошку, клюкву.
Детям старше года следует давать фрукты и ягоды и соки ежедневно, желательно несколько раз в день, как в натуральном виде, так и в составе различных блюд. Во время обеда и ужина растительные продукты можно включать в состав закуски, гарнира, третьего блюда. Ну и, конечно, эти продукты являются обязательной частью полдника. Важно отметить, что фрукты и ягоды следует давать ребенку во время очередного приема пищи, а не между кормлениями, как это часто делают родители. Любые плоды представляют собой довольно объемистую пищу и поэтому они могут «перебить» аппетит, особенно если они сладкие или богатые углеводами, как, например, бананы.
Детям до полутора лет фрукты и ягоды лучше давать в протертом виде или порезав их на мелкие кусочки и очистив от кожицы. Общее количество фруктов и ягод в рационе трех-четырехлетнего ребенка желательно довести до 150-200 г в сутки, эта норма может быть превышена, но не снижена. Различные фруктово-ягодные соки следует так же, как и раньше, давать ежедневно, включая в состав любого приема пищи. Соки можно пить и между кормлениями, особенно в жаркие дни. С этой целью следует выбирать несладкие, нейтральные или слабо кислые соки (грушевый, яблочный, тыквенный, морковный). Очень полезно детям пить отвар шиповника, так как он богат витамином С.
Используя в детском питании различные фрукты, ягоды, соки, важно учитывать их особенности и состояние здоровья ребенка. Так, вишневый, гранатовый, черносмородиновый, черничный соки содержат дубильные вещества и действуют закрепляюще, поэтому они полезны детям с неустойчивым стулом. В этом случае также хорошо предложить ребенку пюре из яблок и бананов, богатых пектиновыми веществами. Детям, страдающим запорами, полезны капустный, свекольный соки, пюре из слив, малины, чернослива. Если у малыша развился дефицит железа, ему необходимы плоды черники, кизила, инжира, айвы, рябины, черешни, а также яблоки. Продукты, богатые витамином С: шиповник, черная смородина, облепиха, цитрусовые, — особенно рекомендуются детям, которые часто болеют.
Фрукты и ягоды лучше всего давать детям в свежем виде, но в крайнем случае можно использовать и специальные детские плодоовощные консервы и соки, эти продукты обычно дополнительно обогащаются аскорбиновой кислотой. Хорошей практикой было бы использование сухофруктов, поскольку многие из них, особенно курага, чернослив, изюм, яблоки, финики, инжир отличаются высоким содержанием минеральных веществ, например, калия, железа.
Однако при этом надо помнить, что витаминов в сушеных фруктах содержится крайне мало. Чтобы восполнить этот недостаток, можно готовить компоты или пюре из сухофруктов на основе отвара шиповника, богатого аскорбиновой кислотой.

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

Гипоаллергенная косметика Наличие гипоаллергенной косметики на рынке, насыщенном средствами, созданными по самым последним разработкам, включающим огромное количество новых синтетических компонентов, не может не радовать. Последние, благоухающие ароматами искусственного происхождения, переливающиеся разными цветами радуги, то и дело вызывают отторжение, тогда как гипоаллергенная косметика обещает нам раз и навсегда покончить с проблемой несовместимости средств по уходу и кожей, а дарить лишь радость и удовлетворение от быстрого и долговременного эффекта. Действительно ли гипоаллергенная косметика исключает риск возникновения нежелательной реакции, или это не более, чем рекламный ход, нацеленный на несчастных мучающихся аллергиков, которые раз за разом бегают от прилавка к прилавку в поисках средства, которое, наконец, станет спасением для кожи, а не еще одним вредительствующим фактором - вопрос, не имеющий однозначного ответа.


Но то, что гипоаллергенная косметика имеет место быть и право называться таковой - факт, не требующий подтверждения. Осталось только внести ясность, чтобы распутать узел противоречий, который несет этот термин.


