Леди ideal

Логин: Пароль: Регистрация |

http://womanhelth.ru/. http://womanhelth.ru/

Медицина

Слабительные средства и похудение

Слабительные средства и похудение Для большинства людей проблема запоров – запретная тема, которую они предпочитают не обсуждать даже с близкими или врачом, вместо этого пользуясь слабительными средствами, предлагаемыми в аптеках. Более того, некоторые женщины умудряются использовать слабительное в качестве средства для похудения, которое позволяет быстро избавляться от лишнего веса – но при этом не имеют представления обо всех скрытых опасностях долговременного приема слабительных препаратов.


Работа кишечника, похудение и слабительные


Бытует распространенное мнение, что ежедневная дефекация – признак нормальной работы кишечной системы. Однако, как и в случае с другими органами организма, работа кишечника у каждого человека индивидуальна, и частота дефекации может меняться в зависимости от возраста, регулярности физических нагрузок, употребления жидкости и твердой пищи. Более того, на работу кишечника могут влиять и такие факторы, как, например, стресс или смена обстановки. Отдельные изменения в нормальной работе кишечника полностью приемлемы.


Опасения по поводу неправильной работы кишечника или отсутствия ежедневной дефекации заставляют многих пользоваться слабительными препаратами. Однако с медицинской точки зрения отсутствие ежедневной дефекации не может вызвать физического дискомфорта – только моральный стресс, ощущение запора.


Слабительные препараты популярны у женщин, отчаянно стремящихся похудеть. В этом случае слабительные препараты используются, поскольку женщины уверены, что, увеличив частоту дефекации, смогут быстро похудеть. Однако на самом деле слабительное не помогает ни в сжигании жира, ни в расщеплении калорий – только в удалении из организма жидкостей. Потеря жидкости вызывает ощущение «легкости» и «пустоты», что многие и принимают за потерю веса.


Классификация слабительных


Слабительные выпускаются в форме пищевых продуктов, лекарственных препаратов или специальных пищевых добавок и стимулируют работу кишечника, разжижая стул, заставляя организм выводить токсины. Слабительные могут быть разных видов – от таблеток, капсул и гранул до сиропов и порошков, растворяемых в воде.


Выделяют пять основных видов слабительных препаратов, которые как продаются в аптеках свободно, так и выдаются только по предписанию врача. Большинство слабительных препаратов можно приобрести только в аптеке, однако отдельные виды продаются в супермаркетах и магазинах здоровой пищи.


Слабительное, увеличивающее объем кишечного содержимого


  • Решает проблему с запором при оральном употреблении в течение 1-3 дней.

  • Содержит растительные волокна.

  • Помогает сбалансировать объем волокон в рационе при низковолокнистой диете.

  • Под воздействием таких препаратов стул становится объемней, тяжелее и мягче.

  • Испражнение становится легче.

  • Такие препараты – наиболее безопасный вид слабительного.

  • Принимать их необходимо с большим количеством жидкости – иначе препарат может вызвать непроходимость кишечника.

  • Наиболее подходят для людей, страдающих от хронических запоров.

  • Рекомендованы беременным женщинам при проблемах с запорами.

  • Наиболее распространенные препараты этого вида – отруби, фибогель, целевак и номакон.

  • Слабительные препараты, размягчающие стул


  • Для наилучших результатов необходимо принимать такие препараты в течение 1-4 дней.

  • Такие препараты смягчают стул в кишечнике.

  • Действие препаратов обусловлено в привлечении жидкости из тканей, окружающих кишечник.

  • Такие препараты безопасны, поскольку входящие в их состав ингредиенты не стимулируют работу кишечника и не раздражают его стенки.

  • Такие препараты эффективны скорее при предотвращении запоров, чем при лечении их.

  • При регулярном приеме таких препаратов рекомендуется увеличить объем выпиваемой жидкости и отказаться от употребления аспирина и минеральных масел.

  • Слабительные препараты, размягчающие стул, рекомендованы для пациентов, которым нельзя напрягаться во время дефекации.

  • Больше всего подходят для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, слизистого колита, а также для людей, перенесших операцию, и недавно родивших женщин.

  • Осмотические слабительные средства


  • При оральном употреблении эффект наблюдается в течение 1-3 часов.

  • Такие препараты смягчают стул, привлекая жидкость из тканей в толстую кишку.

  • Помогают смягчить стул и облегчить процесс дефекации.

  • Не рекомендованы для регулярного использования.

  • Наиболее распространенные препараты – лактулоза, магнезиальные соли, соли фосфорной кислоты, макрогол.

  • Стимулирующие слабительные средства


  • При оральном употреблении эффект наблюдается по прошествии 6-10 часов.

  • Эффективны при использовании в краткосрочном периоде.

  • При долговременном использовании вызывают привыкание.

  • Стимулируют работу кишечника, увеличивая частоту сокращений мышц.

  • Больше всего подходят для лечения хронических запоров.

  • Наиболее распространенные препараты – алоэ, крушина, сенна, касторовое масло, бисакодил.

  • Минеральные слабительные средства


  • Эффект наблюдается по прошествии от получаса до трех часов после употребления.

  • Чаще всего такие препараты используются перед операцией для опорожнения кишечника.

  • Также используются при лечении острых запоров.

  • Не рекомендованы к употреблению пациентов с нарушениями работы почек, высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью.

