Красота » Страница 3 » Леди ideal

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Фитотерапия заболеваний сердечно-сосудистой системы (рецепты народной медицины)

Народная медицина рекомендует для лечения различных сердечных заболеваний употреблять лекарственные растения и их сборы — сочетания различных видов, применяемые в качестве отваров, настоек, примочек. Однако, излечиться от столь серьезных заболеваний только травами невозможно, Но в то же время, они могут стать эффективным подспорьем, действенной вспомогательной терапией, замедляя развитие болезни и помогая организму легче справляться с недугом. Сбор растений с настойкой прополиса. 2 чайные ложки цветков калины обыкновенной, 1 столовая ложка цветков боярышника кроваво-красного, 1 столовая ложка травы майника двулистного, 1 столовая ложка травы укропа огородного, 1 столовая ложка корней стальника полевого, 500 мл воды. 10—20 капель 20%-ной спиртовой настойки прополиса Растительные ингредиенты перемешать, залить 2 столовые ложки сбора кипятком, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по четверти стакана 4 - 5 раз в день при сердечной недостаточности. Параллельно 2 - 3 раза в день принимать по 10-20 капель спиртовой настойки прополиса. Яблочный отвар с травами при болезнях сердечно-сосудистой системы. 50 г веточек яблони (собирать в мае, желательно летних сортов — «грушовки московской», «белого налива»), 20 г душицы, 10 г листьев крапивы, 10 г зелени петрушки, 10 г чабреца, 200 л воды Измельченные растительные компоненты залить крутым кипятком, кипятить 7 - 8 минут, настаивать полчаса, процедить. Теплый отвар пить по половине стакана 2 раза в день: первый раз — натощак, второй — в обед. Курс лечения — не менее 3 недель. Настой боярышника и ромашки. 1 столовая ложка высушенных цветков боярышника, столовая ложка плодов боярышника, 2 столовые ложки цветков ромашки аптечной, 1 л воды Растительное сырье перемешать, заварить сбор кипятком, настаивать 1 -1.5 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 1 стакану 2 раза в день за 30 минут до еды или через 1 час после еды при сердечной недостаточности. Настой душицы, хвоща, спорыша, калины и боярышника. 1 столовая ложка травы душицы, 2 столовые ложки травы хвоща полевого, 2 столовые ложки травы спорыша (горца птичьего), 2 столовые ложки ягод калины, 4 столовые ложки плодов боярышника, 500 мл ооды 2 столовые ложки смеси растительных ингредиентов залить кипятком, настаивать 3-4 часа (можно в термосе), процедить. Употреблять напиток по половине стакана в 3 - 4 приема в течение дня при сердечной недостаточности. Настой стальника, боярышника, калины, майника и укропа. 2 чайные ложки корней стальника полевого, 1 столовая ложка плодов боярышника кроваво-красного, 1 столовая ложка калины обыкновенной, 1 столовая ложка травы майника двулистного, столовая ложка семян укропа огородного, 500 мл воды Высушенные и измельченные ягоды боярышника раздробить и соединить с остальными растительными компонентами. Все перемешать. Залить 2 столовые ложки сбора кипятком, настаивать 2 часа в термосе, процедить. Употреблять настой маленькими глотками по половине стакана 3-4 раза в день при сердечной недостаточности и пороках сердца, сопровождающихся повышенным артериальным давлением. Отвар тысячелистника, лапчатки, барвинка, мелиссы. 1 чайная ложка травы барвинка малого, 2 чайные ложки листьев мелиссы, 1 столовая ложка травы тысячелистника, 1 столовая ложка. травы лапчатки гусиной, 1 столовая ложка травы руты, 500 мл воды Растительные компоненты перемешать. Залить холодной водой 2 столовые ложки сбора, настаивать 3 часа, после чего кипятить на малом огне 5 минут. Снова настаивать, теперь в течение 30 минут, процедить. Принимать дневную дозу по половине стакана небольшими глотками 3 - 4 раза в день. Курс лечения — 1 месяц