Любая косметика - это баночка, в которую заключены химические вещества: биологически активные компоненты, увлажняющие, питательные, витамины, микроэлементы, отдушки, ароматизаторы для приятного запаха, консерванты для долгого срока хранения. В отношении некоторых компонентов существует не совсем справедливая теория о том, что они несомненно вредны и нежелательны. Но ведь если производитель включает их в косметику, они должны выполнять какую-то роль, а вовсе не удлинять список непонятных терминов на средстве в разделе «состав». Например, страшное слово «консерванты» все чаще звучит как компонент, который лучше бы исключить из косметики. В этом случае напрашивается: а как же тогда будет храниться этот крем? Потому что вряд ли женщина, купив баночку крема в 50 мл без консервантов, согласится пользоваться им всего пару недель, потому что дольше он не прослужить не сможет. То же самое с ароматизаторами. «Ах, какой аромат», - говорим мы, открыв флакончик с ночным кремом для мимических морщин, который и складки разглаживает, и органы чувств радует посредством приятного запаха, благотворно влияющего даже на нервную систему. Понравится ли вам чистый, натуральный запах крема, в который не добавлено никаких отдушек - еще один вопрос.


Если вы готовы смириться с этими внешними неудобствами, в пользу эффекта косметического средства, то ваша рука должна уверенно тянуться в сторону гипоаллергенной косметики.


Гипоаллергенная косметика отличается от обычной пониженным содержанием или отсутствием агрессивных веществ, которые считаются аллергенами. Эти средства не содержат красителей, отдушек, консерванты для сохранности заменены на более мягкие, что значительно сокращает срок годности косметики. Гипоаллергенные средства производятся в стерильных условиях и проходят многочисленные тесты на очень чувствительной коже.


Но факт остается фактом: любая косметика - это «химия», смесь активно действующих веществ, без которых она была бы не более чем, водянистой эмульсией, безвредной и безопасной, но нисколько не эффективной. И поэтому говорить о полном исключении риска аллергии на подобную косметику неправильно и неразумно. Каждый из нас индивидуален, и у каждого может возникнуть реакция на определенное вещество, которое стерильно упаковано в баночку с золотой гравировкой «гипоаллергенно». Производителю известны основные вещества, которые чаще всего вызывают нежелательную реакцию организма. Например, один из наиболее сильных аллергенов - цитрусовые, и мудрая косметическая компания, конечно, исключает этот зловредный компонент из своего крема для сияющей кожи. Вы, в свою очередь, можете спокойно объедаться апельсинами вприкуску с грейпфрутами, но не переносите какой-либо растительный экстракт, который вместо едкой «химии» в этом средстве заменяет консервант. Получается, что эта косметика гипоаллергенна, но не для вас.


Гипоаллергенная косметика - это не миф, а вещь реальная, ощутимая как на коже, так и на размерах кошелька, но индивидуальности никто не отменял, и выбрать средство, которое подойдет вас идеально, можно методом проб и ошибок. В качестве первого лучше всего приобретать пробники - и не дорого, и несердито, а главное - идеально для капризной кожи.

вылечить акне взрослый возрастВы думали – и, возможно, надеялись – что подростковые проблемы с кожей исчезнут сразу же после 18-летия – однако, к несчастью, этого не случилось. Будь то ежедневные проблемы или внезапные высыпания, для многих женщин акне остается проблемой на всю жизнь, влияя не только на физическое, но и на психологическое самочувствие женщины. «Мы видели женщин, чувствующих себя непривлекательными, угнетенными, некрасивыми даже в сорок и пятьдесят лет из-за акне», отмечает дерматолог и психолог Ричард Фрайд в интервью Natural Health. Однако такая, казалось бы, подростковая проблема, как акне, вполне излечима во взрослом возрасте.


