Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Боли в коленном суставе

Боли в коленном суставе Наши колени являются наиболее травмируемым органом. Кроме того, они подвержены и различным заболеваниям. Боли в колене мешают не только ходить, но могут и полностью выбить из колеи, нарушить трудоспособность и даже отразиться на психическом состоянии человека.


Почему может возникать боль в колене


Коленный сустав имеет сложное строение и является опорным суставом, поэтому страдает чаще других. Боль в колене может возникать по разным причинам: из-за травмы коленного сустава, повреждения менисков, смещения коленной чашечки, растяжения связок и сухожилий, воспаления коленного сустава (артрита, в том числе инфекционного происхождения), воспаления околосуставной сумки сустава (бурсита), поражения коленного сустава при различных системных заболеваниях (например, красной волчанке), обменных нарушений в коленном суставе (артрозе), повреждениях сухожилий (тендитах), различных опухолей и кист.


Не следует ждать пока боль в колене пройдет сама, лучше всего в этом случае обратиться к врачу.


Боль в колене как результат травмы


Повреждения – самая многочисленная и распространенная форма патологии колена. Открытые повреждения чаще возникают в результате прямой травмы сустава (удар по суставу, ранение его). Но чаще травма бывает закрытой, возникающей при падении на ногу. В результате травмы может возникнуть ряд повреждений, которые сопровождаются болями в колене.


Ушиб коленного сустава характеризуется ограниченным кровоизлиянием в мягкие ткани, отеком их, болезненностью в месте ушиба, усиливающейся при движении. Для того чтобы уменьшить боль и отек, на колено накладывают давящую повязку и прикладывают холод. Через 2–3 дня к суставу можно прикладывать тепло, делать согревающие ванны, физиотерапевтические процедуры (например, УВЧ), лечебную гимнастику.


Травматический синовит (воспаление капсулы сустава) в небольшом проценте случаев (4–6%) возникает как результат ушиба и растяжения связок или неполного вывиха коленного сустава. Чаще он является лишь признаком какого-то внутреннего повреждения. В связи со скоплением в суставе воспалительной жидкости он в течение нескольких часов или суток увеличивается в объеме, но движения в колене не всегда болезненны. С целью лечения после рентгенографии сустава производят пункцию (прокол) для удаления жидкости, в полость сустава вводят раствор новокаина, накладывают давящую повязку.


Повреждение коллатеральных (боковых) связок. Чаще травмируется внутренняя связка, в результате чего происходит ее растяжение, частичный или полный разрыв с повреждением капсулы сустава. Появляется болезненность в месте травмы, усиливающаяся при попытке бокового или кругового смещения голени. Чем меньше повреждения связки, тем сильнее боль. Появляются также отек и кровоизлияние в сустав или под кожу. Проводится местное обезболивание, на сустав накладывается давящая повязка и ограничивается нагрузка на конечность.


Боль в колене как результат воспаления сустава


Боль в колене может быть следствием воспаления сустава (артрита). Артрит коленного сустава может начаться при занесении в сустав инфекции (стафилококковой, стрептококковой и так далее) извне или из другого очага с током крови (гнойный артрит), при бруцеллезе, туберкулезе, гонорее, гемофилии (наследственном заболевании крови), подагре, ревматоидном артрите и так далее.


Больные жалуются на боли в суставе, изменение его формы и ограничение подвижности. При остром артрите боль в суставе обычно сильная и постоянная. При хроническом артрите боль возникает главным образом при движении в суставе. Отмечается отечность и изменение формы сустава. Диагноз артрита подтверждается наличием в крови воспалительных изменений и данными рентгенографии коленного сустава.


Лечение артрита зависит от причины его вызвавшей. При таких специфических инфекциях, как туберкулез, бруцеллез и прочих проводится лечение основного заболевания, что способствует уменьшению проявлений артрита. При необходимости назначают антибиотики, ограничивают подвижность сустава. Помогают также физиотерапевтические процедуры, в процессе восстановления – массаж и лечебная гимнастика.

НАШИ ДЕТИ

Если ребенок заболел: вызов детского врача

Если ребенок заболел: вызов детского врачаС рождением малыша не заканчиваются, а начинаются проблемы и заботы. Во что одевать, сколько и где гулять, чем кормить? И всё это с учётом того, чтобы малыш не заболел. А сколько переживаний, если вдруг это случилось! Молодые мамочки не всегда сразу понимают, что надо делать, ведь малыш не может ещё ничего сказать. В голове проносится лишь один вопрос: «Что делать?» Вызов детского врача на дом – выход из сложившейся ситуации?