  • Наиболее распространенные препараты – гидроксид магния, горькая соль, Флит Фосфо-сода.
  • НАШИ ДЕТИ

    Веселая гимнастика

    Веселая гимнастика Детям нельзя навязывать выполнение упражнений. Поэтому постарайтесь превратить гимнастику в увлекательную игру, в которую вы можете играть и дома, и во время прогулок. Можете выполнять упражнения под музыку, чтобы было веселее.
    Занятия проводите ежедневно или один раз в два дня, через 30— 40 минут после завтрака или сразу после дневного сна в течение 10— 12 минут.
    На малыша наденьте шортики, маечку и носочки. Занятия выполняйте при открытой форточке или в проветренной комнате.

    Комплекс для детей от 1 года до 1 года 2 месяцев

    Прежде чем приступить к веселой гимнастике, приготовьте все необходимое. Вам понадобятся:
    забавные игрушки • обруч • большой мяч • палка или доска • ящик • коврик.

    Первые самостоятельные шаги
    Взрослый стоит на полу, держась за какой-нибудь предмет, например стол, диван, кресло, или прислонившись к нему. Поманите ребенка яркой игрушкой, то приближая ее, то отдаляя от малыша. Повторите 2—4 раза.

    Приседание, держась за обруч
    Малыш держится обеими руками за обруч, который находится в руках у взрослого. По команде «Сядем!» ребенок приседает, не отпуская обруча. Приседайте вместе с ним. Повторите 5—6 раз.

    Проползание через обруч
    Взрослый держит обруч, через который видна игрушка, привлекающая внимание малыша. Ребенок проползает через обруч и выпрямляется. Можно положить игрушку повыше, например на стол. Это заставит ребенка тянуться за ней. Повторите 4—6 раз.

    Проползание под препятствием (палкой или доской)
    Установите препятствие на высоте 30—50 см. После проползания предложите ребенку достать игрушку, положенную на табурет высотой 40—45 см. Повторите 3—4 раза.

    Сгибание и разгибание туловища
    Посадите ребенка к себе на колени. Зажмите своими бедрами его голени. Проводите сгибание и разгибание туловища малыша. Повторите 3—4 раза.

    Катание мяча
    Сядьте с ребенком на пол напротив друг друга, широко расставив ноги. Катайте большой мяч в любом заданном направлении. Повторите 6—8 раз.

    Залезаиие на предмет (яшик, диван)
    Вначале предложите малышу залезть на ящик высотой 10—15 см, а потом на диван высотой 40 см. Повторите 2—3 раза.

    Приседание за игрушкой
    Положите 2—3 игрушки в разных концах комнаты. Побуждайте ребенка приседать, чтобы он поднял игрушки. Повторите 2—3 раза.

    Бросание мяча
    Ребенок стоит без опоры, держа большой мяч двумя руками. Пусть он бросает мяч двумя руками в любом направлении. Повторите 4—6 раз.

    Поднимание ног
    Ребенок лежит на спине на коврике. Держите крепко палку над его ногами на высоте 50—60 см. Малыш должен поднимать ноги, стараясь' дотянуться ими до палки. Повторите 3—4 раза.

    Ходьба
    Малыш стоит без опоры. Побуждайте его к ходьбе по комнате на расстояние 5—8 метров, оказывая ему необходимую поддержку. Повторите 2—3 раза.

    Комплекс для детей от 1 года 2 месяцев до 1 года 5 месяцев

    Вам понадобятся:
    забавные игрушки • широкая доска • большой мяч • маленькие мячи • палки • скамеечка • лесенка (стремянка) • веревка • 2 стула.

    Ходьба по дорожке
    Обозначьте веревками (лентами) дорожку шириной 35—40 см и длиной 2 метра. Пусть ребенок самостоятельно пройдет по ней. Повторите 3—4 раза. Перешагивание через палки
    Положите на пол палки на расстоянии 25—30 см одну от другой. Предложите малышу перешагнуть через одну, затем через другую палку, сохраняя равновесие. Повторите 3—4 раза.

    Прололзание под веревкой
    Натяните веревку горизонтально на высоте 25—35 см. Показывая игрушку по другую сторону веревки, побуждайте ребенка проползти под ней и затем выпрямиться. Повторите 4—5 раз.

    Подбрасывание большого мяча
    Дайте малышу в руки большой мяч. Пусть он подбрасывает его вверх-вперед и поднимает сам с пола. Повторите 4—6 раз.

    Перелезание через предмет
    Поставьте скамеечку. Побуждайте ребенка перелезать через препятствие, чтобы достать игрушку, слегка помогая ему. Повторите 2— 3 раза.

    Ходьба по доске
    Укрепите широкую доску так, чтобы один ее край был приподнят на 10—15 см. Поддерживая малыша, побуждайте его подниматься по наклонной доске и спускаться. Повторите 2—4 раза.

    Лазание ло лесенке
    Установите лесенку (стремянку) высотой 1 м. Помогайте малышу взбираться на нее приставными шагами. Повторите 3—5 раз.

    Бросание маленьких мячей
    Ребенок стоит без опоры, держа в каждой руке по маленькому мячику. Малыш бросает мячи вперед поочередно каждой рукой. Повторите 4—6 раз.

    Игра в лошадки
    Закрепите «вожжи» на плечах ребенка и побуждайте его удерживая от быстрого темпа. Длительность — 40—50 секунд.

