Красота » Страница 6 » Леди ideal

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

АКТИВНЫЙ ОТДЫХ

Десять лучших вертолетных экскурсий (Активный отдых)

Если вы уже перемещались по планете на поезде и самолете, на автомобиле и круизном лайнере, то теперь настало время попробовать новое средство транспорта. Сегодня мы расскажем о десяти вертолетных экскурсиях над самыми красивыми местами земного шара. Над Большим барьерным рифом, Австралия Огромный риф тянется на две с половиной тысячи километров вдоль восточного побережья Австралии. Те, кому посчастливится пролететь над ним, увидят гигантскую коралловую гряду, теряющуюся за горизонтом, разделяющую бирюзовые воды Тихого океана. Двухчасовой полет с пикником, шампанским и доставкой на место старта обойдется в 433 доллара с человека - дорого, но это может стать самым незабываемым впечатлением в вашей жизни! Над Великим каньоном, Аризона, США Как сказал Теодор Рузвельт, "Гранд-каньон - это одна из тех достопримечательностей, которые должен увидеть каждый американец". Впрочем, те, кто не принадлежит к народу США, тоже вряд ли останутся равнодушны, особенно если удастся пролететь над этим глубочайшим земным разломом на вертолете. Огромное пространство ущелья очень красиво еще и потому, что его стены украшены изящными скалами-останцами. Этими уникальными творениями ветра и воды можно любоваться бесконечно! 45-50-минутный полет обойдется каждому пассажиру в 258 долларов. Над Гонконгом, Китай Удивительную провинцию, где традиционный Восток встретился с современным высокотехнологичным Западом, интереснее рассматривать с воздуха. Так вы лучше всего почувствуете мощь и красоту этого искусственного леса из стекла и бетона. Это понимает любой турист, потому вертолетные экскурсии стали очень популярны в Гонконге. Вы пролетите мимо гигантов-небоскребов, увидите залив Коулун и пик Виктория. 15-минутный вояж стоит 107 долларов с человека. Над побережьем Амальфи, Италия Вулканический остров Искья в Неаполитанском заливе люди заселили еще во времена финикийцев, и уже в те годы все поражались местным красотам, поэтому неудивительно, что именно этот край станет отправной точкой вашего маршрута. Потом вам покажут и другие достопримечательности Италии. Вы пролетите над скалистым островом Капри, над побережьем Амальфи, над современным Неаполем и древними Помпеями и Геркуланумом - двумя городами, погребенными некогда под пеплом Везувия. Подобный тур на 50 минут обойдется в 525 долларов с человека (если наберется, минимум, шесть пассажиров). Над Аляской, США Если вы не были на Аляске, то не можете представить, как красива эта земля! Цифры говорят сами за себя: там более трех миллионов озер, более 20 квадратных километров ледников и огромная, тянущаяся на десятки тысяч километров причудливо изрезанная береговая линия. Но все это можно увидеть лишь с высоты, ведь многие территории недоступны. Особенно красив с небес ледник Mendenhall - главная местная достопримечательность. Прекрасной отправной точкой для такого путешествия может стать город Джуно на юго-востоке штата. За 55 минут полета придется выложить 265 долларов. Над водопадом Виктория, Замбия и Зимбабве Величайший водопад мира на реке Замбези был открыт в середине XIX века, и с тех пор он, подобно сильнейшему магниту, манит к себе путешественников со всей планеты. Но просто любоваться им со стороны их уже не устраивает. Нынче все хотят более экстремального зрелища, чем просто падающая вниз вода, и потому всем хочется увидеть, как Виктория выглядит с воздуха. За это люди готовы заплатить 248 долларов за 25-минутный полет, а подняться в воздух всего на 12-15 минут стоит 133 долларов. Причем вы можете выбрать место старта: вертолеты летают как из Замбии, так и из Зимбабве. Над Большим островом, Гавайи, США 50-й штат Америки чуть ли не более прекрасен, чем остальные 49: на Гавайях изумрудные тропические леса окружены песчаными пляжами, которые обрамляет аквамариновое море. Вертолетный тур - прекрасная возможность увидеть всю эту красоту в целом, причем стоимость таких полетов над Большим островом даже ниже, чем в других регионах: за 196 долларов с человека вы можете провести в воздухе почти час. Но учтите, что местные летчики отличаются безалаберностью и наплевательским отношением к любым правилам, поэтому если хотите получить удовольствие, заранее расслабьтесь и не обращайте внимания ни на что, кроме красот внизу. Над Рио-де-Жанейро, Бразилия Немало туристов готовы расстаться с 313 долларами ради того, чтобы в течение 12 минут посмотреть на главную достопримечательность и святыню Рио-де-Жанейро (и, возможно, всей Латинской Америки) с воздуха. Гигантская статуя Христа, распростершего руки над городом, предстанет перед вами с совсем иного, необычного ракурса. Кроме этого, поднявшись в воздух, вы увидите с высоты птичьего полета огромный город и знаменитые пляжи на берегу Атлантического океана. Над курортом Royal Davui, Фиджи На одном из островов Фиджи находится дорогой эксклюзивный курорт, состоящий из 16 вилл. Его гостям доступно все: каскады бассейнов, особые омолаживающие спа-процедуры в номере, первоклассные шеф-повара, готовые в любое время суток создать кулинарный шедевр из свежайших морепродуктов, и, конечно, полеты на вертолете над зеленым прекрасным островом и лазурными водами лагуны. Цены на полет над королевским курортом тоже "королевские" - один час обходится в 700 долларов. Над Британской Колумбией, Канада Горный хребет на юго-востоке Британской Колумбии - очень популярное место для летних прогулок, особенно когда вся земля покрывается цветущими герберами. Если же вы хотите получить полное представление об этом крае, стоит приобрести комплексный тур, совмещающий пеший поход и прогулку на вертолете. Две ночи и три дня обойдутся в 1730 долларов с человека: в стоимость включены трансферт из Калгари, ночевки, питание, экскурсии в сопровождении гидов. Во время вертолетного тура вам покажут самые живописные места отдаленных хребтов, куда почти не ступает нога человека.