Попрощайтесь с подростковым возрастом


Если 16-летие уже давно осталось только в воспоминаниях, не стоит ухаживать за кожей так, как будто вы до сих пор подросток – используя ту же самую косметику для лечения акне. «Взрослое» акне отличается от подросткового так же, как и сама взрослая кожа – от кожи девушки-подростка. Кожа взрослой женщины более сухая и чувствительная, чем юная кожа. Кроме того, в подростковом возрасте акне становится более серьезной проблемой, которая длится дольше.


Как вылечить акне во взрослом возрасте


  • Снизьте количество

  • Поскольку взрослая кожа более чувствительна, чем кожа подростка, снизьте объем активных ингредиентов в косметике – таких, например, как салициловая кислота или пероксид бензоила, которые содержатся в большинстве средств для лечения акне. К примеру, вместо 2% салициловой кислоты выберите косметику, в состав которой входит всего 1%, а вместо 10% содержания перекиси бензоила – средство с 5% или даже 2,5%. Как утверждают дерматологи, в большинстве случаев пользоваться косметикой с низким содержанием салициловой кислоты или пероксида бензоила для взрослой кожи можно ежедневно, чтобы избавиться от вызывающих акне бактерий.


  • Попробуйте альфагидроксикислоты

  • Альфагидроксикислоты – эффективные отшелушивающие ингредиенты, удаляющие с поверхности кожи отмершие клетки – которые, наряду с секрецией сальных желез, грязью и бактериями и вызывают акне. Чтобы предотвратить акне, выберите качественный очищающий лосьон с альфагидроксикислотами - они не только способствуют лечению акне, но и замедляют старение и пигментацию кожи.


  • Обратитесь к дерматологу

  • Если обычная косметика не помогает, можно обратиться к дерматологу, который предпишет специальные препараты – ретиноиды, ускоряющие процесс обновления клеток и десятилетиями используемые для лечения акне. Согласно Американской академии дерматологов, ретиноиды эффективны при лечении акне, угрей, уменьшения морщин и улучшения текстуры кожи.


  • Тщательно выбирайте косметику

  • Выбирая косметику, убедитесь, что выбранные средства не содержат масел, неалергенны и некомедогенны. Любая другая косметика может засорить поры и способствовать появлению акне.


    Оцените выбранную косметику. По-прежнему ли эффективна та косметика, которой вы привыкли пользоваться? Оцените привычную косметику еще раз, поскольку с годами некогда «проверенные» продукты становятся неэффективными – или, что гораздо хуже, могут негативно повлиять на состояние взрослой кожи, ведь тип кожи меняется не только от сезона к сезону, но и с годами.


  • Откажитесь от старой косметики

  • Даже если вы пользуетесь косметикой не так часто, средства с истекшим сроком годности – или косметику, купленную более полугода назад – необходимо выбросить. Для теней для век и тональной основы безопасный срок составляет шесть месяцев, а для подводки для глаз и туши для ресниц – всего три месяца. Старая косметика с истекшим сроком годности не только засоряет поры, но и способна вызвать инфекцию.


  • Начните принимать лекарства

  • Для женщин, которые до сих пор страдают от «приступов» акне из-за гормональных изменений при менструальном цикле, дерматолог может прописать оральные контрацептивы. Такие препараты не только регулируют менструальный цикл, но и снижают уровень гормона андрогена, который способствует возникновению акне.


    Еще один вариант – оральный ретиноид изотретиноин, также известный как препарат Accutane. В пожилом возрасте – в 50 или даже 60 лет – нерегулярные «приступы» акне успешно вылечиваются небольшими дозами изотретиноина. Обычно Accutane предписывают для лечения тяжелых случаев акне.


  • Уверены ли вы в появлении акне?

  • Даже если на первый взгляд акне легко отличить, различные проблемы с кожей часто повторяют симптомы акне. Прежде, чем начать пользоваться лечебной косметикой, проконсультируйтесь с дерматологом – вполне возможно, что на самом деле вместо акне необходимо лечиться от розацеи, периорального дерматита или угреподобной сыпи. В таких случаях неправильно лечение способно только ухудшить проблемы с кожей: так, например, лечебная косметика с перикисью бензоила или ретиноидами, использующаяся для лечения акне, только обострит симптомы угреподобной сыпи.