Для новорождённого или ребёнка до года вызов врача не просто желателен, а необходим, если:


1.Поднялась температура выше 37,5 градусов.


2.Малыш тяжело дышит, его не интересует то, что происходит вокруг него.


3.Отказывается кушать (груднички чаще всё же не отказываются от груди).


4.Малоподвижный и не хочет играть.


5.Постоянно плачет и просится к маме на ручки, особенно если не развита такая привычка.


К детям до года врачи приезжают без вопросов, а что если вашему малышу уже немного побольше, например, годика три? Стоит ли постоянно пользоваться услугами врача и брать больничный? К такому возрасту уже и мама, и малыш приобретают опыт болезней и лечения. Мамочка научилась понимать, когда её любимому чаду действительно плохо, а когда ребёнок просто желает проявления тёплых материнских чувств или даже капризничает.


В таких случаях следует ориентироваться на серьёзные симптомы. Иногда даже будет полезным некоторое время понаблюдать за малышом, чтобы принять какое-то решение и при необходимости предоставить врачу более полную информацию. Соберите данные о повышении температуры в течении дня, активности и аппетите ребёнка. Подросший малыш уже может рассказать и показать, где у него болит.


Но если температура высока, дыхание тяжёлое или присутствует рвота – не стоит ждать, лучше перестраховаться и обратиться за помощью в скорую помощь или к участковому педиатру. Осмотр специалиста поможет установить правильный диагноз, а, возможно, просто успокоит маму.


В уходе за детьми нет мелочей, нельзя полагаться на случай. Но и рекомендуется быть благоразумной и не вызывать врача постоянно без особых на то причин. Учитесь быть немного медиками для ваших детей, никто не знает и не понимает потребности ребёнка лучше, чем мама. Самое главное – любить своих детей, тогда даже самые серьёзные проблемы можно прожить не то, чтобы гладко, но с нежностью и заботой. А положительный настрой, передаваемый от мамы к малышу, поможет быстрее выздороветь и дальше радоваться жизни всем вместе.

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 23 сентября, 07:09

МаникюрПрекрасно ухоженные ногти не только привлекательны, но и практичны. Помните, что регулярный уход за ногтями и профессиональный маникюр помогает сэкономить время и силы в дальнейшем. Окрашивание ногтей - никакое не искусство, а весьма увлекательное занятие. Наше краткое руководство по маникюру предназначено для тех, кому трудно найти время (или деньги) для посещения косметического салона и профессионального маникюра.

Подпиливание ногтей и обработка кутикул

  • Прежде чем приступить к выполнению маникюра в домашних условиях, положите все металлические приспособления из маникюрного набора в антисептический раствор и оставьте на 15 минут для дезинфекции.
  • Тщательно снимите оставшийся на ногтях лак.
  • Никогда не подпиливайте ноготь в двух направлениях. Ногти следует подпиливать строго в сторону или в одном направлении.
  • Кончикам ногтей нужно придать овальную форму.
  • Подпилив ногти, отшлифуйте их поверхность.
  • Опустите ногти в небольшую ванночку с теплой мыльной водой, предварительно добавив крем для размягчения кутикул.
  • Осторожно отодвиньте кутикулы с помощью маникюрной палочки из апельсинового дерева.
  • Окрашивание и украшение ногтей

    Маникюр в домашних условиях позволяет проявить ваши творческие способности! Смешивайте яркие оттенки, используйте наклейки и другие декоративные украшения, предназначенные специально для ногтей. Однако вначале вам нужно максимально выровнять поверхность.

  • Чтобы избежать появления в лаке пузырьков воздуха, не взбалтывайте флакон перед употреблением. Вместо этого несколько раз перекатите флакончик по ладони.
  • Наносите лак тремя крупными мазками. Один мазок должен приходиться по центру ногтя, а два других - по бокам. Старайтесь не закрасить кожу вокруг ногтя и кутикулы.
  • Если вы спешите или в скором времени собираетесь сделать новый маникюр, нанесите два слоя лака. Второй слой наносите только после того, как высохнет первый.
  • Чтобы лак сохранился на более длительное время, нанесите основу под лак, затем два слоя лака и закрепите его верхним слоем для предотвращения растрескивания.
  • Лак для ногтей цвета «металлик» более устойчив, однако его намного труднее снять.
  • Наносите лак до самого кончика ногтя, немного захватывая обратную сторону.
  • Закончив маникюр, снимите лак, попавший на кожу и кутикулы с помощью ватного тампона, смоченного жидкостью для снятия лака.
  • Ногти должны полностью высохнуть, поэтому приблизительно на полчаса отложите все дела, в том числе и сон.
  • Если любимый лак со временем загустел, добавьте немного жидкости для снятия лака, чтобы вернуть нормальную консистенцию.
  • Накладные ногти

    Прежде чем начать, расстелите на столе (или другой рабочей поверхности) бумагу или полотенце, чтобы избежать попадания на него клея или лака для ногтей. Заранее приготовьте все необходимые инструменты и средства.