НАШИ ДЕТИ

Козье молоко против аллергии

Козье молоко  против аллергии
Широкая распространенность аллергических заболеваний превратили проблему аллергии в глобальную медико-социальную проблему. Каждый третий житель планеты страдает аллергическим ринитом и каждый десятый - бронхиальной астмой. Как показали исследования за последние 30 лет, распространенность аллергических заболеваний повсеместно каждые 10 лет удваивается. По данным ВОЗ, в настоящее время около 5% взрослого населения планеты и 15% детского страдают аллергическими заболеваниями.
Если судить по цифрам, планету охватила эпидемия аллергии.
По сути, аллергия - это неправильный ответ иммунной системы на внешние раздражители, которые, как правило, банальны: цветение растений, шерсть животных, пыль, пищевые продукты. В результате разбалансировки функций иммунная система начинает реагировать на самые обычные вещества как на опасные, запуская соответствующие защитные процессы.
Аллергия сама по себе - весьма неприятное состояние. Это сильнейший насморк, отеки, красные чешущиеся глаза. В период обострения многие аллергики не могут выйти на улицу, закрывают окна и отсиживаются дома по несколько недель. Кожные проявления аллергии не менее неприятны, чем дыхательные. Это зуд, шелушение и сухость кожи, отеки и волдыри. Повышается утомляемость, раздражительность, снижается иммунитет. Но неприятные последствия аллергии этим не ограничиваются. Аллергия может провоцировать такие заболевания, как экзема, гемолитическая анемия, сывороточная болезнь, бронхиальная астма.
В век скоростей и развития химической промышленности человек предпочитает быстренько принять таблетку и на какое-то время избавиться от неприятных симптомов. Мы забываем о том, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Для аллергиков это высказывание имеет особый смысл. Главное для них - выявить причину аллергии и максимально избегать контакта с аллергеном. Отличным и доступным средством профилактики является диета, которая рекомендуется при всех видах аллергии, а не только при пищевой.
В настоящий момент для обработки пищевых продуктов используются более 3000 химических веществ. Например, в сосисках и сардельках содержатся нитриты и нитраты, в сухом супе есть красители, ароматизаторы, эмульгаторы, консерванты, осветляющие вещества. Чаще всего искусственные пищевые добавки приводят к кожным высыпаниям, иногда удушью и избыточным слизистым выделениям.
Диетологи разделяют продукты на 3 группы: высоко-, средне- и низкоаллергенные.
Гипоаллергенная диета рекомендует высокоаллергенные продукты исключить, а среднеаллергенные - ограничить. Соблюдаться диета должна 2-3 недели взрослыми и 7-10 дней детьми. В случае улучшения за этот период исключенные продукты постепенно, по одному вводятся в рацион. Если после употребления продукта в течение 3х дней вновь появляется аллергическая реакция, значит, он и является аллергеном. Очень важно вводить продукты не чаще, чем один раз в 3 дня, потому что реакция может наблюдаться и при накоплении аллергенов в организме.
Список высокоаллергенных продуктов достаточно обширен, и что примечательно, начинает его коровье молоко и молочные продукты. Да-да, ученые выяснили, что белок коровьего молока является одним из наиболее известных пищевых аллергенов. Однако молоко - очень ценный продукт, содержащий незаменимые питательные вещества (кальций, белок), и отказываться от молока неразумно. Самый оптимальный вариант - заменить коровье молоко на молоко других животных, например, козье, которое хорошо совместимо с физиологическими особенностями человеческого организма
Глобулы белка в козьем молоке мельче, чем в коровьем, поэтому козье молоко усваивается лучше - за 40 минут, а не за 2 часа, как коровье. Козье молоко великолепно восполняет недостаток кальция, фосфора, железа, витаминов, что очень важно для современных людей, тем более, что мы живем в городе и испытываем постоянные стрессы - от экологии, от нашего суперактивного образа жизни.
Козье молоко практически не вызывает аллергических реакций, поскольку не содержит альфа - S1 - казеин - основной аллерген коровьего молока.
Также козье молоко рекомендуется для людей, страдающих расстройствами пищеварения, желчекаменной болезнью, анемией, остеопорозом.
Козье молоко не только полезно, но еще и вкусно. Попробуйте и убедитесь, что профилактика аллергии может быть не только действенной, но и приятной.

Пластическая хирургия

Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

коррекция груди

На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

Увеличение груди

Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

Исправление асимметрии груди

Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

Уменьшение размера груди

Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

Подтяжка груди

Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 25 июня, 01:06

ароматические травыПряности, специи, острые приправы добавляют блюдам неповторимый вкус, делают их более аппетитными и незабываемыми. Но этот кулинарный трюк – добавление специй в привычные блюда – может принести пользу здоровью, потому что многие из них обладают выраженными полезными качествами.


Лук-резанец


Добавляйте лук-резанец в картофельное пюре, к которому он превосходно подходит, и в другие блюда. Мелко нарежьте его и посыпайте салаты, супы, гарнир, он придаст им прекрасный незабываемый вкус и аромат. В кулинарном плане лук-резанец стоит посередине между обычным луком и чесноком. Он содержит витамин С, калий, железо, фолиевую кислоту. Лук-резанец широко практикуется в китайской медицине для устранения насморка. Кроме того, он укрепляет мышцы спины и позволяет ослаблять боли в животе.