  • Не переусердствуйте

  • Чрезмерные усилия при лечении акне могут привести к прямо противоположному результату и только ухудшить проблемой с кожей. Частое умывание и эксфолиация, слишком жесткий скраб или использование слишком большого количества разных косметических средств ведет к излишней сухости кожи, что заставит сальные железы, наоборот, вырабатывать еще больше секреции.


  • Не пренебрегайте защитой от солнца

  • Многие препараты для лечения акне увеличивают чувствительность кожи к солнечному свету и, как следствие, восприимчивость к солнечным ожогам, поэтому никогда не пренебрегайте солнцезащитной косметикой. Кроме того, воздействие ультрафиолета только обострит проблемы с кожей и приведет к преждевременному ее старению.

    перманентное выпрямление волосИдеал красоты – понятие относительное. Девушки с прямыми волосами тратят немало времени и средств, чтобы получить желаемый объем и волны, а кудрявые, наоборот, пытаются сделать волосы максимально прямыми. Если раньше для этого приходилось постоянно пользоваться утюжками и специальными средствами, то благодаря новой технологии перманентного выпрямления волос можно забыть о проблемах с прической на несколько месяцев.


    Подарок женщинам из Японии


    Сколько способов не испробовала современная женщина, чтобы добиться идеальной красоты волос, но ни один из них до недавнего времени не мог похвастаться хорошим результатом, который держался бы в течение нескольких месяцев. Но такой способ, а точнее технология, наконец, появился благодаря стараниям японских ученых.


    Япония – родина передовых технологий во многих областях. Именно там разработали специальную программу по перманентному выпрямлению натуральных вьющихся или искусственно завитых волос. После процедуры волосы приобретают блеск, гладкость, становятся идеально прямыми. И что немаловажно, такое выпрямление позволяет забыть о дорогостоящих средствах и утюжках почти на девять месяцев. Спустя такой срок специалисты рекомендуют повторить процедуру на отрастающих корнях.


    Использование утюжков для выпрямления, безусловно, наносит ощутимый вред волосам, портит их структуру. Используемые во время перманентного выпрямления средства не только не вредят прическе, а даже наоборот, сохраняют их природную силу, придают блеск. В их состав входят лечебные компоненты: эфирные масла, протеины пшеницы, бетаин, витамин С. Особый состав средств позволяет проводить процедуру перманентного выпрямления даже в один день с окрашиванием волос. При этом мастер имеет возможность подобрать для каждого клиента индивидуальную формулу состава средства с учетом типа волос.


    Прическа после выпрямления не боится ни дождя, ни солнца. Утром она не потребует укладки, а это значит, что женщина будет выглядеть элегантно в любое время суток. Особенно актуально перманентное выпрямление среди природных брюнеток, имеющих жесткие, грубые и порою волнистые волосы.


    Этапы процедуры выпрямления


    Перед началом процедуры волосы обрабатывают шампунем глубокой чистки, подсушивают. Через 15 минут мастер наносит специальный состав, который смягчает волосы, разглаживает вьющиеся участки. Состав смывается, и волосы обрабатывают термозащитным спреем, после чего каждая прядка проглаживается утюжком от корней до кончиков. После окончания процедуры наносится фиксаж, волосы снова промывают и высушивают.


    В зависимости от длины волос процедура может занимать от 5 до 8 часов, поэтому часто выпрямление проводят два мастера одновременно в две руки. Трудоемкость работы объясняет и высокую стоимость услуги, однако результат не может не порадовать даму, которая всегда мечтала иметь идеально прямые волосы. Следующая процедура выпрямления потребует лишь коррекции корней, поэтому займет меньше времени.


