Красота » Страница 4 » Леди ideal

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Арбидол - эффективен и почти безопасен

Арбидол Арбидол - один из самых востребованных препаратов на российском фармацевтическом рынке. Объясняется это тем, что при достаточно хорошей эффективности он почти лишен побочных эффектов. В осенне-зимний период, когда вирусы начинают свое массовое наступление, арбидол является средством, которое может не только лечить, но и предупреждать вирусные заболевания. Арбидол является противовирусным и иммуностимулирующим (активизирующим защитные свойства организма) лекарственным препаратом. Противовирусное действие арбидола заключается в том, что он препятствует контакту и проникновению вирусов в клетку, подавляя слияние оболочки вируса с клеточными мембранами.

Это уникальный препарат, разработанный отечественной фармацевтической промышленностью в середине 70-х годов прошлого века. Большим шагом вперед для того времени была способность нового препарата лечить и предотвращать заболеваемость гриппом.

Со временем была также выявлена его способность влиять на выработку организмом интерферона (интерферон - это белок, вырабатываемый клетками, инфицированными вирусом гриппа, препятствующий размножению этих вирусов в клетках; чем больше вырабатывается в организме интерферона, тем больше он защищен от вирусной инфекции). Дополнительная выработка интерферона стимулирует гуморальные и клеточные реакции иммунитета, фагоцитарную функцию макрофагов (крупных клеток, поглощающих и переваривающих бактерии и вирусы), повышает устойчивость организма к вирусным инфекциям, снижает частоту развития осложнений, связанных с вирусной инфекцией. Так как арбидол стимулирует иммунитет в целом, то он способен предотвращать обострения хронических бактериальных заболеваний.

Лечебный эффект при приеме арбидола при вирусных инфекциях проявляется в уменьшении тяжести течения заболевания и сокращением ее продолжительности.

Арбидол является малотоксичным препаратом и при применении внутрь в таблетках или капсулах практически не вызывает побочных эффектов. Он быстро всасывается и распределяется по органам и тканям, максимальная концентрация в плазме крови достигается через 1,5 часа. Выводится арбидол в течение суток, разлагаясь в основном в печени, но часть выводится в неизменном виде с желчью.

Действие арбидола на современные штаммы гриппа и другие вирусные заболевания

Согласно последним исследованиям, проведенным в НИИ вирусологии РАМН, был сделан предварительный вывод о том, что арбидол эффективен в отношении вирусов гриппа А, включая штамм H1N1 («свиной» грипп). Доказана также эффективность арбидола при лечении ряда других вирусных инфекций, вызванных аденовирусами, коронавирусами, респираторно-синцитиальными вирусами и т.д. Противовирусная активность арбидола проверялась не только в России, но и в независимых лабораториях за рубежом (в США, Франции и др.)

Показания и противопоказания к применению арбидола, побочные эффекты при его применении

Профилактика и лечение:

  • гриппа (А и В, в том числе осложненных бронхо-легочными заболеваниями);
  • иммунодефицитные состояния, вызванными различными заболеваниями;
  • хронических бронхо-легочных заболеваний (в составе комплексной терапии);
  • хронической герпетической инфекции с частыми обострениями заболевания;
  • послеоперационных инфекционных осложнений и нормализация иммунитета;
  • острых кишечных инфекций энтеровирусной этиологии у детей старше 2 лет.
  • Противопоказаниями для приема арбидола являются повышенная чувствительность к препарату, детский возраст до 2 лет, беременность в первые 12 недель. С осторожностью его применяют во второй половине беременности (только в случаях, когда предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода и новорожденного) и при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек и печени. Применяют арбидол внутрь, до приема пищи.

    Из побочных эффектов возможны только аллергические реакции, передозировок препарата выявлено не было, так как средняя смертельная доза для человека - более 4 г на кг веса (в одной таблетке содержится 0,05 г и 0,1 г арбидола).

    Производители особо отмечают тот факт, что арбидол не оказывает влияния на центральную нервную систему и может применяться с профилактической целью у практически здоровых лиц различных профессий, в том числе требующих повышенного внимания и координации движений (например, у водителей транспорта).

    Арбидол - прекрасный препарат для лечения вирусных инфекций. Он практически не дает осложнений, поэтому его часто применяют для лечения ослабленных больных и маленьких детей. Арбидол - это препарат, который должен быть в домашней аптечке, особенно, если у вас есть дети.