    Догонялки
    Делайте «попытки» догнать убегающего от вас малыша. Выполняйте упражнение в течение 30—40 секунд.

    Пластическая хирургия

    Коррекция груди: все, что естественно, - не безобразно

    коррекция груди

    На сегодняшний день существует много различных операций по коррекции груди. Они становятся все более популярными, а цены на них - все доступнее. Несмотря не безопасность и относительную безопасность этих операций, принимая решение о том, делать или не делать коррекцию груди, необходимо тщательно взвесить все достоинства и недостатки, связанные с таким вмешательством.

    Увеличение груди

    Один из самых популярных видов коррекции груди - увеличение ее размера. Используемые во время такой операции имплантаты обычно изготовлены из силикона и наполнены либо более мягким силиконом, либо соляным раствором. Увеличение груди не всегда делают косметическим причинам; иногда оно необходимо по медицинским показаниям. Вся операция занимает приблизительно полтора часа; пациентка может отправляться домой уже на следующий день.

    В течение нескольких дней пациентки испытывают общее недомогание, что является нормой для послеоперационного периода. С сильным дискомфортом и болями можно справиться при помощи рецептурных обезболивающих.

    После операции на груди остается повязка, которую нельзя мочить в течение двух недель. Через две недели врач удаляет ее, осматривает шов и слегка чистит его. Рубцы будут оставаться твердыми и розовыми в течение, по меньшей мере, шести недель; их размер может начать уменьшаться лишь через несколько месяцев и только через два года они значительно побледнеют. Это необходимо учитывать, решая делать коррекцию груди.

    Большинство пациенток могут вернуться в работе уже через несколько дней после операции (если работа не связана с тяжелым физическим трудом). Интенсивные физические нагрузки, как правило, будут безопасны уже через семь-десять дней.

    Исправление асимметрии груди

    Операция по коррекции груди этого типа проводят, например, если у пациентки груди разного размера и/или форму, и также для исправления положения соска. Как правило, операция не рекомендуется при незначительной разнице формы и размера грудей пациентки. В зависимости от сложности проблемы операция по коррекции груди может длиться два-три часа. Операции проходят успешно - то есть их результаты соответствуют ожиданиям пациенток - приблизительно в девяносто процентах случаев. Основная причина неудачных операция, как правило, в несоответствии ожиданий пациентки и возможной пластической хирургии. Именно поэтому очень важно, чтобы врач уже перед операцией рассказал пациентке о том, чего ей стоит ожидать от операции.

    Уменьшение размера груди

    Слишком большая грудь может быть не меньшей проблемой, чем слишком маленькая. Такая особенность внешности может вызвать неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с людьми и просто дискомфорт во время выполнения своих ежедневных обязанностей.

    Операция по уменьшению груди всегда проводится под общим наркозом и длится, в среднем, два с половиной-три часа. После операции пациентке обычно приходится остаться в больнице на один-два дня, однако в некоторых случаях можно отправляться домой в день операции - это зависит от того, насколько инвазивной и продолжительной была операция.

    Время восстановления после операции также зависит от того, насколько трудной была сама операция. В большинстве случаев пациентка может вернуться на работу через четырнадцать дней, но, а зависимости от многих факторов, кто-то восстанавливается быстрее, а кто-то - медленнее. В течение шести недель после операцию нужно избегать интенсивных физических нагрузок. Послеоперационный рубцы поблекнут несколько месяцев или даже лет спустя.

    Подтяжка груди

    Этот тип коррекции груди предназначен для того, чтобы сделать более упругой и подтянутой грудь, которая потеряла форму в результате грудного вскармливания, возрастных изменений и воздействия других факторов. Обычно эта процедура занимает от двух до двух с половиной часов и проходит под общей анестезией. Восстановительный период длится приблизительно столько же, сколько после операции по увеличению груди.