    За выпрямленными волосами не требуется специального ухода, но специалисты рекомендуют в первые три дня после процедуры не пользоваться резинками и заколками, чтобы не нарушить форму волоса. Для поддержания красоты и силы волос подойдут шампуни и бальзамы, подобранные мастером индивидуально для каждой дамы.


    Несмотря на новизну процедуры, она мгновенно стала популярной у звезд кино и театра, моделей и бизнесменов. Так, известная телеведущая Елена Ханга испробовала на себе перманентное выпрямление волос и осталась довольна результатом. Ее непослушные от природы волосы стали гладкими и красивыми.


    Элитные салоны красоты проводят предварительные консультации, где обсуждают с клиентами процедуру выпрямления, отвечают на интересующие вопросы.


    Мастера-профессионалы, пользуясь технологией перманентного выпрямления волос, сегодня стараются подарить женщинам возможность оставаться стильными и желанными в любом возрасте в любое время года. Быть красивой теперь легче. Нужно лишь прибегнуть к помощи специалистов, которые создадут идеальный образ, не нанося вред здоровью.

    маски волосыСовременная мода обращает на волосы особое внимание. Требования моды таковы: женщине не обязательно быть красавицей, но она обязана быть ухоженной. А об ухоженности говорит состояние зубов, кожи, волос и ногтей. Хорошо, если волосы от природы густые и блестящие. Что делать, если они тусклые и ломкие?


    От чего зависит состояние волос


    Волосы – это придатки кожи, поэтому их состояние напрямую зависит от состояния кожи головы. А состояние кожи в свою очередь зависит от общего состояния организма, в первую очередь от гормонального фона и обменных процессов. Все обменные процессы замедляются на фоне любых хронических заболеваний, гормональных сдвигов, нарушений иммунитета, так как замедление обменных процессов обязательно приведет к тому, что клетки кожи начнут плохо снабжаться питательными веществами и кислородом.


    Вред нашим волосам наносят не только вредные привычки и неправильный образ жизни, но и мытье в жесткой воде, сушка феном, завивка и распрямление - все это приводит к ослаблению волос, сухости, ломкости, выпадению и перхоти.


    Поэтому, если у человека тусклые ломкие волосы, нужно искать причину этого явления: выявить и пролечить все возможные очаги инфекции, например, кариес зубов (он вызывает воспалительные явления в околозубных тканях), хронический тонзиллит или гайморит и так далее. Кроме того, необходимо следить за тем, чтобы в вашем рационе было достаточно белков, жиров (особенно растительных) и сложных углеводов (каши, овощи, фрукты). Недостаток витаминов и минералов (они тоже участвуют в обменных процессах) можно восполнить приемом витаминно-минеральных комплексов.


    Обязательно нужно будет привести в порядок кожу головы, для этого сначала нужно будет определить, к какому типу она относится. Лучше всего это сделает врач-дерматолог, он же даст советы по уходу именно за вашей кожей. Когда все средства индивидуального ухода за кожей головы будут подобраны, можно будет приступить к подбору питательных масок. Обязательным условием при этом подборе будет введение новых масок не подряд одна за другой, а постепенно, позволяя своей коже привыкнуть к воздействию маски и убеждаясь в том, что на нее нет аллергии.


    Коже головы необходимо дополнительное питание – вещества, поступающие с маской в кожу головы, активно включаются в обменные процессы, восстанавливая тем самым структуру и внешний вид волос. Маски обычно накладываются два раза в неделю в течение месяца – двух, после чего делается месячный перерыв и все можно повторить снова, используя уже другие маски.


    Маски для сухих ломких волос


    Косметическая промышленность выпускает много средств для сухих ломких волос, вот некоторые из них:


  • маска Абсолют Репер (L`Oreal) питает и укрепляет волосы, ломкость и хрупкость их исчезает; в маске содержится несколько видов натурального воска, который создает на волосах защитный слой, препятствующий вредным влияниям окружающей среды (в том числе влиянию солнечных лучей); воск придает волосам блеск и ухоженный вид;

  • маска Аж Денсифорс (L`Oreal) для утолщения истонченных с возрастом волос; содержит эфиры жирных кислот, жирную кислоту Омега-6 и полифенолы, восстанавливает толщину волос, уплотняет жировой покров волос, возвращает волосам естественный блеск и облегчает их расчесывание; эту маску можно применять перед укладкой волос, так как время ее действия – одна минута.