Розмарин


Эта трава часто сопровождает блюда из курицы, и она тоже очень известна в китайской традиционной медицине. Розмарин стимулирует мозговую активность за счет большого количества летучих масел, которые в нем содержатся. Лабораторные тесты показали, что розмарин может быть заменителем энергетических напитков, а дополнительным его достоинством есть малое количество калорий по сравнению с любым из них.


Майоран


Майоран невероятно популярен в итальянской кухне. Но даже если вы не собираетесь готовить блюда, которые к ней принадлежат, не упускайте возможности добавить в пищу майоран. Эта трава является отличным антисептиком, она освобождает дыхательные пути, защищает от вируса гриппа, от простуды, очень хорошо устраняет насморк.


Кориандр


У кориандра особенный вкус, не похожий ни на какой другой. Он позволяет улучшить пищеварение и натуральным способом дает организму энергию. Он используется в индийских травяных смесях, например, вместе с шафраном.


Мята


К мяте прибегают в самых разных случаях, используя ее как в косметических целях, так и в кулинарии, добавляя как в стандартные блюда, так и в сладости. У мяты совершенно неповторимый, особенный свежий вкус, за который ее так любят. Эта трава тоже является антисептиком, успокаивает изжогу, предотвращает несварение, очищает печень и в целом уменьшает уровень токсинов в организме.


Петрушка


Петрушка в китайской медицине часто используется для устранения признаков конъюнктивита, помогает работе печени, избавляя организм от ненужных веществ.


Не забывайте о целебной силе трав, которые широко применяются в кулинарии - они позволяют предотвращать заболевания и дарят блюдам неповторимый аромат и вкус. Еще одна приятная мелочь – такое лечение обойдется совсем недорого.