    Питание и диеты

    Ни для кого не секрет, что мы живем в условиях плохой экологии и стрессов, а городской воздух содержит невероятное количество выхлопных газов и прочих вредных веществ. Кроме того, при современном темпе жизни мы не успеваем полноценно отдыхать, питаемся нерегулярно, а продукты, которые мы едим, не всегда являются экологически чистыми. Не удивительно, что в организме скапливаются токсины, иммунитет ослабевает, и самочувствие ухудшается. Для того, чтобы поддержать свое здоровье, необходимо регулярно проводить очищение организма от токсинов – детоксикацию: соблюдать диету, питаться натуральными, свежими продуктами, полноценно отдыхать, отказаться от вредных привычек. Очищению организма способствует так называемая средиземноморская диета: много овощей, морепродуктов, минимум мяса и, самое главное, большое количество оливкового масла во всех блюдах. Его можно использовать для заправки салатов, для жарки, а также в любых других случаях, когда требуется масло. Высокое содержание мононенасыщенных жирных кислот делает оливковое масло устойчивым к нагреванию. Благодаря этому, оно отлично подходит для жарки и может использоваться несколько раз, прежде, чем начнет терять свои свойства или станет менее полезным. Добавляйте его в гарниры, чтобы сделать еще вкуснее другие продукты, необходимые для здорового рациона, например овощи. Оливковое масло можно употреблять в качестве заправки для салатов, использовать для выпечки, тушения овощей и мяса, намазывать на хлеб или тосты. Целебные свойства оливкового масла известны еще со времен Аристотеля. Оно нормализует липидный (жировой) обмен, снижает уровень «плохого холестерина», выводит из организма тяжелые металлы. Оливковое масло – это мощный природный антиоксидант, который борется с рядом хронических заболеваний, атеросклерозом, диабетом, повышенным весом и раком. Оливковое масло сорта Virgin – это натуральный сок оливок, поэтому оно сохраняет вкус, аромат и все свойства плода оливы. К тому же в оливковом масле содержится очень большое количество необходимых витаминов и микроэлементов. Оливковое масло прекрасно сочетается с овощами, количество которых в рационе желательно увеличить: продукты с высоким содержанием клетчатки способствуют очищению кишечника. Возьмите за правило каждый день съедать овощной салат, заправленный оливковым маслом. Этим Вы не только поможете организму избавиться от токсинов, но и пополните запас необходимых витаминов и микроэлементов. На время детоксикации постарайтесь отказаться от кофе, сахара, хлебобулочных изделий из муки высшего сорта, шоколада, газированных напитков, алкоголя, минимизируйте количество потребляемой соли. А вот количество витаминов А и Е следует увеличить – это антиоксиданты, которые способствуют очищению организма. Они связывают свободные радикалы, тем самым, препятствуя преждевременному старению организма. Большое количество токсинов выводится через кожу, поэтому следует уделять достаточно внимания ее очищению. Идеальный вариант – если Вам удастся регулярно посещать сауну или баню. Если же это невозможно, принимайте ванны с оливковым маслом, дополненным какими-либо эфирными маслами: лимона, жасмина, лаванды, мяты. Кстати, оливковое масло можно использовать и в качестве крема или молочка: оно прекрасно питает и увлажняет кожу. Программу детоксикации необходимо проводить регулярно – несколько раз в год. Даже, если Вы тщательно очистили организм, токсины накапливаются снова, и всю процедуру нужно повторять заново. Однако результаты, которые Вы получите, стоят затраченных усилий. Регулярная детоксикация поможет Вам хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть!
    Калории - белки-жиры-углеводы-лишний весЧеловек - существо глубоко метафизическое, духовное и творческое? Возможно. Но ведь наше тело - сложнейшая система - подчиняется вполне земным законам, физическим, химическим и так далее? Для функционирования нам нужна энергия, которую мы получаем вполне банальным способом - из еды. Опять же, вполне известным науке и не самым рациональным в мире способом эту еду обрабатываем, используем, утилизируем и… Да, накапливаем излишки.


    Что такое калория?


    Калория (кал, cal) - внесистемная единица количества работы и энергии, равная количеству теплоты, необходимому для нагревания 1 мл воды на 1 °C при стандартном атмосферном давлении 101,325 кПа (или 760 мм рт. ст). Используется главным образом для оценки калорийности (энергетической ценности) пищевых продуктов. Обычно энергетическая ценность указывается в килокалориях («ккал»).


    Калорийность продуктов - как не набрать лишнего?


    Калорийность продуктов - их энергетическая ценность, то есть, то количество энергии, которое организм может получить от использования этой пищи. Так, 1 г жиров выделяет 9,3 ккал, 1 г углеводов - 4,1 ккал, 1 г белков - 4,1 ккал.


    Сколько калорий необходимо человеку?


    Это количество зависит от выполняемой работы, физической активности, пола, возраста, географической широты (холодный или жаркий климат). Расход энергии у мужчины среднего возраста, не занятого тяжелым физическим трудом равен примерно 2800-3200 килокалориям. Расход энергии у женщины при равных условиях обычно на 15-20% ниже. С возрастом расход энергии у человека снижается примерно на 10% за каждые 10 лет - это очень усредненные данные.


    Из физиологии известно, что общий расход энергии у человека складывается из трех величин:


  • основной обмен (расход энергии на химические процессы обмена веществ внутри организма);

  • затраты энергии на потребление и переваривание пищи;

  • затраты энергии при различных видах деятельности.

  • Уже давно определены с помощью специальных методов энергозатраты практически любого вида деятельности человека, их можно найти на специализированных ресурсах в таблицах.


    Например, в состоянии покоя, при температуре окружающей среды 20 - 22 градуса энергозатраты взрослого человека в среднем составляют 1 ккал за 1 час на 1 кг массы тела.

    Красота и здоровье

    Подбор прически

    Прическа – одна из составляющих облика каждой женщины. Правильно подобранная прическа подчеркнет вашу природную красоту, и если нужно скроет какие-то недостатки.

    Очень важно и не так просто подобрать такую прическу, которая бы соответствовала вашему стилю жизни и находилась в равновесии с вашим ростом, пропорциями, комплекцией и формой лица.

    Женщинам с высоким ростом больше подходят волосы средней длины. Невысоким женщинам подойдут прически, открывающие шею; длинные волосы, подобранные в пучок.

    Худеньким не пойдет короткая стрижка, профессионалы советуют им прически среднего объема. Правильно подобранная прическа может скрыть некоторые недостатки лица как, например, двойной подбородок или длинный нос.

    Многие салоны- парикмахерские предлагаю услуги компьютерного подбора стрижки и цветовой гаммы волос. Подобный метод поможет подобрать правильную стрижку, т.к. дает возможность увидеть себя со стороны.