  • Народные средства для восстановления сухих ломких волос:
  • репейное масло подогреть до температуры тела и активно втереть в кожу головы, осуществляя одновременно массажные движения, затем голову укутать полотенцем и оставить на час, после чего голову вымыть с шампунем, также активно массируя кожу головы;

  • мед, сметану и касторовое масло смешать в равных частях, добавить один - два растертых зубков чеснока и аккуратно нанести на кожу головы (не втирая); на четверть часа, после чего помыть голову с шампунем.
  • Маски из меда Долгие зимние месяцы - это настоящее испытание для нашей кожи и волос. Низкие температуры в сочетании с ветром делают кожу тусклой и сухой, способствуют появлению воспалений и шелушений на коже. Однако не стоит отчаиваться и спешить приобретать дорогостоящую косметику. Средство для восстановления красоты вашей кожи вы найдете … на кухне. Мед издавна считали кладезем витаминов и полезных веществ. Незаменим мед и при приготовлении средств домашней косметики, в том числе и масок из меда. Маски из меда можно применять практически в любом возрасте и при любом типе кожи. Нельзя применять маски из меда при имеющейся аллергии или при расширенных кровеносных сосудах на лице.


    При приготовлении масок используется натуральный мед и другие ингредиенты: сок лимона, яичный желток, глицерин, оливковое масло и др. Перед нанесением масок кожу необходимо очистить с помощью косметического молочка или геля для умывания. Для выраженного эффекта применять маски из меда необходимо курсом, по 1-2 маски в неделю на протяжении одного месяца. При желании курс масок из меда можно повторить через два-три месяца.


    Маски для сухой кожи


  • Возьмите равные части меда и оливкового масла, хорошенько смешайте до получения однородной массы, затем подогрейте смесь на водяной бане до 40°С. Заранее приготовленные марлевые салфетки обильно смочите в подогретой смеси, затем наложите на лицо в виде маски. По прошествии 20 минут лицо необходимо промокнуть бумажной салфеткой и протереть лосьоном без спирта.

  • Смешайте 1 ч. ложку творога с 1 ч. ложкой меда и 1 ч. ложкой молока или кефира. Разотрите все ингредиенты в однородную смесь и нанесите на кожу лица на полчаса. После этого смойте маску теплой водой и протрите лосьоном без спирта.

  • Замочите на несколько минут 1 ломтик черного хлеба в 20 мл горячего молока. Затем добавьте 1 ст. ложку меда, 10 капель масляного раствора витамина А и 1 яичный желток. Тщательно все смешав, нанесите маску на лицо и оставьте на 15-20 минут, после чего смойте ее теплой водой.

  • Разотрите 1 ч. ложку меда с 1 ст. ложкой сливок и 1 желтком. Нанесите смесь на кожу лица на 20 минут, после чего смойте теплой водой.

  • Возьмите по 1 ст. ложке меда и оливкового масла, смешайте с 2 ст. ложками молока и 1 ампулой витамина Е. Тщательно все перемешав, нанесите маску на кожу лица на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

  • Маски для жирной кожи


  • Возьмите по 1 ч. ложке меда, лимонного сока, молока, смешайте все ингредиенты с белком одного яйца и с измельченными овсяными хлопьями, для придания маске густоты. Нанесите на предварительно очищенную кожу лица на 20 минут, после чего смойте теплой водой и протрите лицо долькой лимона.

  • К 1 ст. ложке жидкого меда добавьте 1 ст. ложку овсяной муки и взбитый белок одного яйца. По консистенции маска должна напоминать густую сметану. Полученную смесь нанесите на кожу и оставьте на 20 минут. По прошествии этого времени смойте маску теплой водой и нанесите на лицо крем, соответствующий вашему типу кожи.

