Глаза » Страница 2 » Леди ideal

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Грипп - профилактика: почему прививки не помогают?

Грипп: профилактика Хмурые лица дикторов на экранах телевизоров, на работе - пустые кресла, из школы вести поступают, как сводки с фронта («Мама, а у нас сегодня еще пятеро не пришли!»), весь подъезд, включая и соседскую болонку, громко чхает. Да, это конец осени - начало зимы, это мандаринки и хурма, это традиционная (спасибо глобальному потеплению) слякоть, это глубокая ночь в пять вечера, это новое пальто и модные сапоги. И это - эпидемия гриппа. Как же не заболеть?

В общем, если вы задумались над этим вопросом, когда домашний термометр (ах, ну почему же он такой холодный?) отстраненно показал 39 с ма-аленьким хвостиком - поздравляем, вы опоздали. И вопрос «как не заболеть?» в вашем случае превратился в терзание «как же вылечится?». Потому как чтобы не заболеть, думать надо было раньше... Намного раньше.

Прививки

Вакцинация против гриппа - вопрос спорный и неоднозначный. Тем не менее, при правильном подборе вакцины и правильном определении штамма бушующего вируса прививка - один из самых действенных способов остаться здоровым. Но, пожалуй, эти «но» - это основополагающее. Итак, вакцинация осуществляется соответствующей ведущему штамму противогриппозной вакциной, в фазе, когда эпидемиологический прогноз свидетельствует о целесообразности массовых мероприятий (обычно в середине осени). Вакцинация особенно необходима в группах риска - дети, пожилые люди, больные с хроническими заболеваниями сердца и лёгких, а также врачи. Возможна и вторая прививка в середине зимы или вакцинация против следующего штамма.

Карантин

Школы закрыты, садики заколочены, кино, театр, выставки - ничего не работает. Из «культурных» заведений функционирует только базар, но туда и без гриппа ходить страшно. Нет, это не хроники блокады, это - один из самых эффективных массовых способов не разносить вирус, а локализовать его хотя бы среди тех, кто уже успел его подхватить. Карантин - школьники его любят, но для того, чтобы переждать пик, выполняйте его нехитрые правила.

  • откажитесь от вечеринок, посиделок, гуляний и тому подобных встречи поводов пообщаться большой и дружной компанией. Помните: больше людей - больше шансов заболеть;
  • детей отпустили из школы? Ограничьте общение отпрысков на улице, помните, что у вашего сорванца еще будет шанс успешно промочить ноги с товарищами по играм - как только эпидемия гриппа пройдет. Но в то же время не забывайте: прогулки на свежем воздухе - залог крепкого иммунитета;
  • делайте чаще уборки с применением дезинфицирующих растворов, мойте руки, проветривайте квартиру.
  • Здоровый образ жизни

    Ешьте здоровую пищу, занимайтесь спортом, откажитесь от вредных привычек, принимайте витамины, регулярно обследуйтесь у врача, следите за своим здоровьем! Не пренебрегайте рекомендациями диетологов - мы то, что мы едим, включите в свой рацион полноценные белки и углеводы, откажитесь от легкоусваиваемой пищи, которая зашлаковывает организм и ослабляет его в борьбе с вирусами. Пейте натуральные соки, чаи, отвары сухофруктов и шиповника, чистую воду. Алкоголь ослабляет иммунитет, курение разрушает дыхательную систему. Подумайте - оно вам надо?

    Гуляйте, там, где можно пройти пешком - откажитесь от транспорта. Одевайтесь по погоде - не замерзайте и не перегревайтесь.

    НАШИ ДЕТИ

    Примерный распорядок дня

    Примерный распорядок дня Теперь ребенок уже неплохо ориентируется во времени, однако воспринимает его не по продолжительности, а по действиям. Вставать — значит, утро, идти ужинать — вечер, спать — ночь. Именно этим и объясняется неспособность малыша к ожиданию: для него ждать — значит вообще ничего не делать!

    Примерный режим дня:

    Пробуждение и туалет 07.00-08.00
    Завтрак 08.00-08.30
    Игры, прогулка, занятия 08.30-12.30
    Обед 12.30-13.00
    Дневной сон 13.00-15.30
    Полдник 15.30-16.00
    Игры, прогулка, занятия 16.00-18.30
    Купание 18.30-19.00
    Ужин 19.00 19.30
    Спокойные игры 19.30-20.30
    Сон 20.30-07.00

    К трем годам малыш может совсем отказаться от дневного сна, поэтому будьте начеку и постарайтесь сохранить эту традицию подольше, в идеале до 6—7 лет.
    Вам станет ясно, что опасный момент настал, когда малышу потребуется слишком много времени, чтобы заснуть ночью. Если, несмотря на все ваши усилия, ребенок все же отказался от дневного сна, введите «тихие часы», во время которых он сможет просто побыть в тишине и спокойно отдохнуть.