    НАШИ ДЕТИ

    Сроки и способы введения прикорма

    Сроки и способы введения прикорма
    Сроки и способы введения прикорма вызывают жаркие дискуссии среди современных педиатров. Их разногласия столь велики, что специалисты могут давать родителям совершенно различные рекомендации в отношении одного и того же малыша. В итоге мамы чаще всего принимают решение о введении прикорма, опираясь на собственные представления о том, что такое хорошо и что такое плохо. Итак, из чего же они выбирают?
    Прикорм «по-советски». На протяжении тех десятилетий, когда наша страна называлась Советским Союзом, врачи рекомендовали вводить прикорм уже в 1-2 месяца, поскольку считалось, что полезных веществ, которые содержит грудное молоко, малышу не хватает. Первым в меню крохи вводился яблочный сок, потом тертое яблочко, творог, овощные пюре и далее каши, причем начинали с дружно критикуемой сегодня манки. Объем новых продуктов постепенно увеличивали, а количество предлагаемого молока уменьшали, в итоге прикорм становился полноценным приемом пищи. У этой системы сегодня есть масса противников, считающих, что слишком раннее введение новых продуктов отрицательно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта малыша, а обусловлено оно было лишь тем, что мамы рано выходили на работу и у них не было возможности сохранить грудное вскармливание. Но нельзя не отметить, что «советским методом» были вскормлены практически все современные взрослые россияне и чувствуют они себя при этом совсем неплохо.
     
    В соответствии с рекомендациями ВОЗ. Всемирная организация здравоохранения советует знакомить малыша с новой пищей не раньше, чем в 6 месяцев. До этого возраста, по мнению западных медиков, ребенок должен находиться на грудном вскармливании, а если это невозможно, то получать адаптированные молочные смеси. По мнению специалистов ВОЗ, молоко содержит все необходимые крохе полезные вещества, а введение прикорма обусловлено не их нехваткой, а расширением кругозора крохи. Начинать прикорм по этой системе рекомендуется с овощного монопюре (если ребенок склонен к запорам) или каши (если пищеварение в порядке). Порции небольшие, их предлагают после грудного кормления, не ставя перед собой задачу его заменить. Следующий продукт вводится только после того, как становится ясно, что предыдущий уже усваивается полностью и без проблем. Со временем, очень постепенно, прикорм вытесняет грудное молоко или смесь, и к году малыша прикладывают к груди или бутылочке только один раз, обычно ночью, а затем он быстро переходит на общий стол.
    Естественный, или педагогический метод. Этот способ введения прикорма сейчас получает все большую распространенность среди молодых мам, особенно сторонниц длительного грудного вскармливания по требованию. Согласно этой системе по достижении 6-месячного возраста малыш начинает составлять компанию родителям за семейными трапезами и, пребывая у мамы на руках, получает на пробу продукты, которые его заинтересовали. Естественно, что порции эти чисто ознакомительные и представляют собой крошечные кусочки, которые мама кладет малышу в ротик. Здесь важно, чтобы семья придерживалась принципов здорового питания, только тогда ребенок сможет пробовать продукты, которые присутствуют на общем столе. При этом малыша не ограничивают в молоке, а просто дают ему познакомиться с разными вкусами. Эта система не ставит перед собой задачу увеличить количество новых продуктов в рационе ребенка и довести их объем до какого-то определенного показателя. Ее цель - сформировать у крохи естественное пищевое поведение и умение делать выбор. Поэтому ребенку предлагают лишь те продукты, которые его заинтересовали, тем более что их число со временем естественным образом расширяется. Правда, количество «педагогического» прикорма и к году обычно остается не слишком большим, но число продуктов, с которыми ребенок успевает познакомиться, обычно бывает внушительным.
     
    Независимо от того, какой метод вы выбираете, важно помнить о том, что любые новые продукты вводятся в меню малыша постепенно, начиная с очень маленьких порций. Иначе желудочно-кишечный тракт ребенка может с трудом адаптироваться к новинке. Это часто проявляется кишечными коликами, которые хоть и легко снимаются натуральным препаратом плантекс, но все же могут осложнить жизнь как самому крохе, так и его родителям. Постепенность введения прикорма необходима также для того, чтобы отследить аллергические реакции, которые все чаще встречаются среди современных малышей: причем возникать они могут не после первой пробы новинки, а значительно позже.
     
    В любом случае важно ориентироваться на индивидуальные особенности и вкусовые предпочтения крохи – насильственное кормление даже очень здоровым, но не симпатичным малышу продуктом вряд ли пойдет ему на пользу.