  • Возьмите равные части сухих цветков липы, аптечной ромашки и цветков бузины черной. Столовую ложку полученного сбора залейте 1 ст. кипятка, подержите на водяной бане 10 минут и дайте полчаса настояться. Полученный отвар процедить и добавить к нему 1 ч. ложку меда. Для загустения добавьте в смесь овсяную муку, до получения консистенции густой сметаны. Нанесите маску толстым слоем и оставьте на коже лица на 20 минут. Затем смойте маску теплой водой и ополосните лицо прохладной.

  • Смешайте 30 г меда с 2 яичными белками, 0,5 ч. ложки миндального масла и 2 ст. ложками овсяной муки. Нанесите на лицо на 15 минут, после чего смойте теплой водой.

  • Возьмите по 1 ч. ложке меда, картофельного крахмала, теплого молока и соли. Тщательно перемешайте, затем нанесите на лицо с помощью ватного тампона. Оставьте маску действовать 20 минут, по прошествии этого времени смойте ее теплой водой, а лицо протрите кубиком льда.

  • Маска для увядающей кожи


    Разотрите 2 ч. ложки меда с 2 ст. ложками овсяных хлопьев. В полученную смесь добавьте 1 ст. ложку крепкой заварки черного чая и 1 ст. ложку воды. Хорошенько все перемешайте, нагрейте на паровой бане, остудите при комнатной температуре и нанесите на лицо на 15 минут. Затем смойте маску теплой водой.

    красивые губыОна сделала легендарной картину итальянского мастера, о ней слагают песни и стихи, многочисленные телерекламы убеждают нас, что без нее - никуда... Что может радикально изменить внешность и преобразить нескладную угрюмицу в очаровательную девушку? Всего лишь улыбка.


    Хорошее настроение и доброжелательная улыбка компенсируют огромное количество недостатков. Однако не стоит на этом останавливаться. Красивые губы сделают вас еще прекраснее.


    В улыбке участвует зубы и губы, поэтому главное усовершенствование улыбки - отбеливание зубов. Сегодня эта процедура как никогда проста и удобна. Как ни удивительно, цвет зубов, как и цвет глаз, достается нам в наследство от родителей, заложен генетически. Некоторые люди с рождения обречены на неприятный желтоватый оттенок зубов. Исключение из рациона определенных продуктов и напитков, например, кофе, красного вина и чая, помогает сохранить белизну зубов. Все продукты, которые оставляют пятна на одежде, оставляют след и на зубах.


    Если зубы потеряли цвет, результаты отбеливания вас приятно удивят. Эту процедуру может быть выполнена как в домашних условиях, так и профессиональным стоматологом. Средства для домашнего отбеливания стоят недорого, однако для получения нужного эффекта придется соблюдать довольно строгий режим в течение приблизительно трех недель (например, не есть после нанесения отбеливающего геля и смывать гель утром). Стоматологи выполняют различные отбеливающие процедуры, однако в этом случае результаты будут заметны уже через один - два визита.


    Губы должны быть соблазнительными, будто приглашающими к поцелую. Хорошенько заботьтесь о губах, чтобы на них не скапливались мертвые кожные клетки, регулярно поддерживайте их витамином Е или бальзамом, чтобы губы были мягкими и гладкими.


  • Матовая помада обеспечивает цвет без блеска, однако часто высушивает губы и выглядит не слишком привлекательно. Если вы предпочитаете матовые помады, не скупитесь - купите самую лучшую. На красоте экономить нельзя.

  • Кремовая помада обеспечивает приятный оттенок без лишнего блеска и увлажняет лучше, чем матовая помада.

  • Глянцевая помада обеспечивает максимальное увлажнение. 