ДЕРМАТОЛОГИЯ

Периоральный дерматит - самолечение не к добру

периоральный дерматитВсем известно, что самолечение никогда не доводит до добра, тем не менее, многие люди продолжают лечиться самостоятельно, считая себя достаточно умными и образованными, чтобы справиться, например, с таким «пустяком», как кожная сыпь. Последствия такого лечения могут быть самыми непредсказуемыми и печальными.


Что такое периоральный дерматит и почему он появляется


Периоральный дерматит – это хроническое кожное заболевание, при котором высыпания на коже появляются, главным образом, вокруг рта. Но бывают и другие «излюбленные» места высыпания, например, вокруг глаз или на щеках.


Болеют этим заболеванием чаще молодые девушки и женщины. Начинается оно, как правило, с пубертатного возраста, когда на фоне гормональной перестройки снижается иммунитет кожи и на коже лица появляется гнойничковая сыпь. В таких случаях, как многие в этом убедились, прекрасно помогают кремы и мази со стероидными гормонами (преднизолоном, гидрокортизоном, дексаметазоном и другими), особенно, если они содержат еще и антибиотики. Но через некоторое время эти мази перестают помогать, и на коже появляется мелкая сыпь, не поддающаяся никакому лечению. Периоральный дерматит может начаться также от применения ингаляций со стероидными гормонами при бронхиальной астме или гормональных глазных мазей при различных заболеваниях глаз.


Причина появления периорального дерматита – это снижение иммунитета кожи. При этом условно-патогенная микрофлора, обычно мирно обитающая на поверхности кожи, начинает прокладывать себе дорогу вглубь кожи, вызывая ее воспаление.


Факторами, увеличивающими возможность начала данного заболевания, являются любые воспалительные процессы в организме, например, хронический тонзиллит, больные зубы и так далее, так как эти заболевания являются дополнительным источником инфекции. Другим фактором, способствующим формированию периорального дерматита, является нарушение гормонального фона, которое часто вызывает снижение иммунитета. Поэтому женщины с гинекологическими проблемами больше подвержены периоральному дерматиту.