    Пластическая хирургия

    Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

    коррекция груди

    На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

    Увеличение груди

    Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

    В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

    После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

    Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

    Исправление асимметрии груди

    Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

    Уменьшение размера груди

    Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

    Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

    Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

    Подтяжка груди

    Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 27 июля, 03:07
    Миноксидил -  лечение облысения Всего два лекарственных средства от облысения получили официальное одобрение медицинского сообщества: миноксидил (рогейн) и финастерид (пропеция). Миноксидил действует как модификатор биологической реакции, а финастерид подавляет DHT (дигидротестостерон) в крови.


    Восстановление волос: рогейн/миноксидил


    Миноксидил - самое рекламируемое лекарство от мужского облысения. Рогейн пользуется большей популярностью у женщин, страдающих от выпадения волос. Поскольку рогейн - сосудорасширяющее средство, он широко применялся для лечения гипертонии. Когда оказалось, что побочным эффектом лекарства является стремительный рост волос, рогейн начали использовать и для лечения выпадения волос.


    Однако запредельная стоимость этого препарата и его побочные эффекты (например, зуд и головные боли) часто отталкивают потенциальных покупателей. Хотя миноксидил в топической форме (то есть в форме мази) считается безопасным для здоровья, он не рекомендован для людей с сердечными заболеваниями. Миноксидил стимулирует рост волос, однако никак не влияет на причины облысения и не устраняет их. Этот препарат относится к категории активаторов калиевых каналов. Поглощение избыточного количества миноксидила может вызывать расстройства зрения, боли в груди и нарушение сердечного ритма. Некоторые женщины, принимающие миноксидил, также жалуются на усиление роста волос на лице.


    Финастерид/пропеция


    Финастерид в пероральной форме является антиандрогенным лекарством, подавляющим 5-альфа-редуктазу. Несмотря на то, что пропеция широко применяется для лечения мужского облысения, это лекарство нельзя использоваться для лечения выпадения волос у женщин. Беременным женщинам не рекомендуется даже приближаться к подобным лекарствам, так как они могут негативно повлиять на развитие плода мужского пола.


    Лазерная терапия против облысения


    Как известно, для удаления нежелательных волос часто применяется лазер. Теперь лазерная терапия используется и для остановки выпадения волос. Под действием лазерного излучения начинается процесс фотобиостимуляции, который «заряжает» кожу головы. Этот процесс стимулирует кровообращение, что способствует улучшению роста волос.


    Пересадка волос


    Пересадка волос - хирургическая процедура, в процессе которой волосы с затылка пересаживаются на облысевшие участки. Волосы, расположенные на затылке и по бокам головы, устойчивы к действию гормонов, вызывающих андрогенную алопецию. Благодаря использованию техник микро- и минипересадки хирургическая процедура трансплантации волос помогает восстановить естественный образ шевелюры. Новейшие технологии и инструменты позволяют хирургам даже создать новую линию волос. Современные техники трансплантации совершенно безопасны для здоровья, однако требуют от хирурга определенного мастерства.


    Косметические уловки


    Скрыть выпадение волос поможет правильно подобранная прическа. Короткая стрижка и закругленными краями зрительно делает шевелюру более пышной, в ней менее заметны залысины. Опытный парикмахер может предложить прическу, которая скроет залысины на темени - к сожалению, это не так просто, если у вас тонкие волосы. Выпадение волос легче скрыть, если у вас светлые волосы. Не пользуйтесь гелем, поскольку он склеивает волосы, тем самым открывая залысины. В случае необходимости желательно заменить гель легким лаком для волос.