    Прежде всего, хорошенько отполируйте поверхность ногтей, чтобы очистить ее и подготовить к нанесению клея. Примерно через 20-30 минут наносят капельку клея в центре ногтя и размазывают ее по всей поверхности. Прикладывают накладной ноготь к настоящему и прижимают на несколько секунд. Для того чтобы снять ногти, нужно капнуть под ноготь немного жидкости для снятия клея и снять ноготь, приподняв его вверх.

    Когда клей высохнет, подпилите накладные ногти, как натуральные, и уберите излишек клея. Нанесите лак.

  • Более длинные ногти более склонны к ломке и растрескиванию лака.
  • Подстригите накладные ногти прежде чем их клеить.
  • Чтобы снять накладные ногти, окуните их в ацетон и снимите с помощью пилочки или лопаточки для кутикул.
  • Как ухаживать за ногтями в домашних условиях

    Чем скорее вы приведете в порядок сломанный ноготь, тем меньше он будет поврежден. Старайтесь всегда носить в сумочке щипцы и пилочку для ногтей, которые пригодятся вам в экстренных ситуациях.

  • Если лак растрескался или стерся, аккуратно выровняйте края участка средством для снятия лака и заново нанесите лак.
  • Сломанный ноготь нужно немедленно срезать и подпилить. Если ноготь сломался радикально, подпилите рваные края и нанесите клей на поверхность ногтя. Плотно прижмите накладной ноготь, пока клей не высохнет. Отполируйте поверхность.
    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 22 сентября, 15:09
    Рыжим посвящается Мы живем в век развенчания стереотипов. Долой приевшиеся стандарты! Красота женщины - в ее индивидуальности, и задача декоративной косметики эту индивидуальность подчеркнуть Из всех людей лишь десять процентов обладают натуральным рыжим цветом волос. Однако, завидующие им блондинки и брюнетки регулярно пополняют кассы салонов красоты, стремясь приблизиться к заветному огненно-рыжему оттенку. Палитра макияжа определяется, говоря профессиональным языком, по степени контрастности облика. Это означает баланс между тоном кожи и интенсивностью цвета и оттенка волос. Светлый цвет лица предполагает оттенки слоновой кости в макияже, розовые блики гармонируют с бежевой гаммой, смуглость кожи можно подчеркнуть интенсивным бежевым. Рыжий цвет волос размывает границы тональности в профессиональной систематике визажиста. Декоративная косметика для солнечных людей универсальна. Утонченный образ можно сформировать, сыграв как на гармонии, так и на контрастности в макияже. Рыжим идут коралловый, терракотовый, песочный, золотистый, бронзовый, оливковый цвета… Но всё зависит от цвета кожи, глаз. Индивидуальный подход к макияжу - прежде всего. Кинематограф и иная творческая индустрия сформировала образ женщины с огненными волосами и изумрудного цвета глазами. Мировой креативный анклав не ошибся в имиджевых деталях — этот цвет придает обольстительность и очарование рыжеволосой даме. Ледяной оттенок зеленого в макияже сделает взгляд лучистым, будто распахивая «зеркала души». Синева декоративных теней красиво подчеркнет голубые глаза и аристократизм светлой кожи. Загадочное мерцание в образе появится при использовании прозрачного блеска для век. Мягкость и теплоту образу придадут матовые тени песочных, персиковых тонов. Черная тушь и черная подводка – это прерогатива брюнеток с точки зрения профессионального макияжа. Мягкие коричневые линии будут более уместны. Чем сильнее подчеркнуты глаза, тем сдержаннее должен быть макияж губ, и наоборот. При ярком макияже губ используйте моно-тени, желательно матовые. Красный сделает рот чувственным, но, экспериментируя с ярким цветом, следует соблюдать осторожность (особенно при бледной коже). Темно-красный, бордовый колер выглядит особенно утонченно. Блески для губ оранжево-розового цвета (глубокий розовый исключается) и прозрачный с золотистыми частичками оптимальны для женщин рыжего типа. Золотисто-лиловая гамма мягко оттенит медь волос. Любительницам модного коричневого цвета можно взять на вооружение бронзовые оттенки. Румяна натурального оттенка со светоотражающими частичками придадут Вашему лицу естественное сияние. Акценты расставляются румянами абрикосового, персикового или кораллового цветов. Желаете экстравагантности? Подведите глаза ярко-розовыми тенями и слегка подкрасьте ресницы, а на губы нанесите коралловую помаду (которая якобы Вам никогда не была к лицу). Ярко? Да. Вызывающе? Нет. Не бойтесь экспериментировать со своей внешностью — смело используйте подарок матушки-природы или Вашего стилиста.
    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 21 сентября, 18:09
    Очищающая косметика для мужчинБольшинство мужчин предпочитает самый простой уход за кожей, поэтому выбор специальной косметики для лета и защита кожи от солнечных лучей далеко не всегда входят в список необходимых дел. Впрочем, внесение минимума изменений в привычный утренний ритуал поможет сделать уход за кожей максимально эффективным для летнего сезона.