    Пластическая хирургия

    Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

    коррекция груди

    На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

    Увеличение груди

    Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

    В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

    После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

    Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

    Исправление асимметрии груди

    Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

    Уменьшение размера груди

    Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

    Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

    Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

    Подтяжка груди

    Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

    Не обращаться к врачам, пока не допечет, можно сказать, российская ментальность. Ни к каким врачам не ходим, тем более если ничего не беспокоит и тем более к глазным.

    Так большинство из нас пропускает начало глаукомы – хронического заболевания глаза, приводящего к необратимой слепоте. Свое название эта болезнь получила от греческого glaucos – светло-голубой, лазурный. Такую окраску приобретает расширенный и неподвижный зрачок в стадии наивысшего развития процесса.

    Недуг этот довольно распространенный, страдают им преимущественно люди старше 40 лет (и чем старше, тем чаще), но может поразить и молодых и даже новорожденных.

    В норме внутри глаза постоянно вырабатывается внутриглазная жидкость (не слеза), богатая питательными веществами и кислородом. Она омывает глазное яблоко изнутри и оттекает через дренажную систему в венозные сосуды. Равновесие между количеством вырабатывающейся и оттекающей жидкостью обеспечивает внутриглазное давление. При длительном повышении внутриглазного давления поражается зрительный нерв, зрение ухудшается и может быть окончательно потеряно. Нормальное внутриглазное давление – 19–26 мм ртутного столба (при измерении тонометром Маклакова, который должен быть в любом офтальмологическом кабинете). Только кто из нас измеряет свое внутриглазное давление – мы и артериального-то не знаем.

    Острая закрытоугольная глаукома проявляется в виде приступов, является причиной сильных головных болей, болей в глазах, тошноты, затуманивания зрения и появления кругов вокруг источников света. В таких случаях требуется немедленная врачебная помощь, иначе глазу грозит безвозвратная потеря зрения.

    Самая распространенная (90% случаев) и самая коварная форма глаукомы – так называемая открытоугольная. Умеренное повышение внутриглазного давления никак не ощущается, поле зрения между тем постепенно сужается, периферическое зрение угасает.

    На повышение внутриглазного давления могут указывать затуманивание зрения, появление «сетки» перед глазами, радужных кругов при взгляде на источник света (лампочку, фонарь), ощущение тяжести и напряжения в глазу, ухудшение способности видеть в сумерки. Но большей частью эта форма глаукомы развивается незаметно, пораженный глаз ничем не отличается от здорового, и о своей болезни человек часто узнает случайно, когда зрение уже снижено. Нередко за медицинской помощью обращаются только тогда, когда остается лишь центральный фрагмент поля зрения и необратимая утрата зрения уже свершилась.

    Если обнаружить болезнь на ранних стадиях, то зрение можно сохранить, говорит профессор Валерий Еричев, руководитель отделения глаукомы МНИИ глазных болезней им. Гельмгольца. Лечение глаукомы направлено прежде всего на нормализацию внутриглазного давления. Назначают капли, которые должны эффективно снижать давление и хорошо переноситься. Предпочтительнее глазные капли, относящиеся к самому новому классу простагландинов. Они увеличивают отток внутриглазной жидкости, не снижая при этом ее продукции, необходимой для питания структур глаза.

    В критических случаях производят операцию.

    Сегодня известен только один путь предупреждения слепоты при глаукоме – своевременное распознавание и правильное лечение. А для этого необходимо, чтобы каждый человек после 40 лет ежегодно проходил офтальмологическое обследование.

    Елизавета Алексеева

    Источник http://nedug.ru
    Российские специалисты придумали линзы, лечащие ожоги глаз

    В НИИ Физико-химической медицины ФМБА России прошли токсилогические испытания лечебных сорбционных линз, которые планируется применять для лечения ожога глаз. Как передаёт ИТАР-ТАСС, уникальность разработки состоит в том, что эти линзы можно будет применять сразу послеожогаглаз, то есть когда пациента только еще везут в больницу: Состав, из которого изготовлена линза, активно нейтрализует в пораженных тканях вредные вещества.

    Линза накладывается и снимается как одноразовая стерильная повязка. Для производства мягких линз использован специальный материал, обладающий абсорбционными свойствами. Наложение линзы на поврежденный глаз позволяет быстро и полно извлечь вредные вещества, токсины, обжигающие вещества, вирусы с его поверхности, а также из полости глаза. Теперь чудо-разработку ждут клинические испытания в медучреждениях. Когда они завершаться, и как убеждены создатели, успешно, планируется организовать серийное производство.

    Источник http://nedug.ru
    Когда ячмень к злакам не относится Ячмень на глазу всегда появляется в самый неподходящий момент и доставляет массу проблем. И все же мало кто из нас воспринимает его всерьез. Напрасно, ведь это воспаление, которое требует адекватного лечения. Наш эксперт – врач-офтальмолог высшей категории Наталья Черняева.

    Сам вырос?