    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 25 июля, 14:07
    Синяки под глазами Проблема "мешков" и "синяков" под глазами является не то, что бы сильно распространенной, однако весьма животрепещущей. Ведь волосатые ножки можно спрятать под чулки или дешево и сердито их побрить, а вот лицо не спрячешь, особенно, тогда когда использование косметики невозможно (в бассейне или на пляже, например). Тем более чем дольше существует проблема, тем труднее ее скрыть. Мешки под глазами, а также длительно существующие темные круги под глазами, являются следствием некоторых анатомических особенностей, данных при рождении. Дело в том, что между кожей век, как нижнего, так и верхнего, и подкожной клетчаткой существует тонкая мембрана. Кого-то природа награждает толстой мембраной, а кому достается тонкая, прозрачная. Вот дальнейшее истончение этой мембраны и является причиной выхода жировой клетчатки прямо под кожу. В связи с таким механизмом развития нередко медики называют мешки под глазами грыжами. Надо сказать, что от появления темных кругов под глазами, связанными с просвечиванием кровеносных сосудов, а точнее мелких вен, до появления мешков может проходить значительное время. Появлению "грыжи" около глаза способствуют как "общенеукрепляющие" факторы - стресс, плохое питание, малоподвижный образ жизни, так и весьма конкретные - отсутствие ухода за кожей в этой области. Как утверждают косметологи, начинать ухаживать за этой областью кожи можно начиная с 20-25 лет, в зависимости о того, встречаются или нет резервуары под глазами у ближайших родственников. Для ухода за глазами не следует применять просто увлажняющий крем, хотя он будет и не вреден, однако не столь эффективен, как специальные средства. Обычно лосьоны или тоники, а также средства на жировой основе содержат специальные масла, не раздражающие глаза, а также коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту. Последние компоненты не попадают внутрь кожи, однако, образуют тонкую пленку на ее поверхности и не дают влаге покидать свое место в коже. Масла выполняют роль увлажнителей кожи. Нередко на этикетке средств для ухода за кожей в области глаз можно найти список различных тонизирующих веществ. Такие средства стимулируют работу лимфатических сосудов, располагающихся здесь в виде сети. С этой же целью в косметических салонах проводятся процедуры лимфодренажа или электростимуляции. После первого сеанса таких процедур, впрочем также как и после первого применения специальных средств эффект обычно незаметен. Для того чтобы уменьшить хоть как-то "грыжевой мешок" под глазом необходимо несколько циклов процедур и постоянное использование увлажняющих кремов. Конечно же, существуют и народные средства борьбы с кругами под глазами. Для того чтобы уменьшить отек и улучшить кровообращение можно использовать маски из сметаны с петрушкой (2 чайных ложки сметаны и 1 чайная ложка мелко нарезанной петрушки). Можно использовать картофель в мундире, который необходимо прикладывать в теплом состоянии к коже. Температура картофеля не должна быть слишком высокой, дабы не вызвать болевые ощущения и ожог. Если консервативная терапия безуспешна, то возникает вопрос о радикальном лечении. Более или менее радикальным решением проблемы с мешками является блефаропластика. Основными показаниями к этой операции являются нависающие веки, а также пресловутые мешки под глазами. Встречаться эти два состояние могут как вместе, так и по отдельности, поэтому и блефаропластика может проводиться как на нижнем, так и на верхнем веке. Сущность операции, проводимой при нависающем веке, заключается в удалении избытка кожи и подкожной клетчатки, образующих "живой навес" над глазом. Естественно, после такой операции остается небольшой рубец. Как правило, рубец этот если незаметен, то малозаметен при пристальном разглядывании. Дело в том, что на веке существует несколько складок, в которые и прячется послеоперационный шов. Что же касается мешков под глазами, то блефаропластика в данном случае проводится таким же образом. Из последних достижений стоит отметить трансконъюктивальную блефаропластику, при которой разрез проходит по слизистой оболочке нижнего века, а также применение лазеров. Такой способ устранения "мешков" позволяет избежать образования рубца. Безусловно, что, как и всякая операция, блефаропластика имеет осложнения. Встречаются они не часто, но, тем не менее, стоит о них сказать. Во-первых, это синдром сухого глаза, когда отмечается уменьшения выделения слезы. Во-вторых, это обратная, по сути, напасть - слезотечение. Обычно слезы усиленно вытекают из глаз (не от обиды) первые дни после операции. В-третьих, это гематома. Наиболее неблагоприятным видом гематомы является ретробульбарная гематома - скопление крови, располагающееся за глазом. Такое вот скопление может запросто привести к потере зрения. Встречается это осложнение редко и, как правило, у непрофессионалов. Птоз или опущение века возникает в результате повреждения мышцы, поднимающей верхнее веко. Лагофтальм - невозможность закрыть глаз полностью может отмечаться и в норме после операции, однако длительное существование постоянно открытого глаза наводит на мысль об излишнем удалении кожи. Вот такие страшные подробности. Надо сказать, что подробностей этих не миновать никому из тех, кто собирается устранить "мешки" или нависающие веки. Хирург перед операцией обязательно рассказывает не только о самой операции, но об ее осложнениях. Кто не рискует, тот таскает мешки с собой!
    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 22 июля, 06:07
    Антиоксиданты: мифы  и правдаЛюбой человек, мало-мальски знакомый с химией, знает, что антиоксиданты – это вещества, препятствующие окислению органических соединений. В современной медицине и косметологии антиоксиданты необычайно популярны. Считается, что с их помощью можно существенно замедлить темпы старения организма.