    Подбирая стрижку, необходимо учитывать не только ваш стиль и индивидуальные особенности лица, но и тип, и структуру ваших волос.

    Многие современные женщины выбирают короткую стрижку, эта прическа технически не сложна и практична. После утреннего душа, при помощи фена, легко можно сделать укладку, не прибегая к помощи стилиста.

    Красивая укладка, сделанная самостоятельно, может получиться только на базе идеальной стрижки. Именно поэтому к подбору салона- парикмахерской нужно подходить основательно, но если вы нашли «своего» мастера, то вам просто повезло.

    Источник: http://coiffure.ru/
    Устраняем темные круги под глазами Многие сталкиваются с этой проблемой. Причем , чем тоньше кожа, тем темнее эти круги, а на бледной коже темные круги еще больше выделяются и просто замаскировать их очень трудно.Возникают темные круги под глазами чаще всего из – за переутомления сего организма.

    Чтобы устранить этот недостаток, необходимо:

    - вести здоровый образ жизни и придерживаться правильного питания. Утром и вечером выпивайте по стакану минеральной или кипяченой воды. Вода способствует выведению токсинов из организма.

    - ежедневно по утрам наносите на кожу вокруг глаз специальный гель, который снимает мышечное напряжение и улучшает кровообращение в капиллярах.

    - три раза в неделю рекомендуется делать компрессы из холодной чайной заварки. Заварка снимет усталость и потемнение кожи

    - делайте гимнастику для глаз. Закройте глаза, положите указательные пальцы на наружные уголки глаз и крепко зажмуривайте глаза. 6 секунд выдержите напряжение, а затем расслабьтесь. Повторяйте это упражнение 10 раз.

    - в крайнем случае можно воспользоваться маскировочным карандашом.

    Иногда темные круги под глазами являются причиной аллергии. В этом случае вам необходимо навестить дерматолога или косметолога. Только специалист сможет назначить адекватное лечение.

    Фармацевтика

    регуляция менструального циклаМенструальный цикл в женском организме играет огромную роль. И как все процессы, происходящие в организме, менструальный цикл имеет свою регуляцию. Система регуляции очень сложная и построена в виде лестницы, по иерархическому типу. Все нижележащие структуры подчиняются вышележащим, но в свою очередь, сигналы, поступающие из нижележащих структур регулируют работу вышележащих.


    Менструальный цикл


    Менструальный цикл – это циклические изменения в женском организме, направленные на подготовку и осуществление зачатия. Дословно, в переводе с латыни, менструальный цикл называется лунным циклом. Средняя продолжительность его 28 дней, но может колебаться от 21 до 35 дней. Отсчет менструального цикла начинается от первого дня менструации до первого дня следующей. Длительность менструального цикла индивидуальна для каждой женщины и зависит от ее физиологических особенностей.


    Уровни регуляции менструального цикла


    В регуляции менструального цикла выделяют пять уровней:


  • Первый уровень

  • Этот уровень включает в себя экстрагипоталамические церебральные структуры - кору головного мозга. Эти структуры воспринимают импульсы, поступающие из внешней среды с дальнейшей их передачей в гипоталамус. Поток информации, поступающий извне и обуславливающий эмоции, поведение и психическую деятельность влияет на состояние репродуктивной системы. Примером может служить нарушение овуляции при стрессах, тяжелых или вредных условиях труда, смене климата.


  • Второй уровень

  • Во второй уровень регуляции менструального цикла входит гипоталамус, который в свою очередь регулирует функционирование гипофиза. Гипоталамус представлен в виде скоплений нервных клеток, синтезирующих специальные гормоны (рилизинг-гормоны). Рилизинг-гормон люлиберин и его аналоги влияют на гипофиз, и заставляют его вырабатывать стероиды – фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ) гормоны.


  • Третий уровень

  • Третий уровень регуляции – это непосредственно сам гипофиз. Он синтезирует фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны и пролактин, регулирующие функционирование яичников и молочных желез. Железой-мишенью для фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов является яичник. Они стимулируют рост и созревание фолликула. Лютеинизирующий гормон способствует образованию андрогенов и синтезу прогестерона в клетках овулировшего фолликула (то есть, после его созревания и выхода яйцеклетки). Пролактин отвечает за рост молочных желез и лактацию. Кроме того, пролактин обладает гипотензивными свойствами.


  • Четвертый уровень

  • Четвертый уровень регуляции – это яичники. В яичниках происходят сложные процессы образования стероидов и развития фолликулов. Во время овуляции зрелый фолликул лопается и из него выходит яйцеклетка. Остатки фолликула в дальнейшем преобразуются в желтое тело, продуцирующее прогестерон. Выделяют два типа желтых тел: первое – менструальное, которое подвергается обратному развитию на 12-14 день менструального цикла (из него формируется белое тело, которое рассасывается) и второе – желтое тело беременности в случае оплодотворения яйцеклетки (функционирует всю беременность и достигает огромных размеров).


  • Пятый уровень

  • К пятому уровню регуляции менструального цикла относятся органы-мишени. Они являются конечным пунктом действия половых гормонов, синтезируемых яичниками. Это органы половой сферы (матка, трубы, влагалище) и другие (молочные железы, кожные покровы, жировая ткань, кости). Все эти органы содержат рецепторы к половым гормонам.