    Выбирайте очищающую косметику


    Обычно летом сальные железы кожи начинают вырабатывать больше секреции, которая служит естественным увлажняющим веществом для кожи – в особенности, если вы живете в климате с повышенной влажностью. Излишний кожный жир приводит ко вполне естественным проблемам с кожей – забивает поры, что повышает риск возникновения прыщевой сыпи, и оставляет на коже жирный блеск. В особенности от таких проблем страдают мужчины, ведь мужская кожа изначально более жирная, чем женская.


    Чтобы предотвратить проблемы с кожей, вызванные повышенной выработкой секреции сальных желез, выбирайте очищающую косметику, которая позволит избавиться от излишков кожного сала и эффективно очистить поры. Оптимальный вариант – косметика с салициловой или гликолевой кислотой.


  • Салициловая кислота. Очищающая косметика с салициловой кислотой подходит для обладателей кожи с повышенной чувствительностью. Салициловая кислота выделяется из коры белой ивы и проникает глубоко в поры, удаляя отмершие клетки кожи и помогая предотвратить акне (акне возникает, когда отмершие частички кожи смешиваются с кожным жиром и бактериями).

  • Гликолевая кислота. Один из видов альфа-гидроксикислот, гликолевая кислота подходит для грубой, жирной кожи. Гликолевая кислота ускоряет естественный процесс обновления клеток кожи, эффективно удаляя отмершие частички кожи. Вдобавок, поскольку гликолевая кислота удаляет верхний слой старой кожи, коже выглядит более чистой и здоровой.

  • Избавьтесь от неприятного запаха


    Если жаркая погода оставляет неприятное ощущение липкой, потной кожи, не стоит полагаться на один только дезодорант. Вместо этого начинайте день с душа с очищающим гелем, который хорошо справляется с бактериями. Неприятный запах – результат смешения пота и бактерий, поэтому качественная очищающая косметика позволит надолго предотвратить появление неприятного запаха в самом начале дня.


    Брейтесь регулярно


    Как это не удивительно, но бритье – один из самых эффективных способов поддержания кожи здоровой и свежей. Сам процесс бритья – своеобразная альтернатива эксфолиации: при бритье эффективно удаляются отмершие, огрубевшие клетки кожи. Если же летом от регулярного бритья кожа становится красной и раздраженной, необходимо пересмотреть сам процесс бритья:


  • Подготовка. Прежде, чем сбривать отросшую за ночь щетину, воспользуйтесь влажной салфеткой, чтобы смягчить щетину и открыть поры. Чтобы облегчить процесс бритья и еще больше смягчить щетину, воспользуйтесь специальным лосьоном перед бритьем.

  • Бритье. Нанесите на кожу лица увлажняющий крем для лица – это позволит предотвратить порезы и раздражение кожи после бритья.

  • После бритья. В качестве финального шага воспользуйтесь увлажняющими продуктами после бритья, которые закрывают поры, успокаивают и увлажняют свежевыбритую кожу.

  • Не пренебрегайте солнцезащитной косметикой

    Даже если ежедневное нанесение солнцезащитного крема или лосьона кажется скучным и раздражающим занятием, этот простой шаг позволит надолго защитить кожу от преждевременного старения, образования морщин и, что еще важнее, рака кожи. Современные формулы солнцезащитной косметики уже не похожи на липкие, неприятные и похожие на клей продукты, выпускавшиеся в недавнем прошлом. Большинство солнцезащитных кремов и лосьонов отличаются настолько легкой текстурой, что вы забудете о них сразу же после нанесения.