    Под антиоксидантами обычно в первую очередь подразумевают группу витаминов и микроэлементов: А, С, Е, Р (бивофлавоноиды), селен. Наибольшую эффективность приписывают элементам, содержащимся в растительных продуктах. Некоторые исследователи отмечают, что в максимальном количестве эти вещества сконцентрированы в кожуре плодов и коре деревьев, а также в косточках и семенах, где хранится вся генетическая информация. Чем ярче пигментация или окраска растения – тем выше в нем содержание бивофлавоноидов. Не случайно репутация самых полезных продуктов закрепилась за баклажанами, свеклой, черникой, вишней, черным виноградом, черноплодной рябиной, клюквой и другими овощами и фруктами, окрашенными в темные тона. «Мировым лидером» среди натуральных источников антиоиксидантов признан бразильский фрукт асаи – сочная темно-пурпуровая ягода. Немало антиоксидантов в кофе, зеленом чае, свежевыжатых соках и красном вине.


    Механизм действия антиоксидантов


    Все процессы окисления, в том числе и происходящие в человеческом организме, приводятся в действие под влиянием кислорода. Он способствует высвобождению так называемых свободных радикалов – молекулярных частиц с неспаренными электронами. Другими словами, свободные радикалы – это агрессивные формы кислорода: неспаренные электроны стремятся вступить в контакт с чем угодно. Свободные радикалы атакуют все попадающиеся им на пути молекулы и клетки и провоцируют старение, а также возникновение и развитие рака, атеросклероза, инфаркта, инсульта и многих других заболеваний. Следы от «ударов» свободными радикалами проявляются и на коже в виде морщин, угревой сыпи, разных косметических дефектов.


    Антиоксиданты при регулярном употреблении создают своеобразный «барьер» для свободных радикалов. Они тормозят неуправляемые цепные реакции окисления, лишая активности неспаренные электроны.


    Мифы об антиоксидантах


    На фоне громких рукоплесканий чудесным свойствам антиоксидантов можно услышать и немало критичных высказываний относительно их пользы. В частности, медики уже развенчали миф о том, что между природными и синтетическими антиоксидантами нет никакой разницы. Вещества натурального происхождения более полезны, поскольку состоят как минимум из двух молекул-изомеров. А одномолекулярные искусственные антиоксиданты не столь действенны в борьбе со свободными радикалами. Поклонникам «антиоксидантного» омоложения с стоит включать в рацион как можно больше овощей, фруктов и БАДов на основе натуральных компонентов, а не увлекаться химической фармацией.


    Также сильно преувеличена роль антиоксидантов в индустрии антивозрастной косметики. Они не придают кремам и сывороткам омолаживающих свойств, поскольку их громоздкие молекулы не проникают в кожный слой. Производители косметики включают в ее состав антиоксиданты лишь для того, чтобы она сама не подвергалась скоропостижным процессам окисления.


    Необоснованны и утверждения о том, что эти чудо-вещества нужно применять по отдельности. Напротив, витамины чаще всего лучше усваиваются в комплексе: например, витамин С хорошо сочетается с витамином Е.


    В чем заключается вред антиоксидантов


    Американские исследователи огорошили мир заявлением о вреде антиоксидантов. Нет, они не пытаются назвать белое черным и не умаляют пользы овощей и фруктов. Просто опыты, проведенные учеными из Университета штата Канзас показали, что избыток этих питательных веществ в организме может привести к нарушениям мышечной функции. Злоупотребление антиоксидантами отрицательно сказывается на процессе кровообращения, поскольку для него как раз необходимо присутствие окислителей. Залогом хорошего самочувствия является выдержанный антиоксидантный и проокислительный баланс. А антиоксидантный перебор спровоцирует блокировку способностей организма доставлять кислород в мышцы. Поэтому лучше придерживаться «золотого правила»: все хорошо в меру.

    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 20 июля, 15:07

    коррекция груди без операцииКрасивая грудь с древности почитается как символ женственности и материнства. Величина и форма бюста часто влияет на самооценку женщины, а та, в свою очередь, накладывает отпечаток на взаимоотношения с противоположным полом. Несмотря на то, что в современных клиниках пластической хирургии можно сделать грудь практически любой модели, далеко не все дамы готовы ложиться под нож хирурга, а потому делают выбор в пользу коррекции груди без операции.


    На одном из женских форумов в интернете был опубликован совет относительно того, как определить допустимый предел провисания женской груди: нужно снизу подложить под грудь карандаш – если грудь его удерживает, значит, начинает стареть и провисать. Считать грудь сильно провисшей можно и в том случае, когда соски смотрят вниз. Лучшим средством профилактики от подобных проблем может стать правильно подобранный бюстгальтер, объем которого полностью совпадает с обхватом тела под грудью. В чашечках бюстгальтера грудь должна располагаться таким образом, чтобы он ее не слишком сильно сдавливал и в то же время достаточно плотно облегал. Наиболее оптимальными вариантами могут стать широкий бюстгальтер из плотной ткани, бюстгальтер на косточках или специальный поддерживающий бюстгальтер.