    Фазы менструального цикла


    Выделяют четыре фазы менструального цикла:


  • Фолликулярная фаза

  • Фолликулярная фаза начинается с первого дня менструального цикла. В это время происходит созревание главного (доминантного) фолликула, из которого впоследствии выходит зрелая яйцеклетка. В матке в этот период начинает расти и утолщаться эндометрий (функциональный слой), который готовится принять оплодотворенную яйцеклетку.


  • Овуляторная фаза

  • К седьмому дню определяется доминантный фолликул, который продолжает расти и секретирует эстрадиол, а другие фолликулы в этот период атрезируются (претерпевают обратное развитие). Длится эта фаза три дня, при этом происходит выброс лютеинизирующего гормона, под действием которого доминантный фолликул лопается и выходит зрелая яйцеклетка. То есть, овуляция наступает в ближайшие 24 часа.


  • Секреторная фаза

  • Секреторная фаза – это промежуток между овуляцией и началом менструации. В этот период образуется желтое тело, которое начинает продуцировать прогестерон (гормон беременности), эстрадиол и андрогены. В течение секреторной фазы железы эндометрия созревают, пролиферируют и начинают секретировать. Если оплодотворение яйцеклетки произошло, то она имплантируется на уже подготовленный эндометрий. Если же оплодотворение не случилось, желтое тело редуцируется (обратно развивается), уровень прогестерона падает и начинается менструация.


  • Фаза десквамации

  • Фаза десквамации – это отторжение функционального слоя эндометрия – менструация.

    свечи от молочницыВ аптеке можно приобрести разные свечи от молочницы, но лучше, если их назначит врач, так как одних свечей часто бывает мало: наличие молочницы обычно говорит о том, что нарушены защитные силы организма (иммунитет), а без его восстановления признаки молочницы будут появляться вновь и вновь.


    Что такое молочница и как она возникает


    Молочница вызывается дрожжеподобными грибками рода Кандида, которые, как правило, почти всегда присутствуют на слизистых оболочках половых органов взрослого человека. Но при хорошем иммунитете эти грибки не могут проникнуть внутрь слизистой оболочки и питаются мертвыми клетками. Как только защитные силы организма снижаются (например, при простуде, после различных инфекций), грибки сразу же проникают в слизистую оболочку, вызывая заболевание.


    Проявляется молочница белыми творожистыми налетами на покрасневшей и отечной слизистой оболочке. Все это сопровождается такими неприятными явлениями, как жжение и зуд, которые часто усиливаются, когда женщина находится в тепле, например, во время сна или после ванны.


    Молочница особенно часто возникает во время беременности, так как изменение гормонального фона вызывает снижение иммунитета. Для лечения молочницы у беременных выпускаются специальные препараты, которые не оказывают вредного влияния на плод. Предрасположенность к развитию молочницы может возникать и при некоторых эндокринных заболеваниях (например, при сахарном диабете, ожирении), при длительном применении антибиотиков, на фоне лечения препаратами, угнетающими иммунитет (например, при лечении некоторых опухолей), при длительном применении гормональных контрацептивов (они также снижают иммунитет).


    Свечи от молочницы с клотримазолом


    Свечи с колтримазолом – эффективное средство от молочницы. Клотримазол активный противогрибковый препарат широкого спектра действия для местного применения. Механизм его действия заключается в нарушении синтеза некоторых веществ, входящих в состав клеточной мембраны грибов, это приводит к изменению проницаемости клетки и ее последующему растворению (лизису). В небольших концентрациях клотримазол задерживает размножение грибков, в высоких концентрациях – убивает их.


    Клотримазол является эффективным препаратом местного действия, который убивает многие разновидности грибков, но, как и любой эффективный препарат, он достаточно токсичен и имеет ряд побочных действий. Он мало всасывается в кровь, тем не менее, его не рекомендуется применять при тяжелых заболеваниях печени и во время беременности (даже, несмотря на то, что его отрицательное воздействие на плод не доказано) и кормления грудью ребенка.


    Для лечения молочницы половых органов на ночь во влагалище вводят свечу с клотримазолом в течение 7–10 дней. Лучше такое лечение проводить под наблюдением врача, так как часто одних свечей бывает мало: назначаются противогрибковые препараты для приема внутрь и средства, укрепляющие иммунитет.


    Свечи от молочницы с пимафуцином


    Пимафуцин (натамицин) является препаратом выбора при лечении молочницы у беременных женщин. Он так же, как и клотримазол, воздействует на разные болезнетворные грибки, но обладает более мягким действием. Это противогрибковый антибиотик широкого спектра действия, который не повреждает клетки грибов, а связывает некоторые вещества, необходимые для образования мембран клеток, что и приводит к их гибели.


    Пимафуцин практически не всасывается во влагалище при введении свечей, действуя только местно и не вызывая практически никаких осложнений. Лишь в некоторых случаях при повышенной чувствительности организма в месте введения свечи может возникнуть раздражение, сопровождающееся небольшим жжением и зудом. Чаще всего такие явления вызываются спиртом, входящим в состав вагинальных свечей. Противопоказанием для лечения пимафуцином является только индивидуальная непереносимость.


    Для лечения молочницы пимафуцин назначают в свечах, которые вводят во влагалище по одной свече на ночь в течение 7–10 дней при помощи специального аппликатора, смачивая свечи перед введением водой. Введения внутрь свеча достаточно быстро тает, превращаясь в пенистую массу, которая покрывает стенки влагалища и шейку матки, оказывая активное местное противогрибковое действие.