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 18 июня, 03:06
Лечение волос Гладкая, чистая кожа и блестящие волосы - вот что выгодно отличает здорового человека от больного. Каким бы недугом мы ни страдали, именно эти природные индикаторы первыми сигнализируют о нем. Чем же болеют наши волосы и кожа головы? Причин, приводящих к возникновению заболеваний волос, немало. Первое место среди факторов, негативно влияющих на стержни волос, принадлежит средствам для их окраски. Попытки стать блондинкой или жгучей брюнеткой нередко приводят к плачевным результатам: повреждению стержня волоса, нарушению нормального функционирования кожи, появлению шелушения, неприятных ощущений, жжения, зуда и даже боли. При таких симптомах следует незамедлительно обращаться к специалисту-трихологу. Краски, причем даже на натуральных основах, вредны. Например, любимая многими хна не только укрепляет волосы. Если краситься ею чаще, чем один раз в месяц, она, к сожалению, оказывает выраженное дубящее действие на кожу, порой вызывает нарушение ее функций и провоцирует сужение устьев фолликула (луковицы). Укладочные средства - гель, мусс и лак, особенно сильной фиксации, приводят к отслоению чешуек кутикулы и нарушению структуры стержня. Высушивание феном - просто катастрофа для головы, так как при этом теряется огромное количество влаги, содержащейся в стержнях волос, они обезвоживаются и становятся уязвимыми. Похожее воздействие оказывают процедуры в солярии и солнечные лучи. Изменение структуры стержня, его толщины, появление секущихся волос, поредение, повышенная ломкость свидетельствуют о гинекологических проблемах у женщин, о том, что не в порядке внутренние органы: щитовидная или поджелудочная железа, печень, почки и т. д. Что касается повреждений и отрицательных изменений кожи волосистой части головы, причин тому тоже предостаточно. Одна из них - применение окрашивающих средств, не только химических, но и натуральных. Кроме того, на состояние кожи негативно влияет неверно подобранный шампунь. Чтобы сделать правильный выбор, трихологи советуют следующий способ: перед тем как использовать шампунь по назначению, на протяжении трех-пяти дней мойте им руки. Если кожа рук не начнет шелушиться, трескаться, зудеть, то это средство можно смело наносить на голову. Ярым сторонникам бабушкиных рецептов следует знать, что домашняя маска для волос, которая идеальна для соседки, совершенно не обязательно подойдет и вам тоже. Возможно, агрессивные компоненты (спирт, лук, чеснок, масляные составляющие), входящие в снадобье, не только не улучшат состояния волос, но и усугубят проблему. Поэтому, прежде чем заняться самолечением, лучше все же посоветоваться со специалистом-трихологом. Фен вреден не только для стержней волос, но и для кожи, особенно для сухой. Конечно, отказываться от такого удобного изобретения не стоит. Просто необходимо подобрать наиболее оптимальный температурный режим, а также средства, защищающие и кожу головы, и стержни волос. Важно знать и о последствиях неправильного питания. Употребление в пищу острого, соленого, жирного, копченого, а также алкоголя негативно отражается на коже, в том числе на коже волосистой части головы. На ее состояние также влияют гормональные сбои, стрессы, генетический фактор, лекарственные препараты. Дефицит витаминов плохо отражается как на организме в целом, так и на волосах. Поступление или содержание витаминов, аминокислот, микроэлементов, необходимых для полноценного функционирования корня волоса, может быть недостаточным вследствие различных заболеваний, например вегетососудистой дистонии, гипертонической болезни, гиподинамии или заболеваний позвоночника, приводящих к гипертонусу мышц затылочной области, через которую кровь поступает к коже головы и, соответственно, к корням волос. Откуда все болезни волос? Заболеваний волос очень много. Наиболее распространены разнообразные виды алопеций (выпадение волос). Причины их возникновения различны: анемия, беременность, заболевания щитовидной железы, прием некоторых лекарств, последствия операций, инфекционные и вирусные заболевания, физические повреждения, травмы, грибковые инфекции и т. д. Известные всем секущиеся кончики тоже болезнь, так называемая узловатая трихоклазия. На стержне образуются узелки, и в дальнейшем в этих местах волосы обламываются. Причем обычная стрижка в парикмахерской не поможет - узелки все равно будут появляться, но уже выше среза. Трихоклазия - самый распространенный дефект стержня волоса, при котором он легко ломается. Это обычно связано с травмирующим физическим или химическим воздействием. Для трихоптилоза также характерна ломкость и рассечение стержня волоса в виде кисточки. Причина - повышенная сухость, механические повреждения при расчесывании и применение косметических препаратов, которые вызывают обезжиривание и обесцвечивание волос. Но если их длина превышает 25 см, они могут быть немного посеченными, что не выходит за рамки нормы. Иногда дефекты волос передаются по наследству. Порой они не выдерживают даже обычного расчесывания, перекручиваются, принимают форму бус (пузырьковые волосы) или ствола бамбука (бамбуковые волосы). Очень распространено такое заболевание кожи головы, как перхоть. Она бывает разных видов. Лечиться, лечиться и еще раз лечиться! Независимо от того, чем больны ваши волосы, обращаться к врачу нужно и как можно раньше. К сожалению, многие приходят к трихологам в последнюю очередь, когда заболевание уже запущено, поэтому оказать полноценную, радикальную помощь зачастую сложно. Заболевание начинается исподволь и вначале проявляет себя незначительно. Трихологи советуют почаще обращать внимание на то, что делается у вас на голове и при первых же подозрительных симптомах отправляться за помощью к специалистам. Итак, если у вас появилось больше, чем обычно, ломких, секущихся волос, если изменился объем прически, если выпадают волосы (причем даже периодически, а не постоянно), если кожа головы шелушится, волосы быстрее пачкаются и засаливаются, тем более если появились боли в области волосяного покрова головы - идите на консультацию. Самолечением заниматься не стоит - вы можете сделать только хуже. Вполне вероятно, что врач не обнаружит серьезных проблем, но он обязательно даст вам советы по профилактике. Предотвратить развитие недуга намного легче, чем потом его вылечить! Себорейная алопеция Это заболевание обычно проявляется в переходном возрасте, причем и у юношей, и у девушек. Первый симптом - начинает выделяться большое количество кожного сала. К 18-20 годам, когда человек становится взрослым, этот процесс или нормализуется, или же усугубляется - формируется стойкая себорея, на фоне которой развивается себорейная алопеция, то есть волосы постепенно редеют. Происходит это в результате патологических изменений функций эндокринной и вегетативной нервной систем. У женщин снижается количество женского гормона - эстрогена, а уровень тестостерона, наоборот, повышается, зачастую начинаются проблемы с менструальным циклом. Себорейный дерматит Нередко виновником себореи оказываются грибок Propionbacteria acnae и бактерии Pityrosporum ovale. Эти микроорганизмы расщепляют кожное сало на жирные кислоты, нарушают структурное действие липидов. Кожа воспаляется, возникает избыточное шелушение, зуд, неприятные ощущения и чувство стягивания в области волосистой части головы. Волосы выпадают постепенно, в лобно-теменной области появляется зона разреженных волос, где затем образуется лысина. Диффузная алопеция Процесс выпадения и поредения волос происходит равномерно и затрагивает все области волосистой части головы. При этом, как правило, выпадают волосы, находящиеся в стадии покоя. Волосяной фолликул быстро переходит из стадии роста в стадию покоя. Трихологи считают, что это заболевание представляет собой временное, обратимое явление. Но добиться хороших результатов лечения можно лишь при своевременном обращении к врачу. Очаговая алопеция Волосы выпадают весьма специфическим образом: на отдельных участках (отсюда, собственно, и само название недуга). Процесс может затрагивать только длинные волосы, оставляя нетронутыми пушковые и короткие. Пусковым фактором часто является стресс. На втором месте - физические травмы, острые заболевания внутренних органов, инфекции. Стригущая форма гнездной алопеции (единичные очаги с обломанными волосами на высоте 1,0-1,5 мм над уровнем здоровой кожи) обычно возникает у лиц с психическими нарушениями. Андрогенетическая алопеция Это прогрессирующее заболевание, при котором происходит истончение волос в лобно-теменной и верхневисочной областях. Данное явление вызвано действием андрогенов - мужских половых гормонов. Из самого названия понятно, что болезнь передается по наследству. В большинстве случаев человек не замечает выпадения волос - как правило их количество не меняется, просто уменьшается диаметр каждого волоса, поэтому кажется, что они стали редкими.
  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 17 июня, 10:06