    Для эффективной защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолета необходимо выбирать солнцезащитную косметику с SPF не менее 30. Матирующие формулы позволяют не только защитить кожу от солнца, но и избавиться от жирного блеска – такие продукты абсорбируют излишки секреции кожных желез. Если вы вынуждены находиться на открытом воздухе весь день, не забывайте наносить новый слой солнцезащитной косметики каждые один-два часа.

    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 18 сентября, 14:09

    массаж спины Наша спина ежедневно испытывает огромные нагрузки. Позвоночник вынужден постоянно нести на себе тяжесть тела, а если еще и лишний вес имеется, тогда ему приходится совсем несладко. То, как связаны каблуки со спиной объяснять излишне, потому что каждая женщина, сбрасывая вечером шпильки, нередко испытывает боль в пояснице.


    Нелегкая женская доля становится еще более тяжкой, когда путь с работы домой лежит через супермаркет, из которого выносятся не самые маленькие авоськи, после которых особенно ярко на следующий день чувствуется напряжение в лопатках. И даже если от всех этих будничных тягот мы избавлены, мы все равно слишком расслабляемся и горбимся. За спиной надо регулярно следить не только из чисто эстетических целей, дабы осанка была красивой. Подобно тому, как наши стопы связаны с внутренними органами, отделы позвоночника точно также регулируют их здоровье. Проблемы спины становятся проблемами всего организма, а это уже очень серьезно, и потребует немалых усилий и денежных вливаний.


    Вы наверняка замечали, как в фильмах герои делают друг другу массаж в области плечевого пояса. Это не эротически-киношный прием – массаж разных отделов спины помогает не только расслабиться, но и взбодриться, устранить болевые ощущения, головные боли, снять усталость, отечность, улучшить кровообращение и работу внутренних органов.


    Видов массажа спины множество, и делать их можно как самостоятельно, так и прибегать к услугам профессионального массажиста, что всегда более предпочтительно и является единственным возможным вариантом проведения лечебного массажа. Всем известны классический ручной массаж и массаж банками – наиболее старые и проверенные способы воздействия на мышечный корсет и позвоночник. Кроме них можно обращаться за помощью также и к аппаратному массажу (пневмомассаж, вибрационный, гидромассаж). Мануальный массаж может принимать вид классического общего, так и сегментарного. Если классический в основном должен восстанавливать гармоничное состояние позвоночника, спинных мышц, снимая напряжение или проводя профилактику, то сегментарный массаж – это работа по типу рефлексотерапии. Так как наш позвоночник разделен на сегменты, то область около них отвечает за здоровье разных органов и систем. Таким образом, воздействие на рефлексогенные точки через некоторое время восстанавливает повреждения работы внутренних органов.


    К классическому ручному массажу спины можно обращаться в любое время вне зависимости от того, болит у вас что-то или нет – легкая профилактика никогда не помешает. Классический общий массаж подразумевает легкие или более интенсивные поглаживания, растирания, сдавливание, сдвигание, разминание.


    Сегментарный массаж может быть как общим, так и с затрагиванием конкретных зон (сегментов) в зависимости от проблемы организма. Его выполняют растирающими, разминающими, точечными, ввинчивающими движениями. Обработка одного сегмента занимает 10-15 минут.


    На основе сегментарного, классического, точечного, меридианного (тайская техника) массажа отечественные специалисты разработали лечебный массаж, который должен создать вокруг позвоночника мышечный корсет, поддерживающий его в здоровом состоянии.


    Баночный массаж благодаря своему разогревающему эффекту является отличным средством против отечности, отложения солей, для улучшения кровообращения и профилактики и лечения остеохондроза.


    Если не рекомендуется воздействие высокими температурами, можно обращаться к пневмомассажу спины, который схож по действию с баночным. Аппарат наполняется воздухом, который потом отсасывается, скользя по телу и массируя ткани.


    Вибрационный аппарат имеет массу преимуществ в том случае, когда по каким-то причинам не рекомендуется интенсивное физическое воздействие на спину – например, при травмах. Колебательные движения разной частоты и амплитуды также улучшают кровообращение, успокаивают нервную систему, улучшают обмен веществ, укрепляют иммунитет, снижают артериальное давление, усталость и напряжение мышц.


    Целебная сила воды используется в гидромассаже спины. Он может быть как подводным – в ванне, куда поступает вода под большим давлением, или прямым – вода из шланга направляется на спину.


    Ручной массаж спины всегда является более интенсивным, нежели аппаратный. Так как пациенты, которые нуждаются в массаже, часто имеют серьезные заболевания (остеохондроз, радикулит), наиболее подходящий и безопасный способ массирования спины должен назначить врач.