    Во время менструаций лечение пимафуцином прерывают. Если молочница не проходит, то дополнительно назначают прием пимафуцина внутрь – это убивает колонии грибов рода Кандида в кишечнике, которые часто являются источником заражения молочницей. Половую жизнь во время лечения не прерывают, но лечить лучше обоих половых партнеров с целью предотвращения повторного заражения молочницей. Если же это по какой-то причине невозможно, то следует пользоваться барьерными способами контрацепции (например, презервативами).


    Лечение молочницы не так просто, как кажется, лучше всего проводить его по назначению и под контролем врача.

    Новости

    • Раздел: Новости |
    • Опубликовано: 16 сентября, 13:09
    Как бороться с повышенным давлением? Артериальное давление определяет объемом крови, которое качает сердце и сопротивлением, которое она встречает в артериях. Чем больше крови качает сердце и чем более узкие артерии у человека, тем выше будет давление.

    Повышенное давление является очень распространенным нарушением. Нередко давление у человека может быть повышено в течение многих лет, не вызывая появления каких бы то ни было симптомов. Однако неконтролируемое повышенное кровяное давление увеличивает риск развития серьезных заболеваний, включая сердечный приступ и инсульт.

    Симптомы

    Симптомами повышенного кровяного давления могут быть тупые головные боли, головокружение и носовое кровотечение. Однако в большинстве случаев этим симптомы появляются лишь когда нарушение стало очень серьезным и потенциально опасным для жизни. К тому времени человек мог прожить с повышенным давлением не один год.

    Чтобы вовремя заметить начало заболевания, нужно каждые два года проходить полное медицинское обследование. Если кровяное давление у вас уже повышено, нужно обследоваться чаще.

    Факторы риска

    • Возраст. Чем старше человек, тем больше вероятность того, что его кровяное давление повышено. У мужчин риск особенно возрастает после 40-45 лет, у женщин - после наступления менопаузы.
    • Семейный анамнез. Вероятность развития гипертензии особенно велика у тех, чьи близкие родственники страдали от этого нарушения.
    • Лишний вес или ожирение. Чем больше лишнего веса у человека, тем больше крови требуется, чтобы поставлять кислород и различные питательные вещества к тканям организма. Чем больше объем крови, циркулирующей по артериям, тем с больше силой она давит на стенки кровеносных сосудов.
    • Недостаток физической активности. У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, увеличивается частота сердечных сокращений, а чем чаще бьется сердце, тем большее давление крови приходится на стенки артерий. Кроме того, малоподвижный образ жизни увеличивает риск избыточного веса и ожирения.
    • Курение. В процессе курения (или жевания) табака кровяное давление каждый раз временно повышается. Кроме того, химическое вещества, содержащиеся в табаке, меняют внутреннюю оболочку стенок артерий, в результате чего артерии сужаются, что тоже приводит к повышению давления. На пассивных курильщиков табачный дым оказывает такое же действие.
    • Избыток соли (натрия) в рационе. Обильное потребление натрия, который является составляющим веществом соли, вызывает застой жидкости, что способствует повышению кровяного давления.
    • Нехватка калия в рационе. Калий помогает нормализовать баланс натрия в клетках организма. Дефицит этого элемента приведет к тому, что натрий будет накапливаться в крови.
    • Нехватка >витамина D. Пока не вполне ясно, как именно дефицит витамина D приводит к повышению кровяного давления, однако известно, что он оказывает воздействие на фермент, вырабатывающийся почками, который влияет на кровяное давление.
    • Злоупотребление алкоголем. Со временем неумеренное потребление алкоголя вызывает повреждения сердца, что приводит не только к повышению давления, но и наносит тяжелый урон всему организму в целом.
    • Стресс. Высокий уровень стресса вызывает временное, но очень сильное повышение кровяного давления. Ситуацию усугубляет то, что нередко люди пытаются справиться со стрессом при помощи переедания, табака и алкоголя.
    • Хронические заболевания. Такие нарушения, как диабет, болезни почек, апноэ во сне, высокий уровень холестерина существенно повышают вероятность развития гипертензии.

    Иногда кровяное давление повышается во время беременности. Хотя гипертензия является, преимущественно, заболеванием взрослых, оно встречается у детей и подростков, например у тех, кто страдает от различных нарушений работы сердца и почек. С ростом числа детей, ведущих малоподвижный образ жизни и не придерживающихся правильного питания, можно ожидать увеличения числа пациентов с повышенным давлением в возрастной группе до 20 лет.

    • Раздел: Новости |
    • Опубликовано: 14 сентября, 06:09
    Щитовидная железа гипертиреоз лечение Гипертиреозом называется патологическое состояние, возникающее при повышенной функции щитовидной железы. При гипертиреозе в крови больного обнаруживается высокое содержание гормонов щитовидной железы, такое состояние называется тиреотоксикозом. Щитовидная железа гипертиреоз лечение этого заболевания всегда длительное, состоит из нескольких этапов. Без лечения гипертиреоза могут возникать различные осложнения.