помочь обгоревшей кожеПосле дня, проведенного на солнце, можно заработать не только ровный золотистый загар, но и куда менее приятное приобретение – солнечный ожог, из-за которого кожа становится красной и зудящей, а затем начинает облезать. Помочь обгоревшей коже можно с помощью нескольких простых способов.


Остудите кожу


Если вы заметили, что кожа начала облезать, первое, что нужно сделать – это принять холодный душ или ванну. Холодная вода остудит кожу и замедлит процесс облезания. Вытираясь, избегайте трения – вместо этого промокните влажную кожу чистым, мягким полотенцем. Интенсивно вытираясь, вы ускоряете процесс облезания, который может затронуть и другие участки кожи.


Увлажняйте кожу


Приняв душ и высушив кожу полотенцем, нанесите увлажняющий лосьон или крем – лучше всего средство, которое создано специально для обгоревшей кожи. Оптимальный вариант – увлажняющая косметика с экстрактом алоэ вера, который остудит кожу, уменьшит воспаление и замедлит процесс облезания кожи. Кроме того, в аптеке можно приобрести гель на основе алоэ вера и нанести его на поврежденные участки кожи, чтобы ускорить процесс восстановления, уменьшить болезненные ощущения и обезопасить кожу от инфекции.


Пейте больше воды


Заботиться о коже необходимо не только снаружи, но и изнутри – ведь кожа похожа на высокий стакан с водой. Для здоровья кожи необходим оптимальный баланс влаги, а когда кожа повреждена – например, после солнечного ожога – влага становится еще более необходимой. Пейте много жидкости, чтобы обеспечить коже влагу, нужную для восстановления и обновления. Если вы заметите, что кожа начала облезать, пейте не менее 8-10 стаканов воды в день.


Остановите зуд


Самое неприятное ощущение при солнечном ожоге – непрекращающийся зуд: поврежденные участки кожи ни в коем случае нельзя расчесывать или царапать, это причинит коже еще больший вред и может оставить след надолго в форме шрамов. Если ощущение зуда становится нестерпимым, приложите к поврежденному участку кожи лед – кусочек льда остудит кожу, и зуд станет менее заметным.


Не обдирайте кожу


Пузырящаяся, облезающая кожа – больше, чем раздражающее и непривлекательное зрелище: она может привести к инфекции. Именно поэтому никогда нельзя обдирать или расчесывать облезающую кожу: даже если небольшой участок кожи практически полностью слез, не потакайте желанию немедленно ободрать его – лучше воспользоваться маленькими ножницами и аккуратно срезать этот кусочек кожи. Удалив кожу, нанесите антибактериальное средство на поврежденный участок.


Будьте готовы


Соблюдение мер предосторожности – лучше, чем лечение поврежденной солнечным ожогом кожи. Прежде, чем выйти на открытый воздух, не забывайте наносить солнцезащитный лосьон или крем, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Наносить солнцезащитную косметику нужно на все участки кожи, даже труднодоступные – например, на область за ушами.