    Ячмень– это воспаление волосяного мешочка ресницы. Чаще всего к нему приводит бактериальная инфекция, в 90–95% случаев это бактериальный стафилококк. Когда он активизируется, появляется припухлость и покраснение на небольшом участке века. Через несколько дней на верхушке образования выделяется головка желтоватого оттенка, которая затем прорывается, после чего состояние резко улучшается.

    Чаще всего ячмень – единичное явление и после выздоровления о нем надолго забывают. Но есть страдальцы, на глазах которых он гостит по несколько раз в год.

    Это только кажется, что ячмень вскакивает ни с того ни с сего. Основная причина его появления – это ослабление защитных сил организма при длительных воспалительных и хронических заболеваниях. Нередко ячмень беспокоит тех, кто болен сахарным диабетом, различными патологиями желудочно-кишечного тракта. Поражение гельминтами (глистами) тоже считается причиной воспаления на веке.

    Не плюй на веко

    Широкая распространенность этого заболевания привела к тому, что появилось множество народных способов лечения. Но не стоит обольщаться – стафилококк не боится ни слюны, ни мочи, ни чайного настоя.

    Правильная тактика при появлении ячменя такова. Нужно сразу же отказаться от любых косметических процедур и не наносить макияж на глаза. В самом начале заболевания помогает местное прижигание 70%-ным спиртом или раствором зеленки. В глаз закапывают альбуцид или закладывают тетрациклиновую или эритромициновую мазь.

    Самое главное: ячмень нельзя выдавливать, так как гнойное содержимое может распространиться на веко, а это чревато абсцессом, флегмоной века и прочими серьезными осложнениями. Если не стало лучше в течение дня, нужно обращаться к врачу.

    Ячмень, как правило, легко поддается лечению, но если он долго не заживает, следует насторожиться. Под видом ячменя могут маскироваться некоторые другие заболевания, например киста.

    Чтобы не воспалялось

    Главный принцип профилактики – соблюдение правил личной гигиены. Ни в коем случае нельзя прикасаться грязными руками к глазам. Пользоваться можно только своей косметикой, носовым платком и полотенцем. И конечно же, необходимо вести здоровый образ жизни, поддерживать иммунитет, придерживаться правильного питания с достаточным количеством витаминов.

    Оксана Герасименко

    www.aif.ru

    Источник http://nedug.ru
    Контактные линзы и зрение: где таится опасность?

    Увлечение молодежи необычными контактными линзами может пагубно сказаться на зрении, предупреждают окулисты. Цветные линзы любого размера сегодня можно купить повсеместно без рецепта и рекомендации врача. Множество подростков, в стремлении быть похожими на своих кино- и мультипликацонных героев, покупают и носят их без какого-либо исследования у офтальмолога. На самом же деле, молодые люди совершенно не учитывают персональные особенности своих глаз и понятия не имеют, насколько рискуют их здоровьем. Бывает, линзы прилегают к глазу слишком плотно, что способно привести к уменьшению количества кислорода, поступающего в глаза, и если их не лечить, кровеносные сосуды будут неправильно функционировать, вызывая ухудшение зрения, - говорит доцент кафедры клинической офтальмологии в Школе медицины при Университете Индианы Мелани Пикетт. И, что самое страшное, если занести инфекцию в глаза, то потеря зрения может случиться в течение 24 часов.

    Источник: zdr.ru

    Источник http://nedug.ru
    Красота ваших глаз
    Существует множество косметических средств для контура глаз -кремов, гелей, эмульсий, сывороток, масок, капсул. Поскольку чаще всего они универсальны и действуют комплексно, то нужно учитывать не тип кожи, а возраст, не забывая, конечно, о возможных аллергических реакциях.
    Так, для зрелой кожи больше подойдут концентрированные препараты, основными ингредиентами которых будут активные вещества, влияющие на регенерацию, выработку коллагена и эластина, нормализующие содержание липидов и гликанов (субстанции, заполняющей пространство между коллагеновыми волокнами).
    Первые морщинки вокруг глаз
    Первые морщинки появляются, как правило, вокруг глаз. Многие начинают переживать и бросаются покупать различные средства по устранению этих морщинок. И порой перебарщивают. Как правильно устранить и разгладить первые морщины вокруг глаз?
    Обычно толщина кожи не превышает полмиллиметра, вокруг глаз она в три раза тоньше, чем на лице в целом. Она суше, хуже обеспечена кровеносными сосудами и скуднее устлана жировой прослойкой.
    Первые морщинки вокруг глаз
    Первые морщинки появляются, как правило, вокруг глаз. Многие начинают переживать и бросаются покупать различные средства по устранению этих морщинок. И порой перебарщивают. Как правильно устранить и разгладить первые морщины вокруг глаз?
    Обычно толщина кожи не превышает полмиллиметра, вокруг глаз она в три раза тоньше, чем на лице в целом. Она суше, хуже обеспечена кровеносными сосудами и скуднее устлана жировой прослойкой.