Периоральный дерматит был впервые описан около 50 лет назад, с тех пор заболеваемость им в цивилизованных странах значительно уменьшилась из-за того, что гормональные мази стали назначаться строго по показаниям. В нашей стране этого, к сожалению, не произошло, и периоральный дерматит сегодня переживает свой расцвет.


Как проявляется


Периоральный дерматит начинается медленно, с появления мелких одиночных или сгруппированных красноватых возвышений на коже (папул), иногда с гнойным содержимым (этот вид сыпи называется пустулой), расположенных чаще симметрично вокруг рта. Особенностью периорального дерматита является то, что между красной каймой губ и сыпью обязательно есть небольшая полоска чистой кожи.


Но в некоторых случаях высыпания появляются на других участках лица, располагаясь также чаще симметрично (но бывают и односторонние высыпания): в области щек, вокруг глаз, на веках, на переносице.


Больные обычно не испытывают сильного зуда или боли, больше всего их беспокоит внешний вид, они не могут ходить на работу или посещать учебное заведение из-за того, что лицо их покрыто сыпью.


Нарастание высыпаний продолжается в течение нескольких месяцев, при этом гормональная мазь обычно уже не помогает, но при ее отмене состояние становится еще хуже: начинается так называемый синдром отмены – появление крупнопятнистой сыпи, часто покрывающей всю поверхность кожи лица. Снять такое состояние ничем невозможно, поэтому оно часто приводит к нервным срывам, а также к формированию неврозов. Женщины ни за что не хотят отказываться от использования гормональных мазей и появляется замкнутый круг: при использовании гормонов явления периорального дерматита усиливаются, а если их не применять, появляется синдром отмены.

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 31 января, 07:01
причёска с шиньоном

Одним из несложных и эффектных способов выглядеть безупречно является современная причёска с шиньоном. Когда-то наши мамы и бабушки носили такие похожие друг на друга шиньоны, создавая из них одинаковые причёски, которые можно было бы назвать "Дом на голове" или "хала на голове".

Современные же шиньоны отличаются разнообразием и позволяют без особых хлопот создать практически любую причёску. Обычно они крепятся к Вашим волосам при помощи небольших гребней или заколок. Каждая женщина может купить или заказать сразу несколько разных шиньонов, которые практически не будут отличаться от её собственных волос.

Шиньон в виде накладных прядей зрительно увеличит объём собственных волос, а при желании сделать локоны, каждоя прядь шиньона надолго их сохранит. Шиньон-хвост поможет красиво уложить или заплести волосы. Шиньон-"бабетта" предназначен для создания этой романтичной и популярной причёски. Шиньон-тюбетейка имеет округлую форму и закрепляется поверх своих волос, существенно увеличивая их густоту.

Шиньон-коса предназначен для создания быстрой ежедневной причёски. Существует даже шиньон-чёлка для создания чётких геометрических причёсок. Любой шиньон является удобной альтернативой наращиванию волос. Он не нуждается в особом уходе и постоянной коррекции, а причёска с шиньоном может быть сделана быстро и выглядит красиво.

Многие звёзды выбирают шиньоны. Джессика Билл носит высоко зачёсанный шиньон, не зачёсанный гладко, а создающий на голове художественный беспорядок. Хиллари Дафф носит причёску с шиньоном в стиле "Принцесса". Даже Алла Пугачёва использует накладные пряди для увеличения своей шевелюры.

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 10 января, 07:01
фрезы для ногтей

Как хорошо когда рынок услуг предлагает множество вариантов! Но такая широкая перспектива создает проблему выбора. И тогда для принятия решения приходится или экспериментировать, или разбираться в вопросе теоретически. Перед многими женщинами встал непростой вопрос: что же выбрать ночницы или фрезы для ногтей? Что удобнее, безопаснее и приятнее аппаратный маникюр или классический?