  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 6 июня, 00:06
Акне: необходимо комплексное лечение
Начните читать серьёзную статью про акне (угревая сыпь), и на глаза обязательно попадёт фраза: «полностью избавиться от акне нельзя». С другой стороны, реклама косметических средств и салонов красоты обещает избавить от этой напасти. Какая точка зрения соответствует действительности? Как это ни странно, правы обе.
Да, акне - заболевание хроническое, но это не означает, что его не нужно лечить. Наоборот, с помощью правильного домашнего ухода и салонных процедур можно добиться длительной стадии ремиссии, и это неприятное заболевание станет практически незаметным для окружающих.
По поводу причин, вызывающих высыпания, единого мнения у специалистов нет до сих пор. До недавнего времени считалось, что акне – чисто гормональное заболевание. Но, судя по результатам многочисленных исследований, гормональные проблемы ярко выражены лишь у 10–20 % обладателей проблемной кожи. Не подтверждается и теория исключительно наследственного происхождения акне.
Большинство специалистов считают эту проблему комплексной. Чтобы проявилась генетически обусловленная чувствительность сальных желез, нужны дополнительные условия. Такие, например, как гинекологическое или гастроэнтерологическое заболевание, ослабляющие защитные силы организма. Соответственно и борьбу с акне нужно начинать с обследования внутренних органов и их лечения.
Людям, страдающим акне, необходимо постоянно пользоваться противовоспалительными и отшелушивающими средствами. Это могут быть гели, лосьоны, кремы и пенки для умывания, содержащие:
перекись (пероксид) бензоила,
салициловую кислоту (ВНА),
азелоиновую кислоту,
гликолевую или молочную кислоту (АНА).
В стадии обострения врачи прописывают наружные средства с ретиноидами (производными витамина А) и антибиотиками, которые ускоряют клеточное обновление, предотвращают закупорку пор, убивают бактерии и снимают воспаление. В крайне тяжёлых случаях ретиноиды и антибиотики назначаются для приёма внутрь.
Если вспышки воспаления совпадают с началом менструального цикла, то иногда оральные контрацептивы могут помочь в борьбе с аке.
Для того чтобы избавиться от комедонов (чёрных точек, которые появляются, как правило, в Т-зоне), многие используют скрабы. Нужно иметь в виду, что грубые скрабы, содержащие острые частицы, могут травмировать кожу, что открывает дополнительные ворота инфекции и приводит к новым вспышкам воспаления.
Удалять комедоны лучше в косметическом салоне. Ручная чистка лица – важнейшее оружие в войне с акне. Но делать её нужно не от случая к случаю, а регулярно – раз в 1-2 месяца. В арсенале салонов есть и другие процедуры для тех, кто страдает от постоянных высыпаний:
дарсонвализация (воздействие импульсным током),
криотерапия (лечение жидким азотом),
химические пилинги (например, гликолевой кислотой),
микродермобразия (механический пилинг специальным аппаратом),
лечения лазером.
Наряду с лечением, следует свести к минимуму факторы, усиливающие проявления акне. Это стрессы, переутомление, избыток сахара и насыщенных жиров в пище, использование дешевой косметики (особенно если ее плохо смывают перед сном), жирных кремов для лица (содержащих насыщенные жиры).
Про косметику следует сказать особо. Эксперименты показывают, что ряд ингредиентов, использующихся в косметике, обладает комедогенным действием, то есть способствует закупорке пор и образованию комедонов. В основном это некоторые синтетические эмоленты - вещества, которые добавляют в кремы, для того чтобы они быстро впитывались, легко распределялись по коже, оставляли ощущение гладкости и мягкости кожи. Комедогенным действием обладает ряд пигментов, которые используются в декоративной косметике, особенно часто они встречаются в румянах и губной помаде. Поэтому людям с проблемной кожей необходимо выбирать косметику с пометкой «oil-free» или «non-comedogenic».
И последнее, нужно обрести мир и гармонию в душе. Многие ученые считают, что стресс, вызванный недовольством своей внешностью, душевные страдания являются важным факторов развития угревой болезни и ряда других хронических заболеваний кожи.
Полезности:
Акне– это воспалительное заболевание сальных желез и волосяных мешочков кожи. Акне характеризуется закупоркой протоков сальных желез и их последующим воспалением. Альтернативные названия этого заболевания кожи – угревая сыпь, угри, угревая болезнь. Как избавиться от угрей, волнует каждого, у кого они есть.
Раньше считалось, что акне - проблема молодых и является следствием процесса полового созревания. Более детальные исследования показали, что возраст и употребляемая пища ни при чем.
Причины появления акне:
особенности гормонального статуса;
гиперпродуктивность сальных желез;
хронические и приобретенные заболевания желудочно-кишечного тракта;
наследственность;
сбои в иммунной системе;
стрессы;
аллергия;
дисбактериоз и некоторые другие.
Методы лечения акне зависят целиком и полностью от тяжести заболевания. Легкие случаи акне, как правило, устраняются специальными препаратами с отшелушивающим и противовоспалительным эффектом.
Ссылки по теме:
Уход за кожей и лечение кожи. Как избавиться от акне (они же - прыщи, они же - угри).
Лицом к лицу с акне
  • Раздел: Красота |
  • Опубликовано: 4 июня, 11:06
Стрижка по форме лица Необычный, но действенный способ определить истинную форму своего лица: встаньте к хорошо освещённому зеркалу. Убрав все волосы от лица одной рукой, в другую руку возьмите помаду и изобразите получившийся контур на зеркале. Овальное, круглое или квадратное - любое лицо прекрасно в соответствующем обрамлении.