    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 18 сентября, 12:09
    Ногти
    Любой женщине хочется, чтобы ее руки были красивыми и ухоженными. Но многие думают, что посещать для этого косметический салон не обязательно - можно сделать маникюр и дома, был бы лак да наборчик для ногтей. Конечно, домашний маникюр обходится гораздо дешевле салонного. Но специалисты утверждают, что экономия зачастую оказывается только кажущейся.
    Волшебная палочка
    Нужно помнить, что кутикула (валик кожи у корня ногтя, который, разрастаясь, и придает рукам неухоженный вид) выполняет защитную функцию - она предохраняет корень ногтя от болезнетворных бактерий. Обрезая ее неаккуратно или используя нестерильный инструмент, вы рискуете открыть доступ к корню ногтя инфекции, и это может привести к нежелательным последствиям: воспалению, ухудшению внешнего вида ногтя.
    В салонах же работают профессионалы, которые могут гарантировать качество своей работы, а все инструменты проходят специальную обработку в стерилизаторах - если, конечно, говорить о солидных салонах, а не о маникюрных кабинетах сомнительного происхождения.
    Однако специалисты признаются, что даже качественный обрезной маникюр постепенно отходит в прошлое. Ведь даже при профессиональной обработке определенная часть живых клеток кутикулы удаляется, что, естественно, ослабляет защиту. Этих недостатков не имеет необрезной европейский маникюр, при котором на кутикулу наносится специальный растворитель. Ее ороговевшие клетки размягчаются и удаляются специальной деревянной палочкой, живые же клетки при этом не повреждаются. Достоинствами этого способа являются сохранение защитных свойств кутикулы, бескровность и безболезненность при таких же затратах (обрезной и необрезной маникюр в клиниках стоят одинаково). Есть, конечно, и недостаток - к европейскому необрезному маникюру руки нужно приучать. По словам Анны Мельниковой, мастера по маникюру, педикюру и наращиванию ногтей "Академии Медицинской Эстетики", в большинстве случаев руки становятся безупречными только после 6-7 сеансов. Иногда, чтобы ускорить процесс, специалисты комбинируют два метода - в основном используют растворитель и палочку, но заусенцы удаляют при помощи щипцов.
    Комплексный подход к уходу за ногтями
    Нужно учитывать, что салонный маникюр, как правило, процедура комплексная - в его стоимость входит не только механическое устранение заусенцев и неровностей кутикулы и ногтевой пластины, но и различные оздоровительные и профилактические процедуры для кутикулы, ногтей и кожи рук.
    По мнению Елены Гутьевой, дизайнера по ногтям Салона-студии Лутовой, очень хорошо действует на ногти лечебное запечатывание минералами - ногти обрабатываются средством, содержащим в себе частички минералов, которые закрывают микропоры ногтя, тем самым защищая его от разрушающих внешних воздействий (воды, моющих средств), а значит - от ломкости и расслаивания. Анна Мельникова считает эффективным укрепление ногтей кальцием. Смягчить кожу вокруг ногтя и повысить его эластичность помогают специальные масла. Уход за кожей рук предполагает следующие процедуры: обработку рук кремом-скрабом, массаж со смягчающим кремом, парафинотерапию, которая оказывает противовоспалительное и смягчающее воздействие, препятствует обезвоживанию кожи, способствует более глубокому проникновению в кожу использованного крема.
    Конечно, вы можете от всего этого и отказаться, не желая тратить деньги, - комплексный маникюр без покрытия лаком стоит около 250 рублей, а "урезанный" - около 100. Но учтите, что механическое устранение дефектов само по себе вряд ли способно обеспечить долгосрочный эффект, так как ногти имеют свойство отрастать, а заусенцы - появляться вновь. Кстати, косметические салоны предлагают свои услуги не только женщинам, но также мужчинам и детям.
    Французская естественность ногтей
    Конечно, маникюр завершается нанесением лака. Его цвет, прозрачность, блеск или матовость клиент, естественно, выбирает сам. Задача специалиста - подобрать подходящую основу под лак, ведь, как известно, непосредственно на ногти лак наносить нельзя. Магазины, как правило, предлагают основы с разными составами и, соответственно, с разным действием. Если основа содержит кальций, ее лучше использовать для укрепления ломких ногтей, а если в ее составе есть целебные масла - лучше применять ее для повышения эластичности ломких ногтей. Какая из них подходит именно вам, может определить только мастер по маникюру.
    Затем на ногти наносится лак. По наблюдениям специалистов, сегодня все более актуальной становится естественность - отдается предпочтение пастельным неярким тонам лака. Особенно популярен двухслойный французский маникюр, когда на кончик ногтя наносится белый лак, а затем весь он покрывается лаком естественного оттенка. Существует и такая услуга, как шлифовка ногтей до стеклянного блеска - для тех, кто стремится обойтись без лака. Но наносить на ногти защитную основу все же нужно - она будет защищать их от вредного воздействия окружающей среды.
    Покрытие лаком стоит 35-60 рублей в зависимости от цены используемого лака.
    У салонов красоты есть предложения и для тех, кому хочется буйства красок: они могут украсить ногти, используя простые, но достаточно симпатичные наклейки, рисунки, стразы (камешки), песок и фольгу, с помощью которой на ногти наносятся фигурные отпечатки. Все это стоит в пределах 3-12 рублей за ноготь.
    Одним словом, для ухода за руками и украшения ногтей у вас сейчас есть практически все. Как говорят в таких случаях, доверяйте профессионалам.
    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 17 сентября, 05:09