От классического маникюра аппаратный отличается тем, что все действия выполняемые мастером совершаются не в ручную, а при помощи прибора с различными насадками. У каждой из насадок свое предназначение – насадка для подъема кутикулы заменяет апельсиновую палочку, специальные фрезы для ногтей служат для оформления крайней линии. В наборах присутствуют инструменты для удаления мозолей и полирования, по широте предлагаемых процедур аппаратный маникюр не уступает классическому.

Конечно, очень многое зависит от профессионализма и привычки мастера, но некоторые особенности маникюра не зависят от исполнителя:

  • Орезной маникюр позволяет добиться большей «чистоты» чем на аппарате. Но эффект от аппаратного маникюра держится минимум 2-3 недели, а классический желательно обновлять каждую неделю.
  • При классическом маникюре в результате распаривания кожи чиститься вся «лишняя» кутикула, что позволяет корректировать форму ногтя. В тоже время при использовании фрезы для ногтей работа выполняется на сухую, что меньше травмирует кутикулу и кожу.
  •  Классический маникюр можно делать в домашних условиях, а качественный аппаратный маникюр доступен в основном в салонах, поскольку для него требуется специальный прибор с большим набором насадок.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод что ни один из предложенных вариантов не является бесспорным лидером. И идеальным вариантом было бы разумное совмещение этих методов. 

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 4 января, 10:01
маска из кефира на волосы

Красивые и ухоженные волосы - важный элемент внешности любой женщины. Самым доступным способом защитить и улучшить внешний вид волос являются маски. Маска из кефира на волосы обладает свойством улучшать водно-липидный обмен кожи головы, укреплять корни волос, улучшать их структуру. Она насыщает волосы и кожу кальцием и белком.

Маска из кефира для жирных волос

Поникшие тусклые волосы со слипшимися прядями вылечит кефирная маска с отваром корней чемерицы. Чтобы её приготовить, возьмите 100 граммов корней чемерицы и отваривайте их в половине литра 3% уксуса, пока его объём не уменьшится в два раза, а затем её нужно смешать с кефирной сывороткой в равных пропорциях. Вотрите смесь в кожу головы, прикройте полиэтиленом, и укутайте голову  минут на 20. Делайте такую маску раза 2-3 в неделю, и через месяц волосы перестанут быть жирными, а станут блестящими и шелковистыми.

Кефирная маска для сухих волос

Сухим волосам нужны питательные компоненты. Поэтому им подойдёт маска из кефира на волосы с касторовым маслом и яйцом. Просто смешайте три столовых ложки кефира, чайную ложку касторового масла и желток куриного яйца. Нанесите смесь на кожу головы и волосы, наденьте шапочку и укутайте голову. Эту маску обычно делают дважды в неделю. Постепенно Ваши волосы перестанут пушиться и ломаться.

Кефирная маска от выпадения волос

От выпадения волос хорошо помогает лук, поэтому смешайте две столовые ложки кефира с таким же количеством лукового сока и одним желтком куриного яйца. А далее также наносим на волосы и кожу головы, утепляем голову и держим минут 15. Лук является сильным биостимулятором, он разбудит "спящие" волосяные луковицы, и волосы станут гуще. А кефир перебьёт запах лука.

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 3 января, 15:01

Вопреки всем наступающим канонам женственности и естественности многие представительницы прекрасного пола все-таки делают на своем теле татуировки, а также прокалывают разные части тела. Пирсинг настолько уверенно вошел в жизнь современной женщины, что уже ни для кого не в диковинку встретить девушку с проколотым пупком, бровью, языком и носом.

Многих интересует - больно ли прокалывать нос, прокалывается не мягкая часть, а хрящик, который может очень болеть. Согласно опросу девушек, которые уже успели сделать пирсинг носа, можно смело сделать вывод, что прокалывать нос не больно. По ощущениям боли ничуть не больнее, чем прокалывать уши. Единственное, что очень важно после самого прокола, так это ежедневный уход за ранкой.

Заживает нос достаточно долго и на протяжении всего этого времени не рекомендуется менять сережку, поэтому следует заранее выбирать такое украшение, которое будет украшать, а не висеть булыжником.