Для квадратного лица


Для квадратного лица главное - смягчить углы. В первую очередь избегайте угловатых стрижек и резко срезанных чёлок, делающих акцент на широкие лоб и подборок.


  • Лучшая стрижка: Короткая или длинная стрижка - выбор остаётся за вами. Вы можете выбрать оба варианта, оставив несколько прядей, обрамляющих лицо, и в том, и в другом случае. Если у вас прямые волосы, идеальное решение - многослойная стрижка. Счастливым обладательницам кудряшек можно обыграть их, как сделала это Сальма Хайек. Эти приёмы помогут сгладить тяжёлые скулы и широкий лоб.

  • Несколько слов о проборе: В вашем случае сам бог велел экспериментировать! Найдите то положение, которое смотрится наиболее выигрышно. Для кудрей это может быть центр, а вот для прямых волос лучше немного отойти от центра.

  • Для овального лица


    Гармоничность - вот то, что делает овальное лицо красивым. Поэтому всё, что вам остаётся, - это подчеркнуть совершенство пропорций.


  • Лучшая стрижка: Угловатые или мягкие линии, минимализм и длинные волосы - вы можете выбрать всё, что угодно! Но некоторые овальные лица чуть удлинены. Если ваше относится как раз к таким, добавьте несколько филированных прядей длиной до щеки или длинную чёлку, сокращающую расстояние ото лба до подбородка.

  • Несколько слов о проборе: Так же, как и со стрижками, для вас нет чётких условий. Вортингтон рекомендует пробор по центру для создания стильного образа. Если ваше лицо кажется слишком длинным, сместите пробор чуть в сторону - тем больше, чем длиннее ваше лицо.

  • Для круглого лица


    Пухлыё щёчки способны свести на нет даже самое совершенное строение костей: круглые лица нередко кажутся бесформенными.


  • Лучшая стрижка: Избегайте слишком коротких стрижек и причёсок со значительным объёмом. А причёска с озорными прядками, обрамляющими лицо, или коротенькой чёлкой будет очень кстати. Если ваш конёк - короткие волосы, попробуйте боб с филированными краями, такой как у Рене Зельвегер. Такая стрижка обманет ваши щёки и покажет скулы. Если же вы любите длинные, женственные причёски, попробуйте что-нибудь длиной от подбородка и ниже. Длина будет только плюсом: она немного удлинит ваше лицо, максимально приблизив его форму к овалу.

  • Несколько слов о проборе: Лучше всего, если пробор будет слегка в стороне, убирая округлость. Но это не значит, что у вас не может быть прямого пробора! Прямой пробор привлечёт внимание к вашим волосам, а значит, всё лицо будет казаться длиннее.
    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 4 июня, 10:06
    Биоэпиляция:  виды, достоинства и недостаткиВ кругу женщин, как правило, разговор об эпиляции начинает появляться ближе к сезону отпусков. Стройная фигура, аккуратная прическа, красивые руки и, конечно, ухоженные ноги «без растительности» привлекают взгляды достойных мужчин. Несмотря на то, что современная наука идет семимильными шагами, в том числе, и в вопросах женской красоты, самые проверенные и наиболее качественные методики давно «разработаны». Благодаря им, сохранить красоту легко и «по карману» любой представительнице прекрасного пола. Один из них – биоэпиляция, которая была известна задолго до появления электричества, химических растворителей и лазеров.


    Немного истории


    Самый первый рецепт, который нашли ученые, касательно удаления волос относится ко временам древнеегипетской царицы Нефертити. В ее «своде правил о красоте» есть упоминания о том, как быстро и надолго удалить волосы. Только первоначально волосы стали удалять с головы, а уже потом озаботились вопросом излишней «растительности» на руках и ногах. В те времена в качестве основного регента использовались и глина, и переваренный мед с сахаром, и млечное молоко различных растений. После застывания корку просто и бесхитростно срывали вместе с волосами. С незначительными изменениями эта процедура сохранилась и по сей день, получив название биоэпиляция.