    Гипертиреоз является спутником диффузного токсического зоба, Базедовой болезни, аутоиммунного тиреоидита, аденомы щитовидной железы. Чаще всего гирертиреоз регистрируется у женщин – 20 заболевших на 1000, тогда как у мужчин – не более 2 на 1000. Гипертиреоз, как правило, развивается в зрелом возрасте – 20 - 50 лет.

    Гипертиреоз – причины возникновения.

    Основными причинами гипертиреоза считают подавление щитовидной железы собственной иммунной системой человека, передозировка и неправильная схема приёма различных лекарственных средств, которые содержат гормоны щитовидной железы, инфекционные заболевания человека, мутации генов, а также неблагоприятное влияние факторов внешней среды на организм. Базедова болезнь вызывает гипертиреоз в 80% всех случаев этого патологического состояния. Базедова болезнь – одно из аутоиммунных заболеваний, которое стимулирует выработку антител и этим стимулирует чрезмерную функцию щитовидной железы. У больного с Базедовой болезнью почти во всех случаях наблюдаются также аутоиммунный гепатит, гастрит, гломерулонефрит, и другие. Основным симптомом Базедовой болезни является зоб. Тиреоидит – это воспаление ткани щитовидной железы. При узловом зобе в ткани щитовидной железы образуются узлы.

    Симптомы гипертиреоза.

    1. Быстрая потеря массы тела. Больной при повышенном аппетите быстро худеет, потому что гормоны, усиливая обмен веществ, вызывают большие затраты энергии, которые, в свою очередь, не могут восполниться с пищей. 2. Сильное сердцебиение, одышка, нарушение сердечного ритма, боли. 3. Гипервозбудимость, нарушения сна и бессонница, повышенная раздражительность и нервозность, ухудшение памяти, внимания, частая смена настроения, плаксивость. 4. Аменорея у женщин, нарушения менструального цикла, бесплодие, снижение потенции у мужчин. 5. Различной степени зоб на передней стороне шеи. 6. Глаза выпучены, лицо отёкшее, пастозное, отёкшие веки. 7. Температура тела 37,5 градусов длительное время. 8. Кожа тела сухая, горячая.

    Щитовидная железа, гипертиреоз – лечение.

    При отсутствии лечения у больного может развиться состояние тиреотоксического криза, спровоцированного психической травмой, нагрузкой или физической болью. Тиреотоксический криз сопровождается поносом и рвотой, резким снижением артериального давления, повышением температуры тела до 40 градусов. Больной может потерять сознание и впасть в кому, это состояние несёт прямую угрозу жизни больного. В случае неправильного лечения или отсутствия лечения у больного может развиться инфаркт, инсульт, острая почечная недостаточность, поражение глаз. Лечение гипертиреоза направлено на снижение количества гормонов щитовидной железы, и дальнейшее поддержание достигнутого уровня. Лечением гипертиреоза занимается врач – эндокринолог. Вначале лечение направлено на медикаментозную коррекцию уровня гормонов щитовидной железы в организме больного. Одним из методов лечения гипертиреоза является операция по удалению части или всего тела щитовидной железы, вызывающей гипертиреоз. Операцию проводят при зобе, аденоме или опухолях щитовидной железы. Лечение органов и систем организма больного, которые страдают в результате гипертиреоза, улучшение деятельности и функции отдельных органов, поддержание баланса и правильного обмена веществ при помощи различных лекарственных средств. Лечение гипертиреоза проводится антитиреоидными препаратами. Эти лекарственные средства используются при сравнительно небольшом увеличении железы. Если размеры щитовидной железы большие, и она сдавливает близлежащие органы, то антитиреоидные препараты применяются в процессе подготовки больного к операции на щитовидной железе. Антитиреоидные препараты – это тиамазол, пропилтиоурацил, мерказолил. Вещества, содержащиеся в этих препаратах, подавляют образование гормонов щитовидной железы. Приём этих препаратов длительный, уровень гормонов достигает нормальных цифр только к 4 – 6 неделе лечения. Затем идёт лечение поддерживающее: приём малых доз препаратов для поддержания уровня гормонов на этом уровне. Поддерживающая терапия длится около года. У 30% больных возникает ремиссия. Более устойчивый результат ремиссии получают путём комбинаторного лечения гипертиреоза антитиреоидными препаратами в сочетании с левотироксином. При приёме антитиреоидных препаратов могут возникать побочные явления в виде кожного зуда и крапивницы, дерматита, отёка Квинке, агранулоцитоза, тромбоцитопении. Во время лечения нужно регулярно наблюдаться у врача и корректировать дозу и схему приёма препаратов. Препарат «Карбимазол» относится к современным препаратам длительного действия. Это современный препарат, эффективность которого при тяжёлых формах гипертиреоза доказана крупнейшими клиниками мира. Это лекарство компенсирует состояние больного при гипертиреозе, купирует скачки выброса гормонов щитовидной железы в кровь и предотвращает кризы. Лечение больных гипертиреозом при помощи радиоактивного йода является современным и эффективным лечением. Этот препарат больной принимает в виде капсул, ремиссия заболевания при этом методе лечения возникает в 90% случаев. Сильное увеличение всего тела щитовидной железы, образование больших узлов, опухолей – это показания для операции по резекции части щитовидной железы, или всего тела щитовидки. Щитовидная железа гипертиреоз лечение этого заболевания должно быть комплексным и длительным. В большинстве случаев лечение проводится в течение всей жизни пациента.

    Будьте здоровы!