Лучше всего прокалывать нос у мастера или в специальном салоне во избежание занесения инфекции. При этом мастер подготовить процедуру и ответит, больно ли прокалывать нос, расскажет, как правильно ухаживать за проколотым носом, что делать, чтобы избежать дальнейших осложнений, в том числе гайморита, а также, как в будущем снять сережку, чтобы пирсинг зарос. В силу самых разнообразных правил и требований многие работодатели требуют от своих подчиненных соблюдения определенных правил внешнего вида и отсутствие пирсинга в этом списке не исключение.

В целом же пирсинг носа может выглядеть очень даже красиво, только очень хорошо подумайте - а нужен ли он вам...

Контактные линзы и зрение: где таится опасность?

Увлечение молодежи необычными контактными линзами может пагубно сказаться на зрении, предупреждают окулисты. Цветные линзы любого размера сегодня можно купить повсеместно без рецепта и рекомендации врача. Множество подростков, в стремлении быть похожими на своих кино- и мультипликацонных героев, покупают и носят их без какого-либо исследования у офтальмолога. На самом же деле, молодые люди совершенно не учитывают персональные особенности своих глаз и понятия не имеют, насколько рискуют их здоровьем. Бывает, линзы прилегают к глазу слишком плотно, что способно привести к уменьшению количества кислорода, поступающего в глаза, и если их не лечить, кровеносные сосуды будут неправильно функционировать, вызывая ухудшение зрения, - говорит доцент кафедры клинической офтальмологии в Школе медицины при Университете Индианы Мелани Пикетт. И, что самое страшное, если занести инфекцию в глаза, то потеря зрения может случиться в течение 24 часов.

Источник: zdr.ru

Источник http://nedug.ru
  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 13 декабря, 18:12
масло

Растительные масла достаточно популярный продукт и ингредиент в отечественной кухне. Мы не можем обойтись без подсолнечного, оливкового, кукурузного, кунжутного и даже кокосового масла во время приготовления многих блюд. Но растительное масло помимо вкусностей на кухне поможет еще сохранить молодость и красоту внешности каждой женщине. Не последнее место среди его применения занимают маски для волос из масел растительного происхождения.

Самым популярным маслом для приготовления маски для волос является репейное, крапивное, миндальное, оливковое, кокосовое, касторовое, облепиховое, но наряду с этими видами масел широкое применение получили и подсолнечное, и кукурузное, и кунжутные масла. Для профилактики и поддержания здоровья красоты волос маску из масла достаточно делать всего 1 раз в месяц. А в лечебных целях маску необходимо наносить 2-3 раза в неделю. В основном маски для волос из масел предназначены для сухих волос, но есть ряд рецептов, которые подойдут для любого типа волос.

Самая простая восстанавливающая маска это растительное масло (лучше всего льняное или подсолнечное) с соком лимона, которая подогревается перед нанесением и держится на волосах около 30 минут. Затем смывается теплой водой.

А против выпадения волос подойдет маска из масла, меда и лука. Измельчаем в блендере луковицу, смешиваем ее пропорционально с маслом (подсолнечным или льняным) и медом. Подогреваем и наносим на волосы на пол часа. Маску смывать также теплой водой.

В одной маске можно использовать и несколько видов масел - оливковое + касторовое + шампунь. Маску нанести на 2 часа, обернув ее полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Смыть также теплой водой.

Все маски достаточно просты в приготовлении и нанесении. А некоторые из них можно даже придумать самостоятельно, ведь масла богаты на витамины А, Е, F , которые так необходимы для здоровья и красоты наших волос.