    Суть процедуры биоэпиляции


    По подсчетам маркетологов, биоэпиляция стоит на втором месте после классического бритья и за последние пять лет число ее сторонников только увеличивается. Процедура в салоне начинается с разогревания воска в специальной емкости. Подогретая до необходимой температуры масса наносится на поверхность тела, предварительно смазанную обезболивающим составом (по желанию «пациентки»). Далее в зависимости от состава, его снимают либо руками, либо хлопчатобумажной полоской. После такой «экзекуции» смываются остатки воска и волос в мягкой, подготовленной воде с добавлением различных антисептических и замедляющих рос волос ванночках. Специалисты утверждают, что постоянное применение таких растворов в дальнейшем способствуют утончению и полному исчезновению волос.


    Виды биоэпиляции:


  • Горячий

  • Теплый

  • Холодный

  • Первых два, как правило, под силу профессионалам, которые умеют обращаться с тягучим воском и знают все нюансы, а третий, зачастую используют новички, хотя специалисты в один голос утверждают, что биоэпиляция теплым воском – наиболее оптимальный вариант по болевым ощущениям и получаемому результату.


    Достоинства и недостатки биоэпиляции


    Достоинства биоэпиляции:


  • Относительная дешевизна (цена в салонах, в зависимости от используемых составов, обрабатываемой площади и популярности самого заведения колеблется от 300 до 2 000 рублей)

  • Простой в применении (как в медицинских кабинетах, так и дома подготовительный этап вместе со временем на проведение манипуляций может занимать в среднем от пяти до двадцати минут)

  • В ходе процедуры волосяной покров удаляется полностью, с корнем, что способствует продлению эффекта от двух до четырех недель.

  • Волосы после биоэпиляции вырастают не обрезанные, как после бритья, а тонкие на концах.

  • По желанию можно во время процедуры использовать ароматизированный воск, который позволяет совместить две процедуры в одном: ароматерапию и биоэпиляцию.

  • Практически не имеет противопоказаний
    • Раздел: Красота |
    • Опубликовано: 2 июня, 16:06
    banya1_2_1.jpgЖаркий пар в бане, стимулируя циркуляцию крови, целебно воздействует на тело, открывая поры. Принцип бани основывается на термической контрастности, что положительно воздействует на сердце, капилляры и сосуды. После посещения парной кожа приобретает мягкость, гладкость и бархатистость. Маски начинают действовать намного активнее, отдавая коже все необходимые питательные вещества.

    Маски надо наносить только на чистое и расслабленное тело, желательно, в перерывах между посещениями парной комнаты. Для лучшего насыщения кожи питательными веществами используйте маски из натуральных продуктов.

    Прежде, чем приступить к нанесению масок, нужно подготовить кожу, для этого используйте кофейный пилинг. Остатки гущи после приготовления кофе можно использовать для пилинга. Для жирной кожи подойдет кофейный пилинг с добавлением соды и соли в одинаковых пропорциях. Для обладательниц чувствительной кожи в кофейную гущу допускается добавить столовую ложку распаренного геркулеса. Для очищения особенно жестких участков тела, таких как пятки, подошва на ногах, локти и коленки, сначала натрите очищаемое место лимоном, а затем смесью соды и соли (пропорция 1:1) хорошенько потрите.

    Теперь ваша кожа полностью готова к питательным и увлажняющим маскам. Запомните, маски не стоит наносить перед походом в парную и уж находиться там тем более не надо, так как именно с каплями пота маска сойдет, и пользы для кожи не будет. Хотите максимально ощутить полезные питательные и увлажняющие свойства масок? Выйдя из парной, облейтесь прохладной водой: бассейн и обливание из ведра подойдут здесь больше, чем обычный душ. Не вытирая насухо, промокните полотенцем кожу. Мягкими, массирующими круговыми движениями нанесите необходимую маску, расположитесь поудобнее, расслабьтесь и прикройте глаза.

    Теперь приступим именно к приготовлению масок. Одной из лучшей для кожи будет маска из овсянки, заваренной молоком или горячей водой, в которую добавляют желток и оливковое масло. Чрезвычайно питательными свойствами обладает сметанно-творожная маска: в равных пропорциях смешиваем сметану и творог.

    Богаты витаминами маски на основе свежих овощей и фруктов. Тут уж как ваша фантазия подскажет вам, какой именно продукт использовать для маски.

    А вот с медовыми масками нужно быть особо осторожными, особенно тем девушкам, у которых близко к коже расположены кровеносные сосуды. Самое лучшее и безопасное применение меда будет в качестве маски для губ. Эффект от нее будет заметен уже после первого применения.

    Смыв маску через 7-10 минут, вы избавитесь от напряженности и усталости, испытав неземное блаженство и прилив сил.


    Источник -Здоровье женщин