    Контрастный душ, массаж и обтирания льдом


    Очень полезна для кожи груди прохладная вода. Струю душа нужно направлять снизу вверх на зону декольте, плавно переходя в подмышечную впадину и интенсивно массируя кожу под самой грудью. Следует избегать прямого попадания струи воды на соски и околососковый ореол, поскольку эти зоны очень чувствительны к любым механическим воздействиям, их можно легко повредить. Гидромассаж делают попеременно то на левой, то на правой молочной железе, а общая продолжительность его не должна превышать пяти минут. Особенно эффективен контрастный душ – он усиливает кровообращение в груди и повышает упругость кожи.


    Хорошие результаты дает и обычный массаж груди. Как правило, он выполняется с нанесением соответствующих косметических средств – крема или сыворотки для увеличения объема груди. Массируют молочные железы аккуратными круговыми движениями от сосков к подмышкам и в обратном направлении. Не следует прилагать слишком очевидных усилий, чтобы не растянуть нежную кожу.


    Помогут и обтирания кубиками льда, который целесообразно приготовить из отвара петрушки или настоя ромашки, да и, наконец, из минеральной воды без газа. Российская императрица Екатерина II до преклонных лет сохранила привлекательное лицо и соблазнительный бюст лишь потому, что ледяные косметические обтирания были ее повседневным ритуалом.


    Полезная гимнастика


    Укрепить мышцы груди несложно и с помощью специального комплекса упражнений. Правда, ожидать от них слишком многого не следует: они не повлияют ни на размер груди, ни на ее форму, а только помогут приподнять ее и сделать более упругой.


    Было бы неплохо взять себе за правило ежедневно делать тремя подходами по десять-пятнадцать отжиманий от пола. Если нет необходимой практики, и упражнение не получается, можно сначала упираться на коленки и на руки, а спустя несколько дней попробовать перейти и к стандартной для отжиманий позе.


    Простое упражнение под названием «Молитва» можно делать где угодно, даже на рабочем месте в офисе. Руки нужно складывать перед грудью, ладонь к ладони, как во время молитвы. При этом предплечья разведены горизонтально, а локти направлены в стороны. Соприкасаясь ладонями, нужно с усилием нажимать ими друг на друга. Оптимальный вариант – делать это упражнение по тридцать раз за каждый подход, доведя количество подходов за день до трех.


    Исходное положение для упражнения «Бабочка» - лечь на пол, развести руки в стороны под прямым углом к телу, согнуть их в локтях. В руки берут гантели или бутылки, наполненные водой. Их масса не должна превышать одного-двух килограммов. Гантели поднимают и опускают одновременно обеими руками. «Бабочку» выполняют в два-три подхода по десять раз.

    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 13 июля, 06:07

    эпиляция бикиниУдаление волос в области бикини сегодня проводит подавляющее большинство женщин. Делают это самыми разными способами, от бритвы до сверхболезненного удаления воском. Удаление волос в зоне бикини традиционно делится на поверхностную и глубокую эпиляцию.

    Что такое поверхностная и глубокая эпиляция в зоне бикини

    Поверхностной эпиляцией в зоне бикини считается такое удаление волос, которое захватывает только области, выходящие за пределы современного открытого купальника. Такую эпиляцию делают в косметических салонах и дома многие женщины.

    А вот глубокую эпиляцию с полным удалением волос с интимных мест (лобка, больших половых губ) решаются пока делать далеко не все женщины. Во-первых, это больно, так как в большинстве случаев поводится при помощи воска, а во-вторых, несколько непривычно. Глубокая эпиляция носит название Х-бикини.

    Каким способом можно проводить эпиляцию в зоне бикини

    Лучше всего начать с консультации дерматолога-косметолога, еще лучше, если у него будет еще и специальность трихолога (врача по заболеваниям волос). Именно трихолог сможет дать необходимый совет, какой вид эпиляции подойдет той или иной женщине. Делает это он на основании тщательного осмотра женщины, оценки цвета, толщины и жесткости волос и выявления всех противопоказаний к процедуре эпиляции.

    Для эпиляции зоны бикини можно применять лазерную эпиляцию, электроэпиляцию, фотоэпиляцию, биоэпиляцию. В некоторых случаях назначается комбинированные способы эпиляции, например, биоэпиляции с энзимной эпиляцией или лазерной эпиляции и электроэпиляцией.