Говоря о тех или иных нарушениях зрения, мы чаще всего имеем в виду близорукость или дальнозоркость. Реже речь заходит об астигматизме, ещё реже – о цветовой слепоте. Между тем, ничуть не менее важную роль в визуальном восприятии действительности играет так называемое контрастное зрение. Человек может обладать чрезвычайно острым зрением и при этом плохо различать предметы, сливающиеся с фоном. До недавнего времени рутинный визит к офтальмологу не предусматривал проверку контрастного зрения, поскольку эта процедура была связана со значительными сложностями и требовала немало времени. Методика Ани Мюллер И вот теперь в Высшей технической школе города Йены разработана методика, позволяющая быстро и надёжно проводить такой контроль. Её автор – инженер-оптик Аня Мюллер (Anja Müller) – говорит: Определяя остроту зрения, мы делаем это при максимальной контрастности. Между тем, на практике далеко не всегда главное – разглядеть мельчайшие детали. Гораздо важнее – вообще увидеть и распознать объект. И вот тут-то нередко оказывается, что острое зрение и хорошее зрение – не обязательно синонимы. Исследования... в буфете Богатый материал для наблюдений Ане Мюллер дал буфет в её родной Высшей технической школе: здесь белая посуда почти сливается с белой поверхностью столов. Тот, кто ненароком опрокидывает чашку, хотя легко читает без очков мелкий шрифт в газете, почти наверняка страдает нарушением контрастного зрения. Как правило, такое нарушение вызвано катарактой или помутнением стекловидного тела глаза, которые, в свою очередь, могут являться следствием травмы, диабета, а то и просто естественного процесса старения. Аня Мюллер поясняет: На помутнениях свет рассеивается, накладывается на изображение объекта на сетчатке, и в результате оно становится нечётким, размытым. Остроту зрения определяют кольца Ландольта Впрочем, к такому же эффекту приводят и поражения сетчатки, вызванные так называемой дегенерацией жёлтого пятна. Это ощущение знакомо любому, кто носит очки: оно возникает, если стёкла загрязнились или сильно поцарапались. Однако и тому, кто очками не пользуется, такой эффект тоже не в новинку: он наблюдается при попадании прямого солнечного света на экран компьютерного монитора. При этом контрастность изображения падает с 80 до 40 процентов, в результате чего разобрать что-либо на экране становится почти невозможно. Именно так воспринимают все окружающие предметы люди, страдающие серьёзными нарушениями контрастного зрения. Однако диагностика этих нарушений, а особенно количественная оценка степени аномалии, до недавнего времени относились к сложным и дорогостоящим обследованиям. В основу методики, предложенной Аней Мюллер, положен ряд графических элементов той самой таблицы, что красуется в кабинете любого окулиста. Речь идёт о так называемых кольцах Ландольта – тонких окружностях, имеющих снизу, сверху, слева или справа небольшую прорезь. Так же, как буквы и цифры, кольца служат для определения остроты зрения, причём они более объективны, потому что их труднее угадать или перепутать. Аня Мюллер говорит: Начинается измерение с самого маленького кольца, прорезь в котором пациент правильно определил при максимальной контрастности изображения. Затем контрастность постепенно, шаг за шагом, снижается до тех пор, пока количество ошибок при определении местоположения прорезей не достигнет трёх. Таким образом мы устанавливаем первый порог контрастной различительной световой чувствительности. После этого та же процедура повторяется со следующим по размеру кольцом Ландольта, что позволяет найти второй порог контрастной чувствительности. По завершении измерений мы получаем таблицу, из которой следует, какая острота зрения была необходима для правильного распознавания колец при той или иной степени контрастности. Профилактические проверки контрастного зрения могут помочь диагностировать серьёзные заболевания Чем больше должно быть кольцо, чтобы пациент смог разглядеть в нём прорезь при малой контрастности, тем хуже его контрастное зрение. Проведя обширную серию экспериментов, Аня Мюллер составила типовую схему, которая вводится в компьютер, что позволяет врачам получать сопоставимые стандартизованные данные. Но и это ещё не всё: Важно также, что определение индивидуальных особенностей контрастного зрения может выявить и серьёзную патологию: эта диагностика достаточно чувствительная. Иными словами, катаракта, диабет или дегенерация жёлтого пятна сетчатки не только ухудшают контрастное зрение, но и как бы выдают себя этим. То есть профилактические проверки контрастного зрения могут помочь диагностировать серьёзные заболевания на самых ранних стадиях. Владимир Фрадкин, НЕМЕЦКАЯ ВОЛНА Источник: Dw-world.de Источник http://nedug.ru