  • Секреты макияжа губ


    Слишком полные губы? Избегайте насыщенных цветов, или будете похожи на клоуна. Смягчите цвет с помощью блеска светлого оттенка. Не пользуйтесь контурным карандашом. Также рекомендуем выделять глаза - это отвлечет внимание от полных губ.


    Слишком тонкие губы? Яркие насыщенные цвета только подчеркнут этот недостаток. Пользуйтесь помадой светлых прозрачных оттенков. Никогда не обводите наружный контур губ карандашом, чтобы придать губам дополнительный объем. Это всегда выглядит неаккуратно и делает вас похожей на клоуна.


    Изогнутые губы? Для придания губам правильной формы воспользуйтесь карандашом для губ.


    Цвет помады следует выбирать в соответствии с тоном кожи, а также цветовой гаммой одежды:


  • Лучший цвет помады для бледной кожи: светлые оттенки

  • Лучший цвет помады для нормальной кожи: насыщенные оттенки

  • Лучший цвет помады для оливковой и желтоватой кожи: коричневые и фиолетовые оттенки

  • Лучший цвет помады для темной кожи: темно-красный, карамельный и алый
  • уход за кожейКак ни странно, но даже простейшие наши ежедневные действия могут ускорить процесс старения. Узнайте, как неправильный уход за кожей лица и тела может повлиять на состояние кожи и как не попасть в ловушку чрезмерного увлечения своей внешностью.


    Современное общество буквально одержимо здоровым образом жизни, идеей рационального питания, фитнеса, уходом за кожей и волосами. Мы начинаем поддерживать форму и следить за своей внешностью с младых ногтей. С одной стороны, это прекрасно и заслуживает всяческого поощрения. С другой, мы рискуем стать жертвами собственного стремления к совершенству. Уже в самом юном возрасте девушки начинают пользоваться антивозрастными средствами и декоративной косметикой. Но ошибки совершают даже те, кто помешан на своем здоровье, часто не осознавая этого.


    Мало того, что уход за кожей и сохранение ее красоты и молодости - дело сложное, требующее постоянных усилий и затрат, так еще недавно проведенное исследование показало, что уход за кожей может ускорять ее старение. Как это возможно и можно ли предотвратить или остановить этот процесс? Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете прямо сейчас.


    Прекратите гримасничать


    Вспомните как в детстве бабушка пугала вас: «Если не прекратишь кривляться, останешься такой на всю жизнь!». Что ж, это предупреждение не лишено смысла - некоторые выражения лица могут способствовать преждевременному появлению первых признаков старения - мимических морщин.


    Существует миф о том, что различные «мимические упражнения», например, поднимание бровей, сморщивание носа, широкое раскрывание и закрывание рта, помогает поддерживать тонус мышц лица, таким образом сохраняя молодость кожи. Если вы практикуете такой способ сохранения молодости, немедленно прекратите.


    Вопреки распространенному мнению, именно эти выражения лица могут привести к появлению мелких морщинок уже в юном возрасте. В результате каждого мимического движения под кожей образуются крошечные бороздки. По мере того, как мы стареем, кожа теряет упругость и отвисает, и эти бороздки все сильнее проступают, превращаясь в морщины.


    Это не значит, что нужно поменьше улыбаться, смеяться или вообще не менять выражение лица. Наше предупреждение относится только к тем, кто намеренно и регулярно «тренирует» мышцы лица в течение длительного времени.


    Здесь не курят!


    Вредное влияние курения на кожу хорошо известно. Курение не только ускоряет процесс старения кожи, но и придает ей нездоровый тусклый желтоватый оттенок, который с трудом можно скрыть с помощью тональных средств. Никотин вызывает в организме биохимические изменения, ускоряющие процесс старения. Исследования показали, что у заядлых курильщиков кожа грубеет, теряет эластичность и приобретает нездоровый желтоватый оттенок. Кроме того, кожа курильщиков быстрее стареет. Поэтому если вы собираетесь закурить, знайте: каждая затяжка с молниеносной быстротой приближает вас к старости.