    Биоэпиляция зоны бикини

    Биоэпиляция – это удаление волос при помощи воска или фитосмолы, последняя вызывает менее болезненные ощущения, чем горячий воск. Этот метод больше относится к методам депиляции, так как волосы удаляются поверхностно. Тем не менее, при регулярном его применении повреждение луковиц волос все же происходит и со временем можно добиться меньшего роста волос. Если этот метод проводится самостоятельно, то он очень болезненный, но многие женщины считают, что эффект от такого удаления волос самый замечательный: кожа становится как шелковая. Примером биоэпиляции может быть бразильская эпиляция воском, которая пользуется неизменным спросом среди женщин, несмотря на свою болезненность.

    Волосы перед процедурой нужно сбрить за три дня, их длина не должна быть больше двух-трех миллиметров. Перед процедурой в салоне женщина обычно принимает душ, затем ложится в специальное кресло, кусочек смолы ей приклеивают на маленький участок кожи, а затем отрывают вместе с волосами. Такую процедуру нужно будет повторить несколько раз, пока не очистится от волос вся поверхность. Болезненность процедуры во многом зависит от мастерства специалиста, который ее проводит. Но многие женщины находят ее очень болезненной. После процедуры на кожу наносится гель или крем, предупреждающий раздражение кожи и подавляющий рост волос.

    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 11 июля, 18:07

    снятие макияжаВ список вечернего женского «рациона» необходимых дел входит такая процедура как снятие макияжа. Кому-то она приносит удовольствие, становясь своеобразной прелюдией к ночному отдыху, а кого-то раздражает, потому как после насыщенных будней хочется банально упасть в постель и заснуть. В любом случае приходится идти в ванную комнату и удалять остатки потрепанного за день макияжа, иначе существует вероятность проснуться утром с раздраженными глазами или признаками надвигающегося воспалительного процесса.


    Правила профессионального «съема»


    Тщательное ежедневное очищение лица от косметики перед сном – это не прихоть, а необходимость, подтвержденная рекомендациями косметологов. Всякий раз кожа получает маленький стресс в случае, если обстоятельства одерживают верх и женщина игнорирует элементарные гигиенические процедуры. Остатки дневного макияжа засоряют поры; его крупицы попадают в глаза, что может привести даже к инфекционным заболеваниям, не говоря уже об обычном раздражении. В конце концов, усталый помятый вид после ночного отдыха с неснятым макияжем обеспечен.


    Для снятия макияжа не подойдет обычное мыло или, что еще хуже, детская влажная салфетка, которая может и нежная, но только совершенно не подходящая для удаления косметических средств. Зато тоник с молочком будут как нельзя кстати для обладательниц сухой кожи, а пенящиеся гели – идеальный вариант для жирного типа. Бесспорно, это не единственные средства очистки, но статус базовых им обеспечен. Широкий ассортимент очищающей продукции предлагают такие производители как Yves Rocher, Dr. Pierre Ricaud, Nivea и другие.


    Вообще основным критерием, определяющим правильность выбора косметических продуктов, является ощущение чистоты после завершения процедуры умывания. Проверено на практике, что женщины, у которых жирный тип кожи, чувствуют себя некомфортно после применения молочка для снятия макияжа. У них остается ощущение недомытости, но уже после самого средства, а не от косметики, которую требовалось удалить. Потому и необходима какая-либо пенящаяся основа, способная очистить кожу до ощущения младенческой.


    Еще одним показателем правильности подобранного средства может быть эффект стянутости кожи после умывания. Его, конечно, можно легко устранить применением увлажняющего крема, но стянутость сигнализирует о недостаточной мягкости очищающего средства.


    Помощником в вечернем уходе за лицом может стать лосьон, который не только удалит остатки молочка, тоника или геля, но и подготовит кожу к нанесению, например, маски или крема.


    Зеркальное отражение души - самый труднодоступный участок


    Самая чувствительная кожа на лице - та, которая расположена вокруг глаз. Именно поэтому она требует более аккуратного и тщательного ухода, что осложняется труднодоступностью этой зоны. Например, можно воспользоваться жидкостью для снятия косметики с кожи контура глаз Demaquillant Douceur от Yves Rocher или двухфазным средством на основе эфирных масел для снятия макияжа с глаз Dr. Pierre Ricaud.


    Помимо распространенных методов очищения, можно использовать также:


  • косметический вазелин – минимальная цена продукта не умаляет его полезных свойств. Наносится он пальцами на окологлазную область и снимается теплой влажной тканью.

  • оливковое масло обеспечивает нежный уход за кожей. В нем нужно смочить тампон и протереть область глаз вместе с ресницами. Остатки удалить с помощью влажного теплого полотенца.