    жертвы пластической хирургииЕще пару десятилетий назад никто и подумать не мог, что поговорка «Красота требует жертв» может стать «черным» лозунгом пластической хирургии. Несмотря на многочисленные телепередачи, интернет-сайты, газетные и журнальные публикации, посвященные этой проблеме, число желающих лечь под нож хирурга в надежде обрести супер-внешность не уменьшается. Скорее, наоборот. Ведь модные клиники не ленятся заманивать клиентов различными скидками и бонусами. И в своем желании походить на успешных и привлекательных звезд кино и шоу-бизнеса люди напрочь отказываются прислушиваться к голосу здравого смысла.

    Кто-то из блоггеров, обсуждавших моду на «пластику», очень точно однажды подметил, что «основная задача пластической хирургии – превращать некрасивое в красивое, а в жизни очень часто получается совсем наоборот». А еще для многих услуги пластических хирургов – своеобразное подтверждение статуса, которое обязательно должно присутствовать в одном ряду с невероятно дорогим авто, одеждой от ведущих дизайнеров, счетом в швейцарском банке и другими атрибутами, говорящими окружающим о том, что ваша жизнь удалась.

    Звездные страдания

    Миру известно множество примеров пластических ужасов, начиная с поп-короля Майкла Джексона и заканчивая Донателлой Версаче или Мелани Гриффит. Последняя, кстати, всегда объясняла свое увлечение экстремальными способами омоложения тем, что она всего лишь хочет нравиться своему звездному супругу – Антонио Бандерасу.

    Не отстают от западных икон стиля и наши соотечественники, порой пренебрегая даже элементарными заповедями «красивой медицины». Яркий пример – Людмила Гурченко. В любой уважающей себя и клиентов клинике всегда предупредят о том, что ринопластика, в частности, противопоказана в возрасте после тридцати пяти лет. То ли Людмиле Марковне не повезло со специалистами, то ли она просто пренебрегла их рекомендациями, но на операцию по исправлению формы носа актриса решилась, будучи уже пятидесятилетней женщиной. В итоге получила три грубых шрама на переносице, которые невозможно замаскировать даже толстыми слоями профессионального грима. Похожие неприятности себе нажил и эпатажный стилист Сергей Зверев: стремление иметь изящный носик привело «звезду в шоке» к тому, что он теперь больше похож на девушку, чем на мужчину. Кроме носа, стилист экспериментировал с формой губ, подтяжками овала лица и коррекцией тела.

    Певцу Валерию Леонтьеву, возможно, «повезло» больше: его нос все-таки сохранил относительно естественные очертания, но обколотое ботоксом лицо совершенно потеряло живость. Еще он сделал блефаропластику – подтяжку век, после чего надолго потерял возможность закрывать глаза во время сна.

    Повод для фестиваля

    В Венгрии в 2009 году решили провести необычный фестиваль. На нем полагалось выбрать «королеву красоты» из числа отважных женщин и девушек, готовых на жертвы во имя красоты. Дело в том, что венгерки искусственную внешность не приветствуют, и на посещение подобных клиник у них желания практически никогда нет. И подобная акция была задумана, в основном, как рекламная. В жюри конкурса, согласно задумке организаторов, должны были войти самые известные пластические хирурги страны. А победительнице и вице-мисс были обещаны шикарные призы: квартиры, машины и туристические поездки в самые соблазнительные уголки мира. Но ожидаемого резонанса не получилось.