  • Для снятия водостойкой туши не достаточно общей процедуры умывания. Она требует к себе более серьезного отношения, главное - не поддаваться соблазну не смывать ее. Потому необходимо взять ватный диск или шарик, нанести на него немного средства для удаления водостойкого макияжа (например, Demaquillant Yeux Intense от Chanel), закрыть глаз и аккуратно прижать тампон на тридцать секунд. Допускается несколько нежных движений вверх-вниз по ресницам. При необходимости процедуру можно повторить, после чего умыться теплой водой.


    Помада на губах - для поцелуев, но не для сна


    Губы по сравнению с ресницами менее прихотливы, поэтому для снятия с них косметики достаточно мягкого средства - тоника, лосьона. Исключением может быть только устойчивая помада. В этом случае необходимо предварительное очищение молочком или кремом, например, Estee Lauder Take it Away LongWear Eye and Lip Makeup Remover. Средство наносится на ватный тампон, затем легкими движениями от уголка к середине протираются губы.


    Если же возникает необходимость снятия макияжа вне дома, то следует иметь при себе влажные косметические салфетки, предназначенные строго для этой цели, так как любые попавшиеся под руку (детские, ароматизированные, для интимной гигиены) способны нанести вред коже. При первой же возможности нужно полноценно очистить и вымыть лицо и дать ему спокойно вздохнуть.

    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 10 июля, 00:07

    химическое выпрямление волосОдно из несомненных достоинств наших дней – это невероятное развитие химической науки, расширение области знаний, которые специалисты применяют для того, чтобы женщины становились еще красивее. И сегодня женщины могут не только сделать химическую завивку, дабы сэкономить время на работу с бигуди или плойками. Подобным же способом теперь можно раскрутить упрямые кудри, тем самым лишая волосы необходимости подвергаться ежедневному «поджариванию» металлическими или керамическими утюжками, а также сэкономить довольно много времени, которое женщина проводит с феном и круглой щеткой.


    Расслабление для волос


    Химическое выпрямление еще называют релаксацией. Его преимущества очевидны, и касаются несомненного удобства в повседневном уходе за волосами и экономии времени для их постоянного вытягивания. Затем, если даже после того как мы выпрямили волосы традиционными способами в домашних условиях, вряд ли удастся сохранить их гладкими если, например, пойдет дождь или хотя бы повысится влажность воздуха. Химическая релаксация снимает с повестки дня подобную проблему.


    Релаксация делает волосы более прямыми или совсем прямыми на два-три месяца, по истечении которых придется вновь посетить салон. Все дело в том, что за это время отрастают корни волос, которые будут, естественно, кудрявыми, и выглядеть такая прическа будет неестественно, если не контролировать ее. При повторной релаксации мастер наносит на всю длину специальный защитный состав, а корни тем временем будут подвергаться действию релаксирующего лосьона.


    Выпрямляющий состав


    Выпрямление волос происходит благодаря тому, что химический состав разрушает дисульфидные связи внутри волосяного столба, и локон «расслабляется», принимая более прямую форму. Состав лосьона может быть разным, мастер подбирает его в зависимости от состояния волос.


    Главные действующие лица релаксирующих составов – это гидроокись натрия и тиогликолат аммония. Гидроокись натрия – сильный щелочной релаксант, который серьезно повреждает структуру волосяного столба, поэтому его используют для самых тугих кудрей. Чтобы сделать его более безопасным, перед нанесением состава на его основе кожу головы защищают вазелиновым кремом. Тиогликолевый релаксант отличается кремовой основой, которая, несмотря на те же самые химические вещества, нарушающие структуру волоса, действует мягче, бережнее относится к волосу. Его используют для тонких волос или в том случае, когда не требуется радикального распрямления.


    После работы химического состава на волосах, его действие снимается нейтрализатором, а затем на волосы наносится смягчающий и закрепляющий кондиционер.


    Процедура выпрямления волос должна проводиться только в условиях салона красоты, поскольку речь идет о работе с сильнодействующей «химией».


    Показания для химического выпрямления


    Стилисты утверждают, что к подобному способу выпрямления могут прибегать все женщины, которые желают сделать свои волосы абсолютно прямыми и гладкими, а также те, кто мечтает хотя бы немного облегчить себе жизнь с тем, чем наградила их природа. Степень «кудрявости» ведь может быть разной – от легких волн до действительно проблемных африканских «пружинок», и если по каким-то причинам волосы не могут обрести шелковую гладкость, можно использовать релаксацию для частичного ослабления тугих кудрей. Волосы пусть и не станут идеально прямыми, но уход за ними станет менее трудоемким, а укладка – менее проблемной.