    Известный российский историк моды Александр Васильев не раз неодобрительно высказывался по поводу пластических операций. «Подтянутое лицо хуже стареет, чем неподтянутое. Я видел изрезанные скальпелем лица, это выглядит очень печально», - говорил он. Васильев любит рассказывать о тех способах искусственного поддержания молодости, которыми пользовались известные женщины XX века, причем их красота и обаяние не подлежали сомнению. Например, актриса эпохи Серебряного века Татьяна Павлова «поднимала кожу, защемляла скотчем, заклеивала его за ушами, а сверху прикрывала все это париком». А легендарная Марлен Дитрих заплетала множество тоненьких косичек, туго стягивала их концы на макушке и сверху точно также надевала парик. Так что при желании найти альтернативу услугам сомнительного качества всегда можно.

    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 16 сентября, 18:09
    Глубокий  пилинг феноломПредставте интенсивность воздействия разных способов химического пилинга в виде пирамиды. Над самым нижним пилингом фруктовыми кислотами и срединным будет возвышаться апогей современной косметологической бытности – глубокий пилинг фенолом. Феноловый пилинг часто в рекламных целях представляют как прекрасную альтернативу пластической хирургии, однако, не стоит мыслить плоско, считая его панацеей. Степень воздействия фенола на кожу действительно не сравнить с АНА-кислотами, которые, скорее, освежают и чуть омолаживают кожу, тогда как фенол способен избавить от глубоких возрастных складок. Это несомненный плюс процедуры.


    Еще одно достоинство – это восстановление кожи на глубинном уровне, заметное омоложение с затрагиванием цвета и структуры кожи, что пластическая операция обеспечить не в состоянии. Однако химия есть химия.


    Эффективность процедуры этого вида пилинга осуществляется за счет действия фенола – химического соединения, известного науке с 1863 года. Ранее фенол использовался в основном в малых концентрациях как антисептическое средство. В более высоких концентрациях фенол обретает разрушительную силу, что впоследствии и было использовано в косметологии. С течением времени фенол обрел себя как омолаживающее средство, способное проникать глубоко в кожу, уничтожая визуальные дефекты в виде глубоких морщин, трудно поддающихся другим методам мимических складок, а также проблемных эстетических дефектов – рубцов, шрамов. Сегодня показаниями к глубокому феноловому пилингу служат морщины, носогубные складки, растяжки, рубцы, гиперпигментация, значительная дряблость кожи. Фенол как активный препарат рекомендуется для устранения действительно сложных изменений внешности, свойственных зрелому возрасту – после 40 лет.


    Состав для фенолового пилинга включает сам фенол, дистиллированную воду, пропиленгликоль, глицерин и масло, которое контролирует глубину проникновения фенола в кожу. Проводится пилинг в условиях стационара. Так как степеннь воздействия очень интенсивная, а сама по себе процедура фенолового пилинга болезненная, то не обойтись без обезболивания. Местное обезболивание лидокаином не всегда возможно из-за токсичности получаемой смеси с фенолом, так как оба препарата могут негативно сказаться на работе почек и печени. В таком случае делают общий наркоз. Состав проникает примерно на 0,5 мм – это достаточно значительная глубина для эффективного воздействия на все виды изменений.


    После того как пилинг проведен, пациенту придется остаться в клинике на 1-3 суток. И даже после того, как он возвращается домой, ему придется еще какое-то время посещать врача для перевязок и нанесения специального заживляющего состава. Все это время не может быть речи о косметике. Лишь примерно через 3 недели можно будет пользоваться легкой гипоаллергенной пудрой для маскировки. В первые дни реабилитационного периода нельзя умываться, пищу и питье принимать придется через трубочку.


    После глубокого пилинга полное восстановление кожи состоится лишь через несколько месяцев, только через 2-3 месяца спадает краснота. Все это время кожа ведет активную работу по самовосстановлению, обволакиваясь новыми запасами коллагена, обеспечивающего поверхности гладкость, упругость и свежесть.


    Перед тем, как проводить глубокий феноловый пилинг врач должен убедиться в том, что у пациента здоровые почки, печень и сердце. Также противопоказаниями к процедуре являются хронические или острые кожные заболевания, онкология, беременность, сахарный диабет.


    Пилинг проводится на лице, зоне шеи и декольте, а также на теле в случае необходимости избавления от шрамов, растяжек, пигментных пятен и рубцов. Более высокие, но безопасные для здоровья концентрации фенола необходимы для разглаживания мимических складок и избавления от дряблости и птоза. Снижая концентрацию вещества, можно выполнять локальный феноловый пилинг на веках и около рта.


    После процедуры очень важно оберегать кожу от UV-излучения в любое время года – ни о каком о «безопасном» загаре не может быть и речи. Феноловый пилинг очень эффективен и результат сохраняется в течение 5-10 лет.